食物热量表查询
各种食物热量表大全
3. 海带：含有海带素，具有降低血脂的作用，同时海带是一种低脂食物，含有丰富的矿物质、微量元素等，可以减少人体动物脂肪摄入后沉积在心脏、血管以及肠壁上。各种食物热量表大全3 脂肪是减肥的大忌 1. 碳水化合物：1克碳水化合物或1克蛋白质只产生4千卡热量，而1克脂肪能产生9千卡热量。因此，多吃...
求一张较全的食物热量表
五谷类,豆类的热量表 top-到页首 食品名称 热量(大卡)\/ 可食部分(克)油炸土豆片 黑芝麻 芝麻(白)油面筋 方便面 油饼 油条 莜麦面 燕麦片 小米 薏米 籼米(标一)高粱米 富强粉 通心粉 大黄米(黍)江米 粳米(标二)挂面(富强粉)机米 玉米糁 米粉(干,细)香大米 籼米(标二)挂面(标准粉)标准粉 ...
怎么看零食袋上的热量表_
一般来说，食品包装袋上的食物标签里热量标注都是千焦KJ，但是我们通常所说的卡路里是千卡，虽然它们都是热量单位。他们之前的换算关系：1卡=1卡路里=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4.186千焦 常见的热量表第一栏是指每份18g\/100g所含有这些营养素的量。而蛋白质、脂肪、碳水化合物的...
求食物各种食物所含脂肪热量表~
也许从热量表中,你会发现坚果的热量不低,从此把它列为减肥期间拒绝往来的家伙。其实你没有完全了解这个减肥中的好伙伴。坚果中含有的单一不饱和脂肪酸,是对人体非常友好的一种脂肪酸,同时,它还可以让你不再感到饥饿。坚果中的高蛋白,是蛋白质的主要来源之一,它能延迟你感到饥饿的时间。而优质的纤维则会增加你的...
食物热量表应该怎么看?
它们之间的换算是：1卡=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。普遍来讲，一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量；一个成年女子每日约需7.98至8.82百万焦耳热量。和常识不同，小学生的消耗热量与成年人其实差不多的，都为约9.25百万焦耳。而中学生的热量消耗...
食物的热量表,有谁知道,能给我一个么?就是各种食物各是多少的热量...
2019-06-07 谁能给我各种食物的热量表 8 2014-08-24 谁可以提供一份详细、准确的食物热量表给我? 1 2006-05-20 各种食物的热量表 27 2009-04-22 有谁知道各种食物的热量分别是多少吗 20 2009-08-20 谁给我一份常吃的食物的热量表。 20 2013-07-20 给我一个常吃食物热量表 7 2005-11-...
减肥食物热量表怎么查询?
食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡\/小时\/千克，即4.186千焦\/小时\/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均...
肉类热量表从低到高有哪些?
肉类热量表从低到高：1、牛羊肉（瘦）每日菜谱里包括适当瘦牛羊肉的饮食搭配，减肥实际效果好些于菜谱少含或是没有牛羊肉的饮食搭配。适当吃瘦牛羊肉提升整体蛋白的摄取，还有利心脏。每一百克成分中：发热量：106大卡 人体脂肪：2.3克 蛋白：20.2克 碳水化合物化合物：1.2克 为使人体脂肪摄取重量...
谁可以给我一份完美的食物卡路里表吖
2008-02-26 谁能提供我一些食物的卡路里表~ 12 2006-04-28 谁能提供一个比较详细的食物卡路里列表 44 2013-12-01 谁能给我一份完整的卡路里表?详细点。谢了。ps:就是干什么消... 1 2009-10-29 我想要一张比较全的食物热量表 533 2014-07-30 谁有食物卡路里明细表? 2 2013-09-17 食物卡路里...
提供食物热量表?
炒的不但营养流失了大部分,热量也增加了,甚至是成倍。怎么样够全面了吧,你吃的东西差不多都在上面了,我自己就是对照这张表吃饭的!卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:1卡=1卡路里=4.186焦耳;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie...
和龙市瑞健回答： 食物卡路里对照表(如下):1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用80大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就...
不傅19626263872问： 日常食物卡路里排序表(日常食物卡路里对照表) ？
和龙市瑞健回答： 1、白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (... 2 条 90 烧鸡脾 1 只 215 烧鸭 1 份 (120 克) 356 蛋类食品热量表食品 数量 热量(大...
不傅19626263872问： 食物的卡路里表格~~~ - ？
和龙市瑞健回答： 食物卡路里查询 http://www.boohee.com/assessment/eatingCalory.htm 食物热量汇集帖 http://www.boohee.com/posts/list/1683.page
不傅19626263872问： 求日常食品每单位含的卡路里数据. - ？
和龙市瑞健回答： 食物热量查询表 种类 单位 重量 热量 种类 单位 重量 热量 奶油 15ml 14g 100卡 青豆 - 100g 118卡 猪油 15ml 13g 115卡 黄豆 - 100g 325卡 花生 - 100g 583卡 红豆 - 100g 310卡 杏仁 - 100g 596卡 绿豆 - 100g 320卡 腰果 - 100g 533卡 豆腐 - 100g ...
不傅19626263872问： 40千卡热量是多少食物 ？
和龙市瑞健回答： 40千卡热量是167.44焦耳食物,食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的能量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考,不同的食物有产生不同的能量.食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求,并能延续正常寿命的物质.对人体而言,能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物.
不傅19626263872问： 美趣如何查询食物热量?？
和龙市瑞健回答： 1)首先打开【美趣】,进入界面后点击下方的【发现】,然后再点击【食物热量查询】.(如下图)2)界面跳转后在【快速搜索】空白处填写自己想要知道的食物热量,这里以【冰淇淋】为例,然后就可以看到以下【冰淇淋】的热量及卡路里了哦,名称后面的红色数字就是【单位热量】了哦.(如下图)
不傅19626263872问： 180卡路里相当于多少食物 ？
和龙市瑞健回答： 180卡路里相当于:1、84克汤包(汤包100克238卡).2、83.3克三鲜豆皮(三鲜豆皮100克240卡).3、133.3克白饭(白饭140g210卡).4、42.6克方便面(方便面100g470卡).5.88.5克咸鸭蛋(咸鸭蛋88克190卡)等等.卡路里,是一个能量单位.我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何物质.简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度.1卡路里约等于4.1859焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位).
不傅19626263872问： 一个栗子的热量有多高 - ？
和龙市瑞健回答： 每100克熟栗子,含有180千卡热量,相当于50克米饭所含的热量.栗子的营养价值:1、栗子中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素,长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效,所以常吃栗子对身体是有很大好处的....
不傅19626263872问： 谁有5310可用的食物查询热量软件？
和龙市瑞健回答： http://soft.shouji.com.cn/sort/phone.jsp?offset=440&phone=47234&sort=week
不傅19626263872问： 一百克鲜山楂的热量是多少? - ？
和龙市瑞健回答： 常见食物热量表查询-山楂的热量 (100克) 热量(千卡) 369 硫胺素(毫克) .04 钙(毫克) 58 蛋白质(克) .5 核黄素(毫克) 0 镁(毫克) 20 脂肪(克) 0 烟酸(毫克) .7 铁(毫克) 2.3 碳水化合物(克) 91.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) 0 膳食纤维(克) .9 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) 0 维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .27 胡罗卜素(微克) .3 钾(毫克) 88 磷(毫克) 10 视黄醇当量(微克) 6.6 钠(毫克) 160.4 硒(微克) 0 含维C89毫克,比苹果高17倍,比柑桔类高2至3倍.含钙85毫克,居群果之首.
