我的肠胃不好,有谁能帮我吗?

作者&投稿:艾初 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
肠胃不好怎么办啊?~

肠胃不好的宝宝,试试跟着视频,按摩下这几个穴位吧。

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常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。在饮食中增加低聚糖的摄入,能够有效调理肠胃,提升胃肠道免疫力,和胃部蠕动消化。建议饮食注意“红黄绿白黑”的搭配,专家总结出来的五种对健康大有裨益的食物,看看我们如何理解:

1、“红”是指西红柿(即番茄),一天一个西红柿,患上前列腺癌的几率减少45%;

2、“黄”是指玉米、胡萝卜,这些食物维生素A多,缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎;中年人容易患癌症、动脉硬化;老年人容易眼睛发花、视力模糊;

3、“绿”是指前面提到过的绿茶;

4、“白”是指燕麦片,它不但可降低胆固醇,还对糖尿病、减肥有特别好的功效,此外还能通大便;

4、“黑”是指黑木耳,科学实践证明黑木耳能降低血黏度,每天吃5-15克就行了。

如果是因为你个人的饮食习惯不好而造成的话首先要慢慢改正
若是很久了的话我觉得去找个比较好的中医让他开些中药帮你调理下,虽然不好喝,不过还蛮有效的。前提是,那中医生必须真的会。
建议找口碑好的医生。最好是熟人推荐,否则就到专门的中医药或者中医院校附属的,带实习生的那种地方找老中医看


我结婚不久,想要生个蛇宝宝!但是我的肠胃不好,经常拉肚子,有谁能...
肠胃不好是需要长时间的慢慢调养的,不要吃辛辣的,最好要少食多餐的,要按时进餐的,肠胃跟心情的好坏也有关系的,要保持愉快的心情,可以查下在医生的指导下进行调理。

我的肠胃不好,有谁能帮我吗?
3、“绿”是指前面提到过的绿茶;4、“白”是指燕麦片,它不但可降低胆固醇,还对糖尿病、减肥有特别好的功效,此外还能通大便;4、“黑”是指黑木耳,科学实践证明黑木耳能降低血黏度,每天吃5-15克就行了。

孩子肠胃不好怎么调理?大家谁有好办法?
1、像小孩子肠胃如果不好,还是要先通过饮食方面进行调理。平常一定要多去注意孩子的营养的问题,多注意好饮食的搭配的情况,平常还要尽量让孩子不要吃的太多,要学会少吃多餐,避免了吃了太多,让自己的肠胃方面不能很好的消化,就会很容易出现一些腹胀和腹痛,以及腹泻,给肠胃方面过多的压力。还要让孩...

谁能告诉我:肠胃不好怎么调理?
回答:你好, 一,少吃多餐,避免过饱或过饥.胃溃疡病人如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情;反之也是一样.因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干.因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的...

我的肠胃不好~~而且对辣特别敏感,吃了辣的保准会拉肚子,谁能告诉我怎...
这些酸性食物代谢后产生有毒物质较多,加上生活节奏的加快,使得排便规律被干扰,毒素不易排出,增加了肠道负担。 在消化过程中,大肠主要功能是分泌大肠液、合成维生素、吸收水分及无机盐、贮存食物残渣、形成粪便和排泄等。肠道可以说是健康的显示器。假如您的肠道健康状况转坏,身体便会发出“求救信号”,...

肠胃不好,晚上总是放屁,该吃什么药啊?谁能帮帮我
中焦脾胃功能不好,可以配合吃附子理中丸和补中益气丸,平时自己多注意顺时针按摩腹部哦。晚餐一定不能吃的太多,不然您的情况还是要继续这种情况。

我肠胃不好,吃什么都不吸收营养,所以很瘦,谁能告诉我怎么办?
那就吃些易吸收的 当然口味合不合适你可以自由一点选择 东西就做的稀一点 睡前就不要吃了 饿着也别吃 大家作息时间也不一定一样 睡醒起来就吃好的 饭前不要喝水 会稀释胃黏膜 不利于消化 早晨起床就喝点水 过会在吃 有汤的话要在饭前吃一点先 开胃菜也行 ...

谁可以告诉我肠胃不好怎么调理
面食相对于米饭来说更容易消化,肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法,不管你是在哪里,只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅,一句话只要可以煮东西的都可以。材料:面(超市里有各种面可供你选择)、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水,将青菜...

肠胃不好的症状谁能说一说
肠胃功能不好的人常见症状有:1、消化不良: 可因胃肠功能减弱,胃排空减慢,引起腹胀、嗳气等消化不良症状;另外因消化液分泌减少,肠道菌群失调引起异常发酵,引起消化不良。 腹胀多在进食后明显,尤与进食不易消化或易发酵产气的食物,如高蛋白食物、豆类、乳制品等,引起上腹部饱胀。2、腹部可有隐痛...

我肠胃不好,吃什么都不吸收营养,所以很瘦,谁能告诉我怎么办?
每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~食醋减肥:很有效,一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸,不仅...

顺平县18840928508: 我肠胃不好,谁能给我个好方法啊!
昔急带症: 最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭. 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐. 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多...

顺平县18840928508: 肠胃不好、有什么办法?谁可以帮帮我?
昔急带症: 是消化不良可吃健胃消食片,便秘可早起时揉肚子,便溏可吃煮鸡蛋,喝纯牛奶

顺平县18840928508: 我感觉自己的肠胃特别不好,希望有懂的人帮我一下
昔急带症:1、首先要纠正不良的饮食习惯.多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物.谨防 食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜.有吸烟嗜好的病人,应戒烟.2、饮食定时定量.长期胃痛的病人每日三餐或加...

顺平县18840928508: 我的肠胃不好 拜托帮我看看 -
昔急带症: 胃肠功能紊乱;与体质有关;可以用以下方法〖大蒜治痢疾肠炎效果好〗 痢疾、肠炎,用紫皮蒜3至4瓣捣成蒜泥,敷在肚脐眼上,外面贴上纱布再用胶布固定好,一到两大就见效.每人体质不同,须掌握用量,皮肤过敏者,要垫.一块净布. 〖...

顺平县18840928508: 肠胃不好怎么调养 没辙了 谁能帮帮我 非常感谢 -
昔急带症: 您好! 吃零食蛋糕之类,如有出现肚子胀痛等,应该是消化不良,所以平时要注意点.调理肠胃,重在改变平时的饮食习惯,再加上坚持. 肠胃功能跟人的心情也是有很大的关系.你说到晚上睡眠治疗不好,这样也应该会影响你的心情,睡眠不够加上心情不好,所以对胃肠道的影响也是很大的. 建议您加强身体锻炼,比如晚上在操场慢跑几圈.平时饮食,尽量吃比较容易消化的食物.不要喝过于冰冻的饮料.

顺平县18840928508: 我的肠胃有问题..请好心人帮帮我 -
昔急带症: 你好像是得了胃炎,也可能有十二指肠溃疡和炎症,建议你先看一下西医,等检查结果出来以后.在定吃中药还是西药.像你的这个情况可能是得吃西药消炎的,好点以后在吃点中药来调理.一定要注意饮食,不要吃辛辣刺激的,不要吃凉的,要少食多餐,不要吃含淀粉类的食品,

顺平县18840928508: 肠胃好难受 .....谁帮帮我!
昔急带症: 你最可能的是功能性消化不良,属于肠道功能紊乱引起的,吃点帮助消化,调节肠道功能的药物就可以了

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