每次睡醒都会有种无依无靠的感觉，这是怎么了？
一、关于我们的自我感受与心理世界。
对于我们每个人而言，我们都拥有两个世界：
这就是说，我们每个人的心理世界并不相同。就像妈妈看到下雪，会很惊喜。而我们会担心自己会不会冻死。这样看来，可以想一想，自己内心的安全感是否足够？幸福来源于没有恐惧、来源于拥有安全感。当我们总感觉自己无依无靠时，可能就是安全感不足。
其中身体安全和经济安全属于保障自己存在的问题。不知你是否有工作，是否经济独立？当我们基本安全感有了之后，再来应对无依无靠的感觉。
二、尝试重新认识无依无靠。
可能许多人在成长过程中，都会有这样的困扰，会觉得无助，无法生存下去的担忧，只是很多时候，自己可以走出来。你也知道，父母付出的爱与朋友的热情给了自己许多力量。
痛苦，总是不愿意面对。你知道吗？无依无靠不一定是事实，只是我们的内心感受。一方面，你觉得无依无靠，可事实上是父母与朋友都很爱你，你并不是真的无依无靠。当然，妈妈生病，会让我们有无力感。要好好抱抱自己呀。
人有三次成长。第一次是在发现自己不是世界中心的时候；第二次是在发现即使自己再怎么努力，有些事终究还是无能为力的时候；而第三次是在明知道有些事可能无能为力，但还是会尽力争取的时候。尝试去看看自己的无依无靠在向自己表达什么？是对妈妈生病的担忧？还是自己无力面对这个世界？或是自己没有什么可依赖的亲密关系？自己的归属感呢？当我们找不到归属，也容易有无依无靠的感觉。比如，我们在一个集体中，我们感到被支持，在朋友的关心爱护下，我们感觉被爱等等。在《幸福的勇气》一书中，讲道，人类最具根源性的需求是归属感。我们都渴望归属感。可以尝试去找到自己的归属感。
三、重新养育内心里的那个小孩。
我们外在长大了，有时内心的那个内在心孩并没有长大。她可能感觉不安全，感觉自己没有力量面对复杂的世界 ，没有人可依赖等等。我们要学着告诉自己，我已经不再是当年无助的小孩了，我长大了，有力量保护自己，也有力量重新养育自己。
慢慢提升自己的安全感，找到归属感，多与他人建立关系等。我们无依无靠的感觉可能就慢慢离我们远去了。如果有兴趣，可以读一读《养育内心的小孩》这本书。
所以去勇敢接受也去勇敢的爱吧。生活中没有谁会知道明天什么时候到来，让当下尽可能的快乐，让当下的自己活的认真充实且真实就是对自己生命的负责。每个人都有自己要完成的使命和意义，我们努力去追寻属于自己的生命意义，更好的去爱。
祝好呀！
应该是你没有依靠，有时候人际关系不是特别的好，你就没有知心的朋友，你就会觉得很孤独。
可能是你太孤独了，你需要去谈恋爱，这样可以让你变得非常的幸福，你就不会有这样的感觉了。
只是因为自己太过于孤独了，在醒来以后觉得全世界都抛弃自己了，所以才会出现这样的情况。
每次睡醒都会有种无依无靠的感觉,这是怎么了?
痛苦，总是不愿意面对。你知道吗？无依无靠不一定是事实，只是我们的内心感受。一方面，你觉得无依无靠，可事实上是父母与朋友都很爱你，你并不是真的无依无靠。当然，妈妈生病，会让我们有无力感。要好好抱抱自己呀。人有三次成长。第一次是在发现自己不是世界中心的时候；第二次是在发现即使自己...
我有时候睡午觉睡到傍晚醒了,会有种孤独感无助感觉没有生活的意义。这...
经过长时间的睡眠 人的意识没有完全清醒 有这种孤独感和无助的感觉是正常的 等到彻底清醒 融入生活就好了
为什么我有时睡觉,想动确动不了,很难受,有一种魂离体的感觉,
当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
为什么有时候睡醒会有一种失落感,感觉很伤心?
因为当我们进入深度睡眠的时候，我们身心是完全放松的，如果我们不是自然醒而是被外界事物所吵醒，那么这个时候我们将会有一种失落的感觉，因为即将知道自己要步入工作或学习的阶段，所以会对比于熟睡中的我们会有一定的伤心。
为什么我每次睡醒常常觉得有一种极不安全感?
中医认为：“脾胃不和则睡卧不安.。 可能你的胃或肠有些小问题。一般来说，常见于脾波快，也就是腹部那个动脉波动比较明显。最好能做到每餐都先吃干而后喝汤，饭后活动，到打嗝或放屁为止。常做双拳用力向上打的动作对此症状也有很好的效果。西医认为，睡觉时，血液循环慢，醒后，心跳会加快，所以导致...
为什么睡醒后,会有一种消极厌世的情绪?
