175扣篮要跳多高
扣篮有什么技巧?要跳多高
身高185 臂展198,体重80kg ,要跳起八十厘米以上 。飞得足够高。扣篮时,跳起的高度是非常高的,如果你不能达到一定的高度,就很难把篮球放进框里,只能把它放进去。所以当你想灌篮的时候,你必须屏住呼吸跳起来。你跳。除了跳跃的高度,跳跃的时机也很重要。如果你在篮下起跳,你需要有很强的弹...
要跳多高才能扣篮???
一般中国人的身材,一米七五左右都无法单手抓住球,毕竟单手抓球灌筐要比双手挑起的高度低一些,如果按你家助跑双手灌篮的话,应该是要跳起八十厘米以上,不是脚离地八十厘米而是腾空摸高,这一点要搞清楚啊。双手持球起跳会比单手困难,所以能抓球应该会有帮助,另外想灌篮就坚持练习跳绳吧,乔丹就...
身高至少要多少厘米才能扣篮?
只要超过1.70就行了.扣篮还是要看弹跳力的,下面是练弹跳的方法 第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤!!!迅速提...
究竟跳多高才能扣篮?有什么技巧?
1. 个人条件 根据您的身高185厘米、臂展198厘米以及体重80公斤,要实现扣篮,需要跳跃至少80厘米高。2. 跳跃技巧 扣篮时,跳跃的高度至关重要。若未能达到足够高度,篮球可能难以置入篮筐。因此,在尝试扣篮时,务必屏住呼吸,全力起跳。3. 跳跃时机 起跳的时机对于扣篮极为关键。若在篮下起跳,需要有出...
我1米75 至少跳多高能扣篮
要单手扣篮至少要跳3米2(这要很高的技巧,一般要个3米25)吧,双手起码3米25 1米75的人手撑起来一般2米3不到点,穿上鞋一定有了,如果你手臂长的话最高有个2米35吧 3.2-2.35=0.95 95CM是不够的,拿球弹跳要降低很多呢 所以你哪怕是助跑也要1米05吧(这很需要技巧的),垂直弹跳几乎...
我要跳多高才能扣篮?
篮筐高度统一标准是3.05M。着是蓝联规定的。 不过一般学校的筐都只有2.85米到2.95米之间 如果按现在的身高的话,加上你的手臂40厘米左右,最起码也要跳1m才有扣篮的希望,如果到1.83的话,展臂算你2.30,这样如果你能跳70+厘米就很有单手扣篮的希望,但是很多跳的够得人也很难扣篮,因为中国...
175cm扣篮要跳多高
1. 身高175cm扣篮的难度确实很大,因为这个身高在篮球运动员中相对较低。标准篮筐的高度是3.05米,所以至少需要跳起75cm才能完成扣篮。2. 尽管175cm的身高对于扣篮来说挑战重重,但并非不可能。通过系统的训练,提高弹跳能力,175cm的球员也有机会实现扣篮。这需要坚持进行各种弹跳训练,如负重跳、蛙跳、...
175cm跳多高可以扣蓝
1. 如果你身高175厘米,正常情况下,单臂伸直的高度大约能达到230厘米。2. 标准篮筐的高度是305厘米,这意味着你需要从地面起跳至少75厘米,才能与篮筐处于同一水平线。3. 然而,持球起跳的高度通常不如空手起跳的高度。因此,你需要至少起跳90厘米,才能勉强完成扣篮。4. 尽管NBA的“小土豆”内特·...
扣篮需要身高多少?摸高多少?
1. 扣篮并没有固定的身高要求,关键在于个人的摸高能力。2. 通常,如果能够单手抓球,摸高大约在320厘米左右就足够进行扣篮。3. 对于身体协调性较差的人来说,他们需要更高的摸高,大约在330厘米左右。4. 标准的篮球筐距离地面的高度是3.05米,这意味着要进行扣篮,需要能够跳起后双手至少摸到3....
180cm的人要跳多高才能扣篮啊?
