火腿食谱大全100道
消除腿部水肿食谱的三个做法?
1、芦荟红枣子冬瓜汤 材料：芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。做法：A、芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。B、将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟，再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。功效：此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体溼与水肿。2、海米冬瓜...
腿部扭伤四款食谱恢复健康
1、桃仁粥 取桃仁15克，红糖适量，将桃仁捣烂，水浸后研汁去渣，加入红糖、粳米，加水400毫升，一起熟烂成粥即可。每天吃2次，连续吃7～10天，具有活血化淤、消肿止痛的作用。2、当归排骨汤 取当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排骨或牛排骨250克，加水炖煮1小时以上，连汤带肉一起服用，...
快速瘦腿3天见效食谱
快速瘦腿3天见效食谱1、苹果餐：只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。2.菠萝减肥法：坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。3.煮鸡蛋减肥法：一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。4.小豆减肥...
炸鸡腿步骤
10.同样的方法把其它两个也做好，把鸡腿抖一抖把多余的燕麦片抖掉，放盘子里备用。11.捞出来控下水放入面粉中再次粘裹面粉，用手抓一抓，使得面粉可以固定在鸡腿上，便裹好了，依次做好，静置几分钟，下面开始炸鸡腿。12.捞出来放盘子里稍稍放凉再复炸一分钟，好了香炸鸡腿做好了，看着有食欲吧...
烤鸭腿的做法和配料
烤鸭腿(烤箱版)用料 鸭腿 2只 腌制调料 根据自己的口味 蜂蜜+老抽 适量(刷表面)烤鸭腿(烤箱版)的做法 清水浸泡，洗净；表面切几刀便于入味儿；我放的调味料：盐，生抽，老抽，姜，花椒粉，白酒；腌制4小时以上；请点击输入图片描述 包上锡纸；请点击输入图片描述 预热烤箱，上下火230度，...
可以推荐几个适合厨房小白的的肉菜菜谱吗?
不用怕,今天就让我来给大家推荐几个好做易上手还好吃的肉菜食谱吧! 1.辣椒炒肉 用料:姿备悔 猪腿肉250克左右,青椒8个,酱油1勺,姜3小块,老抽1勺,蒜一头。 做法: 1.准备食材洗干净,肉是猪腿肉,辣椒我建议用螺丝椒和线椒。 2.辣椒斜刀切段, 姜蒜我都是用拍的 (感觉用拍的会更有味道),肉要肥瘦...
秋冬煲汤食谱100种做法大全
秋冬煲汤有很多食谱，如橄榄鲍鱼汤、白萝卜大骨汤、疙瘩汤、大酱汤、牛骨汤、鱼头汤等等。下面介绍其中一种，白萝卜大骨汤的做法供参考，首先准备材料：白萝卜1根、猪腿骨1根、葱、姜适量、黄芪5克、白酒适量、盐2勺、胡椒粉1勺、醋几滴、八角3个、香叶2片。1、猪腿骨洗净，然后放入锅中焯一下水...
猪腿炖莲藕怎么做
4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。食材明细 猪蹄适量 莲藕适量 黑豆适量香菜适量葱适量姜适量料酒适量生抽适量 盐适量 菜品特色 烹饪简单 做法 1、准备好材料 2、猪蹄洗净冷水下锅，加姜片葱料酒焯水。3 3...
兔腿的做法
〖做法〗兔肉（兔腿肉）剔去腿骨洗净，放入沸水锅中焯片刻，捞出洗净油污。2.炒锅上火，放入大豆油适量烧热，放入葱、姜煸香，烹入黄酒、精盐、酱油、白糖调匀，放入兔肉和适量清水，再放入香料包，用旺火烧沸，撇净浮沫，改用小火焖煮至兔肉酥熟。汤汁快干时，放入味精翻匀，出锅晾凉后切成片...
10天见效的瘦小腿方法
正坐在椅子1\/3处，双腿垂与地上，挺直腰身，调整好呼吸，吸气时将左腿向上太高，右腿保持不动，与此同时双手紧抱左膝，当上抬至极限时缓慢将腿放下，换右腿进行该练习，反复练习该运动能加速脂肪燃烧，使你的腿部恢复元气变得纤细，让你也能轻松拥有美腿。10天瘦腿食谱 第一天。早餐：先喝一杯温热水...
织金县万托回答： 一、食用方法丰富多彩 蒸、煮、炖、烧汤均可,也可配以水产、禽、肉、蛋、蔬菜蒸煮或炖食.只要方法得当,其味鲜美无比. 二、介绍几种常用的烧食方法 1、 蒸食:将修割清洗好的整块火腿置于盘中、隔水蒸、要做到:(l)肥膘(皮面...
