少林内劲一指禅自发功
作者&投稿：锁丽 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
大叔脉19119371412问： 少林内劲一指禅练功要点 - ？
措美县先锋回答： 内劲一指掸”功法繁多,训练方法也奇特.训练中虽不强调入静和意守,但对姿势的正确性,动作的先后次序,要求特别严格.它能疏通经络,调理人体的气血,使之达到阴阳平衡,脏腑协调,从而起到防病祛病,健身延年,精、气、神、力合...
大叔脉19119371412问： 练习少林内劲一指禅有气感后打通全身经络要多长时间 - ？
措美县先锋回答： 练功要打通经络,与年龄、是否用功等都有关系.一般三个月足够了.这里有个问题需要说明:气感与自动行功.气感是在练动功时通过动作引导感觉到模糊的行气现象,麻痒,沉重等.内劲一指禅,只要着手练就可以产生.最先是迎香通,然...
大叔脉19119371412问： 少林内劲一指禅 - ？
措美县先锋回答： 现在流行的都是假的外相,以为用一根手指撑起身体的就叫一指禅,其实不是的,真正的一指禅是少林寺至高的内功,有点像《射雕英雄传》里面的一阳指(不过看不见气脉的形状而已),五十年代还有高僧演示过,18步外一指点过去,可以灭掉纸灯笼里的烛火,而纸灯笼却没有任何穿过的痕迹,也无洞洞也无裂缝.——这个才是正儿八经的一指禅,谁要是说他是真正的,叫他表演这个即可了.为了防止对方变魔术,你最好自带灯笼并且抱在怀里不让他碰,就可以测出对方是真是假还是来骗钱教学的了.
大叔脉19119371412问： 少林气功内劲一指禅 真正的功夫修炼核心? - ？
措美县先锋回答： 练气 养身 精华是 由外家拳向内家拳过度,所有要是你练到这个时候,老是不得其要领,不如兼修内家拳理论,对你应该帮助颇大,最后说一句,惹你不开心的话,我不知你为什么喜欢练习这门功法,但是你要是想学习实战搏杀的话,最后放弃这些,因为不太实用,你可以去网上浏览近代那些武术大师 貌似没有一个是因为练习这种功法类而成名的,为了你好
大叔脉19119371412问： 练习少林内劲一指禅需要进行做功训练吗 - ？
措美县先锋回答： 我父亲年轻的时候有幸结识了南少林的传人,用明朝时候的黄帝内经换得了内劲一指禅的手抄本,凭着一身功夫他进入了北京警卫师,就是保护首长之类的.后来她把这个功夫传给了我,想不到现在网上都能查的到我也是醉了……练这个功夫之前先练盘回吐吸,也就是静坐,鼻腔缓慢吸气,舌顶上颚,缓慢吐气,就这样一直循环每一次练,大约半个小时,可以慢慢加时间.后来才慢慢开始练,热身法,然后就是马字站桩功,结合扳指法练三到六个月,一般十几天就可以感受得到气.好了,就先讲这些吧,有什么不懂得再问?记住一定要循序渐进,不可以心高气傲直接练龙形桩……
大叔脉19119371412问： 练习少林内劲一指禅气感是内功吗 - ？
措美县先锋回答： 可以这样理解!一指禅虽有“禅”名,但却是不折不扣的武功,练的就是内气外放.不过少林寺的武学地位有他独特的背景,乃是以武术为媒介去探索佛理的“武道禅”.
大叔脉19119371412问： 向武林高手赐教 - ？
措美县先锋回答： 本大师推荐小老弟学一下《少林内劲一指禅》吧.每天站桩不少于一小时.保你满意的.此功法最大的优点就是不用意守丹田什么的,只要摆对姿势就行了.相信经过百日筑基后一定有效果,必须有恒心才行.没听说没三年站桩是练不好下盘的.努力吧,总会有回报的.光想只会是是水中月镜中花.赶快行动吧 .
大叔脉19119371412问： 一指禅是什么,它属于哪个门派的武功? - ？
措美县先锋回答： 一指禅其实就是大家口中的少林乃禅宗祖庭,但是它并不是一种门派武功的.
大叔脉19119371412问： 百日筑基功法？
措美县先锋回答： 少林内劲一指禅坚持练功3—6个月者,不仅能很快地祛除疾病,体力大增,而且会变得思维敏捷,精力充沛,全身好像有使不完的劲,其功力可达到一般“内气外放”气功师的水平. http://qgcn.net/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=46
大叔脉19119371412问： 谁是一指禅绝技第一? - ？
措美县先锋回答： 少林乃禅宗祖庭,最早的一指禅不是指功夫,而是一个禅学故事里衍生的词汇.一指禅,少林内劲一指禅的简称.少林内劲一指禅是南少林的护寺神功,传至海滕(阙阿水),南少林毁于战火,后阙老在上海传王瑞亭等弟子,由王瑞亭发扬光大,推广到全国各地,使一指禅闻名于世.若说一指禅绝技第一,武林笑笑生还不曾统计出来...
