燕窝汤怎样煲

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燕窝汤怎么做~

燕窝桃胶星空杯的做法

燕窝桃胶星空杯的做法

燕窝炖煮方法: 先将燕窝放在清水中浸泡2-4小时左右,使其松软膨胀,捞起后再用清水洗净,手撕成条,然后沥干,放入炖盅,加入一定量水(水量刚好没过燕窝5mm左右)。最后文火慢炖,大火烧开,小火慢炖约30分钟左右。

用自动炖锅:时间为40分钟,到时间自动跳转。上面有倒计时,大家需要加食材的,在最后5-10分钟内加入即可。

如用传统瓷炖盅,则放入锅内,大火烧开,小火慢炖25—30分钟左右,需要自己看时间,自己关火。

炖燕窝都是用纯净水或者矿泉水。

加水越多,燕窝越淡。可以根据自己的喜好来,加水越少,燕窝越浓。(一般控制在超过燕窝5mm左右)

燕窝炖好后再加入冰糖或石蜂糖,石蜂糖风味更佳。如需要分几次食用,则每次食用时再加入石蜂糖或者冰糖,以免燕窝化水。

最常见的燕窝食谱
1.冰糖燕窝

食材:燕窝(3-5g)、冰糖(适量)

■ 把泡发清洗好的燕窝放入炖盅,加入纯净水/矿泉水,水量要没过燕窝一点点哦;

■ 锅里水开后,加盖放入锅内,水位至炖盅一半高;

■ 小火隔水炖煮30分钟后,开盖放入适量的冰糖在炖5分钟;

■ 出炉咯

■ 燕窝讲求的是少食多次,而且一定是每天早晚空腹吃绝佳哦

2.枸杞雪梨炖燕窝

功效:润肺,止咳、养肝、补虚益精。

材料:精选燕窝1盏,雪梨一个,枸杞5个,水1碗,冰糖适量。

制法:将以上材料隔水炖30分钟左右即可。

3.红枣冰糖炖燕窝

功效:补血、润肺、养神。

材料:燕窝1盏约6g,红枣8个去核、冰糖适量。

制法:将以上材料隔水炖30分钟左右即可。

4.椰汁燕窝炖冰糖

功效:滋阴,润肺,养颜。

材料:燕窝1盏,鲜奶200ml,椰汁两汤匙,冰糖适量,水2碗。

制法:将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。

5.燕窝炖莲子

功效:滋阴、养神,补血。

材料:燕窝1盏,莲子,百合,龙眼肉各5g,水1碗,百合莲子先浸泡30min;冰糖适量。

制法:将以上材料隔水炖半小时即可。

6.燕窝炖川贝雪梨

功效:润肺,止咳。

材料:精选燕窝1盏,雪梨一个,川贝5g,水1碗,冰糖适量。

制法:将以上材料 (除川贝外) 先炖半小时,最后加入川贝炖五分钟即可。

7.红枣雪梨银耳炖燕窝

功效:养神,补血、润肺。

材料:燕窝1盏,红枣8个去核,雪梨半个,银耳半个;冰糖适量,水1碗。

制法:将银耳浸泡半个小时,将以上材料隔水炖半小时即可。

8.桂圆红枣炖燕窝

功效:养神,补血。

材料:燕窝1盏,桂圆5个,红枣8个去核,冰糖适量,水1碗。

制法:将以上材料隔水炖半小时即可。

燕窝雪梨汤
功效:燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用。雪梨清润生津,冰糖益气、和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是调理虚劳赢弱之佳品。
本汤滋阴润燥,益气补中。阴虚燥热,肺燥干咳,或虚劳咳血,口燥咽干,潮热,或津枯气弱之噎膈,气喘等。
原料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。
做法:
1、燕窝用清水浸泡,洗净,捡去羽毛、杂质。
2、雪梨去皮、取梨肉并切小块。
3、把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。
特别提示:感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本汤。

燕窝雪梨汤
功效:燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用。雪梨清润生津,冰糖益气、和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是调理虚劳赢弱之佳品。
本汤滋阴润燥,益气补中。阴虚燥热,肺燥干咳,或虚劳咳血,口燥咽干,潮热,或津枯气弱之噎膈,气喘等。
原料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。
做法:
1、燕窝用清水浸泡,洗净,捡去羽毛、杂质。
2、雪梨去皮、取梨肉并切小块。
3、把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。
特别提示:感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本汤。

燕窝雪梨汤
功效:燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用。雪梨清润生津,冰糖益气、和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是调理虚劳赢弱之佳品。
本汤滋阴润燥,益气补中。阴虚燥热,肺燥干咳,或虚劳咳血,口燥咽干,潮热,或津枯气弱之噎膈,气喘等。
原料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。
做法:
1、燕窝用清水浸泡,洗净,捡去羽毛、杂质。
2、雪梨去皮、取梨肉并切小块。
3、把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。
特别提示:感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本汤。

燕窝雪梨汤
功效:燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用。雪梨清润生津,冰糖益气、和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是调理虚劳赢弱之佳品。
本汤滋阴润燥,益气补中。阴虚燥热,肺燥干咳,或虚劳咳血,口燥咽干,潮热,或津枯气弱之噎膈,气喘等。
原料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。
做法:
1、燕窝用清水浸泡,洗净,捡去羽毛、杂质。
2、雪梨去皮、取梨肉并切小块。
3、把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。
特别提示:感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本汤。


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燕窝做法
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花胶燕窝汤做法大全
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鸡汤燕窝基本信息
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燕窝怎么煮?一次吃多少克?
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