排球正确拦网
排球中的拦网战术方法有哪些?
拦网和防守的对抗，就是一个斗智斗勇的过程。拦网战术的运用就是要让对方捉摸不透你的拦网意图。换言之，就是要制造假象，使对方受骗。一般采用以下几个方法：1.拉网队员站直拦斜、站斜拦直，并利用空中倒手等假动作迷惑对方。2.有意露出空当，引诱对方，待对方上当后，关门拦球。3.发现对方要打手...
排球规则对"拦网"有何规定?
排球规则对拦网的规定：1、只准前排队员进行单人或集体拦网。2、在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。3、队员拦网时可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。4、队员拦网时不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规。
打排球时则么扣球和拦网
（1）超手扣球 扣球的一种。利用身高和弹跳优势，将球从拦网者手的上空 击入对方场区。这种扣球线路较长，落点较远。队员起跳后利用 收胸动作带动手臂挥动，以金手掌甩腕击球的后中部或后中下 部，手腕有包击动作，球呈前旋飞行。（2）轻扣 扣球的一种。佯作大力扣杀，而在击球的瞬间突然减低...
拦网时为了避免受伤应该低头闭眼。( )
排球拦网的动作要领 排球拦网是排球比赛中的重要技术之一，下面是进行排球拦网时的动作要领：1、站立平衡稳定：在比赛中，拦网脚下的空间有限，所以要保持平衡，同时保持足够的反应速度。2、提前准备：在传球手接球之前，拦网手要迅速移动脚步到自己的位置上，收腿，预备拦球。3、跳起拦网：在拦网时，双臂...
排球单人拦网常见错误
一、手的动作不正确 在排球比赛中，正确的拦网手势非常重要。一些运动员在拦网时会出现手部动作不规范的问题，如手指过于分开或并拢，手腕没有适当用力等。这些问题会导致拦网效果不佳，无法有效地阻止对方的扣球。正确的拦网手势应该是手指微屈，适度并拢，手腕发力，用双臂主动封锁对方的扣球路线。二、移动...
排球怎样拦网?
3.这个也是比较重要的。就是脚步的问题。拦网的脚步有两种、一种脚步是平的。一种是交叉的。在比赛中。看你自身的位置和球的位置选择不同的脚步去拦网。交叉步一般应用在自身和正确拦网位置较远时。4.拦网时手臂上举。手指张开。耸肩。稍微低头（但要保证眼睛可以看见球）记住一定要崩住劲。否则碰见...
排球能不能过网拦网?
队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌，在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线，是反攻的重要环节。拦网可将对方有力的扣杀拦起，减轻后排防守的压力，为本方组织反攻创造条件。拦网主要是给对方扣球手以心理压力迫使其出现失误，拦网可以减缓球速，甚至能把对方的...
排球的正确打法姿势
排球的正确打法姿势：发球姿势、垫球姿势、扣球姿势、拦网姿势、传球姿势。1、发球姿势：在发球时，运动员需要站在发球线后方，两脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体保持平衡。发球时，运动员应将球握在一只手中，并将另一只手放在球下面以支持球的准确度。球员应用力向前发球，并保持身体的稳定性和准确度...
标准的羽毛球场地的拦网有多高?
《羽毛球竞赛规则》规定:球网中心距离地面1.524米,网柱上的两端离地面1.55米。羽毛球场是长方形场地,长度13.4米,双打场地宽为6.1米,单打场地宽为5.18米。球网两侧的短发球线宽均为1.98米,球场上各条线宽为4厘米,丈量时从线的外延量起。
排球拦网动作的要领是什么?
身体靠近球网，宗跳，五指张开，手腕下压，两臂不得宽于球体
黄岩区石黄回答：拦网技术应贯彻“快、准、狠”的要求. 快:判断要快、起动和移动要快、与同伴配合要快. 准:判断准、移动选位准、起跳时间准、与同伴协同动作准、拦击部位准、压腕盖球准. 狠:在快、准的基础上,力求将对方扣球拦死或将球拦起.
