库里投篮手型慢动作
篮球投篮时拿球最标准的手型,要图
用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指用力握球。投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。球的...
投篮的正确姿势和手型
再叠腹，最后压腕。这些动作不仅为投篮提供了力量，还提高了投篮的准确性和速度。在投篮瞬间，手腕和手指要向下压，使球产生回旋，增加命中的可能性。投篮技术是篮球比赛中至关重要的环节，随着运动员身体素质和技术水平的提升，投篮技术也在不断发展。正确的姿势和手型是提高投篮命中率的基础。
篮球原地单手肩上投篮的动作要领
二、篮球原地单手肩上投篮的练习方法 1、固定姿势练习 初学者可以先进行固定姿势的练习，站在一个固定的位置上，反复进行单手肩上投篮的动作，以熟悉正确的动作要领。2、分解动作练习 可以将投篮动作分解为几个步骤，逐一进行练习。例如，先练习手的摆放和姿势，再练习推球和翻转手腕的动作。3、慢动作...
篮球投篮姿势手上动作
原地投篮易犯错误 ★持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。★肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。★投篮时，肘关节过早前伸，形成抛物线偏低。★投篮出手时，抬肘伸臂不充分，缺乏随球跟送动作，出球动作僵硬。★双手投篮时，两手用力不平均，肩关节紧张，手臂伸展...
篮球投篮的硬手手型讲解
硬手手型的细节解析 硬手投篮的手型在出手后，手指呈现直线状态，手背部形成碗状凹陷，拨球时主要力量集中在手指根部。硬手的拨球不仅力量集中，而且在空中保持高度的稳定，即使在防守压力下，也几乎不会影响最终的投篮轨迹。乔丹的硬手动作演示，手指始终绷直，引导球以直线路径投向篮筐，这种肌肉紧绷的...
篮球的标准投篮姿势是什么?
5. 投完球后，两手食指指向篮筐两侧，手臂伸直。 双手投篮常见问题：a. 手心不可碰球，否则手指弹力失去，导致球方向不准。b. 双手手肘过度分开，以致最终不是十根手指在发力，而变成小臂和拇指在发力。c. 由于习惯右手，常常右手用力大于左手，导致球偏离方向。d. 手腕下压与手指弹球的动作太慢，...
篮球的投篮手势(标准)
其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上...
左手投篮的正确姿势图解
当左手向上滑动了，相当于自己把自己从左边盖帽了；左手向下滑动了，又会形成托球，容易养成双手投篮（不是很明显的那种）左手辅助发力的投篮方式，比如艾佛森。这是第二点不利因素。03 第三点，就是这个纯侧面的动作，如果你在用绷紧左手的手型的时候，会经常容易出现左手空出手心的情况，手大了尤其...
打篮球怎样稳住投篮的手型
投篮由慢及快 在固定手型的阶段，投篮的过程中不能过快，应该稍微慢一些，让手型保持好后，再把篮球投出。动作要尽量做标准，不能有一点松懈这样才是更好的。遇到紧贴防守也要稳住手型 比赛得过程中遇到紧逼防守，也要稳住手型再投篮，而且在之一环节不能过于急躁的出手，要不然投篮手型就没有了，这样...
体育考题:篮球投篮的手型及定点投篮动作要领
3.投篮一定要作到单手发力.以右手为例,左手仅仅是起辅助作用,不发力.你可以试着把左手的大拇指挪开,不碰球,这样左手对球的力会小很多.一定要单手发力,这样手对球的力才能平衡地穿过球心,球的旋转才平衡.否则,左手参与发力,球的旋转就偏了.前进方向也会受影响.4.综上所述,投篮的动作发力一定是...
