芭蕉的功效与作用有哪些？吃芭蕉的禁忌介绍！
芭蕉的功效与作用通便润肠
芭蕉是一种寒性水果，吃了不但不容易上火，还有清热去火的功效。经常吃些芭蕉，能清除肠热，对热病烦渴、大便秘结有很好的疗效。芭蕉中含有不少膳食纤维，能帮助肠胃更好蠕动，促进食物消化吸收。
利水消肿
当人体内钠元素过量时会引起水肿，这时就需要补充一些钾元素来中和一下过剩的钠元素。芭蕉中含有大量的钾元素，身体出现水肿时吃一些，能帮助体内的钾和钠恢复平衡，从而达到去水肿的效果。
抗癌防癌
芭蕉中丰富的碳水化合物和膳食纤维，能帮助人体更好的排泄有毒物质，减少废物在体内的堆积，减少人体吸收有害物质的几率，对消化道癌症有很好的防治作用。此外，芭蕉富含维生素B6和维生素C，是天然的免疫强化剂，可以抵抗各个种类的感染。
保护胃黏膜
芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。胃溃疡患者，在服用药物后适量吃一些芭蕉，可以起到保护胃黏膜的作用。
吃芭蕉的禁忌
空腹不适宜吃芭蕉。当胃里没有任何可消化的东西时，吃芭蕉会增加心脏的负担，加快肠胃的运动，促进血液循环，更严重的会导致心肌梗塞。
芭蕉是寒性水果，肠胃不好或者身体虚寒的人应该少吃。芭蕉与芋头、红薯不适宜一起食用，否则有可能引起腹痛等不良反应，造成身体不适。
看来芭蕉的营养价值真的很高，丝毫不亚于香蕉，并且通便效果比香蕉还要好呢!与此同时芭蕉还有不少食用禁忌，大家一定要牢记哦!为了身体健康，大家一定要多吃各种蔬菜水果，注意营养搭配的均衡才好。
香蕉的功效与作用
促消化、治便秘 香蕉富含大量的食物纤维，可以刺激胃肠快速工作，促进消化，帮助排便，因此吃香蕉也有利于排毒养颜，是受大便不畅困扰人们的良药。防治胃溃疡 香蕉能促使胃粘膜细胞大量繁殖，以帮助胃形成更加坚固的防护外壳，所以吃这种水果可以对胃起到防护作用，防疗胃溃疡。综上，香蕉有着很多的功能，能...
香蕉的功效与作用
香蕉的功效与作用 1、提高免疫力 吃香蕉有提高免疫力的好处，因为香蕉内含一种特殊的蛋白质，作用于免疫系统上，可以进一步刺激T细胞分化，增强人体的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不会被分解，因此香蕉具有提高免疫力与抗病能力的作用。2、降低血压 吃香蕉有降低血压的好处，因为香蕉中含有丰富的...
吃香蕉有什么好处大神们帮帮忙
香蕉食疗的新功效 近年来科学研究发现，香蕉对心血管、消化道系统等多种常见病有一定的辅助治疗效果。 高血压患者体内往往钠多钾少，而香蕉富含钾离子。钾离子有抑制钠离子压缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常，心肌收缩协调。 血清胆固醇过高会引起冠...
香蕉的功效与作用
1、治疗高血压。高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多而钾少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。2、防治胃溃疡。胃肠道...
香蕉有什么功效与作用?
抗炎作用：香蕉中的某些化合物具有抗炎作用，有助于减轻炎症和疼痛。有助于戒烟：香蕉中的维生素B6和B12以及镁元素有助于减轻戒烟时的戒断症状。保护胃部：香蕉的天然胶质成分可以形成一层保护膜，保护胃黏膜不受刺激物质的伤害。美容养颜：香蕉中的维生素E和其他抗氧化物质有助于保护皮肤免受自由基的伤害...
香蕉的功效与作用及营养价值有哪些
香蕉的功效与作用 缓解便秘 香蕉中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，所以可以会很好的帮助排便，能够有效的缓解便秘的症状，所以患有便秘的人可以多吃一些香蕉。保护胃部 香蕉中含有一种能够刺激胃黏膜细胞生长的物质，可以很好的帮助胃黏膜生长，修复受损的胃黏膜，所以对胃部能够起到很好的保护作用...
香蕉有什么作用?
香蕉作用：一、控制血压。研究表明：香蕉里的钾元素能够控制血压水平，也有助于降压。二、改善脑力。香蕉是B族维生素的很好来源，有助于振奋神经功能和提高学习能力。三、降低中风风险。研究显示：经常食用香蕉有助于降低人们患上中风的风险。香蕉富含抗氧化剂和膳食纤维，常吃这种水果还能降低人们患上癌症...
香蕉的功效与作用分别有哪些
1、预防心血管疾病。当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。2、防治低血钾症。运动后，身体排出大量汗液，钾也随之排出，...
芭蕉的功效与作用
芭蕉的功效与作用：1、润肠通便，因芭蕉中含有丰富的膳食纤维。2、降低血压，因芭蕉中含有丰富的钾元素。3、杀菌消炎，因芭蕉能消灭人体内的葡萄球菌等。4、利尿消肿，此外芭蕉有防癌抗癌的效果。5、保护胃粘膜，因芭蕉中含有刺激胃粘膜生长的物质。芭蕉，为芭蕉科、芭蕉属多年生草本植物。其含有大量的...
