踢毽子教侧打的视频
毽子的玩法和规则
还有“打偷”，即一只脚着地，另一只脚从背后踢；“打环”，双脚跳起，一条腿弯曲，另一条腿踢；“打翘”，双脚跳起，一条腿向前伸直，另一条腿踢；“打剪”，双脚跳起，两腿向前交叉，用一只脚踢毽子。此外，故意用非惯用脚踢（如左撇子用右脚踢）或双脚轮换踢等。3. 脚内侧传球：顺方向侧传，...
踢毽子有哪些技巧
4、外踢\/拐踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。5、叉踢\/抹子：一只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧用脚内侧或脚心踢。6、倒勾\/倒勾：背对毽子即将运行的方向，在身体前上方用脚面向身后踢。7、背踢\/倒打、背(音“杯”)毽：一只脚不离地，另一只脚...
踢毽子是体育运动项目吗 踢毽子的方法
1、踢毽子属于体育运动项目。踢毽子起源于中国汉代，由古代的蹴鞠发展而来，后来在于隋、唐六朝开始盛行，是古代的民俗体育运动之一，又叫做打鸡。2、踢毽子运动可以锻炼身体，充分的让身体筋骨活动开来，加快身体当中血液循环的速度，促进新陈代谢功能。此外经常进行踢毽子活动还可以加强身体素质，有效提高身体...
请问怎样用左脚踢毽子,左手打乒乓球呢?是不是难度很大啊?
乒乓球偶就不知拉，毽子倒可以给你出个主意，保证你不论是右脚还是左脚都谋问题！记号了阿，就是先在毽子上系条绳子，用手扯着绳子先试这找找感觉，等到你用绳子踢已经很熟练时就把绳子解下，这样就容易很多拉~~有人试验过的哦！
关于踢毽子的好词好句。急急急急急急急急急急急急急急急
五颜六色的毽子飞来飞去，校园里充满了欢声笑语。只见她右脚一抬，左手一甩，毽子稳稳当当地飞过了头顶，她轻轻跳跃者，像一只美丽的蝴蝶在翩翩起舞。毽子忽左忽右，忽上忽下，在丽丽的身前身后蹦来蹦去，丽丽时而转向这边，时而转向那边，紧紧地跟着毽子，眼睛始终随着毽子灵活地转动着。
简述毽球运动的四种基本踢法的动作要领及易犯错误动作?
毽子被踝关节的发力一绷而起，所以叫绷踢。其动作是，大腿向前 抬起，和身体成为 150?——160?夹角，小腿向前摆动，髋关节、膝关节要放松，踝关节的 发力， 要在踢毽子的一刹间， 足尖外三趾向上猛地用力， 将毽子勾起。 踢起的毽子高低都可， 但应避免忽高忽低，为以后的花样踢法打下基础。
谁能教我毽球比赛技巧
1、打：先踢起来，然后跳起来一条腿在另一条腿后面踢到毽子，看谁踢得多 2、用脚背比赛看谁踢得多 3、用脚尖比赛看谁踢得多 4、停球：踢起来，然后用脚面在半空接住，让毽不倒 5、在场地上画个小圈，选手把毽往圈里踢，看谁准 6、两个人摇跳绳，选手站在绳中间，一边踢毽一边要跳过绳 7...
如何踢好毽球
一、首先充分了解毽球运动特点；二、找专业人员学习，打好基础；三、多交流，在实战中发现问题；四、刻苦、勤奋；初学者先试着踢一个就用手接一个，先把握好节奏，慢慢来不要太急着接球，当能把球踢踢高而不跑球的时候就试着不再用手接。起点低，只能耐着性子慢慢练吧。参考资料：踢毽子方法 1....
毽球运动基本技术
练习时，先采用“空踢”的方法进行练习，动作基本准确后，再用“一踢一接”的方法练习，即用手将毽子在体侧抛起，高度约与肩部平齐，用拐踢将毽子踢起，用手将毽子接住，再抛、再踢、再接（这种方法适用于各种踢法的练习)。动作基本准确后，改为两踢一接、三踢一接……熟练后不再用手接毽子，...
请问怎样用左脚踢毽子,左手打乒乓球呢?是不是难度很大啊?热心回答一...
