一个面包相当于几碗饭
这些零食吃一口相当于几碗米饭,你还要不要吃?
一瓶600毫升啤酒\/192大卡， 约1碗米饭的热量 夏夜，冰啤酒配烤串儿，那滋味光是想一想就爽爽哒！如果再玩个行酒令之类的，一口气喝一箱，好吧，你不胖谁胖？啤酒的热量很高，有“液体面包”之称，平均每克酒精能产生7大卡的热量。 啤酒中还含有麦芽汁，麦芽汁中的麦芽糖等碳水化合物也会产生较高...
一个馒头等于多少米饭
一碗米饭约等于一个馒头。 1碗米饭（100克）所含热量116大卡，100克馒头所含热量109大卡。 馒头中含有酵母，酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。
一个面包相当于几碗米饭
100克馒头和100克米饭热量相当。每100克馒头所含热量109大卡，每100克米饭所含热量116大卡。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量...
一个包子相当于几碗饭
一个包子相当于2碗饭。一个100克的肉包子中脂肪的含量大概在10克左右，其中的蛋白质含量是7.3克左右，碳水化合物在28.6克，纤维素的含量是1.7克，经过这样一计算的话一个包子中的热量则在280大卡了。100克大米的热量则是在350大卡了，不过将米饭煮熟之后，100克大米饭中的热量则会维持在120克...
吃一次奶油蛋糕会不会发胖啊?
吃一次奶油蛋糕不会发胖，只要不是经常吃的话就不会发胖的。也不能晚上吃，晚上不好消化又没有得以消耗的方式，所以晚上吃容易长胖。
一个包子相当于几碗饭?
一个包子相当于两碗米饭。想要知道包子的热量，其实还是要根据包子的馅来说的，一个100克的肉包子中脂肪的含量大概在10克左右，其中的蛋白质含量是7.3克左右，碳水化合物在28.6克，纤维素的含量是1.7克，经过这样一计算的话一个包子中的热量则在280大卡了。100克大米的热量则是在350大卡了，不过...
一碗饭跟六片面包哪个卡路里较高?
一碗白饭的话大约是200卡。如果你吃的是全麦面包的话估计热量差不多。但如果是带果酱或者是其他的面包，一般来说比饭热量大。我想问的是，你就吃饭？没吃菜？额，如果吃了菜的话。估计就是饭菜热量大了！
一个蜂蜜小面包有多少克?一餐饭大约多少卡路里?
蜂蜜小面包概念有点模糊哦，你可以看看包装袋或者咨询下老板嘛。米饭一百克（也就是一小碗），大约一百三十大卡。一般的素菜一百克只有三十到四十大卡。但是淀粉类的会达到七十左右，例如洋芋和藕片。荤菜一百克专指瘦肉或者鱼类，一百三十大卡左右。你根据自己的食用量计算即可。
食物卡路里对照表?
1、主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用80大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1\/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80大卡。2、肉类、豆腐、鸡蛋：37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡。125克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80大卡。值得注意的是，1个煮鸡蛋的热量是80大卡，...
面包的卡路里有多少,一晚米饭的卡路里,山楂片的是多少?
起士面包 1个 420大卡 红豆面包 280卡 面包(黄油)100克 330卡 面包(法式牛角)100克 375卡 面包(椰圈) :100克 320卡 面包(果料)100克 278卡 面包(咸)100克 274卡 面包(麦胚)100克 246卡 面包(多维)100克 318卡 白面包(切边) 70 麦包(切边) 75 全麦包 90 白面包...
克拉玛依市内济回答： 3碗左右.每100克的全麦面包的热量为246大卡,一片全麦面包大约是36大卡,所含有的热量大概是89大卡,米饭的热量并不高.每100克米饭的热量是116大卡,1大卡=4...
耿肥17191129311问： 食物卡路里表 ？
克拉玛依市内济回答： 食物卡路里对照表(如下):1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用80大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就...
耿肥17191129311问： 五片全麦面包的热量有多少? - ？
克拉玛依市内济回答： 五片全麦面包的热量有450大卡. 1片全麦面包(36.0克)含有热量89大卡,需要散步61.4分钟消耗完. 每100克该食物含有:脂肪1.00克;核黄素0.01克;钠457.00克;锌0.49克;磷88.00克;蛋白质8.50克.
耿肥17191129311问： 五片全麦面包的热量有多少?？
克拉玛依市内济回答： 150cal一片一共750cal相当于五碗饭==
耿肥17191129311问： 网红脏脏包热量爆表,吃一个相当于吃下两碗米饭,真的是这样吗? - ？
克拉玛依市内济回答： 面包蛋糕是市民日常喜爱的食物,但最近,要说什么最火,那一定非脏脏包莫属.这种面包看上去“脏兮兮”,吃完后手上脸上沾满巧克力,可谓因“脏”而走红. 日前,有网友曝出脏包包的配方,一个不到80克的脏脏包就含有400大卡的热量...
耿肥17191129311问： 一碗饭跟六片面包哪个卡路里较高? - ？
克拉玛依市内济回答： 一碗白饭的话大约是200卡. 如果你吃的是全麦面包的话估计热量差不多. 但如果是带果酱或者是其他的面包,一般来说比饭热量大.我想问的是,你就吃饭?没吃菜?额,如果吃了菜的话.估计就是饭菜热量大了!
耿肥17191129311问： 一片吐司等于多少米饭 - ？
克拉玛依市内济回答： 现在的吐司面包有无糖型的吐司面包,像无糖型的吐司面包,一片吐司面包,相当于半碗米饭.
耿肥17191129311问： 如果将面包最为正餐吃,一顿吃多少合适? - ？
克拉玛依市内济回答： 7分包
耿肥17191129311问： 怎么样才能增肥?？
克拉玛依市内济回答： 100g面包或者饼干相当于500g饭的热量、而且一个面包不止100g的、我同学就是因为太瘦、早饭是2个面包、有时候吃的饼干、有时吃的巧克力饼干、有时吃的夹心饼干、中午吃好饭后吃一把奶油瓜子、瓜子热量很高、100g瓜子(手里3把左右)有581卡、相当于一个汉堡的热量、晚上吃好饭后有时吃瓜子、有时吃花生、或一碗黑芝麻糊.一个月胖了9.5斤,其实这些都是营养师和同学说的、很有效哦,我只是把营养师说的有效方法提供给你、希望采纳我的回答、谢谢
