少林七十二艺练法
少林72绝技是什么
皆取名“七十二艺”，但在内容上各有特点。永祥和尚为现代人，是西院子孙，他在继承金先生“七十二艺”基础上，吸收南院之长，将原书做了增删，补充了各种功夫的练法，内容十分详细，语言也较为通俗。可以说他很好地总结了少林内外功，堪称“少林正宗七十二艺”。
请问我想学少林寺的七十二绝技中的几种,应该怎么做?
现在少林寺72绝技已经全面公开了，参见：www.shaolin.org.cn 里面有详细的介绍和练法。你可以自己练，也可以去少林获得免费的指导。但是你要有思想准备，就轻功来说就有三种：飞檐走壁，一线穿，草上飞。而且轻功是最难练的，就一线穿来说，是三种里面最简单的，书上介绍说非6-10年苦练略有小成！其...
少林七十二艺的练法
故功夫者，其可以意会，而不可以言传者，则在学者之精心领悟矣。若习者欲功成挟此以凌人，则非但易起骄矜荒惰之恶习，技不能成，即成功亦足以召灭亡之祸耳。七十二艺各种功夫，余虽多未试习之，然余师为少林宗派当代大师，所述各种练法，如能按法施行，再赴之以恒，则无不成功者也。
少林龙爪手基本功如何练习
不若一指禅、朱砂掌、阴拳功之甚也。如中途废弃，则五指必发 挛之状，无药可治，盖阴柔之劲，即聚精会神敛气之意。北京太极大家杨澄甫之先人，能使飞鸟落手中。余于鹰爪力曾习之，酱豆腐罐满盛铁砂已能抓起，但后来因事中辍，未免可惜！参考资料：《少林七十二艺练法》...
七十二艺内外基本功夫少林七十二艺简介
少林七十二艺的具体功夫名称繁多,如铁臂功、铁扫帚功、铜砂掌、跳跃法等,每一种都有其独特的修炼方法和效果。通过深入理解和练习这些功夫,才能真正体验到少林武学的精髓。练功的过程并非易事,需要坚韧不拔的精神和恰当的方法,才能避免七伤之害,最终达到武学的高峰。扩展资料 七十二艺[1]内外基本功夫 抢首赞 ...
少林精功七十二艺内容简介
少林精功七十二艺是一部详细介绍少林功夫的书籍，其中包含了丰富多样的武术技艺，总数达到七十二种。每一种功夫都有其独特的练习方法和气劲路线，展示出少林武术的深厚底蕴。最引人瞩目的是气功，练成者不仅能借助内气攻击对手，使其无法抵挡，甚至刀枪不入，还能增强体质，延年益寿。然而，这种功夫并非易事...
求武术指法
《少林七十二艺练法》 阴手一指禅功 阴手一指禅为武林最高功夫练法之一,因其修成后用于技击威力奇大,一指之力可透重壁,凌空点穴制人于无形,是以精此技者向来秘不示人。本功经历代传人的不断提炼和完善,形成了一套系统、完整的功法,其练法内外双修,阴阳互练,功禅合一。内练静功养聚丹田强劲之内气,...
《天龙八部》中的少林72绝技有多少真实存在?
除此之外，金庸先生笔下的“少林七十二绝技”，还有大金刚拳、般若掌法、摩诃指诀、拈花指、罗汉拳、韦陀掌、多罗指法、燃木刀法、金钟罩、铁布衫、大智无定指、去烦恼指、寂灭抓、因陀罗抓、龙爪功、虎爪手、鹰爪功、少林擒拿十八打等19项。不过，其中大多数都是金庸先生杜撰的。“...
古代是否真的有轻功存在?
回答：轻功虽不象小说里说的“飞檐走壁”之玄,但确实存在,在少林七十二艺中就有窜纵术、轻身术、跳跃法、一线穿等名目。它与跳高、跳远不同,毋需奔跑鼓势,只需两足一蹬,即可起高和跃远,其身法轻灵、步履轻健,落地稳妥。 练轻功异常艰苦,自始至终学成至少需十年左右。练轻功必备的设施很多...
少林七十二绝技之首究竟是什么武功?
应该是罗汉拳最厉害，其实少林七十二绝技都能非常厉害，不然也不会被这么人知。少林七十二绝技中几乎包含了整个武林的武功类型，比如说拳法、掌法、爪法，腿法以及轻功，还有兵器中的棍法、刀法、剑法、枪法等等，当然还有很多的内功心法。少林寺在很多武侠剧中几乎都出现过，因为他有悠久的历史和武林至尊的...
