为什么我每次睡醒常常觉得有一种极不安全感？
工作压力太大了，出去走走放松放松吧，不然真的有病了
焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。建议到专业的专科，明确病因，对症治疗，用药以及心理上的配合治疗，更加加速疾病的痊愈速度，平日里最好到外面多参加户外活动，应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的 。祝早日康复
中医认为：“脾胃不和则睡卧不安.。 可能你的胃或肠有些小问题。一般来说，常见于脾波快，也就是腹部那个动脉波动比较明显。
最好能做到每餐都先吃干而后喝汤，饭后活动，到打嗝或放屁为止。常做双拳用力向上打的动作对此症状也有很好的效果。
西医认为，睡觉时，血液循环慢，醒后，心跳会加快，所以导致心慌意乱之感觉。若腹动脉功能紊乱，就可能因腹部供血多而导致脑供血不足，这样，神经中枢就会支配交感神经兴奋，从而导致心慌更甚。
不论如何，用上述方法都可以解决，只不过是说法不同，就像有人把谈恋爱叫做搞对象，还有人叫做相好......
你可能有点抑郁，这跟你接触的生活有关系。尽量少跟不三不四的孩子玩，多看看幽默搞笑的书籍，让自己生活充沛起来。刚起床想的就是昨天玩的真开心，今天继续。
很正常的现象，不用担心，只要过几分钟能恢复了就好了。
其实上面说的都不对。
你记得起自己的梦境吗？
如果记不起，就证明你在以前受到过强烈的刺激或长期的慢性刺激，让你做了噩梦，但醒来以后又忘记了，潜意识的恐惧却没有消失，因此让你觉得恐怖。
如果记得起，就写在问题补充里，我再给你解梦。
可能是每天没有什么事做，自己过的不充实，要是忙起来就不会那样了。
2岁宝宝每次睡醒都要哭
小宝宝和母亲一直亲密无间，母亲会勤奋防止外部的一切不利条件来维护小宝宝，他们一直担心小宝宝接到损害。一些仔细的母亲发觉，尽管小宝宝每日都会成才，但是每一次入睡醒来时常常会又哭又闹，妈妈们不但大白天要照顾新生儿，夜里也要常常起来哄宝宝入睡，因此妈妈们的睡眠比较严重遭受影响，那小宝宝醒来容易...
晚上睡觉多梦是怎么回事?经常说梦话是什么问题
经常说梦话是什么问题二、经常说梦话是什么问题说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他也与人对答，有的说梦话发音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。说梦话的部分内容往往与平时相仿，...
最近常常在凌晨两至四点睡醒,请问有几种原因?
我个人的意见：1，生物钟的颠倒 2，轻度的神经衰弱 3，神经官能症的表现
我经常刚睡醒的时候脾气特别大,为什么?
在现实生活中，也有不少人有起床气，其大多数为都市生活的男女和学生。 起床气有部分原因是人压力过大或心情烦躁，在不是自己睡醒而是被别人叫醒或吵醒时，会发脾气，骂人。发脾气会对人的健康产生很坏的影响，每次发脾气之后，常常使人头晕脑胀，有时还会手软脚软，十分疲倦。因此你应该有意识地调理...
我的烦恼作文400字以上
我的烦恼作文400字以上 篇2 那时,我还很小,每次睡觉前,我总要缠着妈妈给我讲故事,妈妈讲了一个又一个,我还嚷着再讲一个,可不知从何时起,妈妈的故事却被一声声的唠叨代替了,“明明,该复习了!”唉,我连玩都没玩过,怎么又要复习了!烦! 儿时,每天早上,我都在外婆亲切的呼唤中醒来,“明儿,好醒来了,该...
我家宝宝5个月了,每次在睡醒后就出现抽搐症状,希望你能帮到我!