一般正规篮框3米05 要扣篮摸高起码要3米15 180把手伸展开来估计就是个240左右 75公分减去一些在空中身体舒展的长度 就是差不多70公分左右
甘谷县顺铂回答: 由于你的身高 判断你一只手抓不住球,得双手扣篮才行1.75一般手臂能伸到215-220(双手一起) 篮筐305 要双手超过10cm 所以你要双手摸高315以上 所以弹跳要100cm 双手摸高110cm 单手摸高 至少
烛褚13570225609问: 我身高175cm要跳多高才能扣篮? - ?
甘谷县顺铂回答: 篮筐高度,3.05米. 栏板高度,2.75米. 首先你的手必须要大从而可以但只手抓住篮球,否则就用手和手腕来夹住篮球.其次得看你得臂长,胳膊越长就跳的低就可以扣篮.最后总结上述两大因素:手中拿着篮球,站在地面上,向上伸直拿(不是托着)篮球的胳膊,用尺从篮球的下端到地面测量高度,用3.05米减去这个高度,就是您要跳起来扣篮的保守高度.
烛褚13570225609问: 175cm跳多高可以扣蓝 - ?
甘谷县顺铂回答: 你身高是175CM的话,正常人的话单臂伸直可以到230cm; 篮筐的高度是305cm,你需要起跳75cm才和篮筐在一个水平线,而持球起跳的高度肯定不如空手起跳的高度!所以你需要起跳90cm以上才可以勉强扣篮! NBA的“小土豆”内特.罗宾逊也只有175cm,拿了三届扣篮冠军!有的时候没有必要注重扣篮,只要能得分,帮助球队就会得到掌声.博伊金斯身高1.65米,有一年场均可以达到14.6分了,也可以立足顶级赛场!
烛褚13570225609问: 我身高175,跳多高才能扣篮 - ?
甘谷县顺铂回答: 一般175CM人的手臂为70~75公分,还要减去脑袋的长度,大约15~20公分,起跳后至少要手腕超过篮筐才可以扣进(手掌约20公分长),篮筐标准高度为305公分,所以LZ你至少要跳70公分以上啦(理论值而已,关键看身体素质和技巧),LZ努力跳吧...NBA的扣篮王纳特 罗宾逊也是175,不过人家的弹跳是1.1M~~
烛褚13570225609问: 175扣篮需要跳多高 - ?
甘谷县顺铂回答: 身高1.75M扣篮的话是很难的.国际标准篮筐高度为3.05M,NBA和CBA的篮筐高度也是3.05M,你身高为1.75M的话,手臂伸直后高举到头顶到手腕处为2.15M,留出扣篮时反腕的高度,这就需要你垂直起跳高度至...
烛褚13570225609问: 我只有175要多高的弹跳才能扣篮哦. - ?
甘谷县顺铂回答: 你伸直手臂的高度加上篮球的直径在减去标准篮筐离地的高度(3.05米),得到的就是你要跳的高度,最好你在加上10公分,这样能扣篮比较保险.
烛褚13570225609问: 1.75的身高,扣篮的话要跳多高????
甘谷县顺铂回答: 175CM的身高,单手臂展87CM左右,减去头的高度25CM,是237CM,国际篮筐统一305CM,减一下是68CM,要扣篮应该要比篮筐高一个手掌 再+15CM. 所以应该要跳83CM左右才能扣国际篮筐
烛褚13570225609问: 本人175cm要想扣篮需要跳多高? 急啊?
甘谷县顺铂回答: 最少一米,篮筐3.05米高
烛褚13570225609问: 175跳多高可以扣篮.?
甘谷县顺铂回答: 加上臂长得有2.5m才可以.我170才差点摸框 篮框高3.05m,起跳得超过篮框50cm才能较为安全扣篮,一般臂长半米,所以你至少要跳1.2m以上
烛褚13570225609问: 175要大约跳多少才能扣篮?
甘谷县顺铂回答: 我的天啊 175要跳好多 篮圈下沿距地面3.05米. 所以你最少要跳1.3米以上才能扣篮