足球脚法基本功教程
足球新手怎么训练,其实也不算好新我踢了两年多了,不过感觉遇到瓶颈...
想要提高足球的技术与意识，最重要的还是要提高基本功，18岁对于专业的足球员来说年龄偏大了，但是还是可以练的。足球的基本功其实就是练习对球的控制感觉，比如你带球，不管你用什么速度带球，球始终离你不超过半米远，你传球20米以内定点半径不超过半米，长传也是很重要的，30米以上的大脚至少半径不...
怎样提高足球球技
我髙二，校队的。提高的不仅是技术，身体素质。还有战术意识。15岁以后都需要接受战术意识了。技术的提高，摆几个杆，进行带球绕杆练习。当你绕杆能达到不看脚下，绕杆速度一般，球不碰杆，就说明基本过关了。颠球也要随便就50，60个。一般能够过百。就说明你的技术基本可以拿去打比赛了。身体素质嘛...
关于高中生足球个人训练,满意答案再+30分 (怕没人回答所以不直接给...
盘带。。我认为主要是节奏的掌控。。我一直是踢11人的。。对小场足球不是很了解。。但我认为所有盘带都是要把基本功练扎实。。。如果基本功不够扎实又没有那么多时间练习 我建议你可以在步伐，节奏上 下下苦工。。。看看卡卡在米兰时候的突破。。花哨的动作并不多。但是他的步伐节奏掌握的很好。。
踢球如何过人?
1.平时多练习颠球，提高对球的感觉；2.试着带球跑5000米先打好带球的基本功，再试着练习带球走S线，加速-急停！等等；3.最后练习1对1对抗，对提高球感有很大的帮助，在对抗当中试着多使用变速，变向，转身，护球突破；4.参加足球比赛才能真正的检验，乃至提高你的球技！多参加一些比赛！多和高手交流...
怎么可以把球踢得像c罗一样??
成为一个像C罗这样的足球天才必须要拥有两个必要的因素，自身天赋和后天的勤奋努力是必不可分的。首先，要了解足球规则，足球脚法。然后需要亲自感受下足球的魅力，踢足球很常见的问题有脚跟不上想法，体力不支等，因此多跑动练习耐力是很必要的。尽量坚持每天都去踢足球，脚感离不开跟球，坚持练习。经常...
穿裆穿裆的概念
足球的魅力在于，即使在困难的境地，也有变通之道。对手的围抢不能改变足球场上的动态平衡，因为球员们总能找到利用对手双腿间距的策略。穿裆考验的是球员脚法的熟练和精准，那些频繁使用这一技巧的人，往往拥有扎实的基本功。穿裆配合需要精准的传球线路和接应队友的移动策略，两者需同步进行。而穿裆射门，...
我踢球总是独,怎么改?
第一、要拓宽视野。视野宽不仅仅是你控球的时候看，要在接球之前就已经知道了队友的位置，知道这个球你是可以一脚出球，还是控制一下在出球，还是迅速过一个人在出球。第二、要配合默契。世界上总有一些球员脚法出众，经常传出威胁球。他们很多时候更加享受助攻队友完成最后一击的快乐，你不妨尝试一下...
维拉蒂这名球员有着怎样的技术特点?
我个人觉得维拉蒂这名球员有着这样的一些技术特点，首先他拿球能力非常强，其次你会发现一个非常有意思的事情，就是他每次拿球的时候都特别的棒，而且每次都能成功，他面对敌人的时候都不会大意，这就是他在打球的一些技术的。
如何踢好前腰?
要想能传出好球，首先要树立“传球第一，盘带、射门第二”的信念，不贪带、不贪功；其次要熟悉队友的技术特点和跑位习惯，培养与队友之间的默契，有条件的话多研究己队的训练及比赛录像；最后才是苦练技术，包括培养出良好的球感、练习定点传球、跑动传球、头球摆渡、任意球脚法等等，这些都是需要长时...
一个人怎么玩足球?