只要多练多打自然就会了，这种东西需要量的积累，不可能一天练成。
双清区托普回答： 我没教学视频,告诉你技巧吧!!一、 踢毽子的技巧:“膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕.”解释:踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动;跳跃时,要像山猿般灵巧;落地时要像燕子般轻盈,才能把毽子踢好.二、踢毽子动作的...
大狐政15350182084问： 踢毽子侧后打动作分解 - ？
双清区托普回答： 足内侧踢 (毽球之钥) 用脚的内侧面、内侧的部位踢球,把毽球踢起.是毽球最基本的动作,也是练习时最常使用的.大多使用于接球和传球,用脚内侧把毽球向上踢起,传给对方.足外侧踢 用脚的外侧面、外侧的部位踢球,大多也是使用于接球和传球,用脚背外侧(外脚踝部位)把毽球向上踢起,传给对方.
大狐政15350182084问： 怎么踢好毽子? - ？
双清区托普回答： 毽子的四种踢法:一、脚内侧踢,俗称盘踢,用脚内侧踢毽时,膝关节放松,小腿向上摆把脚放平,用脚内弓部位踢毽.二、脚外侧踢,俗称拐踢,要稍侧身向体外侧甩踢小腿,用脚外侧踢毽.三、脚背部踢,俗称绷踢,用脚背踢毽,一般...
大狐政15350182084问： 毽子的花毽的四种基本踢法 - ？
双清区托普回答： 用足内侧互换踢毽,膝关节向外张,大腿向外转动,稍有上摆,不要过大,髋和膝关节放松,小腿向上摆,踢毽时踝关节发力.踢起的毽子一般不超过下颏. 练习方法:一般人的左足没有右足灵活,没有踢过毽子的人,右足也能踢一两次,所以...
大狐政15350182084问： 毽子的玩法(5个以上)？
双清区托普回答： 踢 又脚内侧 打 用一个脚内侧,但需跳起从另一只腿下过去. 奔 用脚背 捭 用脚外测 轧 用一个脚内侧,但需从另一只腿下过去,不需跳起盘 分别用左右脚内侧 颤 用脚内侧,踢键子的脚不能落地 扣 用脚内侧踢一下然后用脚背踢一下,完成以上两个动作算一个 跪 用脚内侧,需要双脚跳起,踢键的脚从另一个脚腿下 胯 用脚内侧,踢前另一条腿从键子上跨过.
大狐政15350182084问： 快速学会踢毽子的办法? - ？
双清区托普回答： 踢毽子方法 1.盘踢: 一腿站立支撑,另一腿屈膝外展,向内向上摆小腿,用踝关节内侧踢毽,等毽子落到膝盖以下的位置时,抬脚再次踢起,可以单脚持续踢,也可以双脚轮流踢击.盘踢是踢毽入门的基础,没有很好的盘踢基础,其他一切踢...
大狐政15350182084问： 怎么踢毽子?？
双清区托普回答： 练习脚侧踢,这是最容易控制的毽子的踢法. 如果不熟悉,建议多做脚踝侧转运动.
大狐政15350182084问： 踢毽子的动作 - ？
双清区托普回答： 毽子的基本踢法,主要有“盘、拐、绷、蹬”四种,用脚内侧踢为“盘”,用脚外侧踢为“拐”,用脚面踢为“绷”,用脚掌踢为“蹬”,用脚趾踢为“挑”,用脚后跟踢为“磕”等.不算双脚同时离地的跳跃动作和其他复杂动作,踢毽子的基...
大狐政15350182084问： 怎么踢毽子? - ？
双清区托普回答： 用脚的侧面来踢毽子,抓住重心,不要太过用力,不然毽子会踢得很高或踢的远,每天练练就一定会学会,你慢慢的就会抓住重心,,我以前也是不会的,就是我自己不段的炼,现在踢得可好了.
大狐政15350182084问： 怎么快速学会踢毽子 - ？
双清区托普回答： 1.1、踢时的心理注意度,不要太紧张,太紧张,腿会僵硬,而太放松,也踢不好,你要在自己踢时找好这个度,既集中了精力,又得一放松,这样方便以后做其他动作. 1.2、每天都得踢,长时间踢会形成一种感觉,这有利于你控制毽子,不要...
