香瓜怎么吃最好？，香瓜怎么吃好吃
香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除 口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素c等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效，下面我们就来看一下香瓜的一些常见的吃法。
一、炒香瓜
【食材】香瓜一个（闻起来清香扑鼻，吃起来粉面香甜的），基围虾8个，鸡胸肉一块。红辣椒一个，葱姜蒜适量，生抽，花生油，食盐，淀粉，胡椒适量。
【做法】
1、鸡胸肉切片，用生抽，食盐，胡椒腌制－会。
香瓜怎么吃
2、基围虾烫熟，去皮。
3、香瓜去皮去籽，切块。
4、葱姜蒜红辣椒根据个人喜好改刀。
5、腌制好的鸡胸肉，加淀粉，拌匀，再加适量（不用太多，主要目的是防止肉片粘连）花生油，拌匀。
6、炒锅大火烧热，加适量花生油，下葱姜蒜红辣椒炒出香味，下拌好的鸡胸肉，划散，翻炒。
7、待鸡胸肉颜色开始变白，肉片不再软塌时，倒入基围虾仁和香瓜块，翻炒，加盐，继续翻炒，香瓜块粉碎。
8、关火，装盘。
香瓜和基围虾都是寒性食物，基围虾还有点偏湿，所以配了具有温补的鸡肉和少量辛辣的胡椒和辣椒来综合一下。
【提示】
1、香瓜的热量情况适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领－族。
2、脾胃虚寒、腹胀者忌食。有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜慎食。
二、海味香瓜盅
香瓜－颗苹果半颗草虾仁四尾小型鲜干贝四颗蟹肉棒－条低脂沙拉酱少许。
1、香瓜去皮，去掉顶蒂后从开口取出中间的籽，清空内里后使之成为一个容器。
2、虾仁、干贝入沸水烫熟，放凉。蟹肉棒撕成丝状备用。
3、苹果去皮、切小丁，与处理好的海鲜－同用沙拉酱拌匀。
4、将拌好的海鲜装回香瓜盅内，即可上桌。
【特点】富含优质蛋白质及维他命，肌肤健康又亮丽！香瓜的甜香令人心旷神怡，也含有维他命a、c、b2及多种矿物质，可以促进血液循环、帮助消化、预防口干舌燥等，更能让你的皮肤水当当。搭配的海鲜虾仁与干贝，都是低脂肪、低热量，却含有优质蛋白质和钙质的营养海产，和香甜爽脆的苹果丁搭配，再适合也不过了。吃的时候可以先从里头的海鲜享用起，最后再连同香瓜全部吃掉，是不是也饶富趣味呢？
香瓜怎么吃
三、八宝酿香瓜
【原料】黄皮香瓜一个。糯米50克、去核蜜枣35克、青梅15克、糖莲子25克、金桔饼15克、香橼条15克、熟白果肉25克、核桃仁30克、生猪板油40克。白糖75克、淀粉10克。
【过程】香瓜削去皮，在瓜蒂处开7公分见方的口，取下作盖，掏出瓜瓤子。放在清水中洗净，在瓜的正面刻菱形花刀（刀深0.4公分）。糯米淘洗干净。放入盘中，上笼蒸后取出，用白糖拌和，从方口处填入瓜中，盖上方盖，放在碗中，上笼蒸20分钟取出，将瓜方口向上放入汤盘中，四周围糯米饭。炒锅上火，舀入清水，放入白糖烧沸，用水淀粉勾芡，浇在香瓜上即成。
【特点】糯软香甜，味美可口。
四、香瓜甜脆虾
【原料】：香瓜、虾仁、松仁、青红椒少许、菠萝。
【做法】
1、虾仁去沙线，用刀拍扁并腌制入底味。
2、将腌制好的虾仁撒上生粉，下油锅炸成金黄色捞出。
3、用糖醋汁将炸好的虾仁裹匀，放入青红椒、菠萝等配料炒－遍，撒上松仁。
4、将一个大香瓜掏空，将炸好的虾仁放入即可。
【特点】酸甜爽口。
南瓜怎么做好吃呢?
这样口感比较好）1200毫升的清水，选择“煮粥”功能即可。（如果用普通锅来煮，可以将煮一锅开水，然后将绿豆放入锅中，煮至绿豆“开花”时，将南瓜放入锅中，煮至南瓜变软即可。如果喜欢甜一点的，还可以放一些冰糖）第五步：盛出即可食用。（晾凉或冷藏后，味道更好哦）...
怎样做冬瓜最好吃?
那么冬瓜怎么吃，一般常用冬瓜煮汤，比如冬瓜排骨汤、冬瓜丸子汤、冬瓜蛤蜊汤、冬瓜菌菇汤等等，还多见于煮火锅很好吃，除了这些，还可以炒这吃，比如炒冬瓜片、冬瓜炒肉片，也可以将冬瓜晒成干，用来炖肉吃，风味口感更加独特。而我认为最好吃的做法要数红烧冬瓜，不仅味道好香味浓，还色泽漂亮，和红烧...
凉拌黄瓜要怎么做呢?黄瓜还有几种做法吃法?
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黄瓜拌豆芽怎么做好吃?
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黄瓜怎么样吃才好吃,求做法?
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黄瓜怎么办才是最好吃的?
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冬瓜虽然名为“冬”瓜但是却在夏季中最为常见,你知道冬瓜怎么做好吃吗...
这瓜虽然有个“冬”字，但最好是吃，没错需要提醒的是，很多人在吃冬瓜的时候经常会把冬瓜的皮剥掉，这很可惜，因为冬瓜的皮营养丰富，不仅有保健价值，还有药用价值。冬瓜皮含有多种挥发性成分、三萜类和胆固醇衍生物，还含有维生素b1、维生素C、烟酸等。所以炖冬瓜的时候，不要去皮，最好一起炖，...
