三步上篮到底是走几步？我要标准答案
第一步
运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。
或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。
这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮。
第二步
跳起中枢脚后非中枢脚（规则中说的“一脚”）落地。
第三步
跳起非中枢脚（规则中说的“一脚”）后球出手后落回地面。
三步篮是走几步上篮
三步篮是走三步上篮。三步篮是指在篮球比赛中，在拿到球后，在持球的同时可以向前迈三步然后起跳上篮得分。也就是说，在拿到球后，可以做三次传球动作，或者停球、变向等动作，然后再进行起跳射门得分。进行三步篮的球员可以在拿到球之后，先向一个方向迈出一步，随后再向另一侧迈出两步，这样的...
篮球 拿到球后到底可以走几步
先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)...
篮球三步篮 怎么上? 三步篮的时候怎么算走步? 求解 好的采纳
三步上篮就是跑步上篮，只跑两步。例如在你进攻时抱住球左脚走一步 右脚随后走一步 这是右脚需要要起跳 抱球投出。这就是三步篮。不过整个过程需要十分流畅，走慢了走步 走多了也是走步。
篮球三步上篮是走几步跳
从你停止运球开始算。走2步。第二步如果迈出，就必须投篮或者传球（必须将球掷出）。
篮球接球后投篮,能走几步,还有三步上篮,走几步,
解读： “0——1——2”简单来说延后了旧规则中移动时对中枢脚的判断，在结束运球时正好一脚在地的时候（注：非一脚落地）这只脚不再将视为中枢脚，而是从下一只脚或双脚开始判断中枢脚，在实战中可能我们会发现移动时的脚步比以往还要多一步，例如我们常见的“三步上篮”、“跳步”、“后撤步”...
篮球三大步上篮步骤是么样
篮球三大步上篮方法步骤如下；1、练好三步上篮，调整好步伐是关键，三步就是在三步之内完成投篮进球，因此要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成，对初学者慢跑最好，先练习慢动作，当准备三步上篮时，心中默念一步，二步，到三步时已经起跳。2、练习三步上篮比较简单，但篮球...
为什么三步上篮不算走步?请说通俗点
虽然叫做三步上篮，但实际上只有两步半。在第二步跳跃之后，中枢脚不能再次落地。在篮球比赛中，当球员传球或投篮时，可以跳起中枢脚。但是，在球出手之前，任何一只脚都不能落回地面。在实际比赛中，假设左脚是中枢脚，球员可以选择以下动作：1. 仅抬起右脚，然后放下。2. 双脚同时跳起。3. 进行...
怎样分辨打篮球的时候 三步上篮走步
三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。走步（Traveling），或叫带球走是属于篮球比赛中违例的一种（不合规则的...
三步上篮规则中三步上篮几步为正确?
012步篮球规则要求球员持球时分别迈开回2步，在第3步起跳的答同时出手上篮或者投篮。三步上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮的同时，还包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别；因为比赛时球员的移动速度很快，...
三步上篮为何不算走步
1、篮球比赛是不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，那就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步起跳的同时出手。2、三步上篮的判定走步：很多人都会错误认为运动员的中枢脚移动了球还没出手就是走步，其实这是个天大的错误。这些人都以篇概全，用“（有中枢脚...
雪泊盐酸： 你好~ 我来整体给你说一遍~! 具体步骤及注意事项 第一步a左脚在地(右脚腾空中)b合球c左脚腾空(这里b、c可以互换)第二步d右脚落地(此为中枢脚.)e左脚再落地(见注3)第三步f右脚抬起g左脚腾空h出球注释:1,a时,...
临渭区13624867854： 三步上篮是走三步还是走两步? - ？
雪泊盐酸： 三步上篮,大家都知道三步篮其实是两步,它是两步停球的变化.不过这个相对与跳步来说就变的多很多了,因为两步停球的时候第一个着地的脚是不能移动的,但是很明显三步上篮的时候我们是在跑,也就是在第二步着地前第一只脚是移动在...
临渭区13624867854： 三步上篮是第几步跳? - ？
雪泊盐酸： 一楼居然直接复制.今天看到的,NBA在接球三步上篮允许拿球后带球走三步,但要求动作连贯舒展.国际篮联的规定三步上篮有硬性规定即球员跑动中接球后落地的第一只脚即为中枢脚,球员可在迈一步后上篮,多走就是走步.
临渭区13624867854： 三步上篮,到底应该走几步?如何定义走步? - ？
雪泊盐酸： 三步. 第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮.这就是所谓的标准的三步上篮. 篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一...
临渭区13624867854： 三步上篮 两只脚一共迈几步? - ？
雪泊盐酸： 双手持球,然后脚下一步两步就跳起来,落下来刚好三步,这就是三步上篮.如果加上NBA中的偷步,即是单手持球先走一步,然后双手持球以示开始走两步再起跳,实际上就是四步上篮.这就是NBA球星很多我们看起来匪夷所思走步裁判不吹的原因.
临渭区13624867854： 三步上篮到底走几步? - ？
雪泊盐酸： 从持球起跑两步,第三步在空中抛球. 第一步 运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚. 或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚. 这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮. 第二步 跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地. 第三步 跳起非中枢脚(规则中说的“一脚”)后球出手后落回地面.
临渭区13624867854： 三步上篮到底是走几步？
雪泊盐酸： 三步上篮不是走三步上篮 而是抱球走两步第三步起跳上篮
临渭区13624867854： 篮球问题:三步上篮是可以走三步上篮还是只有两步?？
雪泊盐酸： 三步上篮是一个连贯的动作,停止运球后可在抱球的情况下最多再走两步,在第三步落地之前球必须出手,否则走步违例.
临渭区13624867854： 三步上篮从哪步算第一步?我感觉像是两步上篮啊 - ？
雪泊盐酸： 三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作.所谓三步就是篮球出手前最后的三步,第一步是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮.这就是所谓的标准的三步上篮.
临渭区13624867854： 三步上篮是几步? - ？
雪泊盐酸： 三步上篮就是在你走到三步的时候就要把球传出去,或者上篮.
