红豆的24种最佳吃法
听说豆渣的营养价值很高,对吗?
豆渣具有很高的营养价值，因为豆渣中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养物质。大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般豆渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。在豆渣中加入两小勺蜂蜜（蜂蜜可以增加保湿度，使营养成分...
紫云豆的功效与作用,紫云豆的功效和作用
红芸豆吃法跟红豆挺像的,黑芸豆吃法是不是像黑豆,日常饮食中这些豆子能替换吗?个头大的豆子吃起来是不是更营养?实际上,杂豆类的营养价值比较接近,大都可以相互替换,但黑芸豆和黑豆是不能相互替换的。红芸豆(redkidneybeans)和红豆(Adzukibeans)虽然外形相近,但遗传距离差距甚远。红芸豆属于豆科菜豆亚族菜豆属菜豆...
纳豆是一种相近凉拌菜的东西,纳豆是怎么做的?
纳豆是一种非常接近拌凉菜的食物，并且很多网友在夏天的时候直接选择用纳豆来调拌凉菜。事实上很多网友都接受不了纳豆的味道以及纳豆拉丝的现象，但是多吃纳豆可以帮助网友降糖降压降脂，而且在一定的程度上还能帮忙减肥。所以在夏天吃纳豆是一种非常好的食疗方式，并且制作纳豆的方法非常的简单。事实上制作...
如何制作嫩豆腐
24 20 10～11 豆瓣合面中央有1\/5的黄色凹面 夏 30～40 25～30 6～7 豆瓣合面中央有3\/10的黄色凹面 一方面由于大豆粉碎时产生热量使蛋白质热变性，粘性降低，另一方面大豆浸泡充足，豆糊粘性小，豆浆凝固物不挺刮，再则，做嫩豆腐的成型揉作不需要脱水，所以，大豆的浸泡就不同于其它品种的浸泡，...
纳豆怎么做
纳豆的家庭制法 一、使用器皿和材料 ①大豆500g②纳豆菌0.3g或纳豆半盒(25g)③高压锅④不锈钢盆⑤泡沫饭 盒等浅容器⑥泡沫箱子⑦2立升长方形塑料瓶子或暖水袋⑧温度计二、蒸大豆 大豆充分洗净后，加入3倍量的水浸泡一夜后，倒掉水放进高压锅内蒸到大 豆用手捏碎的程度，大约45分钟。如没有高压锅...
纳豆的制作方法
注意问题1、晚餐吃纳豆效果最好。通过实验，专家认为：食用纳豆1小时至12小时之间纳豆激酶发挥溶解血栓的功能。而据统计脑梗塞、心肌梗塞等各种血栓病，发病时间多为清晨及星期一。因此每晚或星期日晚餐吃效果最好。2、尽可能不加热吃。纳豆激酶不耐热，加热到70℃活性就消失了。所以生吃效果最好。3、必须...
赤小豆作用与功效,赤小豆的作用与功效
3、吃赤小豆能催乳赤小豆还能催乳,特别适合那些产后无奶或者少奶的女性食用,另外赤小豆中还含有一些天然的叶酸,它能促进胎儿脑血管发育,预防胎儿畸型,正处于怀孕期的女性可以适量多吃一些,平时赤小豆的吃法有很多种,可以把它与薏米一起煮制成红豆薏米汤,能让赤小豆的功效得到更好的发挥。二、红豆薏米水的功效与...
蚕豆有什么营养价值?吃多了会中毒吗?
某些蚕豆制品的营养成分甚至比蚕豆本身更加全面。传统的蚕豆制品一般包括非发酵豆制品和发酵豆制品。非发酵豆制品种类多样，如五香豆、凉粉、粉皮、豆瓣沙等。发酵豆制品一般包括豆瓣酱、豆瓣辣酱、酱油、甜面酱等调味品，如四川郫县豆瓣。有一些医学常识的人可能或多或少都了解到有一种疾病叫做蚕豆病，也就...
哈利波特的比比怪味豆的20种味道是哪二十种?想知道[作正色状><_百度...
70. Sauerkraut 德国泡菜的一种 71. Buttersotch 利马豆 72. Vomit 呕吐物 73. Fruit Cocktail 水果鸡尾酒 74. Ketchup调味蕃茄酱 75. Mustard芥末 76. Salad Dressingn色拉味调料77. Sand沙子 78. Fishsticks 炸鱼条 79. Caramel 焦糖 80. Pizza比萨饼 81. Brocoli椰菜 82. Asperagus 83. Shoe...
