γ-亚麻酸γ-亚麻酸的营养保健作用

作者&投稿:翠钓 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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γ-亚麻酸因其丰富的营养保健功能备受关注。首先,它在心血管健康方面扮演重要角色,通过抑制血小板聚集和TXA2的合成,减少血栓形成的风险,同时也能抑制动脉粥样硬化,保护心肌并维持血小板正常功能,从而降低心血管疾病的发生率。


在脂质代谢方面,γ-亚麻酸作为PGE1的前体,能降低总胆固醇水平,增加胆固醇的极性和水溶性,有助于胆固醇的分解和降低β-脂蛋白生成,从而实现降血脂的效果,对于高血脂症治疗具有良好的疗效和安全性。


在血糖管理上,γ-亚麻酸通过增强细胞膜的敏感性和促进胰岛素分泌,有助于控制血糖水平。同时,它还有助于恢复糖尿病患者细胞脂肪酸去饱和酶的活性,对于糖尿病治疗具有积极作用。


γ-亚麻酸的抗癌潜力也值得重视,其抗脂质氧化作用有助于减轻细胞损伤,研究显示它能抑制多种癌症细胞的生长,为癌症防治提供了新的可能。此外,其美白和抗衰老作用也使其成为护肤品中的重要成分,能够改善皮肤质量。


作为功能食品的重要组成部分,γ-亚麻酸特别适合特定人群,如婴幼儿、老年人、代谢紊乱者等。现在,许多食品和保健品已包含γ-亚麻酸,以满足这些群体的营养需求。同时,医学研究也发现它对多种疾病如肥胖、精神疾病和炎症有积极影响,预示着其应用领域将进一步扩大。


虽然我们通常从食物中获取亚油酸,但当体内脂肪酸代谢出现紊乱时,补充γ-亚麻酸显得尤为关键。实验和临床研究证实,γ-亚麻酸具有多种健康益处,如抗脂质过氧化、调节血脂、改善胰岛素功能等,有助于预防多种疾病的发生。




扩展资料

γ-亚麻酸存在于人乳及某些种子植物、孢子植物的油中,如柳叶科月见草(Oenothera biennis)其种子油中含本品7%~10%。紫草科玻璃苣(borage)和黑醋粟的油中亦含本品。




伽马亚麻酸是什么东西?
ω-6脂肪酸来源于植物的种子油。γ-亚麻酸是ω-6脂肪酸是来自各种植物的种子。 该物质通常被识别为黑加仑籽油,欧洲黑加仑,多不饱和脂肪酸或仅仅ω-6脂肪酸。γ-亚麻酸被认为是人类饮食中必不可少的一部分,必须通过食物获得,以达到保健的理想状态。 它也可用于药用。γ-亚麻酸是通常用于治疗全身性...

γ-亚麻酸的简介
γ-亚麻酸 【Gamma linolenic Acid;通用名异亚麻酸】。(十八碳三烯酸,维生素F,Octadecatrienoic Acid,GLA)分子式:C18H30O2目前国内外生产的γ-亚麻酸主要来源于月见草。此植物原产于北美,我国东北地区也有野生,近年来国内已进行大面积的人工栽培,仅吉林延边地区1988年的种植面积即达2O00公顷。γ...

“α-亚麻酸”吃进去会转化出“γ-亚麻酸”吗?
常见食物中最好的来源是深海鱼类,其中有丰富的ω3系列脂肪酸(α-亚麻酸,α-亚麻酸主要是ω3脂肪酸的来源,γ-亚麻酸主要是ω6脂肪酸的来源)。其次就是部分植物油所提供,含量较高的是亚麻籽油、紫苏油,不过这两种油脂都属于冷淋油,不适合热烹,因为ω3脂肪酸稳定性太差,甚至常温下都可被...

亚麻酸有哪4犬
α-亚麻酸和γ-亚麻酸。亚麻酸是植物体重要物质和能量来源,在植物体内属于常见脂肪酸,一般为膜脂脂肪酸的基本成分之一,但在大多数植物的种子中含量非常低,亚麻酸必须从食物中摄取,因人类与哺乳动物体内缺乏从头合成亚麻酸的酶。亚麻酸不稳定,在空气中易被氧化,尤其在碱性条件下易氧化,形成共轭多...

γ——亚麻酸
γ-亚麻酸最初是从月见草中发现的,月见草中含有率在23~30%之间,γ-亚麻酸含量为8%~10%之间。月见草在我国东北、山东和江西等地有种植。黑加仑(Ribes nigrum L.)油中含有γ-亚麻酸11%左右,是在我国东北地区广泛种植的浆果。我国特产的华山松(PinusArmandiFranch)种子含油量为51.2%,C-亚麻酸含量为...

γ--亚麻酸
γ-亚麻酸是人体不能缺少、自身又不能合成的必需脂肪酸,属于维生素F样物质。人体一旦缺乏,其免疫、心脑血管、生殖内分泌等系统就会出现异常。γ-亚麻酸在人体可转化成前列腺素E1,能抑制血小板的聚集和血栓素A2的形成,有明显的抗血栓及抗动脉粥样斑块形成的作用,能显著降低高血脂、胆固醇和血糖,降低...