鹤峰县开林回答： 库里投篮是有弹性的,你可以去看一些比赛回放的慢动作,其实投篮以后只要保持手型就行了,不必过分在意伸不伸直.另外,要找到适合自己的投篮姿势,不要刻意模仿某人,阿伦库里杜兰特,他们都是神射手,但投篮姿势都不一样
裴勤15852098303问： 库里投篮解析 - ？
鹤峰县开林回答： 简单剖析下库里的投篮,个人一家之见,说的有不是的地方,欢迎探讨. 本人以前街头半场基本以速度突破为主,近两年,随着年纪增大和经常打球骑车登山膝盖有点小问题需要呵护,逐渐向技术型过度.主要表现为,平时打半场休息时,坐下...
裴勤15852098303问： 如何练习库里的投篮姿势 - ？
鹤峰县开林回答： 姿势这个东西还真不好练的,尤其是投篮,库里这种投篮怎么讲呢,因为他自己是控球后卫,所以经常都是他自己运球过半场的,然后他的出手很随性,出手速度极快,你要是想练习的话,个人建议你做两点准备,第一就是多看他的视频,第二你自己在练习的时候可以找个人帮你录视频,然后你自己对比一下.
裴勤15852098303问： 库里投篮手是什么族 - ？
鹤峰县开林回答： 软手,你看他的跟随动作手是很随意的随惯性抖动,并没有锁死,他投篮从球在下方开始一直到出球是一个很快的连贯动作,只有很软才能很做到
裴勤15852098303问： 库里的投篮姿势怎么投才准.而且为什么我投的没有库里那么快! - ？
鹤峰县开林回答： 库里是手在腰就准备好了投篮,他的出手点是在额头那,手过头球就飞了,当然快了
裴勤15852098303问： 库里投篮是不是3个90度 - ？
鹤峰县开林回答： 根本不是!库里投篮是准!但是,姿势绝对不标准!如果你想学习,可以看安东尼的!不过话又说回来了,投篮姿势怎么样不是太重要!准!才是王道!
裴勤15852098303问： 库里投篮是正确的吗 - ？
鹤峰县开林回答： 库里投篮手势图解(库里投篮姿势解析)库里投篮手势教学~想学的,看看哦~[em]e102[/em]第一部分总结:右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开.第二部分总结:左手影响投篮稳定性,出手瞬间或出手前左...
裴勤15852098303问： 篮球课如何像库里一样投篮以及练习方法1 篮球 - ？
鹤峰县开林回答： 第一步,要想学到像库里那样准的三分技术,你得懂得库里如何握篮球的,如图,你的右手手掌部位要完整贴球,手腕保持放松状态. 第二步,肘部和肩部要保持在同一条直线上,把球放在头部的大概前左上方位置,但也不可太过左边. 第三步,用左手微微把持住篮球,以此来保持投篮时动作的整体稳定性,在出手瞬间左手要快速离开篮球. 第四步,手上动作做完,那还要看腿部的协调动作,投篮时你的右脚要比左脚稍微靠身体前方一点,微微有一点侧着身子. 第五步,保持腰部的挺直,身体缓缓地往下,投篮时下肢发力,一鼓作气. 第六步,深呼吸,使身体完全放松,眼睛稍微瞄准篮筐的前沿铁圈部分,此时下半身突然向上用力,右手迅速推射出篮球,完成投篮.
裴勤15852098303问： 斯蒂芬库里的投篮姿势是否能被称为“教科书”式的投篮姿势 - ？
鹤峰县开林回答： 不能 他是能投的 但是他的投篮姿势 是比较随性的 出手比较快,一般外线的教科书式的投篮可以参考一下雷阿伦的 美如画
裴勤15852098303问： 库里这种投篮能力真的能练出来吗 - ？
鹤峰县开林回答： 当然可以练习出来,不过需要长期才行.放慢镜头一个节点一个节点看库里的投篮,他的投篮其实应该从单推式起步,就是把球以正规姿势摆起自胸向前推投,弧度高出手快而且旋转还足,特别适合肩宽不足力量不足的人,但是觉得防封盖能力比较差,而且近距离出手这个姿势很艰难.
