足球100种脚法图解
一般踢足球的脚法图片分解动作
2. 脚背外侧弯射（香蕉球）：适用范围：用于绕过防守球员，进行中远距离射门。技术要点：斜线碎步接近球，当立足脚靠近球侧时，提腿并扭动身体，锁紧脚部，用脚外侧抽击球的偏外侧部位。射门后，顺着球的势能收腿完成射门动作。小秘诀：脚尖向下，利用脚背外侧平面拉球，易于形成外旋的球路。力度越大，...
一般踢足球的脚法图片分解动作
脚外侧弯射（外弯香蕉球），适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。 技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，...
踢足球的正确脚法 来看看教程吧
1、脚弓球（作用传球或射门）：支撑脚，支撑的脚尖所对的方向就是传球的方向；支撑脚与球之间的距离大概是成年人一拳的距离，支撑脚的膝关节弯曲120度左右 重心下沉上身略前倾。角弓（脚的内侧），角弓要端平，应和立足脚成90度，上身应和脚尖所对的方向相同，且上身略前倾重心下沉。小腿后摆成钟摆状，...
一般踢足球的脚法图片分解动作是什么?
1. 正脚背射门是一种力量大、球速快的踢法，射程远。2. 它的弱点是对手较易预测球路，准确度较难掌握。3. 进行正脚背射门时，应确保起跑点、皮球和目标成一直线，自然助跑，立足脚靠近皮球，提起小腿，眼睛注视皮球顶部，挥动小腿抽击球中央，击球后身体跟进完成动作。4. 射门时的秘诀是脚尖向下，球...
足球脚法有哪些?
3、正脚背射门：正脚背射门力量较大、准确性很高，运用最广，是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等低平球；又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。4、脚尖射门：脚尖射门快速、突然，在门前争夺激烈时，没有摆腿的时间，用脚尖“捅球”射门能出奇制胜。但有时准确性相对较差。5、左右晃动...
足球运动中常用的脚法及脚背内侧踢球的动作要领
踢球脚法：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。动作要领 （1）踢定位球：斜线助跑，助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后，脚趾指向出球方向，膝关节微屈，眼睛看球，重心稍倾向支撑脚一侧。在支撑脚踏地的同时，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由外后向前内略呈弧线摆动，膝踝...
足球脚法基本功教程
脚背踢球：用脚背踢球的中央部位，使球向前滚动。脚内侧踢球：用脚内侧踢球的侧后方，使球侧向滚动。脚外侧踢球：用脚外侧踢球的侧前方，使球侧向滚动。脚尖踢球：用脚尖将球挑起，使球越过自己的身体。脚跟踢球：用脚跟将球挑起，使球越过自己的身体。膝部顶球：用膝部将球顶起，使球越过自己的身体。腿...
足球中有哪几种脚法?
足球中的脚法主要有脚内侧踢球,脚背正面踢球,脚背内侧踢球,脚背外侧踢球,还有脚尖踢球和脚跟踢球。 1、脚内侧踢球 它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。 (1)特点: 脚与球的接触面积大,出球比较平稳、准确。出球力量较小。 (2)基本动作要领: 踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏...
如何用各种脚法踢出各种球,图解
总合力向左，所以球在运行过程中就产生了向左的运行，即产生弧线。看来关键是球员员触球的一刹那的脚法，即不但要使球向前，而且要使球急速旋转起来，不同的旋转方向，球的转向就不同，这需要运动员的刻苦训练，方能练就一套娴熟的脚头功夫，只有经过千锤百炼，才能达到炉火纯青的地步 ...
足球脚法基本功教程
1. 脚底踩球：通过交替使用脚底踩压球，目标是保持球在原地不滚动。2. 脚底拉球：通过交替使用脚底，水平地将球拉至另一只脚，保持球在水平线上平稳移动。3. 脚背踢球：使用脚背对球中央部位进行踢击，使球向前滚动并保持一定的方向。4. 脚内侧踢球：用脚内侧对球的侧后方部位进行踢击，使球侧向滚动...