柴实19740348947问： 排球拦网技巧是? - ？
黄岩区石黄回答： 首先要对对方的传球方向有一个很好的预判~好的预判可以有充分的时间移动到位进行起跳~ 预判,一就是看对方二传的传球手型~二就是看对方的主要攻击手~当然,如果对方二传功力了得~晃传能力很高~那就移动起来比较吃力~拦网另一个很重要的就是拦网的节奏~ 拦网节奏包括起跳的时机,取位~和手型的下压~ 每个攻手都有自己的进攻节奏~把握住对方的进攻节奏~不能早跳也不能慢跳~ 跳早了~拦网意图暴露过早~容易被对方打手或是对方打避手线~ 跳得过迟也容易因为手型,高度不到位被对方打手出界或是直接超手,避手线~总之拦网是很有学问的一项技术~技术含量很高~身体的协调性要好~节奏感要强~ 手型一定要硬~五指张开~尽量伸过网去将球罩住~
柴实19740348947问： 打排球如何才能准确拦网? - ？
黄岩区石黄回答： 首先队友要配合,分工负责相应的区域,这样一般不会行成三人拦网,但最好能形成两人拦网,步伐一定要跟上,仔细观察对方扣球,找准起跳时间,才能有效拦网.拦网本身就是一项非常困难的技术动作,更重要的是要多练.
柴实19740348947问： 排球拦网技巧是? - ？
黄岩区石黄回答： 要注意身体尽量靠近网袋,但小心触网,双手用力张开,手指稍稍向下压.根据来球的方向调整手的位置,还要注意脚步快速移动
柴实19740348947问： 排球中的拦网战术方法有哪些? - ？
黄岩区石黄回答： 拦网和防守的对抗,就是一个斗智斗勇的过程.拦网战术的运用就是要让对方捉百摸不透你的拦网意图.换言之度,就是要制造假象,使对方受骗.一般采用以下几个方法:1.拉网队员站直拦斜、站斜拦直,并利用空中倒手等假动作迷惑对方. 2.有意露出空当回,引诱对方,待对方上当后,关门拦球. 3.发现对方要打手出界时,在空中及时撤手,使对方扣球出界. 4.发现对方要轻打或吊球时,先答佯做拦网,然后及时撤下防守.
柴实19740348947问： 排球拦网的正确用力动作应该是什么样的?是提肩压腕、大臂下压、身体前扑、还是小臂下压? - ？
黄岩区石黄回答： 拦网的动作不是起来以后向下压的!起跳以后手贴着网带向对面伸,手臂伸过网的距离约长,你能封锁的区域也就越大,当手伸过去之后,收腹、瘦胸,将你的手臂锁住,然后手腕根据你所打的位置选择内扣,手指与手臂保持紧绷,然后盯紧对方扣球线路,并跟随球移动!拦网是一项被动的技术,所以不要想一下就把对方拦死,只要做到封堵线路的效果就可以了,当然拦死是最好的!这个需要你多进行试验,总结经验然后再去根据情况选择拦网的动作! 我只是说一些自己在拦网过程中的体会,希望对你有帮助!
柴实19740348947问： 排球拦网和二传怎么做? - ？
黄岩区石黄回答： 传球:有正传、背传、侧传和跳传4种.这 4种传球技术的传球手型基本相似,都是在额前上方击球.主要 运用于二传,有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二 传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等. 背传传球技术的一...
柴实19740348947问： 排球的扣球和拦网技术都有哪些 - ？
黄岩区石黄回答： 排球的基本技术有5项; 发球 垫球 传球. 扣球, 拦网. 排球扣球技术要领: 预判助跑向上跳. 挺胸展腹反弓. 挥臂转体鞭击球.屈膝缓冲脚掌落.
柴实19740348947问： 拦网的时候如何把握手型 - ？
黄岩区石黄回答： 确实要看准来球的线路,根据来球的速度和高度控制起跳的时间和高度,当然手臂要绷直,五指张开,手臂微微前倾,两手的前后要迎来球正方向微斜下压 ,就可以很好的把球拦住.
柴实19740348947问： 排球能否过网拦网(有依据的最好) - ？
黄岩区石黄回答： 排球规则规定:12.1手越过球网 12.1.1拦网时,若未妨碍对方球员攻击前及攻击时的活动,拦网者可越网触球(规则15.3)12.4近网球员犯规 12.4.1在对方攻击前或攻击时,球员于对方空间内触及球或对方球员(规则12.1.1)15.3在对方空间内拦网 拦网时,球员的手及手臂可伸越球网,但不得妨碍对方球员的活动.因此,在对方球员完成攻击前,不得越网触球.从这些规则可以看出来,只要是在对方进攻队员击球后,拦网队员才触到球,不管这时球是否在对方场区,都没有犯规,这个时候可以过网拦网.