香蕉的功效与作用
香蕉的功效与作用 1、预防高血压 在生活中我们可以多吃一些香蕉来预防一下高血压，因为香蕉中含有人体所需要的钙以及其他的微量元素。这种物质具有明显的减压作用，扩张血管能让过高的血压降下来，可以让人们的血压处于正常的状态，我们平时可以用香蕉和牛奶一起来食用，这样可以很好的预防高血压。2、提高...
系贤沙棘： 芭蕉是一种阔叶植物,叶子很大,样子和香蕉的差不多.因为芭蕉和香蕉本是同一类植物,只是长在热带如我国最南边就成了可以吃的香蕉;而长在江南这样不太热的地方,就长不大,也不能食用. 芭蕉科,热带、亚热带水果.茎可入药,利尿、治疗脑血栓;根可治疗感冒、胃痛 芭蕉的两端较细,中间较粗,一面略平,另一面略弯,呈“圆缺状”.其果柄较长,果皮上有3个棱 芭蕉果皮呈灰黄色,成熟后无斑点,果肉呈乳白色,横断面为扁圆形,芭蕉的味道虽甜,但回味带酸 记得采纳啊
广平县14749098421： 吃芭蕉有什么功效? - ？
系贤沙棘： 芭蕉科植物,热带、亚热带水果,营养价值和药用价值都极高.分有大香蕉、粉蕉和牙龙蕉等. 香蕉和芭蕉同属于芭蕉科芭蕉属,其色、香、味、形均很相近,要区别它们,得从外形、颜色和味道上着手. 从外形看,香蕉弯曲呈月牙状,果柄...
广平县14749098421： 芭蕉吃了,有什么作用? - ？
系贤沙棘： 芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,但是果实不能食用,有一定的药用价值. 气味 甘、大寒、无毒. 主治 1、一切肿毒.用芭蕉根捣烂涂患处. 2、流动性红色风疹.治方同上. 3、风火牙痛及虫牙痛.用芭蕉根取汁一碗,煎热含漱. 4、消渴,骨节烦热.用芭蕉根捣汁,随时饮一、二合. 5、血淋涩痛.用芭蕉根、旱莲草等分,水煎服.一天服两次. 6、肿毒初发.用芭蕉叶烧存性,研末,和生姜汁涂搽. 7、心痹痛.用芭蕉花烧存性,研末.每服二钱,盐汤送下. 芭蕉是大寒之物,吃了不会上火. 它有清热解毒之功效.所以说它的消炎作用不大.消炎是西医的说法一定要把中草药说消炎作用之类的其实是不妥当的.
广平县14749098421： 香蕉和芭蕉的好处? - ？
系贤沙棘： 一、香蕉的好处 1、香蕉含有丰富的果胶,这些果胶可以促进肠道蠕动. 2、香蕉含有丰富的钾和镁元素,100克去皮香蕉含钾量高达250毫克. 3、香蕉内的铁质含量高,能刺激血液内的血色素. 二、芭蕉的好处 1、芭蕉中含有丰富的膳食纤维...
广平县14749098421： 食用香蕉有哪些禁忌 - ？
系贤沙棘： 1 从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜.2 香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉.例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉3...
广平县14749098421： 芭蕉的功效与作用是什么? ？
系贤沙棘： 降压降脂:芭蕉富含多种维生素,且含钾高,钠、胆固醇含量较低,常食能有效防治血管硬化,降低胆固醇,防治高血压和高血脂. 芭蕉 杀菌护肤:芭蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长的蕉皮素,对手癣、体癣等有很好的疗效. 补充能量:芭蕉含钾和糖分较高,可快速补充能量.
广平县14749098421： 芭蕉有什么用? - ？
系贤沙棘： 其实和香蕉差不多的,营养价值 [性味]味甘、性寒. [归经]入脾、胃、大肠. [作用]生津止渴、润肺滑肠.凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃. [成分]香蕉的糖分、蛋白质含量均高,维生素、矿物质也很丰富,热量也在水果中居高,且富含钾.有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃.
广平县14749098421： 芭蕉的营养价值. - ？
系贤沙棘： 芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分,药食兼用,营养丰富. 食用价值: 芭蕉可以吃,芭蕉与香蕉的营养价值差不多,从中医角度讲,都有润肠通便功效,但香蕉性凉,芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,一般老年人宜吃芭蕉. 药用价值: 茎煎服功能解热,假茎、叶利尿(治水肿,肛胀),花干燥后煎服治脑溢血,根与生姜、甘草一起煎服,可治淋症及消渴症,根治感冒、胃痛及腹痛.
广平县14749098421： 巴蕉有什么营养 - ？
系贤沙棘： 巴蕉营养价值 芭蕉能吃,芭蕉与香蕉的营养价值差不多,从中医角度讲,都有润肠通便功效,但香蕉性凉,芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,一般老年人宜吃芭蕉.药用价值 芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,有一定的药用价值.芭蕉叶预防瘟...
