小朋友不爱吃胡萝卜,有什么做法可以解决这个问题?

作者&投稿:漳湛 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~

相信有很多家长为了孩子吃饭,通常都是费尽脑汁,孩子吃饭不仅挑食,而且还吃的比较少。做家长的就会很头疼,经常都会在网上搜寻好吃的食材。孩子经常多吃蔬菜和水果,能够增强孩子的抵抗力和维生素,特别是胡萝卜的营养元素非常高。但是有很多小朋友通常就不喜欢吃胡萝卜,所以大家一定要想想办法。

特别是对于小孩子上学之后,因为压力比较大,经常功课也比较多,每天写作业都要写到十点。提醒孩子多吃胡萝卜,胡萝卜的营养非常丰富。对视力也很有帮助,但是往往孩子不会理会这些。做出来的胡萝卜,总感觉不好吃没有味道。不过在网上看到炒胡萝卜的做法比较简单,看起来还是挺有食欲的,于是就尝试做一次。抱着试试态度,让孩子多吃几口,发现吃完之后竟然惊讶的说味道还是很不错。

如果发现孩子喜欢吃,作为家长的肯定是很欣慰,所以可以分享大家可以学习,做法也是比较简单。首先我们可以准备胡萝卜,韭菜,鸡蛋,生姜,大蒜。胡萝卜洗干净之后全部可以切成丝儿,如果切不好的话也是可以选择用刮丝器,这样比较简单。切好之后全部可以装盘备用准备,韭菜也是从中间切开分别切成小段。

也可以打几个鸡蛋,然后在锅里刷油,把鸡蛋煎成鸡蛋,饼凝固之后盛起来。然后把胡萝卜韭菜鸡蛋全部都放在一起翻炒即可,在出锅的时候可以淋一点清水,目的是能够增加锅气,再加上自己喜欢的调料,口感非常好,而且吃的也比较香。看起来有滋有味对于孩子来说,就解决了一个很大的问题,只要孩子喜欢吃,相信营养就能跟上。



如果小孩子不喜欢吃胡萝卜,那妈妈可以尝试改变烹饪方式,比如把胡萝卜切成小块榨汁,做成面包或者蛋糕,也可以把胡萝卜做成糊状加上面粉做成馒头,也可以将胡萝卜弄碎放到粥里面,也可以选择用别的食物代替,南瓜也是含胡萝卜素的食物。

小孩子不喜欢吃胡萝卜怎么办呢?

现在很多小孩子都会挑食,也让家长感到头痛,往往孩子会不喜欢吃一些青菜,那挑食的现象是非常不好的,可能会导致孩子营养不良,如果不爱吃蔬菜的话,会缺乏维生素,那对于宝宝不爱吃胡萝卜,妈妈可以尝试一些小妙招了,改变食物的烹饪方式,如果您把胡萝卜仅仅只是翻炒一下,那这个味道确实不太好,有时大人也不是很喜欢吃胡萝卜。那可以尝试把胡萝卜切成小块的,加入一些水果做成蛋糕,或者做成糊状的加入面粉,做成馒头和面包都是可以的,或者把胡萝卜切的很碎,放到粥里面熬粥喝,这种做法会让胡萝卜气味闻不出来,吃的时候甚至也吃不出来含有胡萝卜,这种做法宝宝吃得开心,胡萝卜素也吃进了胃里。

有没有含有胡萝卜素的食物代替胡萝卜?

大家都知道胡萝卜对身体非常好,吃了对眼睛好,还能补充维生素,但如果宝宝不喜欢吃的话,除了胡萝卜还有许多蔬菜也都含有胡萝卜素,菠菜中的胡萝卜素含量比胡萝卜还要高呢,而且菠菜是应季蔬菜,都比较新鲜,另外还有西兰花,西红柿,南瓜,甘蓝,空心菜,这些蔬菜也是可以作为胡萝卜的代替,水果类的代替有芒果,柑橘,哈密瓜,柿子西瓜等等,这些水果也都是含有胡萝卜素的,没有必要非要纠结于吃胡萝卜了。

温馨小提醒:

综上所述,以上就是我对关于小朋友不爱吃胡萝卜的答案了,希望可以帮助到你。



如果小朋友不爱吃胡萝卜,跟小朋友讲道理,一般是讲不通的,所以说想让小朋友吃到胡萝卜,就要将胡萝卜隐秘的让小朋友吃下去,比如将胡萝卜切成小丁或者碎末放进饭菜里面让小朋友吃,这样他看不出来,也尝不出来。

将胡萝卜打碎,加入其他餐品里。可以做馅饼或者粥品,将胡萝卜碎加入其中,掩盖味道,宝宝就会吃。


...应该给孩子多吃一点,可我的孩子就是不爱吃胡萝卜,怎么办?
专家咨询:要想让孩子喜欢吃胡萝卜,建议你试试以下这些方法。一、对孩子进行直观教育。例如带他去看小兔子,或给他看图画书,让他注意观察,看看兔子是怎样吃胡萝卜的。如果条件允许的话,在吃饭时可给孩子戴上兔子头饰,对他说:“是小兔子吗?赶快吃胡萝卜吧。”还可以让他玩给小兔子喂胡萝卜的...

