足球的正确用脚法图解

作者&投稿:苍梧沈 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

如何踢球直传,用脚的什么位置触球,如何用力,有图的更好,谢谢
直传并不是说一定要哪个位置触球。脚背、脚侧、脚弓都可以传直线球,不过脚背传长线直球容好受力而且不容易变向。短传脚侧、脚弓比较灵活,隐蔽性强。

打乒乓球的时候,怎么才能快速学会用脚找球呢?
这是跑动中用脚找球的前提。首先,要在首脑中有一个意识,强制自己要先动脚再动手。这就需要在平时练习时,要时刻提醒自己,慢慢培养自己的一个好习惯。其次,要降低训练中的球速,因为越是怕自己来不及接球,越容易先动手后动脚。要养成盯球的习惯,接触球的位置,接触板的位置,这样才能做好预判...

在踢任意球时,用脚的哪个部位踢,脚尖还是中间?还是别的?
我可以说一下怎么踢出很旋转带弧线的球。其实很简单,除了用脚弓或者脚外侧,还有一个必须的部位要用到,那就是脚后跟两侧。相信你也看过小贝和米哈他们罚任意球吧,他们的球除了有左右弧线外,还有急速下坠,那就是用脚后跟两侧所摩擦出来的。当然,踢这种球的时候,对身体柔韧性要求很高,你注意小贝...

足球的用脚正确踢法
代表射门:1990年世界杯,前西德VS前南斯拉夫,马特乌斯中场开始带球,过了对方两名球员后,在大禁区弧顶处抬脚抽射,虽然角度不刁,但球又快又急,还是进入网中,马特乌斯扎实的足球功底在这粒进球过程中得到了充分的体现。3 脚内侧弧线球 踢任意球常用的脚法。射门时,踢球队员用脚兜住球的侧下部,用力...

足球基本技术动作图解
02 传球技术 脚内侧运球时,支撑脚始终位于球的侧前方,膝关节微屈。为保护住球,运球脚的异侧肩指向运球方向,运球腿提起屈膝,用脚内侧推击球的后中部,使球按预定的方向运行。脚背外侧运球比脚内侧运球更易发挥速度。运球跑动时自然放松,上体略微前倾,步幅不宜过大。运球脚提起时膝关节稍屈,脚跟提起...

踢球正确姿势?
踢球脚法:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。动作要领 (1)踢定位球:斜线助跑,助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后,脚趾指向出球方向,膝关节微屈,眼睛看球,重心稍倾向支撑脚一侧。在支撑脚踏地的同时,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由外后向前内略呈弧线摆动,膝踝...

踢足球怎么把球踢高.用脚的哪个部位,要图片
要把球踢的又高又远要使用脚的正脚背,助跑时最后一步上大点,脚背绷直脚踝紧张踢球的底部,身体的重心稍向后。这样就可以了

点球是用脚的哪个部位触球?
。其实,点球的踢法很多,勺子踢法、爆杆踢法等等,但一般最多的是用脚内侧推射。\\x0d\\x0a勺子踢法,用正脚背,触球的底部,把皮球轻轻的搓起来,越过倒地扑球的门将将皮球送入球网,。\\x0d\\x0a爆杆踢法,用正脚背,触球的中部,大力把皮球踢出去,利用皮球的速度让门球来不及扑救。

足球射门时有几种方法?用脚的哪个部分触球?
脚弓射门:脚弓射门准确性高,但力量小,宜做各种近距离射门和罚球点球等。正脚背射门:正脚背射门力量大、准确性高,运用最广,是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等地滚球;又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。脚尖射门:脚尖射门快速、突然,在门前争夺激烈时,没有起脚摆腿的时间,用...

踢足球的技巧有哪些动作
击球后,踢球腿应随球继续前摆。 ② 踢地滚球: 脚背正面在踢迎而或向前的地滚球时,除应正确完成踢定位球的主要方法外,还应根据球滚动的速度,调整支持脚踏地的位置,原则上支持脚在踢迎而来的地滚球时应稍靠后些,踢向前地滚球时应稍靠前些。因为支持脚踏地时球仍然在滚动,故一定要将踢球腿前摆击球这段时间计算在...

