个人基础代谢计算公式
BMR怎么算
BMR的计算公式 男性：BMR=10 X 体重（kg） + 6.25 X 身高(cm) - 5 X 年龄 + 5 女性：BMR=10 X 体重（kg） + 6.25 X 身高（cm） - 5 x 年龄 - 161 举例：例子：一个身高170CM，体重80KG，年龄25岁的人。这个人的BMR=10X80+6.25X170-5X25+5=1742.5卡路里。要维持正常的生活...
基础代谢率计算公式
基础代谢率的计算公式如下：女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄 男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄 比如：肖女士，年龄35周岁，身高1.60米，体重75公斤。那么她每天的基础代谢是：661+9.6*75+1.72*160-4.7*35=1492千卡 以上是理想状态...
每个人每天需要的热量怎么计算
女子 ： 基本热量（大卡）= 体重(斤） x 9 男子 ： 基本热量（大卡）= 体重(斤） x 10 男性 ： 9250- 10090千 焦耳 女性： 7980 - 8820千 焦耳 1、成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。2、消化食物所需要的热量 =10% x...
一个人节食减肥,那么她的基础代谢最低会降到多少
男生：基础代谢=10体重(kg)+6.25身高(cm)-5年龄(年)+5 女生：基础代谢=10体重(kg)+6.25身高(cm)-5年龄(年)-161 以此公式算出来，因素太多，＂她＂是女性，所以用10体重(kg)+6.25身高(cm)-5年龄都是会改的，所以要看，但一般正常18岁以上女性最少150公分和40公斤大概也都在1080以上 10...
正常人的基础代谢率是多少
正常人的基础代谢率为-10％~+15％。基础代谢率计算公式：基础代谢率%=(脉率脉压)-111(Gale)基础代谢率%=0.75×(脉率脉压差×0.74)-72(Read)基础代谢率%=1.28×(脉率脉压差)-116(Kosa)
怎样计算一天消耗了多少卡路里?
1、运用MIFFLIN ST. JEOR 等式，具体方法如下：男性： 10×体重（千克）+6.25×身高（厘米）-5×年龄+5。女性： 10×体重（千克）+6.25×身高（厘米）- 5×年龄-161。2、根据活动等级计算总代谢：久坐不动的（一点点运动或者没有运动）：卡路里=BMR×1.2。少量运动（每周1-3天轻量运动）：...
一个人每天到底需要摄入多少能量?
计算公式是：哈里斯-本尼迪克特公式。一、一日能量需要量是指人体在一天中需要摄入的总能量，通常用卡路里（Cal）表示。计算公式是哈里斯-本尼迪克特公式，它根据性别、年龄、身高和体重等因素来计算一日能量需要量。男性：BMR（基础代谢率）= 88.36 + (13.4 × 体重kg) + (4.8 × 身高cm) - (...
已知脉率80,血压120\/80mmhg,请计算出此人的基础代谢率?
人的基础代谢率正常值会因性别、年龄和体重的影响而有不同的标准，其计算公式如下：（1）基础代谢率％＝（脉率＋脉压）－111（Gale）（2）基础代谢率％＝0.75×（脉率＋脉压差×0.74）－72（Read）（3）基础代谢率％＝1.28×（脉率＋脉压差）－116（Kosa）测定基础代谢率，要在清晨未进早餐以前...
人基础代谢率的正常值
基础代谢率正常值(-10)%-(+15)%，是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率，也就是最基本的生理活动代谢率。计算公式，基础代谢率 (%) =（脉率 + 脉压差）- 111。如果基础代谢率上升可见于高代谢症候群的疾病，最常见的是发生了弥漫性...
人的基础代谢率怎么计算?查看一天消耗的热量,是不是一天所有运动消耗的...
基础代谢简便算法：体重（公斤）X 24 比如你60公斤，那么就是60X24 大卡 你步行2小时，不大可能消耗1750大卡，如果你体重80公斤以内，可能就是1000-1300到头了 这里面是不包括基础代谢的
振兴区诺氟回答：[答案] 基础代谢率=(脉率+脉压)-111 基础代谢率测定有两种方法,即根据脉压和脉率前计算,或用基础代谢测定仪测定.前者简便易行,后者较可靠.常用计算公式为:基础代谢率=(脉率十脉压)-111.正常值为±10%;+20%~+30%为轻度甲亢,+30%~+60...
捷张15127279296问： 基础代谢率公式?？
振兴区诺氟回答： (1)基础代谢率%=(脉率+脉压差)-111(Gale) (2)基础代谢率%=0.75*(脉率+脉压差*0.74)-72(Read) (3)基础代谢率%=1.28*(脉率+脉压差)-116(Kosa) 甲亢的诊断要大于20%,手术适应症是要小于20%
捷张15127279296问： 基础代谢怎么计算?就是基础热量消耗 - ？
振兴区诺氟回答： 基础代谢率的测定公式: 1、基础代谢率%=(脉率+脉压差)-111(Gale); 2、基础代谢率%=0.75*(脉率+脉压差*0.74)-72(Read); 3、基础代谢率%=1.28*(脉率+脉压差)-116(Kosa). 扩展资料 基础代谢率低的原因大致如下: 1、内...
捷张15127279296问： 计算基础代谢率 怎么算 请举例 - ？
振兴区诺氟回答： 传统的基础代谢率计算公式是:基础代谢率%=(脉率+脉压)-111(Gale)
捷张15127279296问： 如何计算基础代谢率? - ？
振兴区诺氟回答： 简便算法(适用10-40岁) 男:体重KG*24=基础代谢(单位千卡热量) 女:体重KG*22=基础代谢(单位千卡热量)
捷张15127279296问： 怎样计算每天消耗多少热量是用？
振兴区诺氟回答： 和你的年龄,身高,体重有关: 基础代谢率的计算公式如下: 女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄 男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄 这是一天基本坐着或者躺着的基本消耗,如果你还做了别的事情,比如学习,上班,做饭,走路,那些要另算,加上就可以了. 当然,你吃的东西的热量页要被算进去.
