番茄鱼片汤的好吃做法?

作者&投稿:苍梧泡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
番茄鱼片汤的做法有哪些?~

前言
鱼肉的肉质滑嫩,豆腐和番茄味道清淡,煮一锅汤,清淡味美
材料
主料:鱼肉300g、金针菇150g、豆腐100g、番茄200g;
辅料:油适量、盐适量、葱花适量、鸡精适量
番茄鱼片汤
1
所需食材备用,鱼切片,加少许盐、胡椒粉、料酒、生抽、一个蛋清腌制半小时以上,鱼骨切块
2
锅内热油,放入鱼骨煎至发白,盛出备用
3
然后将切块的番茄倒入剩油中熬煮,熬出番茄汁后,加入适量水和盐,待水沸腾后,加入鱼骨,豆腐
4
等锅内汤汁沸腾后,加入黑鱼片和金针菇,烫至鱼片发白,加少许鸡精出锅,洒上葱花,浇少许热油即可
小贴士
番茄加入锅中,先熬出番茄汁


用料  

鱼肉    草鱼,酸菜鱼的那种鱼肉也可以    

番茄    2个    

大蒜    2个    

葱    1根    

胡椒粉    适量    

生粉    适量    

生姜    一些    

番茄鱼片汤的做法  

  • 材料都准备好,葱,大蒜,鱼片,番茄,盐,胡椒粉,生粉

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  • 注意拌匀

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  • 我是去皮的,番茄去皮方法:番茄上用刀划个十字架,放热水里烫一会,然后可以拿出来撕皮

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  • 蒜不要放太多

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  • 这里我怕番茄炒不红,放了点番茄酱

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  • 成品图

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  • 倒入水后,水开后放鱼片,待鱼片微卷后,小火几分钟后即可关闭

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  • 我的成品图,味道不错,一家三口的份,都吃光了

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  • 大蒜真的不用放太多,我大蒜放多了

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  • 小贴士

    1.鱼肉要选嫩的,最好是没有刺的
    2.大蒜真的不需要太多
    3.根据人数定份量



  • 1.番茄鱼汤,养生又开胃。准备巴沙鱼400g(当然可以用其他鱼代替。像我爱吃鱼又怕挑刺的懒癌症患者当然选用无刺的巴沙鱼。),番茄3个,姜丝、蒜末、葱白、葱花适量。

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  • 2.鱼肉切片加2g白胡椒粉、1勺料酒、2g盐、5g淀粉、几滴香油(可不放)搅拌均匀腌制15分钟。

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  • 3.番茄洗净划十字刀,我喜欢划深一点长一点,比较容易去皮。当然,如果你也是懒癌症患者也可以不用去皮。

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  • 4.用开水烫番茄或放开水锅里煮1分钟去皮,将番茄切大块备用。

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  • 5.锅中放约10ml食用油,待油五成热时放入姜丝、蒜末、葱白爆香。

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  • 6.然后倒入切好的番茄,炒至番茄软烂出红汁。

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  • 7.加入约600-800ml清水大火烧开,加入适量的盐,煮五分钟左右。

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  • 8.最后快速放入鱼片,水开后煮2-3分钟鱼片变白卷曲即可出锅。

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  • 9.煮好的鱼汤倒入小砂锅中或汤碗中撒上葱花即可。这道汤食材简单,操作简单,不加味精和鸡精,汤照样鲜到回味无穷。汤好喝到没朋友,浓浓的番茄汁加上嫩滑的鱼片简直不摆了,既养生又开胃。你还在犹豫什么,快快拿起锅铲学起来哦。

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番茄鱼片汤的好吃做法

主料

  • 番茄200克、草鱼350克

辅料

  • 姜葱适量

配料

  • 油适量、盐适量、香油适量、酱油适量

番茄鱼片汤的做法步骤


1

准备好大葱、番茄和草鱼。


2

葱姜切成末、番茄切片备用。


3

将草鱼片成片。


4

热锅放油,爆香姜葱末。


5

放入番茄翻炒。


6

加入一小碗水煮沸,加盐、酱油调味。


7

放入鱼片。


8

待鱼片煮熟后滴入几滴香油即可。

小贴士

(1)放入鱼片后不用煮太久,鱼片变色即可。

(2)放入鱼片后尽快分开,变色后就不要搅拌了,防止鱼片破碎。



    把鱼片清洗后放入碗中,加入料酒,盐,五香粉,生粉等稍微腌制一下,利用这段时间把番茄去皮切好,也可以切一些胡萝卜丁,或者玉米粒,可以增加汤的层次。然后切一些葱姜蒜。起锅烧油,加入姜蒜爆香,然后加入番茄翻炒,胡萝卜和玉米粒也可以加进去翻炒,直到番茄变烂,可以倒一点番茄酱进去让味道更浓郁,然后倒入热水煮开,再加入鱼片继续炖煮,出锅前加盐,蚝油调味,可以再撒一把葱花,或者香菜。色香味俱全。

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    1、鱼片成片
    2、西红柿切小块
    3、在鱼片中加入料酒,生粉,盐和胡椒粉腌15分钟
    4、锅中放油加入葱姜爆香,加入西红柿炒软
    5、加入番茄酱炒匀,倒入鸡汤烧开
    6、加入腌好的鱼片煮至鱼变色,加点盐和胡椒粉调味即可


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    番茄鱼片汤的好吃做法?
    水开后放入鱼片,待鱼片微卷,用小火煮几分钟,然后关闭火源。7. 我的成品图显示了美味的番茄鱼片汤,这是一家人三口的份量,大家都喜欢吃光。8. 提醒:大蒜不需要放太多,我这次放多了。9. 小贴士:- 选择嫩的鱼肉,最好是没有刺的。- 大蒜不要放太多。- 根据用餐人数确定汤的份量。

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