吃黑豆有什么好处,吃多了对身体有坏处吗?
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达县中泰回答： 红豆,亦称小豆、赤小豆等,是秋季成熟的常见小杂粮. 红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦、小米、玉米等.有关食品专家分析表明,红豆的蛋白质含量为17.5%-23.3%,淀粉48.2%-60.1%,食物纤维5.6%-18.6%.除此之外,红豆...
庾贴19755222323问： 红小豆最健康的吃法 - ？
达县中泰回答： 建议如下:红豆红枣红糖水红豆100克,红枣20颗,红豆两勺,清水1升,在电饭煲或者炖锅中焖煮1四十分钟即可.爱美女性每日饮用一杯红豆红枣红糖水,起到暖宫、温补身体的作用,人体气血足了,脸色自然就好看了,不必再担心色斑、...
庾贴19755222323问： 红豆有哪些吃法?各有什么功效? - ？
达县中泰回答： 蜜红豆 材料:红豆 糖 做法:红豆洗净用冷水泡一天 放到锅里倒进冷水 (要注意水不要放太多 没过红豆就可以了) 然后大火烧开转小火(一定要转小火 如果火大了就会把红豆的外皮煮裂) 中途再要给豆豆翻翻身 手法一定要轻 大概25—30分钟就OK了 【不要煮的时间太长 时间长也会把外皮煮烂 快出锅时将糖放入拌均 汤汁收干】 不要怀疑哦 豆豆已经熟了 因为事先豆豆已经被泡得很软了 所以很容易就会煮熟 看看成品外皮完整 内部已经成豆沙了 这道小甜点很好吃哦 而且做法简单 是夏天不错的小零食捏
庾贴19755222323问： 红豆可以怎样吃 - ？
达县中泰回答： 红豆的几种吃法 小小红豆也能养颜哦,不要以为美容只是和奢侈品相关,省钱又高效的美容方法到处都有,一定要仔细发现哦.红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”,红豆在传统医学上,主要应用于行水-去水肿、利气-去脚气、健脾,...
庾贴19755222323问： 红豆有那些吃法?都怎么做? - ？
达县中泰回答： 你好! 一: 红豆简介: 红豆,又叫赤小豆、赤豆、红小豆、朱赤豆. 红豆性平,味甘酸. 二: 红豆功效: 红豆能够利水除湿,和血排脓,消肿解毒,调经通乳,退黄.主治水肿脚气,疮肿恶血不尽,产后恶露不净,乳汁不通,湿热黄疸,痢...
庾贴19755222323问： 红小豆怎么吃 - ？
达县中泰回答： 红豆又名红小豆\赤豆\赤小豆,具有补血\减肥的功效, 红小豆(我们这里卖10元钱3斤,3斤足够一周的用量,换句话说,就是10元钱能减掉10斤-14斤体重,而且红小豆具有生血、减肥的作用) 1.用水泡24小时(天气热容易坏,24小时之内没问...
庾贴19755222323问： 红豆平时怎么吃? - ？
达县中泰回答： 1、超市买来的红豆取适量,提前一晚浸泡好.(豆子不容易煮烂,尤其是红豆,我是采用泡一天的方法去做红豆粥的.网上说有一个方法能让红豆容易煮烂,“就是将红豆放在冰箱冷冻室2小时拿出来再煮,豆子很快就就会烂了;或者待水开锅...
庾贴19755222323问： 红豆怎么做好吃? - ？
达县中泰回答： Hello!我是入口沙沙却又绵软香糯的蜜红豆.每一颗都是圆滑饱满,加的也是实实在在的冰糖,而不是甜蜜素,另外也不添加任何防腐剂,可以吃多少做多少,吃完再做.配着牛奶西米或者自制的沙冰、芋圆,别有一番滋味.
庾贴19755222323问： 红豆怎样吃法最好? - ？
达县中泰回答： 红豆熬汤先将红豆泡3小时,使干燥的红豆尽量吸收水分. 将泡后的红豆放入锅中,加100g的冰糖与1000ml的清水.清水一定要一次性加足.红豆与清水的比例大约是1:3. 大火将水烧沸后,转小火烧煮约一小时.起初不用照看,但30分钟之后,就要不时的搅拌一下,以免沾锅. 将煮好的红豆倒出,可适当加入桂花糖,增香甜之味.然后将红豆碾压成红豆沙. 你用电饭锅也可以做的,只是时常照看着,水分差不多干了,就关电源,拿出锅((以免余火将红豆烤焦),待冷却之后,用盛饭的勺子将煮出的红豆压成碎,就OK了!
