极度内向缺乏自信，不敢跟人交流，在职场中，能混的开吗？

极度内向缺乏自信，不敢跟人交流，情商又低不会为人处事怎么办？~

认为性格内向的人情商不高，是一个大误区；认为内向的人不自信，这也是一大误区。内向不是一种“病”，只是一种偏好。
究竟什么是内向呢？表情不易外露，只和限定的几个人表达情绪，喜欢书面交流多过口头交流……，这些都属于内向型特征。
《内向者沟通圣经》一书中，提到40%的企业高管都是内向者，比尔盖茨，巴菲特也是内向者。金宝汤公司前董事长道格拉特·克南特曾经说过，他比较善于使用自己的“内向”特征变成人际交往的优势，比如和新朋友初识，他会说“我性格内向，话不多，请见谅”。
对方非常理解，而且会对他的沉默、话不多表示出很强的包容性。
内向者还有几种优势，像观察力敏锐，善于倾听，更容易承担责任等。
可能你也发现了，其实现在很多人都是这样的状态，包括我也是，喜欢独处，只和特定的人分享一些事情。但这些偏好没有造成自己不自信，更没有让情商变低。
可见，不自信，情商低的罪魁祸首不见的全是“内向”，还有可能是因为自我认知、情绪管理以及交往方式的问题。

缺乏自信和情商低对自己的生活工作造成了干扰，应该怎么办？我上大学时，老师同学的评价是“性格内向、话不多”，谁也没有想到我毕业后放弃了稳定工作，自己创业，而且做培训师。
这期间，通过阅读大量相关书籍，以及自身实践，得出了一些实用的方法，提高情商，建立自信心。
一、不自信的感觉来自与人交往时的心理落差，也可以说一切烦恼，其实来自于人际关系。分享几个在人际关系中建立自信心的小技巧：
1、至少要有一技之长，比如擅长做PPT，擅长软文，擅长烹饪等。
找到自己的优势，放大它，就像很擅长烹饪，那么在同事聚会时，露一手，做两道美味。在同事的赞美和鼓励中，你会获得自信和快乐。
2、培养钝感力，慢慢超越“玻璃心”。
只要和人打交道，就不可避免会有人喜欢你，有人讨厌你，甚至有人诋毁你，我们不能改变别人的看法，唯一能改变的是自己。
要是有人斜着眼睛看你两眼，也许那只是他的习惯，未必是看不惯你。
著名的个体心理学家阿德勒给出的办法是有勇气说“不”，首先不要去干涉别人的生活，其次不要让别人干涉你的生活。



二、高情商是可以修炼出来的，就像沟通能力一样，也有方法提升。
所谓高情商，不只是好好说话，提高情商，最基础的要做好情绪管理。就像，今天心情好，人际关系就感觉和谐融洽，如果心情不好，就很容易和别人发生摩擦。
1、在表达情绪时，把开头的“你”改成“我”，比如，当你想说“你太让我生气了，我不想再理你了”的时候，可以换成“我感到很生气，我想安静一会儿”。
是不是一下子就不一样了呢？
2、学会主动倾听，发现别人的真实诉求。这一点是内向型性格的人很擅长的，听出对方的需求，恰到好处地解决问题。
3、如果需要拓宽人际关系，但是自己不擅长怎么办呢？有一个很好用的方法，是借助朋友的力量。
比如朋友A人脉很广，刚好又是你想接触到的人，就告诉A你的意愿，用前面讲到的那个小技巧“你也知道，我性格内向，不善于主动建立关系，希望你能帮我认识到某某”。

就像每天做工作总结一样，结束忙碌的一天，躺在床上，想一想今天你遇到了哪些事情，是如何处理的，又学到了什么，把它记录在“进步笔记”里。（进步笔记可以是纸质笔记，也可以是印象笔记等软件，按照自己喜好选择）
日积月累，这个进步笔记会给予你很多力量，因为那里记载的都是你的“成果”。

性格内向，不善言语的人适合做以下工作：
1、程序员正好利用了内向者独有的优势，并且专心。
2、科研人员如果成绩足够优秀，且性格稳重，可以去尝试一下科研。
3、如果自己心系天下，又不太擅长社交，那么当一名医生会是一个不错的选择。
4、内向的人迫切渴望与别人建立良好的关系，对心理学感兴趣的，可以去面试一些心理学机构。

