穿衣服松了体重没变
朋友们都说我瘦了,衣服也肥了,可体重没减咋回事?
朋友们都说我瘦了,衣服也肥了,可体重没减咋回事? 近一个月我坚持参加了一项运动,为了提高体质能减肥更好,朋友们都说我瘦了,以前的衣服也见肥,可体重一点也没减,这是怎么回事?... 近一个月我坚持参加了一项运动,为了提高体质能减肥更好,朋友们都说我瘦了,以前的衣服也见肥,可体重一点也没减,这是怎么...
变瘦的五个征兆最明显的变瘦特征就是衣服变宽松了
有这五个征兆说明你瘦了 1、衣服宽了 有一天穿衣服的时候，突然发现之前穿着刚刚好的衣服变大了，照照镜子变化可能不是很大，但是称一下体重，就会发现自己明显的轻了一些。在变瘦的五个征兆中，衣服宽了是最明显的一个。特别是那些经常穿的衣服，发现它变大了，那么恭喜你，你已经开始变瘦了。2...
减肥半个月了,为什么体重没掉下来,我就感觉我之前穿的那天牛仔裤非常紧...
亲，注意周期，饮食。不要一味的减肥，那样是没有效果的，要保持开朗的性格等一些因素。
每天跑步4公里,体重没降肉还变松了,这是为何?
一、脂肪转为为肌肉需要时间，肌肉变松属于正常的转化过程 很多人为了拥有美好的身材都会选择跑步，可跑步中却发现自己的脂肪反而变得送但是体重不变，其实这是正常的过程。跑步作为有氧运动，在锻炼的过程里面身体的脂肪是会慢慢地转为为肌肉，在转化的这个过程里面，就会因为身体的密度改变而影响到脂肪机构...
每天跑步4公里,体重没降肉还变松了,这是为何?
每天坚持跑步4公里，体重却没有减少，反而感觉肉变松了，这是为何呢？首先，这种现象其实并不罕见。当你跑步时，身体正在消耗脂肪并将其转化为能量，这可能导致肌肉暂时变得松弛。脂肪转化为肌肉是一个需要时间的过程，不是短时间内就能看到效果的。因此，肌肉的松弛只是这个过程的一部分，是正常现象，无...
明明自己感觉瘦了衣服也宽了可是体重为什么却增加了!
3. 这种情况实际上是一个积极的信号，表明你的减肥方法是有效的，并且你没有过多地消耗掉肌肉。肌肉对于维持基础代谢率和整体健康至关重要。4. 所以，如果你发现自己的衣服变宽松了，尽管体重有所上升，这实际上可能意味着你的身体正在变得更加健康和有活力。继续保持你的健康生活方式和均衡饮食，同时...
为什么我外表看起来很瘦,但体重却不轻呢
你所说的有的人“看起来特瘦但体重却不轻”有可能是他的肉肉中脂肪和水分少，大多是肌肉，也就是平时常说的，长得“瓷实”。还有一部分的原因有可能是他的骨密度高、骨架大所致。所以说 你看起来瘦 体重却不轻。当然也不排除这些人很会搭配服装，修饰自己的身材，产生了“看起来特瘦但体重却不轻...
体重轻了10斤自己感觉衣服穿着也松了点为什么别人说看不出来瘦了?
2、你每天的运动量相当适中，请继续保持！运动后务必进行5分钟左右的腿部拉伸，以防止腿部肌肉发达。3、避免依赖节食减肥，这样很容易出现反弹。同时，不要摄入过少的主食，因为一旦恢复正常饮食，体重很容易迅速反弹。在饮食上，应避免暴饮暴食，减少油腻、油炸和高脂肪食品的摄入。不要饮用任何饮料，多喝...
人瘦但不掉秤是真瘦吗?
3、可能称错了，正确称量的方法是每天早晨起来，不要进食或喝水，等排泄完之后再进行称重，称重时，尽量穿的轻薄一点，进行多次测量，因为电子秤有时候可能蹭测得不准，多测几次，进行记录。下一次测量也要在同等条件下测量。注意事项：1、减肥时，称体重最佳时间就是在早餐前测量体重，因为身体经过了7...
减肥肉为什么松了为什么天天锻炼体重没变但身上肉却变松了
减肥肉为什么松了 为什么天天锻炼体重没变但身上肉却变松了很正常 说明你通过跑步消耗了脂肪，你的腹部脂肪在减少。也可以说是“肥肉松了”。脂肪都是储存在一个个脂肪细胞里的，细胞中脂肪酸越多，则脂肪细胞越满，密度越高。减肥过程中身上的肉松了，是因为您运动没有跟上，因此建议你要适量运动，...
余江县安理回答： 一是衣服洗的走形了,肥了 二是脂肪真的少了,但是身体里的水分多,所以....
少废17766162942问： 我裤头松了,体重为什么不掉 - ？
余江县安理回答： 这个可能有二种情况,一是裤头的猴皮筋越穿越松,裤头变松了但是实际上腰没变细,体重没减.二是锻炼了腰腹,腰腹变细,但是可能是腿或胳膊变粗了,体重没减.坚持锻炼对身体有益无疑.
少废17766162942问： 我昨天称了重量,怎么我衣服穿小了人也瘦了许多.为什么我的重量还是不变呢,这是怎么回事情!？
余江县安理回答： 是运动多了,肌肉结实了.
少废17766162942问： 最近有在减肥晚饭没吃太多衣服是穿小了一个码但斤数却没少为什么呢 - ？
余江县安理回答： 可能你是水肿型肥胖,把体内多余水分排出去了,所以体重没减
少废17766162942问： 感觉衣服变小了.但体重没怎么变.为什么 - ？
余江县安理回答： 一种就是自己变臃肿了.臃肿就是因为缺乏锻炼,身体胖变肥,但体重不变.要么就是你的衣服缩水了.
少废17766162942问： 每天出很多汗,衣服感觉也松了,为什么体重没轻 - ？
余江县安理回答： 相同时间内运动出汗更多,并不意味着消耗的热量越多. 出汗是身体本身方式过热的一种方式,与消耗热量、燃烧脂肪并无直接关系. 正常情况下,你每周至少应该进行150分钟的中等强度悠扬运动,如果你想减肥燃脂,这个时间需要维持在150分钟至250分钟之间.所以,要想通过运动减肥,不要看你流了多少汗,而是要看你的运动时间以及强度.
少废17766162942问： 瘦了10多斤衣服都变宽松了可体型没变化 - ？
余江县安理回答： 一般减肥都是全身体重下降,但是体型的变化需要针对性进行减肥才可以
少废17766162942问： 这一阵特别能吃可是感觉裤子越来越松体重没减是怎么回事? - ？
余江县安理回答： 特别能吃,还感觉体重没减多少,建议你最好看一下医生.
少废17766162942问： 最近在减肥,我肚子上的脂肪明显下去了很多,衣服也松了好多,但是 体重怎么就下不去呢, 每天都一样 - ？
余江县安理回答： 脂肪和肌肉的体积是不一样的,但重量一样,减肥不要只看体重,我是减肥专家,希望可以帮到你
少废17766162942问： 我每天早上跑步四十分钟 都半个多月了 感觉衣服穿着不那么紧了 可是一量体重怎么没什么变化啊 - ？
余江县安理回答： 运动减肥法: 在运动产生热量可以燃烧脂肪 达到减肥的效果 但在运动同时也锻炼了身体肌肉. 所以就会给人运动减肥效果慢 或无效果的感觉 而实际上 是增长的肌肉基本重量抵消了脂肪减少的重量
