人在低谷，没有人能真正拉你一把，唯有靠自己

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文/夏莫

01

人生浮沉，就像是登山，有时登上顶峰，一览众山小，满心壮志豪情，也有很多时候，一不小心，跌入低谷，找不到攀爬上去的路。

人生在世，常遇困局，令人如同深陷泥沼之中，无法动弹。

鲁豫在《偶遇》中写道：“无论是谁，我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻，那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。”

陷入低谷困境时，在漫长的时间里，可能看不见一丝光明，找寻不到出口，无法辨别方向，跌跌撞撞又走回原地，一个人孤独地乱闯。

想要熬过人生困境，不能靠大声呼救，而是得锻炼自己。让自己拥有一颗强大的心，不要妄想有谁会来救自己出去。

不打扰，不依附，运用自己的智慧和力量，带自己去到光明的地方。

02、人到低谷，不努力，谁都瞧不起你

杨绛先生写道：“当你身居高位时，看到的都是浮华春梦；当你身处卑微，才有机缘看到世态真相。”

人的一生中不可能一直一帆风顺，总会遭遇到逆境或是低谷。 当自己身处低谷的时候，才会发现，原来这个世界也会有一些“恶意”。

人到低谷，会逐渐看懂身边人戴着面具下的那张真实的脸。

越是落魄潦倒的人，周围的人越是避之不及，曾经对自己笑意满满的兄弟朋友，这个时候也变得无比冷漠，甚至恶语相向。

更有一些人会落井下石，用最狠毒的话语来打击你，摧毁你，恨不得你就此消沉颓废下去，没有东山再起的信心。

与其指望那些或真或假的情分，不如靠自己的能力，努力调整自己的心态，抓住能再次爬起的机会，重新回到阳光下，昂首挺胸地做人。

人到低谷，如若自己不努力，那么，身边的人，谁都有可能会瞧不起你。

没有人能对自己的遭遇感同身受，也没有人能真正地提供给自己实质性的帮助，只有自己醒悟过来，硬撑过去，才能让一切都恢复成原来美好的样子。

03、人在低谷，没有人能真正拉你一把

这世间，很多情谊都是靠“利益”关系。

身处困境的时候，不要把所有的希望都寄托在他人身上。

人到低谷，可能没有人会值得你依靠，没有人会真正拉你一把，除非你有“利用”价值，除非你有用。

不管在什么时候，都要不断地提升自己，磨炼自己，让自己有一技之长，有安身立命的本领，这才是谁也夺不去的财富。

人遇困境，不要给自己找借口，也不要沉浸在泪水中无法自拔。

人在低谷，若是自己能扛得住，就闭紧嘴巴，默默努力。不要只做一个活在幻想中的人，不要只想着谁来拉你一把。

当你自身开始发出光芒，哪怕只有微弱的一点光芒，也能让自己坚持走到灯火通明的地方。只要还没有失去生命，就不要失去希望。

未来的路会很难走，但是经营好每一个当下，会让自己变成越来越有用的人。当被越来越多的人认可的时候，就是彻底摆脱低谷的时刻。

04、真正能拉你一把的人，是你自己

每个人的人生都充满了惊喜与考验，未来的路究竟是什么样子，没有人能够预测得到。

未来，不管是坎坷难行，还是荆棘满布，都不能回头，也不要停留在原地。而是，应该踏步地向前走。

若是摔痛了，拍一拍身上的泥土，爬起来继续走；若是被荆棘刺伤身体，也不要害怕流血，包扎好自己的伤口，不要有丝毫的胆怯和犹豫。

若是没有人能带给你希望，就自己寻找光明。

遇到困难、挫折时，真正能拉你一把的人，其实是你自己。人生，要靠自己去争取。

路，只有自己一步一步地去走，才能体会到过程中的酸甜苦辣，能让自己成为一个能屈能伸，能承担大任的勇者。

人在困境，要学会靠自己。 要试着给自己做心理建设，丰富自己的精神世界，成功时怎样享受喜悦，低谷期就能怎样面对现实。

没有人会轻易成功，做人，注定要痛并快乐着。

含着眼泪，也要微笑地向前奔跑。不要让心灵太过于脆弱，百炼成钢，不要让灵魂轻易无所寄托，不轻言放弃。

05

不经历困境，永远都是温室里的花朵，见风就倒；身处低谷，才能见识到人性中的黑暗和虚假；没有尝试，就不会知道实现理想的道路有多艰难。

人生，总会遇到很多的路口，也许最后会走进一条死胡同，也许自己没有把握好最佳的时机，或者将全部的信任给错了人。

失败并不可怕，可怕的是没有勇气在失败后重新开始，自我放弃。

在这世间，遇到困境，只能靠自己拉自己一把。学会提升自己，强大自己，再一次为理想规划路线，并且勇敢地出发。

遇到困难，调整心态，去克服，去突破，去提升自己。

只有这样，才能突破困境，抵达成功之地。凡事，不要总往坏处想。

