脚踝骨骨折手术后，恢复期的时候脚崴了一下。拍了片子说没事。但是一直疼的很厉害。
关节损伤愈合本来就比较慢，照片没事说明骨折已经愈合了，剩下的就是软组织的修复了，你不要刻意地去不承重走路，坚持像正常人那样走路，不过要走慢点，走稳点，若走久了会肿胀，说明血循还没建立好，可以多热敷，实在疼痛难忍，可以吃片双氯芬酸钠缓释片。
看来你是韧带受伤了。如果只是韧带扭伤则需要进行针对性消肿治疗，晚上用热水泡脚10钟左右，在水中可适当按摩，然后可用红花油一类的药物涂抹患处在进行按摩，力量要适当以患处发热为宜（但也不要因为怕痛而太轻，要不就达不到效果哦）。白天可以使用针对崴脚、扭伤的膏药，药店就有卖的很方便，效果也很不错。
但是必须要好好治疗不能心急，如果反复几次崴伤的话，就很容易变成习惯性的了，那样就很难治疗了。
不慎外伤导致踝关节骨折，而经过手术治疗，后期不慎扭伤后疼痛，经过复查x光显示骨质无异常，考虑软组织挫伤
意见建议：
当然如果是后期软组织挫伤引发疼痛，短期还是需要休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。
脚踝骨折导致的腿部肌肉萎缩要怎样做才能恢复过来?
这其实是一种很常见的现象，患者在骨折后肯定是卧床休息，患肢抬高的，而且患肢是不下地，不负重的，患肢的肌肉会出现程度不等的废用性萎缩（可逆的），当可以下地时，由于重力的作用及萎缩肌肉的“肌泵”功能的减退，使下肢血液回流减慢，血液淤滞，所以出现患肢的再次肿胀，但是，如果晚上睡觉时继续...
我脚踝骨折已4个多月,现在应怎样恢复锻炼?
脚踝骨折4个月基本上已经愈合，这时候锻炼可以适当负重进行，比如适当走路，在床上可以进行踝关节伸屈锻炼，还可以进行提踵锻炼，面对墙壁，双手扶墙，前脚掌着地，脚后跟离地，坚持5秒钟，中间间隔10秒，每次30组，单脚着地和双脚着地各30组。
踝骨骨折术后多长时间能看中医外敷中草药
你好，患者的情况为踝骨骨折疾病，主要还是由于用力过度及外伤等原因导致的情况。从而出现骨折。患者为跟骨骨折术后，术后则是需要采取活血化瘀的药物治疗，术后需要三个月左右恢复的，其次则是需要加强营养支持治疗的。
急!!脚踝骨折两个月了,怎么进行恢复练习???
1、不要老做凳子椅子，总之要把脚抬高一点，如果脚老在身体最低点，那么压力会很大，不利于康复 2、要对小腿进行按摩，不要重，轻轻按摩，促进血液循环为目的，让小腿肌肉有感为宜 3、要适当做些上肢运动，比如举举哑铃，轻型的，这种锻炼可以促使骨头内的成骨细胞更多的生成，可以加快恢复 4、不要...
踝骨骨折处理好了能回家养么?
你好！骨折复位固定后，骨折后多久能恢复，并不能靠单一的时间去修养，在家静养、食补。当骨折断端生长有丰满的骨痂，骨折就痊愈了，也能够踢球的。让骨折断端骨痂生长丰满，主要由患者的身体状况、患者手术后采用什么样的治疗方式、患者配合治疗的程度决定这骨痂的生长。骨折断端骨痂生长的快慢直接影响患者...
脚踝骨折手术后恢复期～大夫让打营养针～这针一针要500块～而且大夫该...
西医这项没招，骗钱的！接骨用中药，骨碎补，研面外敷或加其他中药，一般两周即愈合，多食骨汤，补钙，多吃营养，若自然生长需三个月，不注意保养的终身不愈
足踝骨骨折做钢钉内固定手术有77天,64天时到医院复查恢复很好!什么时间...
我妈妈以前摔跤脚踝骨折也是做的钢钉固定手术，医生说的半年后训练行走。这个你最好问做手术的医生，因为年龄不同、体质也不同，医生会根据患者年龄及恢复情况给出合理的建议。
脚踝骨折手术后在家如何保养?吃些什么补充营养利于恢复?多久能下地走...
禁忌：（1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重...
踝骨骨折110天了还不能正常行走
回答：踝骨骨折手术内固定后,恢复慢是很正常的,一般的长骨骨折手术后也得需要三个月左右的时间,不要着急,慢慢来,一定会好的,希望可以帮到你。
右足踝骨骨折已做钢钉固定手术至今有106天了,拄拐下地轻微行走有26天...
你好，一般来说，损伤愈合以后，随着功能锻练的进行，患肢会出现肿胀、疼痛和青紫的情况，这是正常现象，不要紧，是由于静脉回流不好造成的。你现在的情况应该是这样，肿肿消消，白天活动多了，就肿了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。这种情况会持续一段时间，逐渐的就好了。别太担心...
储詹齐宏： 您好,根据您的描述,您这种情况主要是外伤导致的,建议你去医院拍片检查,确诊病情.如果骨折块很小,且移位不明显,您可以打石膏治疗,一个月后拆除石膏.如果骨折块较大且有移位建议手术治疗,手术后还要打入两个空心螺钉固定.术后服用消炎药,服用接骨的药物,注意平时患肢抬高以免肿胀加重.注意多补钙.
柏乡县19859803663： 脚崴伤后肿疼得厉害 - 骨伤 - 复禾健康？
储詹齐宏： 不用去医院,24小时内冷敷,之后热敷,注意尽量不走路,走路时缠上绷带,睡觉时将脚稍微放高点.可口服活血化瘀丸,加之用酒或红花油手搓患处,以搓红搓热为佳,
柏乡县19859803663： 踝骨骨折手术后的一些问题？
储詹齐宏： 一般3个月左右可以正常走路,但不宜过早进行体育运动;伤腿因为没有活动,会引起肌肉萎缩,所以要进行功能锻炼;现在原始骨痂形成了,骨折断端已连接,但是骨的塑形修复是一个长期的过程,骨折周围的软组织,毛细血管等的重建,还需要时间,肿胀要消退还需要时间.要加强功能锻炼,踝关节要各个方向的活动,可以用热水泡,内服外用活血化瘀的药物.最大的后遗症就是怕引起创伤性关节炎,好了以后不宜过度负重.正常的运动没有问题.
