少林一指禅功的练法
红砂手的介绍
红砂手一法,亦少林寺之秘传。其法实脱胎于一指禅功夫者。盖少林寺自白玉峰摭拾其附绪言,重振宗风之后,名手辈出,如洪蕴、贯一,独杖僧,李镜源辈,先后以武功名于时;且对于各种武功,阐发尤多。各本其所学,而创立特异之功夫亦不少。红砂手一法,究传自何人,固不可以确指,然以事实上之观察,当系独杖僧所...
求气功的介绍及其练法
从而可达自然禅,全天二十四小时都在修持,其功力的进展可想而知,经过几天几月的修持,绝对能达到别门派,闻鸡起舞、披星戴斗几载的成就,因而就有一次修持终生受益,并且人不练功、功练人,只上功、不退功的上乘之奇功,把元气聚集就像一粒种子,放进适应的环境土壤里,随着时间就会生根发芽,希望有志于此部武学者,勤奋...
哪里能买到王端停写的少林内劲一指禅全集
脏腑和谐,从而起到防病祛病,健身延年,精,气,神,力合一的作用.坚持练此功法,功底随常常间而深厚.不但能够外气内收积贮内劲,而且能够内气外放为患者导引治病.内劲一指禅的内劲,是人体运动的能量；是性命运动的物质底子；是人体蕴藏在人体内的潜力.禅,是梵语,即稳固止息杂虑的意义.一指,是指在...
怎样练习朱砂掌视频
少林七十二艺的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌(竹叶手)、蛇形术(蜈蚣跳)、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水功、玉带功、鹰翼功、跳跃法(登高超远法)、霸王肘、一指金刚法、拔钉功、一指禅功、石...
少林寺有哪些内功???
7、铁扫帚:铁扫帚其练法简单,埋木桩于地,以扫堂腿法频频扫踢,用力渐次加重,三年坚持不懈练习,可以功成。 8、龙爪功:龙爪功为练习擒拿所需指力的重要功夫,其又称擒拿手。为软硬相兼之功,刚柔并济之劲,阴阳相合之力。其练习之法:用一小口缸坛,重约十斤,用大中食三指抓住缸口,向上提之,初颇滑泽,不易...
求简单 实用的气功练法
求简单 实用的气功练法 顺便问一下当内气达到什么基础时才能练像铁臂功二指禅鹰爪功之类的招数呢?... 顺便问一下 当内气达到什么基础时才能练像 铁臂功 二指禅 鹰爪功之类的招数呢? 展开 我来答 5个回答 #热议# 网文质量是不是下降了? 新镛 2008-01-16 · TA获得超过2.2万个赞 知道大...
我想练龙爪手 谁可以指点我一下
练至刚劲全脱时，则飞鸟过空，伸手作势抓之，鸟如中矢，辄能应手而堕。劣马相隔数丈，作势挽之，亦如揽疆在手，可以随意左右矣。若以抓人血气之穴，无不应手而闭，如阴柔未臻佳境，只精阳刚，亦能伤人，惟此法着人不至有性命之忧，不若一指禅、朱砂掌、阴拳功之甚也。如中途废弃，则五指...
少林寺都有哪些武功?
左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 二、掌法 大力金刚手 般若禅掌 韦陀掌 少林神掌八打 千手如来掌 大慈大悲千叶手 少林龙旋掌 少林散花掌 少林握石掌 一拍两散掌 三、指法 澄静指 摩柯指决 去烦恼指 多罗叶指 无相劫指 拈花指 大智无定指 一指禅功 铁指禅劲 四、抓法 少林...
武林招式的名称
2，无相劫指 无相劫指出自金庸小说中《天龙八部》，乃少林七十二绝技之一，唯有少林玄悲大师习得。3，一指禅功 一指禅功为阴手，亦少林七十二艺，软功中之狠毒者。练全功于一指，如少林江南著名拳师膝黑子，一指功夫，曾练四十年；然一指竟能漫游南北无敌手，是亦难能而可贵也。4，龙爪手 龙爪...
鹰爪功怎样练
一、鹰爪门源流二、鹰爪功与鹰爪门拳功之关系三、鹰爪功与擒拿点穴之关系四、鹰爪内功与外功之关系五、练武要旨与修养六、指功之练法及异同七、鹰爪神功行动步骤及劲法秘诀八、陈子正嫡传百日速成大力鹰爪功 练法(含鹰爪混元指功)九、鹰爪近身自卫训练及应用指导十、鹰爪桩功秘法十一、指功伤人治病述要===一、鹰...
