山药的20种做法大全
当归的吃法大全
一、归参猪心汤 材料:猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。 做法:将党参、当归洗净入水中煮30分钟后,去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐,煮至猪心烂熟即可食用。 用法:吃猪心喝汤。 功效:本方有益气、养血、补血之功效。适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。 二、归参炖...
药膳食谱100种做法大全
药膳食谱1、姜糖苏叶饮 原料:生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。 制法:将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。功效:温经解表散寒。药膳食谱2、五味枸杞饮 原料:五味子50克，枸杞子50克，白糖20克。 制法:五味子用小纱布袋装好，枸杞子剪...
山药的做法
山药的吃法与做法如下：一、红枣山药粥食材：红枣10枚，鲜山药200克，粳米100克，枸杞适量。1.粳米、红枣提前浸泡半小时，在粳米中滴几滴油，拌一下，放置5分钟；山药去皮，切小粒，浸泡，以防变色。2.锅中倒入适量清水，加入粳米搅动，水开后小火煮。3.待米粒松软后倒入山药、红枣、枸杞，小火慢慢...
山药的做法大全家常菜_山药怎么做好吃
第20种:蜜汁山药材料山药400克,冰糖20克,蜂蜜50克,枸杞3克,水50克。做法1、用温水泡好枸杞备用。2、先将山药洗净去皮,切成两寸长、三分厚的条,入开水锅焯1分钟左右,捞出整齐码放在盘内,并将泡好的枸杞均匀的撒在码好的山药上。3、炒锅中加水,放入冰糖,小火烧之使冰糖完全融化,然后倒入蜂蜜,熬至开锅冒泡即...
山药的26种家常吃法_山药的做法大全家常菜怎么做好吃
第26种:山药红豆糕材料:山药,红豆沙,枣泥做法:1.清理山药:我们把山药表皮洗干净,然后拿削皮器刮去皮。需要注意,山药的粘液会让人手痒痒,最好戴上手套2.蒸制山药:把洗干净的山药,上蒸锅蒸制20分钟左右。用筷子插一下很容易插进去,山药肉变的很粘就ok了3.制作药泥:等山药稍微凉一下,把药泥放在保鲜模上,包...
山药的多种家常做法
将鸡肉洗净剁成小块，山药去皮洗净切滚刀块。鸡块焯水去腥后，锅里烧油加入鸡块炒香，再加入葱姜继续翻炒。加入开水炖半小时后，再加入山药炖15-20分钟，最后加盐和枸杞调味即可。除了以上三种，山药还有很多其他的家常吃法，如拔丝山药、山药炖鸡、紫薯山药糕等。下面简单介绍一下这些做法：四、拔丝...
山药甜汤的做法大全
1. 将山药洗净去皮，切成小块；薏米用水浸泡半小时备用。2. 将切好的山药、薏米和红枣放入煲中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟。3. 煮至山药和薏米熟烂，红枣呈透明状时，加入冰糖搅拌至溶解即可。做法2：山药蜜枣甜汤 所需材料：山药200克、蜜枣100克、冰糖适量 1. 将山药洗净去皮，...
山药的10种家常吃法是什么?
1、黑木耳泡发后洗净。2、山药去皮洗净切成滚刀块。3、猪骨泡清血水洗净沥干水分。4、准备调料。5、锅内水开后下入排骨绰水后捞起洗净。6、准备汤锅，倒入清水，排骨和调料。7、大火煮开加入料酒。8、撇清浮沫后盖上大火烧开转小火煲一个半小时。9、之后打开加入转大火加入山药大火烧开后转小火煲...
山药的10种家常吃法_山药怎么做好吃又简单
做法:1.山药洗净去皮,切成3厘米长的段,每段切成4块,码入盘中呈塔形,撒上白糖,浇上蜜汁。2.山药盘上屉,用大火蒸20分钟即可。山药鸡肉丸子材料:鸡胸肉150g,山药80~100g,胡萝卜50g,鸡蛋一个。做法:1、将鸡肉切成丁,山药削去外皮切小块,胡萝卜切小块2、将三种切好的材料倒入搅拌机中,打一个鸡蛋,可以加...