扩展资料
内向者
内向者的能量多来源于自身内在世界——如思想、情绪和观念。他们善于保存精力，但他们容易受到外部世界的刺激，并体验到不舒服的"刺激太多"的感觉，由此他们需要限制自己的社会交往，以免被过分消耗。他们并不一定就是安静或孤僻的。
但是他们的注意力在自己的头脑内部，他们重视主观世界、好沉思、善内省，常常沉浸在自我欣赏和陶醉之中，可能缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言、较难适应环境的变化。

众所周知，人的性格都是天生的，有些人外向、活泼、善于与人交流，在工作中能得到很多人的喜爱。有些人性格内向，沉默寡言，很多人不像透明人那样引人注目。但是在工作中，性格内向的人并不是能力不行。甚至有些人因为内心的性格，在处理各种事情时看起来很镇定。在某些方面更为突出。但是，对于很多刚进入职场的内向性格的人来说，外向的人比和别人打交道更有优势。在很多情况下，领导者扮演老师的角色。如果你善于与领导沟通，你在职场上的能力会迅速提高。

但是性格多是天生的，很难改正，但在工作初期，性格内向的人处于绝对劣势。性格内向，沟通不好，该如何混淆工作？他们不善于表达自己，不善于沟通，不善于与周围的人交往，所以很多时候都忽略了这个人。那么内向的性格对刚进入职场的人有什么影响呢？性格内向的人平时话少，话少。刚来公司的时候，周围都是陌生人，内向的人不主动开口，而是积极地与人交流。其他人都是老同事或性格外向的人，人们很少主动找新同事说话。在这种情况下，内向的人短期内很难和周围的人熟悉，在公司几乎没有存在感。

很难让人看到自己的优点和闪光点。内向的人不善于沟通，不能表达自己，开会或讨论的时候总是坐在角落里，不知道该怎么说话。心里有好想法，但最终还是会听别人的话。这样，时间长了，领导和同事很难看到你的能力和想法。明明有很好的想法或战略，结果谁也不可能知道，提拔升职加薪等，和你完全无缘。晋升速度受到严重影响，内向的人不善于和周围的人沟通，更不用说和领导沟通了。刚进入职场的新人身上有很多缺陷和缺陷，但如果有人指出一两件事，就能迅速成长。

自己领悟的话，短时间内无法领悟，更难发现自己身体中存在的缺陷。连自己身体的缺陷都看不到，更别说改正了。这段时间内向的人在职场上的晋升会遥遥无期，严重影响职场上的发展！说到这里，那该怎么解决这个问题你？首先要有自信，我认为改变这一点的前提是首先要对自己有信心和信心。在我看来，内向的人一般没有自信，有的人有天生的性格，有的人有在生活中慢慢形成的性格。所以内向的性格也可以在实践中改正。

想办法和周围的人聊天。很多人害怕领导人是因为领导人有权威。内向的人可以先试着和周围的同事说话。毕竟都是同龄人，在同一水平交流也不会有太大压力。不管是在工作还是生活中，都要努力自己主动开口。人都有朋友，内向的人也有自己的朋友。在朋友面前内向的人也可以聊天，变得不那么内向。所以我们可以试着多和同事聊天，时间长了会觉得像朋友一样。这样不仅可以解决这个问题，还可以扩大与同事的距离。

如果自己有好的想法和建议，请自信地在讨论中或会议上勇敢地表达自己的想法。你开口的那一刻，你赢了。这样，同事和领导就会发现你不是躲在角落里的透明人，而是有主见有想法的人。在工作中，在能力者之上，在平者之让，在勇者之下。这是说能力的地方。如果你太内向，即使有能力，也很难被发现。即使最终发现，其间花费的时间也很长。总而言之，内向不是借口。以身作则，努力与别人沟通。迈出这一步，算是真正的自我发展。

极度内向缺乏自信，不敢跟人交流，在职场很难混得开，所以想要混得开，性格就一定要有所改变。

这样的情况是不能够在职场中混得开的，想要混得开，应该有一些比较强大的实力，也应该让自己更加自信开朗。

是混不开的，自己没有这样外向的一个性格，而且又不敢和别人说话，就失去了很多人的支持。

可以的。这种情况下就应该积极的改变自己，让自己的性格变得开朗一点，这样是可以得到认可的。

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广昌县15522459064： 我28岁性格内向很自卑,胆子小不敢跟别人说话,该怎么做呢? - ？
古王凌顶： 应该努力改变自己,才是唯一的做法. 作为“内向型＂的人,不分年龄,也不分男女,这是每个人天生的性格.主要表现于懦弱,懒惰,自卑,胆恸,宜静,不活泼,心情不开阔,不愿与人结交,缺乏勇气和自信心,很容易患抑郁症和孤僻感等...

