怎么才能快速的忘记一个人？
有时候残酷的现实，不得不让我们尝试去忘掉某个人，正所谓恨之深爱之切，一个你最爱或者最恨的人，往往都很难彻底忘却，下面结合本人一些亲身经历，为大家提供些许参考。
1、删掉所有联系方式
要想彻底忘掉TA，就应该不留任何余地，所以一定要狠下心，删掉对方所有联系方式，无论是电话，微信，QQ，一个都不留，让TA从你的生活中淡化出去，这样才是你忘记TA的最好最迅速的方式。如果还保留着TA的联系方式，那么不经意的看到之后，思绪就会如潮水一般把你带回从前，这样一切的努力就白费来。本人和前任分手，一定会首先删除联系方式，实测效果非常不错。
2、尽力去做自己喜欢做的事
无论你是工作狂人，还是游戏达人，亦或是旅行爱好者，想要忘掉某个人，就尽力去做你爱做的事情，填满你的空余时间，这样让自己累并充实着，你会发现根本就没有时间去思考其他事情。这也是个人使用过的方法，想当初本人分手的时候，疯狂玩王者，只要一有空就在玩游戏，不仅很快从不良情绪中走来出来，顺带还打上了最强王者~~
3、开始一段新的感情
这个方法也是非常有效且快速的，但不是每个人都适用。使用这种方法取决于个人的性格，有的人比较重视感情或者情感慢热，对于不熟悉的人总是带着戒备之情，所以很难在上一段感情结束之后很快就有新的对象。但是不管怎么说，如果能够尽快开始一段新感情，那么你会很快淡化乃至忘记前任，毕竟不是任何人都无法代替的。
4、多做心理暗示
这种纯粹是个人的方法，有兴趣的小伙伴可以试试。和前任分手后，每当自己要回忆过去，想起对方时，我就会不断在心里自问：你是不是离开他就活不下去来？你是不是离开他就没人要来了？你是不是要厚着脸皮去找对方复合？答案当然是否定的，所以与其“犯贱”的自我折磨，不如活得潇洒自在，也许对方现在就过得快活无比，哪里会管你是否在想他呢。
最后祝福大家在感情中都能够顺顺利利，找到那个真心对待你的TA。如果不爱了，请彻底放手，尽快忘掉对方，你依旧是那个乐观爱笑的自己!
怎么样能快速忘记一段感情
你知道的，你是永远也不能打扰一个专心致志的人的。所以，我们要多干自己喜欢的事情，让自己变得开心起来。5.重新下一段恋情 放下一段感情，我们需要开始下一段感情。下一段感情可以治愈我们在上一段感情所受的委屈和难过。还有，我们可以在下一段感情中找回在上一段感情所缺少的温暖。所以，我们...
如何能快速忘记一个人?
时间会不知不觉遗忘一个人。我们越是想要忘记什么，我们记得越是清楚。比如我和你说“你千万不要去想一个白色的北极熊”，你的脑海当中，反而不由自主的会浮现出来一只白色北极熊。“白熊效应”又称反弹效应，源于美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳的一个实验。他要求参与者尝试不要想象一只白色的...
怎样才能忘记一个人呢?
3、分散注意力 多和家人团聚，或者和朋友们谈谈心，把自己的烦恼和苦水说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢的解开。还可以找一些爱看的书籍，或是一个好笑的电影和综艺节目来打发时间，慢慢就不会去想了。如何快速忘记一个人 快速忘记一个人的方法是什么 怎样才能忘掉一个人 4、让自己忙起来 这也是一个...
怎么快速地忘掉一件事?
1、反复地阻止自己去想它 如果你想记住你妈妈的电话号码，你可能会一遍又一遍地重复，让它留在你的记忆中。忘记事情的技巧则恰恰相反，每当你想起记忆时，就快速丢弃它。你也可以强迫自己去想别的事情，以免回到你不想记住的记忆中。如果你经常这样做的话，总有一天你的这段记忆会丢失的。2、更改回忆...
怎样才能快速忘掉一个人呢
所以忘记一个人的办法就是让自己忙起来，不管身体还有思想，不给予自己一点空闲时间，断绝想起他的机会。当你的工作很多，当你的大脑在高速地运转，你所想的所看的都是自己手边的工作，其他一切人和事都会被抛于脑后。时间一久，你就不会再平白无故想起他，想他的次数少了，忘记他就快了。二、...
怎样才能快速忘记一个人
时间会不知不觉遗忘一个人。我们越是想要忘记什么，我们记得越是清楚。比如我和你说“你千万不要去想一个白色的北极熊”，你的脑海当中，反而不由自主的会浮现出来一只白色北极熊。“白熊效应”又称反弹效应，源于美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳的一个实验。他要求参与者尝试不要想象一只白色的...
怎样才能快速忘掉一个人?
想要忘掉一个人可以远离对方，远离熟悉的生活场景，分散注意力让自己忙起来。如果你觉得现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还不如自己找个两个人以前都没有去过的地方，自己一个人静一静。也可以多和家人团聚，或者和朋友谈谈心，把自己的烦恼和苦水多跟家人或者朋友说一说，心里的疙瘩...