直复13517767642问： 云南宣威火腿的吃法 - ？
织金县万托回答： (1)蒸米饭,米饭快熟的时候.把宣威火腿切片,铺在米饭上.再盖上盖子蒸一会儿.米饭全熟的时候,火腿也熟了.火腿有米饭的米香,米饭也有火腿的肉香. (2)蒸肉蛋.宣威火腿切碎,加入鸡蛋、盐、胡椒粉等调料.上锅蒸30分钟左右.出...
直复13517767642问： 火腿怎么做好吃?? - ？
织金县万托回答： 火腿肠炒鸡蛋 1.火腿肠切圆片或斜刀切片 2.鸡蛋磕入碗中,加点细盐,充份打散 3.锅中热油,倒入鸡蛋液,待一面快凝固的时候,用筷子划散成块 4.倒入火腿肠,翻炒一会儿,即可火腿炖白菜 1.白菜洗净切去根部.切段备用 2.火腿去骨切片...
直复13517767642问： 云南火腿的做法大全煲汤, - ？
织金县万托回答： 火腿的做法 材料 水煮蛋4颗洋葱1/2颗火腿1片新鲜巴西利2支奶油些许面粉15~20g牛奶80cc胡椒1/2小匙盐1匙面包粉适量百全蛋1颗面粉适量 做法 1 水煮蛋切对半,挖出蛋黄,备用.将洋葱、火腿、切小丁.巴西利切末. 2 热锅度先将奶油融化,再加入洋葱拌炒至透明,加入火腿拌炒一下.加入面粉版搅拌均匀. 3 加入牛奶拌炒至汤汁微收干(变浓稠),捞起备用. 4 盛起后加入蛋黄、巴权西利、盐、胡椒,搅拌均匀.(蛋黄一定要搅散) 5 取一个蛋白,加入馅料,用手塑形成完整鸡蛋的样子. 6 依序裹上---->面粉---->蛋液----->面包粉. 7 热油锅,油温180度,(中小火)炸至两面金黄色即可起锅!!
直复13517767642问： 帮忙介绍几种火腿的吃法吧 - ？
织金县万托回答： 如果是金华火腿的话,可以在用火腿用做菜前, 一定要把火腿处理一下. 先切一段火腿,需要多少切多少.再把火腿用温水洗一下, 同时把火腿表面的一层东西刮掉.再用清水洗干净.然后切丝, 或者切片,最好细一点薄一点. 金华火腿是一般是不...
直复13517767642问： 火腿的家常烹饪方法 - ？
织金县万托回答： ≮美食做法≯ 1、将火腿(以用金华产的火腿为佳)用温水洗净,放在开水锅中烧开后加盖,改用小火煮2个小时左右(火力要小,锅内汤水保持微沸,水泡时隐时现,火大容易外烂里生),去掉重咸味,煮至靠骨边瘦肉呈现淡红色,骨微有突...
直复13517767642问： 火腿肠能做什么美食? - ？
织金县万托回答： 美好火腿肠的N种吃法 ★最方便吃法:直接吃,将皮剥掉,享受纯纯的美好火腿肠,方便! 推荐感言:这个是工作狂、游戏狂、网虫经常选择的“懒人”吃法,但是懒人真的还是有懒福的,这种吃法可以直接品尝出火腿肠的原味.当然,这种也...
直复13517767642问： 火腿,能做哪些菜? - ？
织金县万托回答： 火腿炒鸡蛋 鸡蛋三个,火腿200克.葱、味素、咸适量. 1.首先把鸡蛋打到碗里放少许咸打散,火腿切片或条.葱切成丁. 锅起火放油.等油三成热时放打散的鸡蛋,用筷子快速炒.等鸡蛋成金黄色时倒入盘中. 2.锅中再放油,等油温七八成...
直复13517767642问： 金华火腿的做法,金华火腿怎么做好吃,金华火腿 - ？
织金县万托回答： 用料 主料金华火腿600克辅料 白萝卜 300克 蒜苔 20克 调料 食盐 少许 金华火腿的做法 1.火腿用开水泡洗,开水冷了即换,反复5次,然后上蒸笼蒸约2小时,取出,以布包好,用重物压平后切成长方块包起冷冻. 2.白萝卜去皮,切成长方摺页片状(即切片时,一刀切断,一刀不断),蒜苗切斜片,备用. 3.取出火腿,切成1厘米*3厘米长的片状,将火腿片与蒜苗分置白萝卜摺页中央即成.饮食禁忌白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食.菜品特色健脾开胃食谱.
直复13517767642问： 火腿和什么炒好吃呢? - ？
织金县万托回答： 芹菜