每天清晨醒来的时候，我会想，今天有什么事情要赶紧去做，下雨好闷，天晴好晒；日子年复一年，日复一日，没有新鲜，没有感动，越过越麻木，无休止的重复直到我死去的那一天；真是可怕。觉得生活没有目标，没有动力，缺乏自信，觉得自己没有价值，越想越灰心，所以需要重新审视下自己，旅行不错哦！明天...
晚上做梦之后睡醒之后心里总有种说不清道不明的感觉,总之有点儿难过,记...
首先 这种情况是说明你 心里焦虑 也就是说你的日常生活 较为紧张 而且这样的情况可以说并不乐观 你现在应当及时调整自己的心态 让自己放轻松 千万不要再继续的紧张下去 精神焦虑后你会开始烦躁不安影响你的生活工作
一觉睡到傍晚是什么感受?
所以有时候一个人在家我即便是再无聊、再困，我都不敢下午睡觉，因为我讨厌那种孤独感，也害怕那种孤独感，也可以说是我承受不了那种被抛弃的感觉。如果我一不小心睡着了，醒来时，我都会第一时间拉开窗帘，然后喝点酒，来填补内心的恐惧和慌张。但即便是这样，它也会影响到我的心情，甚至晚上做梦都会...
女生睡醒发现宿舍只剩自己一人,会不会有一种孤寂感?
会觉得全世界都不要自己了，感觉全世界就只剩下自己一个人了，虽然说在生活当中其实并不是这样的，但是在那一刻醒来的时候，真的是就那样感觉的。我认为这可能就是人的性格的一种特性吧，因为绝大部分的人都会有这样的感觉，而且我认为不光是女生，包括男生也是会有的，只不过男生比较少跟别人倾诉...
为什么午睡醒后总会有一种莫名悲伤的感觉?
往往我们在午睡醒来之后会发现自己周围的人都出去了，而空荡荡的寝室里面只有自己一个人。那种孤独感，我想只有经历过的人才会懂。以前就是这样，每次我在睡醒之后就会发现自己身边空无一人。会在心里面感觉特别孤独。进而就油然而生一种悲伤感。
盍党盐酸：[答案] The book's title is ＂the Ship Buried In The Bottom of the Sea＂.He refused to say what he was suffering in the disaster.He is always taking a glance at newspaper headlines after waking up every morning...
双峰县17546165034： 每天早上起来都是一样,有一种感觉让我的心很无助,很凄凉,没有了依靠…… - ？
盍党盐酸：呵呵、没有依靠就要靠自己、其实拜托这个问题很简单、你每天早上起来就大声说;又是新的一天,又是一轮新的太阳,并大声说;我要充实这一天,切记一定要坚持、当你要放弃的时候你就大声对自己说;别放弃,我要坚持,坚持就是胜利、小乐在这里祝福你早点拜托无助的心灵
双峰县17546165034： 从睡梦中醒来,就一直觉得很没有安全感,有点无依无靠的感觉,有点害怕.这是怎么了?？
盍党盐酸： 人的内心总是孤独的,不要害怕,在现实中寻找认同感,或者说是寻找存在的意义,多做有意义的小事,体现你自身的价值,感觉到自己被需要,安全感靠自己,不要靠任何人.
双峰县17546165034： 英语翻译你和布朗一家人住在一起吗?是的,我和他们住在一起.他们每天早上做什么?布朗先生和布朗夫人每天早上早早就起床去上班了.他们的女儿露西呢... - ？
盍党盐酸：[答案] 你和布朗一家人住在一起吗?Do you live with the Browns?是的,我和他们住在一起.Yes, I do.他们每天早上做什么?What do they do every morning?布朗先生和布朗夫人每天早上早早就起床去上班了.Mr. and Ms. Brown get...
双峰县17546165034： 五年级下册英语第一单元单词(不带英语)做早操吃早饭 上英语课做体育活动吃晚饭什么时候夜晚;晚上起床在 通常中午爬山去购物;去买东西 弹钢琴看望... - ？
盍党盐酸：[答案] 做早操:do morning exercise吃早饭:eat breakfast上英语课:have an English做体育活动:do sports吃晚饭:eat dinner什么时候:what time夜晚;晚上:evening/night起床:get up在通常:usually中午:noon爬山:climb moun...
双峰县17546165034： 有若干个果冻,两人轮流拿,每次只能拿一个或两个,把两个拿的果冻加起来,谁拿后和是16,谁就获胜.如果让你拿,为了确保获胜,你第一次应该拿几个? - ？
盍党盐酸：[答案] 一个,因为最重要的是第十四个要让对方拿,所以第十二个也要让对方拿,以此类推,第二个要让对方拿,所以一开始拿一个.
双峰县17546165034： 为什么每天醒来的那一瞬间会悲凉厌世,心无所依的漂泊感总之很失落. - ？
盍党盐酸： 你的换一种心态! 积极乐观的心态! 这样你会感觉心情舒服,舒适些!
双峰县17546165034： 为什么睡醒后总有一种失落的感觉,心理总是空落落的？
盍党盐酸： 因为有所期待才会失望!任何事情不可能是莫名的!想想是不是对什么事不满意!