山药最简单吃法
下面介绍一种山药最简单的吃法,只需几步即可完成。 在日常生活中,山药可以用来煮汤、炖菜、蒸食等多种方式,但我认为最简单也最健康的吃法是蒸食。 首先,挑选一根新鲜的山药,注意要选择无霉点、颜色均匀且质地坚实的山药。将山药清洗干净后,去皮切段备用。接下来,准备一口蒸锅,将山药放入蒸锅中蒸制15-20分钟,直...
横山县明目回答： 众所周知,秋天正是吃山药的时候,一方面因为山药具有良好的健脾开胃功效,能够增强人们的肠胃功能,有效缓解食欲不振的情况;另一方面山药具有诱导产生干扰素,...
成王贵15374727563问： 山药的做法大全 - ？
横山县明目回答： 用料 山药 350克 木耳(发好) 250克 小葱 1根 盐 适量 清炒山药木耳的做法 木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片 山药切片,没入水中 葱切成葱花 锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下 关火,加入葱花和盐,借用余温再炒两下就可以盛盘了
成王贵15374727563问： 山药的食用方法 - ？
横山县明目回答： 家常菜谱]山药的做法大全(山药的31种做法) 1.五福临门 材料:山药 1斤 起士片 12片 火腿片 12片 小黄瓜 3条 红萝卜 1条 牙签 24支 沙拉酱少许 作法: 1. 山药、小黄瓜、红萝卜切粗丝与火腿同长度. 2.先放火腿片,再放起士片,将山药、小...
成王贵15374727563问： 山药的吃法以及做法是怎样的? - ？
横山县明目回答： 介绍几种常见吃法:(1)土鸡炖山药(煨汤)、(2)清炒山药片、(3)山药炒肉片 (1)主料:鲜山药2000克,鲜鸡块1000克.辅料:葱2根(切段),姜片3片,芝麻油、盐、胡椒粉各少许.做法:1、将山药切成段.2、用高压锅将鸡快稍压三...
成王贵15374727563问： 山药怎么吃最好 - ？
横山县明目回答： 山药吃法大集合2 香酥山药 【所属菜系】川菜 【特点】山药酥烂,软糯香甜.并具有健脾青,补肺肾之功效. 【原料】山药500克.白糖125克、豆粉100克、菜油750克、醋30克、味精1克. 【制作过程】将鲜山药洗净,上笼蒸熟后取出去皮,...
成王贵15374727563问： 山药怎么做好吃 - ？
横山县明目回答： 山药适用人群 一般人群均可食用. 1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者; 2. 山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药.山药做法指导 1. 山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化...
成王贵15374727563问： 山药都可以怎么吃家常 - ？
横山县明目回答： 山药是很好的食材,补气祛湿,家常菜做法有很多搭配,常见的是木耳芹菜胡萝卜炒山药,做法就按通常的炒菜方式做即可.需要注意的是,山药在去皮的时候一定要戴手套,用塑料袋也行,就是不要手直接接触山药,否则会非常痒.
成王贵15374727563问： 山药怎么吃的家常做法大全怎么做好 - ？
横山县明目回答： 山药的做法_山药的做法大全_山药怎么做好吃_山药的家常菜做法-美食天下 http://www.meishichina.com/YuanLiao/ShanYao/ 食材明细 五花肉适量 山药适量 油适量 精盐适量 老抽适量 生姜适量 香叶适量 桂皮适量 八角适量 白糖适量 五香口味 蒸...
成王贵15374727563问： 几种山药的吃法 - ？
横山县明目回答： 别名 薯蓣,怀山药,淮山,白山药. 成分 含淀粉16%,皂甙,粘液质,胆碱,糖蛋白,维生素C,淀粉酶,碘及16种氨基酸. 性味 甘,平. 功能与主治 健脾,补肺,固肾,益精.治脾虚久泻,肺虚喘咳,遗精,遗尿,白带. 保健饮食 ...
成王贵15374727563问： 山药怎么弄来吃? - ？
横山县明目回答： 山药的吃法 1、土鸡炖山药(煨汤): 主料,鲜山药2000克,鲜鸡块1000克.辅料:葱2根(切段),姜片3片,芝麻油、盐、胡椒粉各少许. 做法:1、将山药切成段.2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟...
