豆角怎么做才好吃?

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豆角怎么做才好吃?~

蒸豆角的时间,要根据豆角的老嫩程度来适当掌握,嫩的豆角蒸的时间就短一些,老一点的豆角蒸制的时间就长一些。

长豆角怎么做好吃

蒸豆角的时间,要根据豆角的老嫩程度来适当掌握,嫩的豆角蒸的时间就短一些,老一点的豆角蒸制的时间就长一些。



豆角焖饭
材料
一。豆角(塘沽市场卖一元/俩斤),收拾干净。掰成几瓣,
二。肉。半斤(也可以不放肉。)切片。用盐。味精。淀粉浆好。
三。米。洗干净。泡上。
方法:
一。先把肉和豆角炒好。
二。电饭锅蒸米饭。半熟的时候。开盖。把豆角放进去。盖上盖子。继续。
三。等电饭锅键换到保温的地方就好拉。
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还有一种方法。是米和豆角(不加肉的)。一起放进去。一起煮

炒豆角干
一、原料组成

原料:豆角干(鲜豆角切成长丝晾干)、肉丝

调料:酱油、盐、味精、葱姜蒜末

二、成品特点

色泽淡绿、口味咸香、干爽可口

三、制作方法

1. 豆角干用清水浸泡发起,切成段。

2. 炒锅上火,下油,用葱姜蒜炝锅。

3. 锅中放肉丝翻炒,然后放入泡好的豆角干煸炒,加调料翻炒均匀后出锅即可。

注:"豆角"为扁豆的地方称谓。

豆角炖排骨
材料一:豆角

摘好洗净;
材料二:新鲜肋排

排骨斩件洗净。

材料三:土豆

土豆洗净去皮切滚刀块。
先把豆角炒一下,炒到断生盛出
另起锅,姜片爆香,放入排骨炒至变色,加少许生抽和糖调味,盛出。
炒好的豆角和排骨放入砂锅,加高汤,大火烧开加入适量盐,加盖转小火炖
炖大概40分钟 豆角颜色变成暗暗的黄绿色时,加入土豆块,拌匀,继续炖。
继续炖20分钟左右,土豆熟烂。调入鸡精撒上葱花即可。

自己动手制作酸豆角
[家常菜谱]
1、锅里放水加花椒和盐煮开,放凉。豆角适量,洗净切段,用厨巾吸干水份或者完全晾干(如果有大坛子,整条豆角淹也可以)
2、泡菜坛洗净晾干把凉的花椒盐水和豆角放进坛子,水要没过豆角,但不要加满,尽量占3/4坛子空间,然后加点高度白酒,喜欢吃辣的放点干辣椒,最后用干净的水密封坛口,放置阴凉通风处4--5天。
3、吃的时候加点肉末和蒜末,炒熟再吃。因为是夏天,腌泡菜的时间要短一点,入味就可以,时间久了会烂掉。

番茄酸豆角鱼面

材料:

酸豆50克、大番茄1颗、花枝50克、洋葱1/4颗、大蒜3瓣、白酒30CC、意大利蔬菜面3球。

做法:

1、用橄榄油将洋葱、大蒜8分钟小火爆香。

2、加入墨鱼,淋上白酒拌炒。

3、加入酸豆、番茄续炒。

4、最后再加煮熟的蔬菜面一起拌炒即成。

步骤:

1、备妥处理好的墨鱼。

2、墨鱼快炒熟时再加入酸豆和番茄(1颗大番茄约等于4、5颗小番茄的量,可互相取代)。

3、蔬菜面同样须先煮熟后再加入拌炒。

懒人食谱之豆角肉丝焖面
用料:切面 150g 豆角 100g 瘦肉 25g 葱花、姜丝 少许 盐 1茶匙(5g) 香油 1茶匙(5ml) 酱油 1汤匙(15ml) 油 适量

做法:

1. 把瘦肉切成薄薄的肉丝(rose),拿酱油腌一下。

2. 豆角掰成段,用比平时炒菜稍多一点的油,把葱花和姜丝爆香。

3. 肉丝炒变色,把豆角倒进去,加盐、酱油和水。

4. 水烧滚后,把面轻轻地平铺在菜上,再洒少许水在面上,盖上锅盖用文火焖。

5. 焖出香味后关火,滴几滴香油进去,把面挑开拌匀就可以了。

酸豆角炒肉末
配料:
酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。

特色:
选料丰富,色泽红亮。爽脆滑嫩,麻辣咸甜鲜,香味扑鼻
操作:
1.酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。
2.炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可

水煮豆角做法

食材:豆角300g、生姜油盐适量、鸡精适量

水煮豆角的做法步骤

1、准备豆角和生姜。

2、豆角洗净,撕掉两边的筋,掰成段。

3、豆角用盐水浸泡10分钟,捞出冲洗干净。

4、生姜和冷水一起下锅。

5、加入豆角。

6、水煮开后放入适量油。

7、加盖煮几分钟。

8、煮至豆角熟透,加盐、鸡精调味即可。

豆角要煮多久能熟:

食用豆角的最好加工方法就是炖煮,锅中的水要没过豆角,水开后煮30分钟。

挑选质地较嫩的豆角,最好不买、不吃老豆角。加工前,最好把豆角两头的尖及荚丝去掉,在水中浸泡15分钟,这样吃起来才让人放心。

要想快点的话最好在炒豆角之前用开水焯一下,只要与生时颜色有所区别后就捞出来沥干水分,再放进油锅里炒。这样炖的不但时间会少一些而且色泽翠绿很好看哦。判断豆角是否熟透的方法是:豆棍由支挺变为蔫弱,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来没有豆腥味。

建议:

豆角不能生吃的,容易中毒腹泻,需要煮熟后方可食用的。如果豆角很老的话煮烂的时间需要长一些,15-20分钟左右吧,如果很嫩的豆角,用开水绰熟后可凉拌,几分钟即可。当看到豆子颜色发生改变,微微发黄的时候,一般就可以吃了。

榄菜肉粒角
做法:将肉和豆角切成粒,先将肉丁爆香,豆角炒熟加爆香了的肉丁,加盐,少许糖,加榄菜调味尚可.相当的简单,是吃饭或送白粥的极品,不妨试下.不采纳无关系啊!

豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。




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豆角怎么做好吃
主料:瘦肉、扁豆角、蒜头、黄豆酱、生抽。辅料:黄豆酱、生抽。1、瘦肉切丝,放料酒生抽腌制,十分钟左右。2、扁豆角切好。3、蒜瓣摁扁。4、炒肉,多放油,炒成白色,盛出备用。5、洗锅,放油,冷油下黄豆酱,油热爆香蒜瓣。6、扁豆角下锅,翻炒。7、黄豆酱跟扁豆角炒制一会儿后,加水。8、扁豆角六七分熟时放肉...

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