2、有的小宝宝抽搐是因为身体内缺少了某些营养元素，就会导致小宝宝身体抵抗力下降，睡觉的时候会惊醒会抽搐，妈妈就应该要明白宝宝缺少哪些营养，要及时的正确的给小宝宝在生活饮食中补充好，3、但有的宝宝抽搐则不是这么简单的，而是因为身体有疾病没有及时发现没有及时治疗就会让宝宝常常发生这样的抽搐...
为什么我睡醒一觉后再睡就睡不着了
许多失眠情况都是由于身体的某些部位不适造成的，以下介绍几种：1．中枢神经系统疾病，如脑外伤、脑肿瘤、脑血管疾病（脑出血、脑梗塞）、帕金森病、老年性痴呆、癫痫、偏头痛等。2．呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等。3．泌尿系统疾病，慢性肾功能衰竭时的睡眠，常常是短而破碎，只有...
为何常常午睡醒来发现手机就在我身边?
应该是你自己起来拿的···人在朦胧状态记性不会太好！你精神可能经常处于比较紧张的状态之中，人特别容易犯困，所以闹铃响的时候你会下意识的去把它拿过来然后倒头又睡了！醒来的时候早忘了这回事。所以你应该特别注意自己的身体···要多加休息！！！保重！！
睡醒口干舌燥是什么原因
睡醒口干舌燥是什么原因：1、口腔干燥综合征，该疾病多发生在绝经期和更年期的女性；2、口腔疾病，常见于上下牙对合不好等；3、慢性肺病，常常需要张口呼吸；4、糖尿病，血糖过高；5、甲亢，还会导致牙齿脱落；6、用药不当，尤其是服用高血压药物。一觉醒来，很多人都会出现口干舌燥，嘴巴又干又苦，不...
我睡觉经常出现睡眠麻痹症状,这是睡眠器官病变的缘故吗?
最可怕的是，在睡眠麻痹的同时，常常伴随着听觉和视觉上的幻觉，会听到细细碎碎的人声，和鬼影。 睡眠麻痹综合症通常在睡眠过程中产生，它可以阻断我们的行为能力，是我们不至于在梦中真的行动起来，从而避免伤害到我们自身。一般情况下，睡眠麻痹在我们睡醒后就会消退。但它并不总是如此，三个人中就有...
枕狮新活： 中医认为:“脾胃不和则睡卧不安.. 可能你的胃或肠有些小问题. 一般来说,常见于脾波快,也就是腹部那个动脉波动比较明显. 最好能做到每餐都先吃干而后喝汤,饭后活动,到打嗝或放屁为止.常做双拳用力向上打的动作对此症状也有很好的效果. 西医认为,睡觉时,血液循环慢,醒后,心跳会加快,所以导致心慌意乱之感觉.若腹动脉功能紊乱,就可能因腹部供血多而导致脑供血不足,这样,神经中枢就会支配交感神经兴奋,从而导致心慌更甚. 不论如何,用上述方法都可以解决,只不过是说法不同,就像有人把谈恋爱叫做搞对象,还有人叫做相好......
阿拉善盟18911697481： 为什么我每次睡完觉起床都有种莫名的烦躁? - ？
枕狮新活： 因为你没有深度睡眠..只是浅眠 人只有深度睡眠的时候 大脑才会真正休息 舒缓焦虑的东西
阿拉善盟18911697481： 为什么有人起床之后会有万念俱灰的感觉 - ？
枕狮新活： 据我了解,这个情况的人比较少 一般来说,人起床都是有起床气 但是不是万念俱灰.而是比较暴躁 如果起床感到万念俱灰的人肯定是生活过得不好 生活让他没有继续走下去的希望 建议你多出去走走,感受这个世界的美好 生活虽然不完美,但是不代表它不美 一天才刚刚开始,要充满活力才对!
阿拉善盟18911697481： 为什么每次睡醒都会心情不好,还有想一睡不起的心态? - ？
枕狮新活： 我们一样 我告诉你 因为心里太压抑了 心里堆积的事情太多了 是因为焦虑才引起的失眠 不要想那么多 把一切都看淡点 你会好很多的 祝福你
