多吃它,好处一箩筐,秋日小零食,教你家庭自制姜糖 ,在家做干净卫生
我就经常看到一些小姐姐,小哥哥,啊老板不要放葱,不要放香菜,不要放姜……我相信每个人都有自己的口味和禁忌,毕竟萝卜青菜各有所爱,所谓众口难调嘛。
说实话,我们都知道吃姜对身体有很大的好处,
老话不说嘛:“家备小姜,小病不慌”,“早上三片姜,赛过喝参汤”,“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方”...嗯,老话说的真对。但很多人受不了生姜辛辣的气味而退避三尺。
那今天就教给大家一个
自制姜糖的方法,这样不仅增加了香甜的味道,吃起来也不会那么辛辣,甜中带辣,风味独特,作为零食吃非常的不错,经常食用有提神醒脑、开胃生津的功效哦。
做好后的姜糖片,晶莹剔透,自带一层薄薄的糖霜,辛辣甘甜,走亲访友送给朋友,送给长辈肯定会大受欢迎的,绝对让你倍有面子!
下面请看我们的操作:
准备
生姜一斤左右
,洗净后削皮。
切成薄片,放入小盆中备用。
起锅烧水,
凉水下入姜片,水开后煮一分钟
,去除生姜里面的辛辣味,倒出控水拔凉。
另起锅添入
半勺清水,加入一大勺白糖
,搅拌两下,倒入姜片,快速翻炒,连续搅拌,把白糖炒化,等水分慢慢蒸发以后,糖汁变得粘稠。然后撤火,继续翻炒。
等锅中的温度下降,
姜片变凉以后,姜片上面就会有一层糖霜。
装入盘中,这道祛寒暖身的姜糖片就做好了,做法是不是超级简单呀,食用后暖胃又暖心,太棒啦。
而且,
生姜中含有姜辣素,它能促进胃肠蠕动,起到帮助消化的作用。因此,平时消化不好、容易胀气的朋友,平时可以多吃一些生姜的食品
。
下面是所用到的食材和调料:
食材:生姜
调料:白糖
歌词:干巴菌,牛肝菌,经常吃的是青头菌 求歌名
因菌不烦-烧包谷(唐鹏)
多吃它,好处一箩筐,秋日小零食,教你家庭自制姜糖 ,在家做干净卫生
姜片变凉以后,姜片上面就会有一层糖霜。装入盘中,这道祛寒暖身的姜糖片就做好了,做法是不是超级简单呀,食用后暖胃又暖心,太棒啦。而且,生姜中含有姜辣素,它能促进胃肠蠕动,起到帮助消化的作用。因此,平时消化不好、容易胀气的朋友,平时可以多吃一些生姜的食品 。下面是所用到的食材和调料...
没想到冬天吃石斛, 还有这么一箩筐好处
一到冬天,天气变得特别干燥,口干口渴、失眠上火这些都是最常见的症状。 加上一到年底,应酬、加班、熬夜频率变高,工作和生活压力一起袭来,不少人直呼:身体吃不消...这个时候,懂得养生的人就会服用一些像铁皮石斛等对症的补品, 好好调理保养一下,为自己的身子加加油!现代人摄入的食品营养越来越...
防大肠癌每天吃3瓣!生吃大蒜、烤蒜,养生功效比一比
「蒜」你厉害!提到吃大蒜的好处,真是一箩筐,令人津津乐道的是,吃大蒜能防大肠癌、抗发炎、抗老化、防感冒与腹泻等。但是,每天要吃多少才有效?是生吃大蒜好,还是吃烤蒜比较好?两种吃法的养生功效差别在哪里?来听中医师解答。早姜晚蒜!每天吃3瓣大蒜养生 预防大肠癌,需要多补充抗氧化营养素...
平时经常吃洋葱,对身体有什么好处?
洋葱的好处可以罗列出一箩筐,基本上你在搜索每一种食物,都可以查到它的许多好处,会让人有这种错觉,认为平时吃这一种蔬菜就够了,可以将洋葱的好处这样罗列出来:抗氧化、预防血栓、降低血压血脂血糖、抗血管硬化、防治骨质疏松、杀菌、抗感冒哮喘等等,看到这些,会产生一些疑问,是不是平时多吃洋葱就...
平时经常吃洋葱,对身体有什么好处?
洋葱的好处可以罗列出一箩筐,基本上你在搜索每一种食物,都可以查到它的许多好处,会让人有这种错觉,认为平时吃这一种蔬菜就够了,可以将洋葱的好处这样罗列出来:抗氧化、预防血栓、降低血压血脂血糖、抗血管硬化、防治骨质疏松、杀菌、抗感冒哮喘等等,看到这些,会产生一些疑问,是不是平时多吃洋葱就...