孩子不爱吃胡萝卜,有什么其他的做法,可以让孩子爱吃?
对于很多的孩子来说,其实都并不是特别的喜欢吃胡萝卜,因为它本身的味道就很浓,而且很多的家长为了营养不会流失掉,他们会选择直接蒸给自己的孩子吃,所以孩子不爱吃也很正常。因此,想要让自己的孩子变得爱吃胡萝卜,我有以下几点建议想要与大家分享:一、把胡萝卜做成孩子喜欢的动物。为了让自己的孩子...

小孩不爱吃胡萝卜怎么办?可以用胡萝卜做哪些美食?
在宝宝小的时候,有很多父母在孩子的饮食上面是操碎了心,因为很多小孩儿是比较挑食的,尤其是不爱吃蔬菜。如果小孩子不爱吃胡萝卜,怎么办呢?让我们一起往下看。胡萝卜里面富含丰富的胡萝卜素,对宝宝的眼睛可以起到保护的作用,但是它的味道说实话,有很多大人也并不喜欢吃,但是宝妈们可以尝试着用...

孩子不爱吃胡萝卜该怎么办?
客人都一致好评,而且要求配方,都开始在家做,胡萝卜和苹果,加点坚果和酸甜的蔓越莓。融合后味道非常鲜美,老少皆宜,打瘦后的胡萝卜营养吸收率更高,同时不爱吃胡萝卜的朋友,也容易吃,特别是对孩子,很有好处,经常看到家长给孩子买甜饮料,孩子爱喝甜的,用这种天然的营养汤来代替吧!

为什么很多小孩子都讨厌吃胡萝卜?
胡萝卜是不好吃,成人喜欢的也不多,别说孩子了。但成人知道胡萝卜有营养,所以经常吃一点。小孩子不喜欢就不要强迫他,你可以把胡萝卜放在餐桌上自己吃,次数多了孩子会模仿的,其它的菜也同样。

孩子挑食不喜欢胡萝卜,胡萝卜有哪些健康又美味的吃法?
胡萝卜营养丰富,还能护肝明目,但是很多人都不爱吃它。其实换个做法,既能让胡萝卜好吃,又能把营养吃到嘴里,爱上胡萝卜并不是一件难事。一:木耳胡萝卜炒山药 1、山药洗净去皮,切菱形片;2、切好后放入水中防止氧化;3、胡萝卜去皮也切菱形片,木耳温水泡发开;4、锅中放油,煸炒胡萝卜;5、...

孩子不爱吃胡萝卜怎么办?孩子多吃胡萝卜有什么好处?
孩子不爱吃胡萝卜怎么办?制作下面这种食材,肯定让孩子爱吃胡萝卜。材料:半根胡萝卜、400克猪肉、一勺玉米淀粉、一个鸡蛋、鸡粉、食用油、生草、酱油、糖。首先猪肉去皮,切细,胡萝卜切成小片,如果家里有绞肉机,可以用绞肉机充分融合胡萝卜、肉。没有的话,可以用手全部剁碎,但需要很长时间。胡...

孩子不爱吃胡萝卜,怎么做才能让他不再挑食?
挑食,主要针对于少年儿童,由于口味偏好或者身体原因只倾向于吃某几种食物,很多儿童表现在不爱吃蔬菜,如果长期挑食,可能会引起身体肥胖或者营养不良。挑食带来的危害:人体所需的营养物质有许多,如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等等,而这些物质在一种或几种食物中是不可能全部含有的,因此挑食不能满足...

这胡萝卜小饼,奶香浓郁,松软香甜,专治不爱吃胡萝卜的小朋友
不吃胡萝卜我就换个办法让你吃,自从学会了这个胡萝卜小饼,我也没有跟他说是用胡萝卜做的,吃的那是一个香,办法总比困难多。这可能就是 美食 的魅力,什么菜都是换一个做法,换一种方式,就总是会让人接受的。这个小饼做法也非常的简单,不管是当成早餐还是日常的主食来讲都是个不错的选择...