广昌县15522459064： 我非常的胆小,做什么事都没有自信,而且性格太内向,都没有人和我交朋友,每次都是一个人伤感,我该怎么 - ？
古王凌顶： 相信自己,每个人都有自己独特的一面,找到这个独特面,勇敢的秀出自己,伤感可以,总是伤感就不可取了,好朋友得靠自己去发展,这个发展,你得首先懂得哪些人值得作为朋友,然后再去成为朋友,许多人是成不了朋友的

广昌县15522459064： 极度内向缺乏自信,不敢跟人交流,情商又低又不会为人处事怎么办? - ？
古王凌顶： 你说的所有问题综合来说就是不自信引起的,如何找回自信方法有很多种.我认为最重要的一点还是充实自己的内心世界,多看看书;多学点对自己有帮助的!~其次就是要交朋友,朋友是搭建你开朗与自信的桥梁.多虚心向优秀的人学习,学习他们身上的的长处与优点!~自信要慢慢来,不是说一下有就能有的.多思考,多动脑.遇上沉着冷静,自然就会少犯错!~

广昌县15522459064： 软弱,极度内向,胆子非常小,怕接近人,不敢说话,做什么都看人脸色怎么改变? - ？
古王凌顶： 人常说,江山易改,本性难移.难移,不代表不能移.只是难度有点大而已.只要你树立必胜的信念,只要你想改变以前懦弱,胆小,不敢在众人或陌生人面前大声说话怕接近陌生人等这种极度内向的性格,经过长期自己坚持不泄的努力,性格...

广昌县15522459064： 极度自卑,极度内向的人,该怎么改变 - ？
古王凌顶： 如果极度自卑,就培养自己的自信点.当你找到自己的自信点与闪光点的时候,你就不会那么自卑了.就像灯光下的一个石膏球体,总会有亮面和暗面,人不可能只有缺点的,只是你自己的优点你自己还没有发现而已.我本来也很内向,但现在...

广昌县15522459064： 我是一个内向的人,我怕与人接触与说话 - ？
古王凌顶： 就不说千篇一律的话了.我认为如果你想变得外向,首先应该摆好心态,当然不是说你的心态不正.就是不论我们遇到什么都应该用一颗平常心去对待,比如你上课不敢回答问题,其实是缺乏自信.而与朋友交流需要自信,只要你以一颗平常心对...

广昌县15522459064： 性格内向的我不敢和陌生人说话 我该怎么办? - ？
古王凌顶： 这并不是什么大不了的事,你不是不敢跟人说话而是不知道怎样跟人沟通主动找话题跟人聊天吧,其实这只是一种缺乏自信的表现,你要坚信你没什么比别人差的,克服胆怯的想法.还有就是你不知道怎么主动跟人聊,但当别人跟你说话的时候尽量的回应人家,让别人觉得你有尊重他.不要刻意在乎别人的看法,对于一些不关紧要的人不说话也就不说了,有什么啊是吧.

广昌县15522459064： 很内向,交流能力很差怎么办,想不到和别人要说什么话? - ？
古王凌顶： 很高兴回答你的问题!不妨告诉你,性格内向并不是不好.其实内向的人往往比外向的人做事更加谨慎小心.也不是说内向的人的人缘就一定不好,话不是这样讲,也不是这么绝对.不善于与人沟通那就是你缺乏自信,你可以找个话题跟他们说

广昌县15522459064： 我是一个非常内向又自卑不敢与人交往,又没自信总是低头走路,老被人说痛苦啊 - ？
古王凌顶： ●如何自信:首先要热爱生活,这是自信的动力源.要正确看待自己.寻找自己长处.然后,让自己的长处得以发挥.这是最基本的获得自信的条件.获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行.这是最基本的.因此,你要好好利用自己...

广昌县15522459064： 性格非常内向怎么办 - ？
古王凌顶： 首先你要接受、认可你的这种性格,并且要知道内向性格不是不好的性格,内向性格不等于不善于交际.无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势.其次学会善于发挥自己性格中的优势,善于降低性格中的不足.看看下面...