可以学看一些花式足球的视频 练练花式也不错啊~~~既能娱乐自己 又能在别人面前刷刷 跟街舞似的 多好
吴江市贝复回答： 踢足球,基本功很重要,具体如下: 1、颠球.颠球是熟悉球性的重要方法之一,一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的. 2、短传.短传分为脚弓传球和脚背传球.短传是足球运动中用到最多的技术. 3、长传.顾名思义肯定是...
双看19764878422问： 足球脚法训练 - ？
吴江市贝复回答： 年龄小的学习颠球是比较累的,如果想要提高自己的技术,首当其冲的不是射门,而是带球,会不会踢球的人从带球就可以看出来,记住在带球是球离身体的距离不能超过1大步,自己如果跟不上球很容易被人断掉...
双看19764878422问： 足球脚法训练 - ？
吴江市贝复回答： 内脚背:可以踢出内弧线球,力量相对较小,但准确性高,一般用在传球或追求角度的射门;外脚背:可以踢出外弧线球,力量通常比内脚背大,但准确性不如内脚背易控,一般用来射门,也可以传球;正脚背:可以踢出直线球,身体力量...
双看19764878422问： 足球运动中常用的脚法及脚背内侧踢球的动作要领 - ？
吴江市贝复回答： 脚背内侧踢球 特点:踢摆动作顺畅,幅度大,触球面积大,出球有力,且性能和线路富于变化,是中远距离射门和传球的重要方法 动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚以脚掌处沿积极着地,踏在球的侧后方25~30厘米处,膝关节微屈,足尖指向出球方向,身体稍向支持脚一侧斜.在支持脚着地的同时,身体顺势向出球方向转动,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动.当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那,小腿加速前提,脚尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚类指向斜下方,以脚背内侧部位击球的后下部.踢球后,踢球腿随球继续前提. 脚背正面踢球 特点:踢摆幅度大,动作顺畅,便于发力.但出球线路及性能缺乏变化,适用于远距离的传球和大力射门
双看19764878422问： 足球长传脚法,动作要领 - ？
吴江市贝复回答： 楼主你好!长传你的身子要有一定的幅度向后仰,腿的搬动幅度也要大一些.大力射门身子向前倾,球射出去的时候腿要跟着一起向前送,这样射出的球才会有力. 这里有一个德科教你长传.http://v.titan...
双看19764878422问： 足球脚法怎么练啊? - ？
吴江市贝复回答： 脚法,你是说射门的,还是说盘带. 如果是射门的话,真的需要刻苦的训练.当然像小贝那样就行. 没必要社轮胎,但苦练是必要的.这是很管用的,我的射门技术有很大的提高就要 谢谢它了. 如果是盘带的话,那么就需要你经常进行练习,以培养球感,这是很重要的.
双看19764878422问： 怎样练足球的脚法? - ？
吴江市贝复回答： 用足球过树干,这是我以前试过的,这样在足球中,教法过人将很不错,还有在操场上画个很远的圈,从很远的地方传进去,射门的话在两颗树中间踢球,这都是我以前干过的,一个人无聊时就这样.如果人多踢球的的话,可以多人练习.
双看19764878422问： 踢足球脚法 - ？
吴江市贝复回答： 你这问的可真够心急的.一般来说正脚背用来凌空抽射比较多,当然你要是身体条件好也可以用来倒钩.有时候后卫直长传也会用到正脚背,但不多,因为正脚背不容易控制球的方向.脚内侧一般传球用的比较多,其次就是推射,过人时也经常...
双看19764878422问： 足球如何训练脚法和耐力! - ？
吴江市贝复回答： 脚法这没捷径的,就只有多练,反复练.最好有一个专业学过踢球的人指导一下你.踢球有好多种脚法,好多种技术的,都需要多练. 耐力根据自己的情况来吧.你可以先跑1'55一圈(400米),每次7圈一组跑两组,一个星期至少跑4次.然后第二个星期每圈减五秒,量不变.接下来的几个星期,每个星期减5秒.一个月下来你就会发现自己已经变得比较能跑了.