胡萝卜怎么做小朋友才爱吃?
除此之外,胡萝卜还可以做配菜,做彩色馒头,无论怎么吃,都是很好的,只要妈妈多花些心思给宝宝做吃的,不愁他不心甘情愿的吃胡萝卜。胡萝卜有淡淡的甜味,不管是大人还是老人小孩都爱吃。如果小孩比较小不爱吃胡萝卜,可以把胡萝卜和他爱吃的水果一起做成果汁喝;也可以把胡萝卜弄碎做成肉丸子;不管...

珠海市18871199349: 孩子不爱吃胡萝卜怎么办呢?
萧常升白: 胡萝卜虽然很有营养,但孩子不爱吃胡萝卜,可以吃其它的东西,象玉米,土豆,扁豆之类的,都很不错的,我家的很爱吃啊.还有蒸水蛋,我是直接用蛋黄蒸水蛋,这样好吃,滑,嫩,还可以加肉泥,菜泥一起蒸,好吃又营养啊.

珠海市18871199349: 孩子不喜欢吃胡萝卜,有没有什么好方法?
萧常升白:胡萝卜是不好吃,成人喜欢的也不多,别说孩子了.但成人知道胡萝卜有营养,所以经常吃一点.小孩子不喜欢就不要强迫他,你可以把胡萝卜放在餐桌上自己吃,次数多了孩子会模仿的,其它的菜也同样.

珠海市18871199349: 小孩非常挑食,特别不喜欢吃胡萝卜,头痛啊,不知道大家有什么好办法?
萧常升白: 我家小孩也不喜欢吃胡萝卜,不过自从吃了诺心LE CAKE家的胡萝卜坚果蛋糕之后,他居然开始接受炒胡萝卜和红烧胡萝卜,楼主可以去尝试下啊,它家官网是:

珠海市18871199349: 怎样做可以让宝宝喜欢吃胡萝卜 -
萧常升白: 胡萝卜怎么做宝宝爱吃:胡萝卜黄瓜汁 材料:黄瓜1根、胡萝卜1根. 做法: 1、黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁. 2、加少许白糖或兑牛奶都可.给小宝贝喝时,可按1:1来兑水.

珠海市18871199349: 我家小孩不爱吃胡萝卜那个味儿,怎么做小孩才愿意吃胡萝卜呢 -
萧常升白: 咸咸的,放一些瘦肉,用冰糖的甜味压过胡萝卜丝的味道.或者做胡萝卜粥做一个炒胡萝卜丝

珠海市18871199349: 胡萝卜有种特殊味道,孩子不爱吃,怎么做能好吃还不带原来的味? -
萧常升白: 应该很多的方法的:单品吃法:胡萝卜切成细丝,用开水焯一下,然后用盐,香油,香菜拌一下就可以了.比如:把它打成泥,与面和在一起当饺子皮,再包上其它馅,这样饺子颜色是红色的,好看又好听. 再比如:胡萝卜山楂粥:把山楂煮熟去籽,打成泥;再把胡萝卜洗净打成汗.放在杯里调一下,就成了维生素丰富的粥啦. 再比如:胡萝卜切成细丝,与面糊搅在一起摊胡萝卜饼,简单又好吃. 发动脑筋,肯定还有更多的办法的.

珠海市18871199349: 红萝卜怎么做好吃呢?因为胡萝卜的味道太重,小孩子不爱吃,应该怎么?
萧常升白: 这个葫芦卜的话,嗯那也可以和别的菜,炒起来吃的呀,这个颜色的话应该很多小孩子都喜欢吃的

珠海市18871199349: 有什么好的做法?宝宝不喜欢吃红萝卜,有什么好的做法啊
萧常升白: 把胡萝卜丝打在米糊里,宝宝就吃不出胡萝卜味道了!

珠海市18871199349: 小孩不爱吃胡罗卜怎么?小孩不爱吃胡罗卜怎么办
萧常升白: 小孩子不爱吃胡萝卜,可以把胡萝卜切片或是擦成丝状,放在米粥里一起煮,然后让宝宝喝米粥就可以了,里面就会有胡萝卜的营养的,

珠海市18871199349: 孩子不喜欢吃胡萝卜怎么办?
萧常升白: 孩子不喜欢吃胡萝卜吗,将它切成薄片修成花朵形状,和甜玉米粒放在米饭的表面蒸熟,孩子也许就会愿意把花朵吃下去

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网