夷陵区美法回答： 一指禅功为阴手,亦少林七十二艺,软功中之狠毒者.练全功于一指,如少林江南著名拳师膝黑子,一指功夫,曾练四十年;然一指竟能漫游南北无敌手,是亦难能而可贵也.初练时,悬一铁锤于常经过之要道,出入必见,见必以一指击之,每...
田花15141771922问： 少林内劲一指禅练功要点 - ？
夷陵区美法回答： 内劲一指掸”功法繁多,训练方法也奇特.训练中虽不强调入静和意守,但对姿势的正确性,动作的先后次序,要求特别严格.它能疏通经络,调理人体的气血,使之达到阴阳平衡,脏腑协调,从而起到防病祛病,健身延年,精、气、神、力合...
田花15141771922问： 一指禅怎么练 - ？
夷陵区美法回答： 这个太专业了,需要有机缘碰到过来人.自学不行,也容易出现问题.把气机完全的集中在手指一点上,也就是把力量集中于手指.
田花15141771922问： 少林内劲一指禅 - ？
夷陵区美法回答： 现在流行的都是假的外相,以为用一根手指撑起身体的就叫一指禅,其实不是的,真正的一指禅是少林寺至高的内功,有点像《射雕英雄传》里面的一阳指(不过看不见气脉的形状而已),五十年代还有高僧演示过,18步外一指点过去,可以灭掉纸灯笼里的烛火,而纸灯笼却没有任何穿过的痕迹,也无洞洞也无裂缝.——这个才是正儿八经的一指禅,谁要是说他是真正的,叫他表演这个即可了.为了防止对方变魔术,你最好自带灯笼并且抱在怀里不让他碰,就可以测出对方是真是假还是来骗钱教学的了.
田花15141771922问： 练习少林内劲一指禅有气感后打通全身经络要多长时间 - ？
夷陵区美法回答： 练功要打通经络,与年龄、是否用功等都有关系.一般三个月足够了.这里有个问题需要说明:气感与自动行功.气感是在练动功时通过动作引导感觉到模糊的行气现象,麻痒,沉重等.内劲一指禅,只要着手练就可以产生.最先是迎香通,然...
田花15141771922问： 少林龙爪手练法 - ？
夷陵区美法回答： 少林七十二绝技之一本功为少林寺秘传指功真谛.古朴易学,进步神速,功效奇大,苦练30日即可达到双臂二指禅靠墙倒立、铁指开砖碎瓦、凌空插碎1—3厘米厚木板、捏碎酒杯、砖块、核桃、折断铜钱,击穿碗碟等奇效.功成后手指坚硬愈...
田花15141771922问： 少林内劲一指禅站桩站多长时间好 - ？
夷陵区美法回答： 人体气血运行一周是28.8分钟,站桩进入气功态要几分钟,这样就要求,站桩时间不少于35分钟.最好站桩前做王老的热身法,这样更容易让练功者尽早进入气功态.
田花15141771922问： 少林气功内劲一指禅 真正的功夫修炼核心? - ？
夷陵区美法回答： 练气 养身 精华是 由外家拳向内家拳过度,所有要是你练到这个时候,老是不得其要领,不如兼修内家拳理论,对你应该帮助颇大,最后说一句,惹你不开心的话,我不知你为什么喜欢练习这门功法,但是你要是想学习实战搏杀的话,最后放弃这些,因为不太实用,你可以去网上浏览近代那些武术大师 貌似没有一个是因为练习这种功法类而成名的,为了你好
田花15141771922问： 少林内劲一指禅,中板指法脚趾怎么板啊,回答的好悬赏30 - ？
夷陵区美法回答： 开始扳指时脚趾一般都不听使唤,轻轻向下扳,意到即可,不练功、没事的可以有意的挨个活动脚趾.时间久了就灵活了,就好扳了.扳的顺序与手指相同.欢迎到王端亭老师的亲传弟子开设的王版少林内劲一指禅网络平台交流,群号67903094,注明一指禅功友,我在那边叫杏仁
田花15141771922问： 如何才算真正意义上练成少林内劲一指禅 - ？
夷陵区美法回答： 各有各的说法.总体来讲是感觉周身气足,内气外放.我的理解是精神好,少生病或是不生病,功无止境.