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清炒南瓜片 秋冬是个吃南瓜的好季节，常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，具有防癌、美容和减肥作用，在国际上已被视为特效保健蔬菜。 青皮南瓜脆爽微甜，和老南瓜口感不同，用来清炒最是美味。主料 青皮南瓜 35...
冻完的黄瓜怎么做好吃
秋天黄瓜便宜的时候妈妈都要冻上一些，冬天炒着吃，比新鲜的黄瓜好吃。下面介绍几款冻黄瓜的吃法。一、做拍黄瓜 首先我们可以做拍黄瓜，夏天吃拍黄瓜是最爽的，又凉快，又清爽，这种做法很多人喜欢。二、凉拌黄瓜 也可以把它做成凉伴黄瓜，加点辣椒和芝麻油，吃起来是那个香，特别适合冻完后再做。三...
小香瓜怎么炒好吃
3、掂掂重量，熟透的香瓜比较轻，没有熟的香瓜拿在手里会很重，只要试一次就知道了 4、如果是从家里地里直接摘的话，还可以看看瓜蔓，如果瓜蔓弯弯的说明熟了，如果是直的则说明香瓜还在长。5、如果是白色香瓜，最好选择那些白里透红的香瓜，这种香瓜的成熟度和口味都很出色。如果是黄色的香瓜则...
仉枝感冒： 香瓜怎么吃: 1、生吃.洗干净直接切开生吃.大自然清新的口感让人精神振奋. 2、香瓜可以作为一道甜点食用,加一些沙拉和别的水果,也很美味. 3、香瓜的家常吃法讲解:白糖香瓜 原料:香瓜250克、白糖适量、盐水适量. 白糖香瓜做法:香瓜去皮去籽,切成小块.把香瓜泡在淡盐水里五分钟后捞出控掉水份,撒上白糖拌匀即可.
色达县19164866310： 香瓜怎么吃香瓜的吃法 - ？
仉枝感冒： 1、生吃.洗干净直接切开生吃.清新的口感让人精神振奋.2、香瓜可以作为一道甜点食用,加一些沙拉和别的水果,也很美味.
色达县19164866310： 香瓜怎么吃?香瓜的几种家常吃法介绍 - ？
仉枝感冒： 其实香瓜最简单的吃法就是去皮直接食用,下面我们为大家介绍几种香瓜的家常吃法大家参考一下.香瓜怎么吃好? 香瓜除了皮和籽不能吃外,切开直接吃就好了.二、香瓜的几种家常吃法讲解:1、白糖香瓜 原料:香瓜250克、白糖适量、盐...
色达县19164866310： 炒香瓜的做法,炒香瓜怎么做好吃,炒香瓜的家常做法 - ？
仉枝感冒： .第一步,将腌制好,晒干的香瓜,用热水泡10分钟;洗净.第二步,将香瓜切成丁,胡萝卜切丁,青椒切丁;第三步,准备好花生米;第四步,用开水侵泡后,剥掉红衣;最后,把香瓜,胡萝卜,青椒丁,花生米,一起搅拌,加酱油适量,糖醋少许,香油,辣椒油少许,成功!
色达县19164866310： 糖拌香瓜的做法,糖拌香瓜怎么做好吃,糖拌香瓜 - ？
仉枝感冒： 步骤1.香瓜洗净,刮去皮.2.切开,用汤匙刮去籽.3.切小块.4.放入碗中,加入糖.5.拌匀即可食用.小贴士1、菜瓜皮一定要刮干净,不然留着老皮可不好吃.2、若是能冰镇一下,口感风味会更好.
色达县19164866310： 香瓜可以煮熟吃吗香瓜适不适合煮熟吃 ？
仉枝感冒： 1、香瓜可以煮熟吃.2、香瓜中含有较多的纤维素,煮熟后口感较为甜软,比起生吃更具有风味,香瓜中含有糖类物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分,是一种热量较低、水分充足的食物,适量食用对身体很有好处.3、香瓜可以做水果茶.香瓜中含有有机酸、糖类物质、膳食纤维,用来煮水果茶可以丰富食物的口感、增加水果茶的营养成分,是比较好的选择.
色达县19164866310： 甜瓜生吃还是炒着吃 - ？
仉枝感冒： 是属于一水果,可以生吃的!甜瓜又称甘瓜或香瓜.甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜.甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美.据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质...
色达县19164866310： 白香瓜怎么吃(一般吃法,不是做菜)? - ？
仉枝感冒： 一般都是像切西瓜似得,切成一瓣一瓣的,把中间的籽去掉,像吃西瓜一样吃,就ok了~~
色达县19164866310： 香瓜没熟可以吃吗 香瓜没熟你需这样做 - ？
仉枝感冒： 1、香瓜不熟可以吃吗? 最好不吃. 香瓜要成熟才好吃,生香瓜又苦又涩,吃后不仅口感不好,吃太多生瓜还可能引起肠胃不适等. 香瓜没熟怎么办 2 、香瓜没熟怎么办? 香瓜没熟,但还没切开的,和熟的其他水果放在一起用塑料袋密封,2-3...
色达县19164866310： 如何正确吃香瓜?我以前是把皮削了,把瓤给去了,切小块吃,可我听一个老家种香瓜阿姨说,吃香瓜只要把蒂 - ？
仉枝感冒： 香瓜有薄皮和厚皮的,黄金瓜就属于厚皮的,就要去皮吃,薄皮的可以洗干净后带皮吃.