运河区晴尔回答： 少林七十二艺的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌(竹叶手)、蛇形术(蜈蚣跳)、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水功、玉带功、鹰翼功...
实侵18214565482问： 请问,少林72绝技怎麽练 ？
运河区晴尔回答： 配合易筋经练才能有成,否则伤身,耗时,无大成,易退功.易筋经的基本练法是在伸展筋骨的基础上绷紧肌肉进行等张运动并配合呼吸. 72艺具体练法很多,以外壮为主,参照现代运动原理,当代武术家们做了一些改进,和金倜生介绍的练法有区别,更易速成. 我的经验是: 先热身很重要,练完后注意放松,用热水浸泡练功部位.其次要注意细节 比如练铁砂掌,要用甩劲,像甩毛巾一样抽卧袋. 练铁扫帚功和铁臂功,要用木棍滚压胫骨和臂骨. 练铁布衫,要揉摩肌肤.促进内膜腾起. 总之,不能蛮练,不能死打硬物,尽量用自己的拳头和脚由轻到重的踢打自己的四肢和身体,(也就是72艺中的双锁功)否则会遗憾终身.我身上就有不懂时蛮练的旧伤.
实侵18214565482问： 少林72绝技是什么? - ？
运河区晴尔回答： 少林72绝技一、拳法 1、少林罗汉拳: 2、光明拳 3、闯少林三十三路神拳 4、偏花七星拳 5、左右穿花手 6、少林双圈手 7、大摔碑手 8、波罗密手二、掌法 9、大力金刚手 10、般若禅掌 11、韦陀掌 12、少林神掌八打 13、千手如来掌 14、...
实侵18214565482问： 谁给个少林72绝技中任何绝技练法? - ？
运河区晴尔回答： 鞭劲法专练两小臂下压之力,与铁臂功、分水功略相似,惟发劲时偏重压力,不用摔击横分之力.初练之时,可用上杠法,即以两小臂平置于木杠之上,猛力下压,使全身凌空渐渐上升,至木杠齐腰为度,更缓缓下降,如无木杠以较高之桌子代...
实侵18214565482问： 谁能教我少林72绝技中 练拳的方法 - ？
运河区晴尔回答： 1、千层纸,要用(活纸)俗语就是那种给过世人烧的纸,那张纸一般发黄,而且不硬,手感软,宜于练拳. 2、做多厚,看看你的拳力,不是打的纸满天飞是高手,而是打的纸下塌才是可以,不要故意把纸打烂.要是真实的击打至烂为止.需...
实侵18214565482问： 少林寺72绝技都是什么?古往今来有几人练成几式?是否真的那么神? - ？
运河区晴尔回答：一指金刚法 双锁功 足射功 拔钉功 抱树功 四段功 一指禅功 铁头功 铁布衫功 排打功 铁扫帚功 竹叶手 蜈蚣...
实侵18214565482问： 少林七十二绝技都有哪些? - ？
运河区晴尔回答： 根据《少林拳谱》记载,少林寺原有三十六种硬功、三十六种柔功,又称三十六外功,三十六内功,均在少林寺秘传,但无详细文字记载.现在所说的“少林七十二艺”通常被认为是少林功夫的总称.常在传说和近代的武侠小说中被称作神功. ...
实侵18214565482问： 谁能教我少林72绝技中 练拳的方法 - ？
运河区晴尔回答： 1、千层纸,要用(活纸)俗语就是那种给过世人烧的纸,那张纸一般发黄,而且不硬,手感软,宜于练拳. 2、做多厚,看看你的拳力,不是打的纸满天飞是高手,而是打的纸下塌才是可以,不要故意把纸打烂.要是真实的击打至烂为止.需...
实侵18214565482问： 少林七十二绝技都有哪些?？
运河区晴尔回答： 根据《少林拳谱》记载,少林寺原有三十六种硬功、三十六种柔功,又称三十六外功,三十六内功,均在少林寺秘传,但无详细文字记载.现在所说的“少林七十二艺”通常被认为是少林功夫的总称.常在传说和近代的武侠小说中被称作神功. ...
实侵18214565482问： 少林72绝学是哪72种武功 - ？
运河区晴尔回答： 根据《少林拳谱》记载,少林寺原有三十六种硬功、三十六种柔功,又称三十六外功,三十六内功,均在少林寺秘传,但无详细文字记载.现在所说的“少林七十二艺”通常被认为是少林功夫的总称.常在传说和近代的武侠小说中被称作神功. ...
