第一次上台演讲的心情
第一次登台作文
这一次演讲,它使我成熟了、大胆了、有经验了。人生中的第一次太多了,但是这一次,我锻炼了自己,我战胜了自己,我超越了自己!只有相信自己,才会发生奇迹! 第一次登台作文7 星期五下午,我们在瞿老师和王老师的带领下,兴高采烈地坐着公共汽车来到金港镇中央广场表演节目。下车后,我的心情立刻变得十分紧张,因为那里有...
第一次上台演讲,好紧张啊,该注意什么呢?
你就视而不见，把台下的人都当成大白菜。最后在在心里面告诉自己：怕什么，她们认识我么？假如我紧张肯定弄不好，会搞砸一切，那样他们真的就认识我了，那还不如大大方方走上去。还有就是保持大声音，挺直脊梁骨！要有一股上战场的英勇之气！加油！我每次上台都对自己说：她们不认识我，他们要是...
如何克服上台演讲的紧张情绪
如何克服上台演讲的紧张情绪方法如下：1、使用小技巧缓解紧张 比如调整呼吸的方法，也就是与其关注紧张、焦虑的情绪，不如做几次深呼吸，深吸气以后憋住一段时间，再慢慢呼气，做几个循环以后就能够关注自己的呼吸频率，让自己安静下来，或者搓脸、搓手、出去走两步，都可以有效 缓解紧张、焦虑的情绪。2...
我的演讲的感受和收获写作文
我是我们小组最后一个上台演讲的。当时那叫一个紧张啊,我的手脚冰凉,几乎有点发抖。到我了,我镇定了一下情绪走上了讲台,只见全班齐刷刷地眼睛都聚集在了我的身上,我差点又开始发抖,但是我想,我已经充分准备了这篇作文,没有什么好怕的,于是我开始了我的演讲,我甚至还记得给大家鞠躬说声大家好!刚开始我还能...
如何克服上台讲话紧张的心情?
作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动。这时，你就应该转移目光，或者采取流动式的.虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境。上台演讲紧张丢脸了怎么办2 专注于你要演讲的主题。就...
如何克服上台演讲的紧张情绪?
克服上台演讲的紧张情绪方法具体如下：1、回避目光法 作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪．比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动．这时，你就应该转移目光，或者采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境。2、...
轮到我上台演讲了,我非常紧张后面怎么写?
手心里直冒冷汗，腿也不自觉地抖起来
我不知道为什么,我一上台讲话就会很禁张、心慌、语无伦次。其实我也蛮...
临时上台就充分发挥自己的自信，把台下的人都当作是萝卜，相信自己一定行，他们都是听你的。或者把台下的人当成你的下属或你家中的小辈好样自然就不紧张了。语无伦次主要是心理紧张导致思路混乱，所以上台前思路的梳理是很重要的。没有天生的演讲家都告自己后天努力，不断学习改进的。给你一个小方法...
如何克服上台讲话紧张的心情?
首先，我们要建立一个认知，就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题，我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上最著名的表演者、歌唱家、球员，都有这种“怯场”的压力，一旦成为众人注目的焦点，就会引发如你所说的紧张反应。所以先接受这个状况，明白这是一个普遍现象，并不是因为你...
工作以后上台讲话是不可避免的一项活动,如何克服上台演讲的紧张...
上台演讲很多人都会出现有压力，紧张的情况，但是只要多锻炼锻炼，多去参加这种活动，就会有改善的。在上台，大家可以选择熟悉的、感兴趣、善长的范畴，也可以就对一句话或者是一件事的看法而展开演讲。在演讲前，也可以找一个不受打扰且空气清新的环境，放松激励一下自己。对于上台演讲的压力，可以对自己...
梓潼县佐匹回答： 第一次上台发言,请用两个词语来表示你当时的心情:紧张兮兮,忐忑不安
傅滕19541726996问： 第一次上台表演是什么心情? - ？
梓潼县佐匹回答： 激动,更多的是紧张
傅滕19541726996问： 作文第一次发言的感想 - ？
梓潼县佐匹回答： 我的第一次上台演讲的感受 4月10日对于我来说是一个难忘的日子啊,这一天是我第一次上台演讲啊,不过对于我来讲这也是没有什么好激动的.因为比这个更苦的事我都已经过来了.虽然这一天来的人并不是很多,但是不知怎的,我的那根弦...
傅滕19541726996问： 作文,我的第一次演讲比赛 - ？
梓潼县佐匹回答： 我的第一次上台演讲“扑通,扑通,扑通”我的心里像提着十八只水桶七上八下的.老师说:“今天的十分钟队会由严佳琪同学主持.”我走到讲台上,定睛一看,下面黑压压的一片,118只眼睛都盯着我.我的心跳的更厉害了,像是从嗓子眼...
傅滕19541726996问： 第一次上台心里描写的句子 - ？
梓潼县佐匹回答： 我往台下一看,啊呀!不看不要紧,这一看我的心更慌了.有多少双眼睛盯着我呀!我的两手也不知道怎样放好了,我的眼睛也不知道往哪里看合适,我的头也嗡嗡的响起来.最可恨的是我的腿也有点哆嗦了. 该怎么形容我当时的心情呢?激动,紧张,害怕.我叮咛自己:别慌,别慌.可汗一股脑儿往外冒.我整整衣领,拉拉衣襟;一会儿,又整整衣领,拉拉衣襟.我不知道我该做些什么呀!
傅滕19541726996问： 还记得第一次上台演讲的样子么? - ？
梓潼县佐匹回答： 感觉很紧张,开始的时候有点语无伦次,后来慢慢的恢复常态了啊
傅滕19541726996问： 上讲台演讲作文200快告诉我,明天就要上台表演了! - ？
梓潼县佐匹回答： 没这样做,但是在我经历人生第一次上讲台发言后,才顿时明白在人生许多的第一次当中要自信、自强、不畏惧,才能赢得第二次、第三次的胜利.有一次,我班举行演讲大赛,对于这个消息我并没有因为震惊而作准备,我还是一如既往,像...
傅滕19541726996问： 那一刻我心澎湃作文300字 - ？
梓潼县佐匹回答： 那一刻.你,掌声如雷.我,心潮澎湃.或许,是第一次上台演讲,有六千多只眼睛在注视;或许,是演讲稿太复杂,条理不清晰;又或许,是思想意识被别人的“声情并茂”所占据……我找不到原因,一片茫然.我记得,我是自信满怀...