保健食品一箩筐,饭前还是饭后吃好?专家教你一次看懂
《餐前服用》水溶性维生素是能溶于水的有机营养分子。水溶性维生素与温水一起服用,可轻易溶解于水中被吸收,当遇到光、热、氧、水等外在因素时,相当容易消耗殆尽,服用过多则会以尿液方式排出体外,所以容易出现缺乏的情况,需要常常补充。因为水溶性维生素只需要与温水服用即可吸收,因此适合餐前或空腹...
吃胡罗卜能减肥吗
此外,它还可以治疗便秘,预防感冒,巩固视力,带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者,也可以轻易举地进行;一面调整身材,一面维持健康。再者,胡萝卜汁还以抑制吃甜食或油腻食物的欲望。有人甚至不限制饮食,也能利用胡萝卜汁在八个月的时间内就甩掉10公斤。当然不行,然和事情都要有一个度。
吃红萝卜有什么功效
循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而红萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素。 此外,它还可以治疗便秘,预防感冒,巩固视力,带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者,也可以轻易举地进行;...
药不对方吃一箩筐,下句
药若对症一碗汤。药不对症一箩筐下句是:药若对症一碗汤。意思是如果药物不对症,即使使用大量的药物也不会有效果;但如果药物对症,只需要一碗汤药的量就能解决问题。
雕松二母: 秋天多吃梨, 红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如 能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好. 栗子:有健脾养胃、补肾强骨的作用. 藕:生藕能清热生津止渴,熟藕能健脾开胃益血.故有“暑 天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法. 花生要吃水煮的,炒炸的不好.
洛南县19753141005: 秋天适合吃的零食不要太干的对皮肤和美容有好处的推荐?
雕松二母: 嗯 ,找到个非常全,而且实在的介绍,保健滋补美容补血,适合秋天,好吃不可多得啊,哈,09秋冬宅女必备保健美容休闲零食大追捕之十月篇http://hi.baidu.com/yangayang321/blog/item/24b051aad863c9bbca130cfd.html秋季一到,气温逐渐...
洛南县19753141005: 秋天吃花生有什么好处 - ?
雕松二母: 秋季多吃花生好处:1花生具有滋养补气,可以调节脾胃的作用,多用于产后体虚,手术后身体有恙的人群,对身体缺失的营养有很好的补给作用. 2那秋天过后吃花生的好处具体在哪里呢,一般换季的时候尤其是夏末秋初的时候,是胃病高发...
洛南县19753141005: 平时吃什么零食对身体有好处? - ?
雕松二母: 1.葵花籽:葵花籽可以养颜.葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质.其中亚油酸的含量尤为丰富,亚油酸有助于保护皮肤细嫩,预防皮肤干燥和生成色斑.2.花生:花生可以预防皮肤病.它含有丰富的维生素B2,正是我国居民膳食...
洛南县19753141005: 秋天吃什么干果好 - ?
雕松二母: 适合秋天吃的干果:1、葡萄干可以改善体虚、贫血.葡萄干可以说是不少体虚、贫血的女性最好的滋补品.2、吃大红枣可以健脾开胃.吃大红枣对身体有很大的好处.大红枣最为突出的特点就是维生素含量是极高的,经常吃大红枣的病人,...
洛南县19753141005: 秋季什么食物可以保健??
雕松二母: 一、饮食结构 秋天气候干燥,燥盛则消耗津液,应多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等具有滋润作用的食物.老年人还可多食米粥来益胃生津.并要尽可能少食葱、姜、蒜、韭等辛味之品,防止耗伤阴血津液而加重口唇干燥的感觉...
洛南县19753141005: 秋天吃什么东西,可以增强抵抗力? - ?
雕松二母: 十种食物增强抵抗力 一、蓝莓根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓.莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基.这种自由基可以引起慢性疾病的,如癌症...
洛南县19753141005: 秋天,什么食物有益健康? - ?
雕松二母: 秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分.但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应.我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤.”换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少...
洛南县19753141005: 好吃又有营养的零食是什么 - ?
雕松二母: 好吃又营养的零食:1.葵花子,可以养颜.葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富.亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑.2.花生,能防皮肤病.花生中富含的维生素B2,正是我国居民...
洛南县19753141005: 、秋天吃什么对身体好? - ?
雕松二母: 秋天说来就来了,天气的变化带来了身体和心理上的一些隐隐约约的反应,一年轮回一次.9月一到就该接种流感疫苗了,该整理整理秋衣以备一场突如其来的秋雨了,或者该向养生有道的人取经了.入秋后,早晚温差的变化使人体很难适应,...