赤峰市潘多回答： 头球:鱼跃冲顶式,狮子甩头式,泰山压顶-空中轰炸式,顶弹地球,脸部挡球式等等 脚:推射,抽射,挑射,搓射,垫射,铲射,吊射,插花式,脚后跟,倒挂金钩,凌空侧勾,半凌空,双飞式等等 踢出的球的情况,一般式,贴地式,落叶式,重炮式等等 N种,只要不违反足球规则,身体的哪个部位把球射进碰进球门都行吧.比如肩膀顶进蹭进啦,打在臀部上反弹进球啦,只要算进,就算射门吧
酉雷13073393590问： 足球有几种脚法? - ？
赤峰市潘多回答： 脚弓:适用于短距离的传球或射门.如推射,短传,直传 球路:直线 正脚背:适用于远距离射门.如远射 球路:直线 内脚背:使用于发角球,任意球,长传.如传中,转移 球路:弧线 外脚背:同内脚背,比内脚背球速快,弧线小 大脚:适用于防守时的破坏 球路:直线 后脚跟:适用于背后短传 球路:直线 脚尖:适用于小范围的即兴发挥 球路:直线
酉雷13073393590问： 足球运动中常用的脚法及脚背内侧踢球的动作要领 - ？
赤峰市潘多回答： 脚背内侧踢球 特点:踢摆动作顺畅,幅度大,触球面积大,出球有力,且性能和线路富于变化,是中远距离射门和传球的重要方法 动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚以脚掌处沿积极着地,踏在球的侧后方25~30厘米处,膝关节微屈,足尖指向出球方向,身体稍向支持脚一侧斜.在支持脚着地的同时,身体顺势向出球方向转动,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动.当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那,小腿加速前提,脚尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚类指向斜下方,以脚背内侧部位击球的后下部.踢球后,踢球腿随球继续前提. 脚背正面踢球 特点:踢摆幅度大,动作顺畅,便于发力.但出球线路及性能缺乏变化,适用于远距离的传球和大力射门
酉雷13073393590问： 踢足球的脚法有哪些 - ？
赤峰市潘多回答： .抽射,扫射,弹射,拨射,撩射,挑射,推射,抢射,钩射.倒钩
酉雷13073393590问： 足球长传脚法,动作要领 - ？
赤峰市潘多回答： 楼主你好!长传你的身子要有一定的幅度向后仰,腿的搬动幅度也要大一些.大力射门身子向前倾,球射出去的时候腿要跟着一起向前送,这样射出的球才会有力. 这里有一个德科教你长传.http://v.titan...
酉雷13073393590问： 足球脚法训练 - ？
赤峰市潘多回答： 内脚背:可以踢出内弧线球,力量相对较小,但准确性高,一般用在传球或追求角度的射门;外脚背:可以踢出外弧线球,力量通常比内脚背大,但准确性不如内脚背易控,一般用来射门,也可以传球;正脚背:可以踢出直线球,身体力量...
酉雷13073393590问： 足球落叶脚法 - ？
赤峰市潘多回答： 当用力踢皮球的中心部位时,它就会朝一个方向飞去,当靠近球门时会突然下沉,就如一片枯叶从树上落下,被人们称为“落叶球”. 1、射球要准 :并不是射中门的点,而是射中球的点.因为要射中球的正中心并不是易事.2、射门姿势 :射这种球要用足弓上部.有时也可以用其他部位踢出,如脚尖, 3、射门的爆发力:我看见射出这种球的姿势,都是以膝盖以下的脚部用力的.而这种射门方式需要的力是非常难用上的.动作要领 脚在触球时要大胆做向上提拉的动作,加速球体向前旋转的速度,同时,根据距离球门的远近,选择适合的踢球力量,如果球体水平速度过快,球体下坠就出现的比较晚,可能越过了球门,球体速度过慢,守门员就反应过来了
酉雷13073393590问： 踢足球的脚法 - ？
赤峰市潘多回答： 首先,要一双好的足球写,有一定的助跑,有脚躬上面一点的地方,踢球的中下部,多练练
酉雷13073393590问： 踢足球脚法 - ？
赤峰市潘多回答： 你这问的可真够心急的.一般来说正脚背用来凌空抽射比较多,当然你要是身体条件好也可以用来倒钩.有时候后卫直长传也会用到正脚背,但不多,因为正脚背不容易控制球的方向.脚内侧一般传球用的比较多,其次就是推射,过人时也经常...
酉雷13073393590问： 足球如何训练脚法和耐力! - ？
赤峰市潘多回答： 脚法这没捷径的,就只有多练,反复练.最好有一个专业学过踢球的人指导一下你.踢球有好多种脚法,好多种技术的,都需要多练. 耐力根据自己的情况来吧.你可以先跑1'55一圈(400米),每次7圈一组跑两组,一个星期至少跑4次.然后第二个星期每圈减五秒,量不变.接下来的几个星期,每个星期减5秒.一个月下来你就会发现自己已经变得比较能跑了.
