看瓜怎么炒怎么怎么做
葫芦瓜这样做，好吃又营养，3分钟炒一盘，下酒下饭
用料：小瓜500克、红萝卜100克、油适量、盐1小勺、鸡粉3小勺、酱油适量
1、首先先把小瓜、红萝卜洗净，用刀切成片。
2、热锅下油，放入小瓜和红萝卜片，翻炒30秒。
3、然后再放入生抽、盐、鸡粉和糖，翻拌均匀。
4、再撒入少许清水，盖锅焖煮3-4分钟左右。
5、两分钟后，出锅装碟，搭配米饭即可食用。
南瓜是一种非常常见的食材，各大超市，菜市场都是可以买到的，它含有丰富的营养成分，不仅可以排毒养颜，还能降糖降压，强身健体。家里有老人和小孩的可以适量多吃一些。今天我们来做一个不用蒸不用炸的南瓜，简单炒一炒就可以出锅，简单做法却是非常美味的。吃起来软糯香甜，老人小孩都是很适合的哦！赶紧试试看吧！
【清炒南瓜】
[准备材料]：南瓜1块，大蒜3瓣，蚝油1勺，食用盐少许。
[制作步骤]：
1、将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜，这样炒出来会比较好吃一些。
2、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。也可以根据自己的喜好切成块，不要切太薄，不然容易炒烂。
3、大蒜拍碎去皮后放入锅中，小火炒香。大蒜淡黄色，出现浓郁的蒜香味就可以了，千万不要火太大了，不好容易糊，味道就会发苦了。
4、再将切好的南瓜放入锅中，中火翻炒。用不粘锅会省事很多，事后也比较容易清洗。
5、炒至南瓜微微变软后加入适量食用盐调味。
6、然后加入少许清水，大火煮沸后转小火焖5分钟左右。具体时间根据南瓜烹饪过程中达到的软烂度来决定。
7、南瓜软烂熟透后，加入适量蚝油调味。然后尝下味道，差不多就可以出锅了。
一盘简单美味的清炒南瓜就做好了，吃起来软糯香甜，口感非常好。喜欢吃南瓜的可以试试噢，做法真的是非常简单的。伴着饭吃那叫一个香。
[小贴士]：
1、南瓜稍微炒软就可以放入食用盐，这样比较入味，最后耗油的用量根据个人口味适量调整。
2、选择粉甜的那种南瓜炒出来会比较好吃一些
像黄瓜一样可以生吃``但先要洗干净
砍瓜不用等到瓜熟后摘下食用，在生长期可以任意砍着吃，吃多少砍多少，天天吃鲜瓜，故名叫砍瓜，堪称天下奇瓜。
砍瓜长园柱形，瓜色先油绿后黄色，长度一般 130厘米左右，最长达150厘米，直径12-15厘米。
主要特点：
1、愈合快 被砍的截面，其伤口迅速愈合，不影响瓜的生长。
2、生长快 从幼瓜授粉到成熟仅20-26天，平均每天生长6-8厘米。
3、产量高 每亩栽300棵，每棵结瓜3-5个，单瓜重6-9公斤，亩产8000公斤。
4、瓜期长 4月播种，6月结瓜，一直到9月份，陆续开花，陆续结果。月月有瓜吃，天天吃鲜瓜。
5、营养丰富 该瓜皮薄肉嫩，香糯可口，炒、拌、汤，样样味美。
6、如不小心划破手，滴一滴瓜汁，其伤口迅速愈合。
生瓜怎么炒好吃
做法：1、西葫芦洗净后切成小条状，洋葱切条，西红柿去掉外皮后切成块 2、锅中烧油，油热后放入打散的鸡蛋，炒至金黄凝固后盛出待用 3、锅中再次烧油，油热后放入洋葱炒香，再放入西红柿块炒出汁 4、加入西葫芦快速炒至断生，调入适量的盐、生抽和鸡粉炒至入味 5、最后放入炒好的鸡蛋，快速翻炒均...
怎么炒黄瓜好吃又简单
做法如下：1、小葱的葱白部分切成葱花，切好放入小碗中，大蒜切成蒜片；2、切好蒜片放入小碗中备用，生姜一块切成姜片，切好放一起备用；3、两个洗净的黄瓜，切去两端，然后从中间切开；4、再切成黄瓜条；5、像这样去掉黄瓜瓤，黄瓜瓤可以直接吃；6、接着将黄瓜条斜刀切成细条，切好放入盘中备用；...
