素问上古天真论说恬淡虚无
上古天真论原文及译文注释
《上古天真论》原文及译文注释如下：原文。昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶。人将失之耶。岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居...
2019-07-25 上古天真论——天真的力量(4) 徐文兵、梁冬对话《黄帝内经...
2019-07-25 上古天真论——天真的力量(4) 徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》 我来答 1个回答 #热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?吃瓜群众1718 ...人们常说你服不服,其实古意是说你穿的内衣贴不贴身,因为只有把内衣穿好了,人才能真正舒服。 2、很多人问什么叫好老婆?好老婆就像一件贴身的内衣,你感觉...
痛经--日常防痛经
这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发痛经。因而女青年多学习一些有关的生理卫生知识，解除对月经产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是预防痛经的首要问题。正如《素问·上古天真论》中所说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”生活起居要有一定规律：《...
请教“静能生慧”的含义以及出处,谢谢!
”《延乎答问录》：“盖心下热闹，如何看得道路出？须是静，方看得出。所谓静坐，只是打叠得心下无事，则道理始出。道理即出则心下愈明静矣。”《素问·上古天真论》指出：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”陶弘景说：“静者寿，躁者夭，静而不能养，减寿；躁而能养，延年。”...
重读《黄帝内经》:上古天真论篇第一(1)
实非一时之言，亦非一人之手。《素问》重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。《灵枢》是《素问》不可分割的姊妹篇，内容与之大体相同。除了论述脏腑功能、病因、病机之外，还重点阐述了经络腧穴，针具、刺法及治疗原则等。“上古天真论”是《素问》第一篇的篇名。...
中医的根源及古今中医的差距
所以《素问•上古天真论》说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,愚智贤不肖不惧于物,故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者,...
《黄帝内经素论》第一篇:上古天真论(二)
SW01—《上古天真论篇第一》自然巡航之迁断校注释译说明 ‖SW01—Q0214(天癸……皆极)‖→‖SW01—Q0215(八八)‖迁移说明: 1、“天癸竭,精少,肾气衰,形体皆极”十二字,原位“七八,肝气衰,筋不能动。”句后,义理不通,显见窜简,当迁出; 2、《内经注评》云:“‘天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极。
黄帝内经养生常识
《黄帝内经·素问·上古天真论》上说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形于神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” “夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来!”告诉我们上古那些懂得养生之道的人,非但时时注意顺应天地...
黄帝内经家用说明书:上古天真论图书目录
现代人过早衰老，行动迟缓，养生需与天道相符；掌握术数，适时转运；选择吉祥，保健康。生活需节制，遵循规律，不妄劳，才能长久愉悦。第三章：生活习惯与健康的关系 适合自己的才是最好的，保持快乐，静心节欲，打坐修身。第四章：自然界与健康的挑战 避免伤害，善待自己，恬淡心灵，真气珍贵，平衡补益，...
快入秋了,该怎样养生?饮食应该注意些什么?
入秋之后，空气中的水分子逐渐减少，容易让人产生口干舌燥的感觉。一些人还会感到鼻腔似烟道般干燥，一不小心还出血；喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的粘痰，却总是咳而不爽；嘴唇最敏感，时常有干裂的感觉，这就是中医常说的“燥”，有“燥”就要“养气”。《素问·上古天真论》说：“恬淡虚无...
集贤县氨苄回答： 恬淡虚无,出《素问·上古天真论》.指生活淡泊质朴,心境平和宁静,外不受物欲之诱惑,内不存情虑之激扰,物我两忘的境界.原为道家所尊奉的养生的根本途径,后被道教养生学说所袭用.中医养生学说也深受其影响,这在《黄帝内经》中即有多处反映.
宇文佩15767148650问： 恬淡虚无出自哪里,是佛家还是医家啊 - ？
集贤县氨苄回答： 出自黄帝内经素问之上古天真论:原文是恬澹虚无,真气从之,精神内守,病安从来.是医家的.意思是精神上保持清静,无妄求无妄欲.
宇文佩15767148650问： 静能生慧,慧能生智 这篇作文怎么写? - ？
集贤县氨苄回答： 佛家语:＂灵台清静,静能生慧,慧能生智.” 道家也说 ＂静能生定,定能生慧 .＂ 儒家亦认为“静能生慧”.《昭德新编》说:“水静极则形象明,心静极则智慧生.”《延乎答问录》:“盖心下热闹,如何看得道路出?须是静,方看得出.所谓静...
宇文佩15767148650问： 二十四式太极有没有养生的功效 - ？
集贤县氨苄回答： 有的.太极拳的流派很多,各有特点,架式也有新、老之分.当前,比较简便易学的,就是“简化太极拳”,俗称“太极二十四式”.极拳是一种意识、呼吸、动作密切结合的运动,“以意领气以气运身”,用意念指挥身体的活动,用呼吸协...
