简单又好喝的粥大全
分享5道好喝又营养的养生粥 既可泻秋凉 又能防秋燥
秋天来临,秋凉与秋燥并存,养生粥成为滋润身心的佳选。中国的粥文化博大精深,五款精心挑选的养生粥谱,让你在享受美食的同时,兼顾健康与防燥。首先,香菇鸡肉粥,以大米、香菇、胡萝卜和鸡胸肉为主料,既鲜美又营养。将大米浸泡后,与香菇、鸡肉一同慢煮,口感醇厚,香菇的鲜香和鸡肉的嫩滑相得益彰...
有哪些好喝又营养的粥推荐?
粥是一种流行于世界各地的食品,尤其在亚洲文化中占据着重要的地位。它不仅好消化,而且可以根据个人口味和营养需求添加各种食材,制作出既美味又营养的餐食。以下是一些好喝又营养的粥推荐:八宝粥:八宝粥是一种传统的中国甜粥,通常含有红豆、绿豆、花生、红枣、莲子、桂圆、薏仁和糯米等八种主要成分,...
又好喝做法又简单的粥有哪些啊?最好能有做法?拜托了各位 谢谢
2, 皮蛋剥皮, 不切。 粥锅水开下整皮蛋跟着一块煮。 3, 水再开时小伙炖粥, 加盐。 4, 炖差不多2、3十分钟米就开口了, 挺好炖的, 把皮蛋捞出晾凉。 然后另拿一锅, 放油, 油热后下肉末, 翻炒至肉刚变白盛出, 把姜片捡出扔掉。 把皮蛋切成碎丁, 这时皮蛋经煮过很好切, ...
怎么调粥好喝又简单
3、怎么熬粥又简单又好喝,首先应该少放米,多放水,然后小火慢熬,千万不要大火,也不要着急,记住出锅前放上一点食用碱,这样味道就特别香。4、熬粥好喝的方法 1浸泡在米下锅之前,首先要用冷水浸泡半小时,这样可以使米粒膨胀开来,如果以后不仅节省煮粥的时间,还可以使得熬出来的粥口感更好2...
早餐各种粥的做法大全图解窍门
】1.糯米.黑米分别洗净,冷水浸泡3小时捞出,沥干水份;2.元胡以小布袋包好;3.当归.红枣洗净;4.锅中加1500ml冷水,放入黑米.糯米.当归,及元胡小布袋,旺火烧沸;5.再小火煮30min加入红枣,继续熬15min;6.加冰糖,再稍焖片刻,即可盛起食用~ 【黑豆核桃粥】补气养血,改善疲劳~累了一天了,回家喝碗养生粥怎么样...
鸡肉粥的做法大全 三款美味好喝的鸡肉粥做法介绍
1、板栗鸡肉粥 主料:板栗,鸡腿,大米。辅料:葱,姜,盐,杂菜。制作步骤:将所有食材准备好备用,将鸡腿焯水捞出,姜切成细丝,葱切成段备用。将板栗剥好备用。锅中放入适量的水,锅中加入鸡腿,大米,板栗,煮到大米软烂,锅中加入适量的盐进行调味。捞出鸡腿,将鸡腿去骨,撕成一条一条的,捞出...
有哪些粥在家做简单又好喝
03 鸡蛋粥 原料:鸡蛋--1\/2个,胡萝卜--1\/5个,菠菜--1棵,米饭--1\/4碗,肉汤--1\/2杯,盐--若干 制法(1) 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。 (2) 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 (3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。 04 蔬菜鱼肉粥 原料:鱼白肉--30克,胡萝卜--1\/5个,海...
有哪些营养又好喝的早餐粥做法推荐?
早餐粥是一种非常受欢迎的健康早餐选择,它不仅营养丰富,而且容易消化,适合各个年龄段的人群。以下是一些营养又好喝的早餐粥做法推荐:燕麦粥 燕麦富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素,是早餐粥的优质选择。将燕麦片加入水中,用小火慢煮至浓稠,可以根据个人口味添加牛奶、蜂蜜或者新鲜水果,增加风味和...
春天必须喝几种简单又营养的粥,快来看看学起来
三味蛋蔬菜粥 功效:补肺养血、滋阴润燥、补脾和胃、促进消化,是一道非常有营养的快手早餐粥。材料:大米、三味蛋、青菜、盐。做法:大米淘洗干净放入锅中煮制成粥;将三味蛋剥壳切成丁,倒入粥中,边煮边搅拌;再加入切碎的青菜熬煮3~5分钟,起锅前加适量的食盐调味即可。葱白粳米粥 功效:解表散...
好吃的粥的做法大全
粥,爱的滋养 当寒风瑟瑟,雨丝绵绵,还有什么比一碗热气腾腾的粥更能抚慰人心呢?粥,这看似平凡的美食,却蕴含着无限的奥妙,它的香浓,它的丝滑,令人回味无穷。今天,我们就来揭开粥的美味密码,奉上一份好吃的粥的做法大全,让你轻轻松松煮出美味的粥,温暖你的胃,滋养你的心。滋养暖胃,皮蛋...