怎样可以快速忘记一个人
就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
请问怎么才能让一个人快速忘记一件事情!
遇到不开心的事想不开的时候，可以自我开导，自己“安慰”自己：人生的道路不可能是平平坦坦的，总会遇到一些困难和挫折。这次的不开心只不过是生活给自己开的一个玩笑而已。从这件不开心的事情中吸取教训，以后就能避免更大的失误，收获更大的喜悦。五、暗示法 就是用心理暗示的方法忘掉不开心的事的...
怎么才能快速忘记一个自己很喜欢的人?
只有下决心忘记对方才会开始新的生活。找朋友倾诉 如果你有非常好的朋友或者闺蜜，在这个时候是可以帮助到你的。很多事情我们积压在心里会很难过。当你把你的伤心难过都说出来，感情得到释放，你会发现你变得轻松很多。朋友的安慰和陪伴也能够帮助你快速的忘记一个你曾经深爱的人。
司马中缬克： 忘掉一个很喜欢的人应该要学习和工作、旅行、和另一个人重新开始、多和朋友聚会. 1、学习和工作 很多人治疗失恋的方法就是把自己变成一个工作狂,通过忙碌的工作让自己来暂时忘记那个人,忘记他带给自己的伤痛,忘记他的笑容还有所...
留坝县13313564710： 怎样才能快速的忘掉一个人? - ？
司马中缬克： 不要轻易的去见他,他对你有什么邀请,能拒绝的就拒绝,别让自己再次陷入,否则你只会更难过更伤心,因为你想忘记他,无非就是不想自己难过,你说呢?等你真正第一次拒绝他后,你可能会难过,会伤心,但一定不要后悔,因为你想忘记...
留坝县13313564710： 怎么样才能快速的忘掉一个人? - ？
司马中缬克： 怎么能快速忘记一个人?人非草木,孰能无情,忘记一个人很难,不过时间是最好的疗伤药,只要自己下定了决心,掌握了一定的方法,还是可以加快忘记一个人的速度,为什么要忘记一个人,这里主要说的是不合适在一起的人,相爱不能再一...
留坝县13313564710： 怎么才能做到忘掉一个人? - ？
司马中缬克： 从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得
留坝县13313564710： 怎样才能很快的忘掉一个人? - ？
司马中缬克： 试着学会忘记:这里有几个高手的方法:1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易.可也不是不可能的,多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊··放松自己··看写喜剧片··绝对可以忘了的···呵呵 2.记得第一次谈...
留坝县13313564710： 怎么样才能快速的忘记一个人 - ？
司马中缬克： 一秒钟遇见一个人,一分钟认识一个人,一小时喜欢一个人,一天爱上一个人.然而却要用一生去忘记一个人!忘记一个人是没有快捷方式的,除非你失忆了!只有时间才会让你慢慢的忘记一个人,只有这样!但是你可以让自己投入到别的事情中...
留坝县13313564710： 如何能快速的忘记一个人 - ？
司马中缬克： 比如, 有些词语我不会再用, 每次要用到的时候,我很小心, 绕开它,换另一个, 这样就可以少想你一次. 比如, 有些地方我不会再去, 因为那里有太多你的足迹. 不去了,就又可以丢掉一些回忆. 比如, 我改变一种习惯, 从前我一向爱...
留坝县13313564710： 怎么才能最快的忘记一个人 - ？
司马中缬克： 移神打法转移你的精神到别人身上 转移注意力 这是最好的办法了 没别的办法了我觉得
留坝县13313564710： 怎么才能很快的忘掉一个人?？
司马中缬克： 忘记一个人最好的办法有两个:第一,别让自己有想他的时间;第二,把自己的空间用来想另外一个人. 如果你选择第一个,那就想办法,充实自己,工作,学习,或娱乐.千万别听什么音乐. 如果你选择第二个,找个人来恋爱吧,把以前的忘了吧,别再想着以前啦,开开心心生活吧. 看你怎么选择了
留坝县13313564710： 怎样能尽快忘掉一个人?？
司马中缬克： 虽然说时间可以淡忘一切. 如果,你还爱他,怎么都忘不了.如果,你不爱他了,自然就会忘了.想忘记一个人,也许并不是那么的简单.想忘记一个人,你不要刻意的去忘记他.如果你刻意的想要忘记,那样也许并不会真的做得到,对么?假如,你想忘记一个人,他也许伤害了你,也许还有别的原因.你要找到使你伤心,或者你想要忘记的原因,如果你真的想要忘记一个人,要学会放弃一些东西,让你的心放开,而不是经常的去想,也许,你偶尔会想起来,但这也是不可避免的,对么?时间会让你慢慢淡忘的.如果你真的很爱他,就要用一生去忘记. 如果你不想忘记,请把爱深深藏在你的心底吧.希望楼主能够幸福快乐!! 恋爱怎样能尽快忘掉一个人