怎么炒黄瓜好吃
1、准备两颗新鲜黄瓜，清洗干净后，将其头尾切掉，把它从中间一分为二，再二分为四，然后用菜刀平着将瓜瓤给去掉。2、瓜瓤的水分是特别多的，因此在爆炒时，要将其给去掉，把所有瓜瓤都去除干净后，改刀将黄瓜切成菱形块。3、切完后装入碟中，并往里加入一勺白糖，下手搅拌均匀，用糖把黄瓜腌一腌...
瓜怎么炒好吃
（1）准备食材。云南小瓜、大蒜。（2）云南小瓜去皮，洗净，切片。（3）热锅，倒油，爆香蒜末。（4）把云南小瓜片加入，爆炒。（5）放盐、葱炒均，收汁即可。（6）美味家常菜，蒜蓉炒云南小瓜。
香瓜怎么炒
1、主料：咸香瓜250。2、辅料：油适量、盐适量、绵白糖适量、胡萝卜一根、香油少许、青椒一个。3、将腌制好，晒干的香瓜，用热水泡10分钟；洗净。4、将香瓜切成丁，胡萝卜切丁，青椒切丁；5、花生米，用开水侵泡后，剥掉红衣；6、最后，把香瓜，胡萝卜，青椒丁，花生米，一起搅拌，加酱油适量，...
西葫芦瓜怎样炒最好吃
做法：1，西葫芦切片，鸡蛋打成蛋液 2，炒锅烧热，放入食用油和葱花爆香，然后下入鸡蛋液，摊成鸡蛋饼，盛出 3， 原锅下入西葫芦片，小火翻炒，当西葫芦片变透明，加入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀，加入盐调味即可。二、糊塌子 老北京人和部分北方人都会吃的一种西葫芦制作快手美食。加了鸡蛋和面粉，...
炒青瓜怎么做好吃
1、首先我们准备一条青瓜。2、将青瓜洗干净切成如图所示的片。3、锅热油，下蒜片和辣椒炒香。4、将切好的青瓜放到锅里。5、大火翻炒，加盐，鸡精调味炒匀。6、最后将锅里的青瓜装盘即可。注意事项在炒青瓜之前，将切好的青瓜先用少许盐，抓均匀腌制10分钟左右。待青瓜充分的出水，然后挤干水分再...
北瓜怎么炒好吃又简单的做法
步骤 1 首先将北瓜削皮清洗干净，切条 步骤 2 葱洗净切段 步骤 3 热锅，放入适量食用油，油热，放入适量花椒、辣椒段爆香，步骤 4 下入北瓜条翻炒五分钟，步骤 5 加入适量盐，生抽翻炒两分钟，步骤 6 最后加入蚝油或者味极鲜炒匀，即可出锅。食材用料 北瓜 300克，葱 半根，辣椒段 6个，花椒...
炒瓜片的家常做法怎么做?
1、食材：干虾仁 西葫芦 花生油 盐 红辣椒 味级 鲜 鸡精 2、把干虾仁泡泡洗净。3、西葫芦用盐水泡泡洗净切片。4、大蒜切片，红辣椒切丁。5、热锅凉油，加大蒜片炒出香味加虾仁翻炒吃香味。6、倒入西葫芦片，大火炒。7、加一点生抽。8、大火翻炒后转小火，把虾仁的味道煨进西葫芦里。9、...
四季瓜怎么炒才好吃?
准备食材：将四季瓜洗净，去掉两端，然后切成滚刀块或条状。蒜瓣和姜剁成末，青红椒切丝备用。热锅凉油：在锅中倒入适量的食用油，油温热至五成热左右，即出现轻微的热气。爆香蒜姜：下入蒜末和姜末，快速翻炒出香味，但不要炒糊。下四季瓜：将切好的四季瓜倒入锅中，迅速翻炒，以保持其脆嫩。...
宾管固邦： 可以吃.和南瓜的吃法一样,可以做看瓜炖土豆. 做法如下: 将土豆和看瓜切成小块,下热油翻炒至两者颜色金黄,加适量盐、鸡精、少许胡椒粉,炒匀后加水刚没过土豆南瓜,中火炖至汤汁快收干就可以了.