永昌县定喘回答: 一、鸡粥 原料:鸡肉丝20克,菇丝、火腿丝、绍酒烧开. 3、味精、精盐、鸡精、胡椒粉、白糖、湿淀粉放容器内加水搅匀,倒入粥锅中烧开,再将蛋清入锅搅匀. 4、起锅放芝麻油,装碗. 特点:香糯润滑可口,鸡汤味浓. 二、百合粥 做法...
闭栏13289964879问: 什么粥容易做又好喝 - ?
永昌县定喘回答: 还有一些从网上摘抄的 1、黑米粥:黑米不容易熟烂,最好先打磨成碎粒或者粉状,再和白米以1:2的比例煲粥; 2、黄豆粥:最好是先把黄豆做成豆浆,再来煲粥; 3、瘦肉糜粥:选一小块上好的猪里脊肉,片成薄片,再用刀背剁成肉茸,把...
闭栏13289964879问: 有什么好喝又简单的粥吗? - ?
永昌县定喘回答: 我有15种 (1)山芋粥:山芋与粳米同煮,常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症. (2)芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等.芝麻50克、米100克.先将芝麻炒熟,最好研成细末,待米煮熟后,拌入芝麻同食...
闭栏13289964879问: 又好喝做法又简单的粥有哪些啊?最好能有做法? - ?
永昌县定喘回答: 一些简单又好喝的粥的做法 [ 2006-6-16 21:27:00 | By: lql071 ] 糯米桂圆粥 原料: 圆糯米80克,桂圆80克,白糖80克 做法: 1、圆糯米洗净.汤锅中加入600毫升水煮开. 2、加入糯米和桂圆肉煮到变成粥,加糖即可. Tips: 1、糯米可以先加水...
闭栏13289964879问: 推荐一些好吃简单的粥.(+做法) - ?
永昌县定喘回答: 皮蛋瘦肉粥:二两米,两升水(个人喜欢喝稠的,稀的加水) 皮蛋两个,切成一立方厘米的块 肉半斤,切成片或者肉丁,加姜片,盐,油腌制10分钟 姜片 粥熬好后,将皮蛋放进去,再将肉放进去,搅匀 撒点葱花,OK!
闭栏13289964879问: 谁能给我提供几种又好喝、又营养、做法也比较简单的粥??
永昌县定喘回答: 推荐一款好吃又经典的排骨粥,适量的小排,米,加水熬半小时,煮好后加盐,味精即可.我从小就爱喝这款粥.希望你爱喝
闭栏13289964879问: 有哪几种粥是很简洁的,很容易做的??
永昌县定喘回答: 皮蛋瘦肉粥材料: 大米、皮蛋、瘦肉沫、姜丝制作过程: 1、皮蛋去皮,肉沫中加料酒和盐腌制,大米淘净后加清水、盐、食用油浸泡半个小时 2、皮蛋切成小块 3、烧一锅开水 4、待水开时加入腌好的肉末、泡好的大米,搅拌均匀,以煲粥的模式煲1.5-2小时5、加入一半皮蛋,煮半个小时,再加入剩下的一半皮蛋,煮10分钟即可
闭栏13289964879问: 比较好吃的粥有哪些??
永昌县定喘回答: 我两说几款夏天的粥吧... 西瓜粥: 西瓜去子切块,加上粳米煮熟后食用.具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效. 大蒜粥: 紫皮蒜去皮后沸水中1分钟后捞出,然后将粳米放入煮蒜水中煮粥,至2八成熟时,放入先捞出来的蒜头,煮至粥稠后食用.具有防止细菌性痢疾、降血压、降血脂、软化血管的作用. 鲜藕粥: 鲜藕加粳米同煮,熟后食用.具有清热凉血,治疗牙龈出血、鼻子出血的功效. 扁豆粥: 扁豆煮透后加入粳米熬煮,熟后食用.对胃肠不好、易腹泻的病人有较好的疗效.
闭栏13289964879问: 有什么好喝的家庭做法的粥提供几个,简单易学又好喝还营养....?
永昌县定喘回答: 如下粥的几种广东做法: 1,皮蛋廋肉粥:煮好粥(不要太稀),呈粘稠,放廋肉、皮蛋,还有姜丝、葱花. 2,白果腐竹粥:把白果和腐竹与米同煮. 3,菜干咸猪骨粥:把菜干洗干净后,和咸猪骨一起煮开,然后放米下锅.
闭栏13289964879问: 有没有几种简单的粥? - ?
永昌县定喘回答: 1 西瓜粥用西瓜1000克、西米1000克、橘饼20克、冰糖 100克,先将西瓜瓤去籽,切成小丁块,橘饼切成细米粒状,再把西米冲洗干净,浸泡发涨,沥干水,然后把西瓜瓤、冰糖、橘饼放进水锅内共煮,再入西米,稍煮片刻即可食用,具有清...