人生路上，坎坷和困难总是无法避免的。但是，只要肯努力，不放弃，一定能够找到解决方法，将困难碾压，便能变成自己的精神食粮。

有些困难，努力靠自己熬过去，便会重新感觉到宇宙浩瀚，山河烂漫，生活美好。依然，还能感受到这个世界，充满了温暖。

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今日话题：

在这世界上，你觉得谁靠得住？

欢迎留言讨论。

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桐柏县17151482193： 当你一不小心跌进谷底、谁会拉你一把,这时亲情、爱情、友情、、那样靠得住、、??？
兆昆沫藏青： 应该是亲情,无论你的人生有多糟糕你的家人不会抛弃你,友情在你很低谷的时候也能体现但那是等价的交换,你永远欠别人的情,自己的家人不一样,他们会毫无目的的帮助你,爱情也是需要经得起考验的,患难见真情这是真的!

桐柏县17151482193： 当你落难的时候,还有几个人能够帮助你? - ？
兆昆沫藏青： 我觉得至少能有三五个人会帮助我吧,只是我也不确定这种帮助是否有用. 每个人都会在人生当中遭遇高潮和低谷,当人生光鲜亮丽时,每个人身边都会有许多人追逐陪伴,可是当人生落难时,究竟有几个人还能陪在身边,或许只有经历过才能...

桐柏县17151482193： 处在人生最低谷的时候为什么没有人来帮我一把~真的好累啊!! - ？
兆昆沫藏青： 心烦吗?不要心灰意冷,我记得我当兵时,班长经常说的说的话:困难像弹簧,你弱它就强.人生,有很多不如意的事,我们都要去面对的,这只是我们的一种经历,有了这样经历,我们才能更好的成长.我不知道你为了什么,不过,我或是我们都会为你加油,人生更多的是美好,一定要加油噢 !!!!

桐柏县17151482193： 人生低谷的时候,学会一个人走,别去指望别人帮你 - ？
兆昆沫藏青： 是的,人生低谷的时候,学会一个人走,别去指望别人帮你,在哪里跌倒就从哪里爬起来.做人就是要学会放下,学懂放手.学会坚强.人的一辈子不会一帆风顺,总会有一些我坑坑坎坎的.只要勇敢去面对,就一定能过去.

桐柏县17151482193： 为什么人在低谷时感觉没朋友 - ？
兆昆沫藏青： 因为只要真正的朋友会在最无助的时候帮你,你那些所谓的朋友早就溜之大吉了真正的朋友不会放弃,不管你怎么了他们总会陪着你、即使有什么时候他们不在你的身边但只要你需要他们的帮助他们就会出现

桐柏县17151482193： 越是低谷,越要自己一个人扛 ？
兆昆沫藏青： 生活里,哪有什么一帆风顺,只不过是跨过一个又一个风浪.俗话说:“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺”.人生亦是如此.人生就像过山车,有巅峰,也有波谷.没有谁的...

桐柏县17151482193： 一个人在事业上走到最低谷时该怎么办? - ？
兆昆沫藏青： 古人曾说:“自助者,天助之.”一个人事业走到最低谷,身处困境时,最重要的是“自助”,而不是奢求别人的帮助. 所谓“事业走到低谷”,也就是身处困境时,要记住,没有人能解救你,除了自己拯救自己.其实每个人都有拯救自己的能...

桐柏县17151482193： 滴水之恩永不永不敢忘! - ？
兆昆沫藏青： 滴水之恩,永不敢忘.人在低谷的时候有人拉一把.会改变人的一生,嗯嗯情.真是永远也不能忘.有句古话说的好,受人滴水之恩应当涌泉相报,这才是人的基本素养.这才是真正的君子.

桐柏县17151482193： 在人生的低谷期,没有个人来引导我,我该怎么办? - ？
兆昆沫藏青： 不要泄气,很多事情都是从不好到好的,其实你只是暂时的失去了信心,你只要调整好心态,找到正确的方向就可以了.首先你以前有没有订过目标和理想,如果没有,不如现在定下来,然后朝着自己的目标,理想走,就不会觉得迷茫了.人都有迷茫的时候,都有找不到工作的事情,其实问问你自己,你真的找不到工作吗?其实不是,要找工作,很简单,只是真正如意的工作难找,不如先定下来,然后慢慢在找自己喜欢,适合的工作

桐柏县17151482193： 人生中遇到低谷该怎么办?比如说,没有一个朋友,没有相信的人.该怎么办? - ？
兆昆沫藏青： 先让自己安静下来吧……然后找一个陌生人聊天诉诉苦,然后再和家人聊聊,她们永远支持你,最后你可以试着对身边的人,同事,什么的,好一点,让自己融入别人,慢慢的,就会有朋友的.心情好了,生活自然会顺畅.