气排球拦网教学视频
鑫海说排球:排球中“拦网”动作的要领讲解
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排球拦网时要注意哪几点?
\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a 5、把身材高、弹跳力强、拦网好的队员换到3号位或换到对方扣球威力大的位置上,以加强本方拦网的威力。 \\x0d\\x0a\\x0d\\x0a (四)掌握拦网技术的练习方法 \\x0d\\x0a\\x0d\\x0a 1、在简单条件下掌握技术 \\x0d\\x0a\\x0d\\x0a (1)降低球网原地做徒手伸臂拦网动作练习。
排球拦网动作的要领是什么?
排球拦网动作的要领是：1、面对球网，两脚分开基本上跟肩部差不多宽，然后两个膝盖微微弯曲，两个手臂在胸前自然的屈肘。2、原地起跳的时候，就直接垂直向上跳就好了，要是需要移动，尽量脚尖向网子，用双臂的摆动来协助起跳，所以很多时候看到球员移动拦网的时候手都是放下来的，还是为了保证高度。3、...
排球拦网教学的难点,顺序,步骤
动作方法以及教学步骤：准备姿势：队员面对球网，两脚左右开立，约与肩同宽，距网30～40cm。两膝微屈，两臂屈肘置于胸前。移动：常用的步法有一步、并步、交叉步、跑步等。无论采用哪种移动步法，都要做好制动动作，以保证向上起跳，避免触网和冲撞同队队员。起跳：原地起跳时，两腿屈膝，重心降低，随...
排球单人拦网战术要点
排球单人拦网战术要点 篇1 (一)准备姿势 面对球网，两脚平行开立与肩同宽，距中线30~40厘米处，两膝稍屈，两手弯曲，置于胸前，密切注视对方扣球员的动向，随时准备起跳和移动。(二)移动 移动的目的是为了选择有效的拦网起跳点。常用的移动步法有并步、交叉步等。1.并步：移动距离较近时采用并步...
排球能不能过网拦网?
排球可以过网拦网，“拦网时可以将手或手臂伸过球网”叫做“屋檐式”拦网，这是90年代的新规则。但需要注意，在对方进攻时不能比进攻队员先碰到球，否则，被判“过网击球”。拦网时将手或手臂伸过球网时注意不要拦后排插上传球的二传的球。队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌，在球...
排球的拦网技术练习方法有哪些?
1.降低球网原地做徒手伸臂拦网动作练习。2.两人一组在低网前隔网站立，一人将球举在网上，另一人原地做拦网动作，体会拦网手形。3.在网前做徒手原地起跳拦网练习。4.在网前做徒手拦网移动步法练习。5.两人一组隔网站立，一人在网前抛高球，另一人起跳拦网，体会起跳时间和压腕动作。6.两人一组隔...
排球对方发球能拦网吗
1、排球对方发球不可以拦网，那是犯规的。排球拦发球犯规：对方发球时，在三米线内高于球网的位置将对方的发球直接击回对方场区。取消允许拦发球的规定是在1984年洛杉矶奥运会代表大会上。2、排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员...
排球拦网技术有几种
排球拦网技术分为三种：1. 单人拦网，这种技术是指一名球员独立进行拦网，承担起阻止对方进攻的重任，而其他球员则负责防守。2. 双人拦网，这种技术需要两名球员协作进行拦网。他们通常会站在对方进攻路线的两侧，同时举起手臂形成一个网，试图拦截对方的扣球。3. 三人拦网，这是一种较为少见的拦网方式，...
排球拦网和二传怎么做?
当一传来球较高时，二传手常跳起在空中作第二传。起跳后 两手放在脸前，当跳至最高点时，两手伸至额上方击球，主要靠 手臂和手腕的力量将球传出。在世界高水平比赛中常运用。拦网：防守的第一道防线，得分、得发球 权的重要手段，是反攻的重要环节。拦网水平的高低直接影响比 赛的胜负。拉网由...
鲁山县牛黄回答： 气排球扣球技术视频:1.排球教程 气排球扣球技术--华数TV http://www.wasu.cn/Play/show/id/13143962.排球教程 气排球扣球技术_高清在线观看_百度视频 http://baidu.v1.cn/watch/08570345679872039591.html?page=videoMultiNeed 气排球扣球...