荤卷19423902754问: 足球运动中常用的脚法及脚背内侧踢球的动作要领 -
惠安县芙必回答: 脚背内侧踢球 特点:踢摆动作顺畅,幅度大,触球面积大,出球有力,且性能和线路富于变化,是中远距离射门和传球的重要方法 动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚以脚掌处沿积极着地,踏在球的侧后方25~30厘米处,膝关节微屈,足尖指向出球方向,身体稍向支持脚一侧斜.在支持脚着地的同时,身体顺势向出球方向转动,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动.当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那,小腿加速前提,脚尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚类指向斜下方,以脚背内侧部位击球的后下部.踢球后,踢球腿随球继续前提. 脚背正面踢球 特点:踢摆幅度大,动作顺畅,便于发力.但出球线路及性能缺乏变化,适用于远距离的传球和大力射门

荤卷19423902754问: 足球长传脚法,动作要领 -
惠安县芙必回答: 楼主你好!长传你的身子要有一定的幅度向后仰,腿的搬动幅度也要大一些.大力射门身子向前倾,球射出去的时候腿要跟着一起向前送,这样射出的球才会有力. 这里有一个德科教你长传.http://v.titan...

荤卷19423902754问: 足球以右脚为例的各种踢法 -
惠安县芙必回答: 弧线球是用脚内侧由内向外搓,如果你想追求足球的转速,你可以包的薄一些,摆腿速度快一些.如果是旋转慢一些,你可以采用近似于推的脚法,用脚弓推球的偏右侧! 皮尔洛的落叶球不太好练,对腿部力量的要求比较高,大致方法是: 部...

荤卷19423902754问: 足球脚法训练 -
惠安县芙必回答: 内脚背:可以踢出内弧线球,力量相对较小,但准确性高,一般用在传球或追求角度的射门;外脚背:可以踢出外弧线球,力量通常比内脚背大,但准确性不如内脚背易控,一般用来射门,也可以传球;正脚背:可以踢出直线球,身体力量...

荤卷19423902754问: 足球有几种脚法? -
惠安县芙必回答: 脚弓:适用于短距离的传球或射门.如推射,短传,直传 球路:直线 正脚背:适用于远距离射门.如远射 球路:直线 内脚背:使用于发角球,任意球,长传.如传中,转移 球路:弧线 外脚背:同内脚背,比内脚背球速快,弧线小 大脚:适用于防守时的破坏 球路:直线 后脚跟:适用于背后短传 球路:直线 脚尖:适用于小范围的即兴发挥 球路:直线

荤卷19423902754问: 足球中各种射门的脚法 -
惠安县芙必回答: 头球:鱼跃冲顶式,狮子甩头式,泰山压顶-空中轰炸式,顶弹地球,脸部挡球式等等 脚:推射,抽射,挑射,搓射,垫射,铲射,吊射,插花式,脚后跟,倒挂金钩,凌空侧勾,半凌空,双飞式等等 踢出的球的情况,一般式,贴地式,落叶式,重炮式等等 N种,只要不违反足球规则,身体的哪个部位把球射进碰进球门都行吧.比如肩膀顶进蹭进啦,打在臀部上反弹进球啦,只要算进,就算射门吧

荤卷19423902754问: 踢球的脚法分为(1)正脚背、(2)内脚背、(3)外脚背、(4)脚内侧(脚弓)、(5)脚跟 5种. -
惠安县芙必回答: 五个脚趾到小腿的部分. 经常听到的抽射,一般都是由此部位击球完成的. 如果球离开地面一点距离,用正脚背抽射,是力量最大、速度最快、直线距离最短. 使用内脚背和外脚背,踢出的球都带有左、右弧线,正脚背踢出的球路线比较直. 如果你知道内脚背和外脚背,那么,正脚背就是二者之间的部分. 楼上说的绑鞋带的一部分,也差不多.

荤卷19423902754问: 高手指教~足球射门和传球技术和脚法~~ -
惠安县芙必回答: 推射,传贴地面的球:一般用脚弓.主要靠摆动小腿击球,裸关节要用力(硬起).长传和把球踢起来(要速度和力量)内脚背是个好的选择. 单刀脚弓推射较好,容易控制球的方向,且出球速度快(大腿不需大的摆动,小腿发力即可) 点...

荤卷19423902754问: 踢足球的脚法有哪些 -
惠安县芙必回答: .抽射,扫射,弹射,拨射,撩射,挑射,推射,抢射,钩射.倒钩

荤卷19423902754问: 足球脚法怎么加旋转 -
惠安县芙必回答: 在足球比赛中,以右脚球员为例,主罚直接任意球的时候用右脚内侧向侧前方向踢球,足球向球门方向运动(以后以球门方向为前),同时由于脚内侧的摩擦,足球会产生逆时针放向的旋转(俯视),由于空气具有一定的粘带性,因此当球转动...


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