临夏市17624624434： 炒金瓜怎么做好吃 - ？
宾管固邦： 主料 南瓜1斤 辅料 蒜几片 白糖1.5勺 素炒南瓜的做法步骤1. 南瓜去皮、去籽(尽量保存瓤,口感更好些)、切片.2. 油锅烧热后,蒜末煸油,倒入南瓜,加少量盐、一碗水翻炒.素炒南瓜的做法图解33. 盖上锅盖中火焖8-10分钟,加白糖,炒至水微干出锅.
临夏市17624624434： 金瓜炒肉片怎么做好吃,金瓜炒肉片的家常做法 - ？
宾管固邦： 做法:1 把老金瓜去皮,挖掉内瓤,切成厚片,姜切片,青辣椒切菱形2 瘦肉切片,加盐淀粉香油腌制一会3 油热6 成,加瘦肉片,滑散变色捞起4锅里留底油,加姜片辣椒片 金瓜片中火翻炒加盐翻炒均匀5 加肉片,加鸡精翻炒入味出锅,用水淀粉勾芡,也可以不勾芡,以自己的爱好
临夏市17624624434： 西瓜怎么吃最好吃 - ？
宾管固邦： 这个解答算是全方位了.炎热的夏天,人们最喜欢吃的水果就是西瓜.但是,吃西瓜的时候并不是人人都适合吃,并且不是任何时候都可以吃西瓜.那么,西瓜什么时候吃最好呢?下面,三联小编为你简单介绍什么时候吃西瓜最好.西瓜最好午...
临夏市17624624434： 咸蛋黄炒金瓜怎么做? - ？
宾管固邦： 材料: 南瓜·300克 熟咸鸭蛋·4个 香葱·2棵 生姜·1小块 食用油·30克 香油·1小匙 料酒·1小匙 精盐·0.5小匙 味精·0.5小匙 做法: 1.将南瓜洗净,去皮、去瓤,切成小片;咸鸭蛋去皮后去掉蛋白,把蛋黄切成小丁;葱切成葱花,姜切成小片; 2.往锅里放油,烧热,放入葱、姜、蛋黄丁,烹入料酒,放入南瓜片、精盐、味精翻炒均匀,待南瓜熟透后淋入香油即可. 注意 咸鲜甘甜,口感绵软.炒蛋黄时要多放点油,将蛋黄炒香、炒透,否则有蛋腥味. 金瓜食用效果 补中益气 消炎止痛 解毒杀虫 活血调经 舒筋通络 化痰消瘰
临夏市17624624434： 金瓜怎么做好吃? - ？
宾管固邦： 做法1:金瓜汤准备食材如下:金瓜1个,红薯1个,洋葱半个,黄油2块,奶油50毫升,糖2汤匙,盐1茶匙具体做法如下:金瓜红薯用锡纸包裹,放入烤箱烤制50分钟,红薯去皮切块南瓜撕成碎块,锅内倒入黄油香叶炒香,倒入洋葱碎炒香,...
临夏市17624624434： 黄瓜,想怎么切就怎么切 - ？
宾管固邦： 也可以不削皮的,只是把黄瓜切成薄薄的片,加上调料炒,就可以了. 具体做法:锅烧热,放三勺油,待油加热后,把瓜放入锅.翻炒不停,加入调料,看瓜软了,加半勺盐,些许鸡精,这样就可以食用了.
临夏市17624624434： 生瓜怎么吃? - ？
宾管固邦： 美媚呀,这那叫生瓜呀,这是小南瓜哟,就这图片上的瓜的话,可以切0.3CM的厚片跟猪肉(牛肉也可以)炒着吃,味道不错,不过要快炒才不会黄哟!如果是生瓜嫩的就不用去里面的瓤,去了皮分四半再切三厘米长,就撒点糖就可以吃了
临夏市17624624434： 南瓜小金瓜怎么做好吃 - ？
宾管固邦： 主料 猪肋排 300克 小金瓜 1个 辅料 食用油 20克 盐 3克 豆豉酱 20克 黄酒 20克 白糖 10克 鸡精 2克 葱 适量 蒜末 适量 姜 适量步骤1.将猪肋排斩寸段,洗净控水待用;2.将排骨放在一容器中,放入豆豉酱、鸡精3.将豆豉酱拌匀4.再将盐、白...
临夏市17624624434： 金瓜如何做 ？
宾管固邦： 桂花糯米瓤金瓜 原料:小金瓜1个 糯米200克 蜜饯100克 去核蜜枣50克 蜜桂花20克 白糖100克 制法: 1.从金瓜顶部五分之三处呈锯齿状切开,均雕刻出花纹图案,顶部做...