丘亨17290259309问： 怎样打好汽排球? - ？
鲁山县牛黄回答： 1、这是最重要的,就是必须坚持不懈,经常练习,当然这是个精神问题,下面我们转移到技术层面.2、基本功.这里的基本功是指传球和垫球.垫球的标准姿势是夹肩、压腕,以腰部为力量之源,进行提臀送球.击球部位为前臂,尽量将前臂...
丘亨17290259309问： 气排球规则和打法图解 - ？
鲁山县牛黄回答： 气排球规则和打法图解如下:1. 队员人数和位置.比赛双方各由5名队员组成,顺序为:1号位为发球队员(可兼顾中路进攻),2、4号位为主攻队员,3号位为主二传,5号位为副二传(接应二传).2. 发球.气排球为轮转到1号位的队员发球....
丘亨17290259309问： 排球怎样拦网?？
鲁山县牛黄回答：拦网技术应贯彻“快、准、狠”的要求. 快:判断要快、起动和移动要快、与同伴配合要快. 准:判断准、移动选位准、起跳时间准、与同伴协同动作准、拦击部位准、压腕盖球准. 狠:在快、准的基础上,力求将对方扣球拦死或将球拦起.
丘亨17290259309问： 气排球拦网要领 - ？
鲁山县牛黄回答： 气排球拦网要领: (1)拦网的前提要做好判断,观察和预判对方二传传球线路和对方扣球位置,然后进行迅速的移动,切不可闭着眼睛就起跳. (2)拦网起跳前,请采取微蹲的姿势,这样有利于起跳得更高,切不可象僵尸一般垂直起跳. (3)球在对方场地时,前排三名队员要随时在网前做好拦网准备. (4)前排中间位置队员随时与左边或右边队员做好拦截从对方左边或右边方向进攻的 球,另一名队员作拦网或救球的准备. (5)当我方三名前排队员拦网时,后排队员一名要卡在对方进攻来球的直线位置,另一名卡在斜线位置,并随时准备将对方吊向离自己位置最近的球救起.
丘亨17290259309问： 怎么样打好气排球? - ？
鲁山县牛黄回答： 发球篇为了使球反转,形成下沉的效果,必须把握好两点要素.首先,把握好击球点最为重要,个人觉得应该在球的中下部,其击球点视个人的发球思路和击球初速度而定,不同的击球点和发力初速度会有不同的效果,最好的效果即为球体擦...
丘亨17290259309问： 气排球什么叫拦网 - ？
鲁山县牛黄回答： 排球运动技术名词.基本技术之一.指队员在球网上空拦阻对方击来的球.是防守反击的第一道防线,也是主要得分的手段.因此它是积极主动并具有攻击性的防守.有单人拦网和集体拦网两种.动作由准备姿势、移动、起跳、空中拦击和落地等相互衔接的五个部分组成.拦网时,应有良好的判断力,准确选择拦网地点、时间和空间. 百度百科里面有介绍
丘亨17290259309问： 打排球如何才能准确拦网? - ？
鲁山县牛黄回答： 首先队友要配合,分工负责相应的区域,这样一般不会行成三人拦网,但最好能形成两人拦网,步伐一定要跟上,仔细观察对方扣球,找准起跳时间,才能有效拦网.拦网本身就是一项非常困难的技术动作,更重要的是要多练.
丘亨17290259309问： 排球拦网的正确用力动作应该是什么样的?是提肩压腕、大臂下压、身体前扑、还是小臂下压? - ？
鲁山县牛黄回答： 拦网的动作不是起来以后向下压的!起跳以后手贴着网带向对面伸,手臂伸过网的距离约长,你能封锁的区域也就越大,当手伸过去之后,收腹、瘦胸,将你的手臂锁住,然后手腕根据你所打的位置选择内扣,手指与手臂保持紧绷,然后盯紧对方扣球线路,并跟随球移动!拦网是一项被动的技术,所以不要想一下就把对方拦死,只要做到封堵线路的效果就可以了,当然拦死是最好的!这个需要你多进行试验,总结经验然后再去根据情况选择拦网的动作! 我只是说一些自己在拦网过程中的体会,希望对你有帮助!
丘亨17290259309问： 排球拦网技巧是? - ？
鲁山县牛黄回答： 要注意身体尽量靠近网袋,但小心触网,双手用力张开,手指稍稍向下压.根据来球的方向调整手的位置,还要注意脚步快速移动