γ-亚麻酸制剂
此产品旨在补充人体对γ-亚麻酸和氨基酸的需求,有助于提升免疫力,增强抗病能力,缓解体脑疲劳,延缓衰老过程。它适用于各种状况,如年老体弱、高血脂症、高血压、动脉粥样硬化和糖尿病患者。每日建议服用剂量为1粒,一日两次。γ-亚麻酸作为必需脂肪酸,人体无法自行合成,其对免疫、心血管和生殖内分泌...

绿A脂平软胶囊的γ-亚麻酸
Γ-亚麻酸是有一种不饱和酸。人体一旦缺乏这种不饱和脂肪酸,就会产生免疫、心脑血管、生殖以及分泌等系统的异常和紊乱。而且,γ-亚麻酸是人类自身不能合成或替代的,只能从食物中摄取。Γ-亚麻酸也被称为第六种维生素——维生素F。γ-亚麻酸含量最高的生物资源是螺旋藻和月见草。

亚麻酸有什么用啊?
α-亚麻酸是人们必须的营养素之一,对人体的健康有重要的意义。用途一:α-亚麻酸的生理作用:增强智力,提高记忆力,保护视力、改善睡眠。抑制血栓性疾病,预防心肌梗死和脑梗死。降低血脂。降血压。抑制出血性脑中风。预防过敏。γ-亚麻酸可以治疗高血压,可用于糖尿病的辅助治疗、锌缺乏症的改善、γ...

亚麻酸对哪些人有帮助?
亚麻酸分为α-亚麻酸和γ—亚麻酸两种同分异构体,两者双键的位置不同。α-亚麻酸属于ω-3族脂肪酸,γ—亚麻酸则属于ω-6族脂肪酸。平常所吃的植物油当中含有大量ω-6族脂肪酸,已经大大过剩,而ω-3族脂肪酸只存在于一些特殊动植物中,普通人群严重摄入不足。α-亚麻酸对亚健康人群有益,紫苏...

惠济区13137722891: 亚油酸,亚麻酸的作用? -
张奋亮睛: 1、亚油酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用,可预防或减少心血管病的发病率,特别是对高血压、高血脂、心绞痛、冠心病、动脉粥样硬化、老年性肥胖症等的防治极为有利,能起到防止人体血清胆固醇在血管壁的沉积...

惠济区13137722891: α_亚麻酸的用途 -
张奋亮睛: 用途一:α-亚麻酸的生理作用:增强智力,提高记忆力,保护视力、改善睡眠.抑制血栓性疾病,预防心肌梗死和脑梗死.降低血脂.降血压.抑制出血性脑中风.预防过敏.γ-亚麻酸可以治疗高血压,可用于糖尿病的辅助治疗、锌缺乏症的改善、γ射线放疗的增敏,对于亨庭顿氏舞蹈症、苯丙酮尿症、更年期综合征、帕金森氏症、哮喘、湿疹、甲状旁腺亢进等多种病症也具有不同的治疗效果. 用途二:营养增补剂. 用途三:γ-亚麻酸是人体必需的脂肪酸.作营养强化剂,我国规定可用于强化γ-亚麻酸饮料、调和油、乳及乳制品,使用量为2%~5%.

惠济区13137722891: γ - -亚麻酸_
张奋亮睛: 是一种多不饱和脂肪酸 被认为是必需的脂肪酸 人体不能合成亚麻酸 所以必须从膳食中补充 对预防心血管疾病以及降低胆固醇和甘油三酯含量特别有益 具有增强智力,提高记忆力,保护视力、改善睡眠 主要存在于深绿色叶状蔬菜、亚麻籽油和某些植物油中

惠济区13137722891: γ——亚麻酸 -
张奋亮睛: γ—亚麻酸是有一种不饱和酸,对婴幼儿大脑、视网膜发育起着重要的作用.人体一旦缺乏这种不饱和脂肪酸,就会产生免疫、心脑血管、生殖以及分泌等系统的异常和紊乱.而且,γ—亚麻酸是人类自身不能合成或替代的,只能从食物中摄取....

惠济区13137722891: 亚麻酸的生理功效有哪些?
张奋亮睛: 公认的疗效被国际医学界、营养学界所公认:一、预防心脑血管病:由于血栓形成,血管发生堵塞,组织细胞得不到氧气补充和营养成份的供应,最终会导致死亡.在心脏...

惠济区13137722891: A_亚麻酸是什么?有什么作用? -
张奋亮睛: α-亚麻酸是人们必须的营养素之一,对人体的健康有重要的意义.用途一:α-亚麻酸的生理作用:增强智力,提高记忆力,保护视力、改善睡眠.抑制血栓性疾病,预防心肌梗死和脑梗死.降低血脂.降血压.抑制出血性脑中风.预防过敏.γ-...

惠济区13137722891: 亚麻酸和亚油酸有什么区别 -
张奋亮睛: 亚麻酸:亚麻酸包含:α-亚麻酸和γ-亚麻酸 α-亚麻酸是DHA和EPA的前体,人体自身酶可将亚麻酸转化为DHA和EPA.α-亚麻酸具有抗炎症、抗血栓(减少血栓形成)、抗血凝(抑制血小板凝聚)、抗心率失常、抗癌、降低血脂血压、改善血...

惠济区13137722891: 亚麻酸好不好啊? -
张奋亮睛: α-亚麻酸是人们必须的营养素之一,对人体的健康有重要的意义,其制剂也有很多医学上的治疗效果,可以预见,α-亚麻酸将在人类未来的保健和营养方面发挥重要作用.用途一:α-亚麻酸的生理作用:增强智力,提高记忆力,保护视力、改善...

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