我天天坚持锻炼,是为了实现一个理想,我是自学的,能不能上武林风报名参加比赛?

作者&投稿:端昌 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
武林风不训练就能比赛吗~

不一定

如果想要参加武林风海选,拨打0371-63828660这个电话进行报名。
武林风海选在每个月的最后一个星期日进行,地点在武林风俱乐部。每次海选只接纳120名选手,所以请有意参加者提前拨打俱乐部电话进行报名。通过海选的选手会被通知参加《风云争霸》。没有被通知的,很遗憾,只能说明不太符合的参赛标准。
报名地点:郑州市健康路与同乐路交叉口向西150米武林风国际俱乐部。
时间:每个月的最后一个星期天上午9点。

扩展资料:
详细海选规则、内容如下:
一 、服装护具:
1选手必须穿戴<武林风>指定的拳套、短裤、护裆和护齿.
2选手比赛时,不准穿戴护头、护胸和护胫.
二、场地:
比赛场地:郑州市健康路与同乐路交叉口向西150米武林风国际俱乐部
三、禁击部位:
后脑、颈部、裆部
四、禁用方法:
1用头、肘、插眼、锁喉和反关节动作攻击对方.
2用膝法攻击对方头部.
3用腿法攻击倒地方头部.
4用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方.
五、可用方法:
除禁用方法外的各种武术流派动作.
参考资料:武林风网站- 武林风报名电话多少?如何参加武林风海选?
参考资料:武林风网站-武林风海选规则

武林风报名情况及比赛要求:

1、 比赛性质

全年个人比赛48期,依情况年终总决赛4期。

2、 个人赛

1、体重分级:

(1)重量级:80公斤以上(不包含80公斤)
(2)中量级:70-80公斤 (包含80公斤)
(3)轻量级:70公斤以下(包含70公斤)

2、比赛办法:

(1) 每期共进行2场比赛,(2) 每场一局,(3) 每局比赛时间3分钟。
(4) 本期擂主自动获得下期参赛资格。
(5) 连续获得2期比赛的擂主,(6) 方可获得年终总决赛资格。

3、年终总决赛:

原则上能够参加年度总决赛的运动员数在0-12人之间,若没有参赛队员,年度擂主空缺,奖金滚入下一年度,若有一人,它即成为年度擂主,若有两名或两名以上选手,则采用淘汰赛或循环赛,最终决出全年擂主。

4、冠名特注:

如果参赛运动员经审验所用名称不属于武术专业单位名称,本栏目将不予冠名。每次参赛运动员都要备有具体相关资料,交栏目组留档。每个队员不能在一个赛季内代表两个公司参赛。冠名比赛奖金要高于不冠名比赛。

5、报名办法:

每场参赛选手,由各参赛代表队团体或个人自行选派,并提前申报。

3、无规则自由搏击擂台赛比赛规则:

第一条:竞赛性质

个人赛

第二条:个人赛竞赛办法

(1)采用循环赛
(2)每场比赛采用1局,每局3分钟,由大级别先开始对抗。

第三条:资格审查

(1)运动员必须携带15天以内县级以上医院出具有(包括脑电图、心电图、血压、脉搏)等体检证明。
(2)运动员的年龄限在18—35周岁。
(3)运动员必须有参加比赛的人身保险证明。

第四条:体重级别

个人赛 重量级:80公斤以上(不包含80公斤)
中量级:70-80公斤 (包含80公斤)
轻量级:70公斤以下(包含70公斤)

第五条:称量体重

(1) 经资格审查合格后,方可参加称量体重。
(2) 称量体重必须在《武林风》竞赛组委会监督下进行。
(3)运动员必须按照竞赛组委会规定的时间到指定地点—次性称量体重,称量体重时裸体或只穿短裤。
(4)称量体重先从体重轻的开始,如体重不符,则不准参加本场次比赛。

第六条:抽签

(1)称量体重后进行第一次抽签。
(2)抽签由编排记录组负责,有仲裁委员会主任、总裁判长及参赛队的教练或领队参加。
(3)由各队员教练员为运动员抽签。

第七条:服装护具

运动员必须穿戴大会指定的拳套、护裆(必须穿在短裤内)及《武林风》专用比赛服装,护齿、缠手带自备。

第八条:竞赛中的礼节

(1)介绍运动员时,运动员向观众行抱拳礼。
(2)每场比赛开始前,运动员相互行抱拳礼。
(3)宣布结束时,运动员交换站位,宣布结果后运动员先向裁判员行抱拳礼,
待裁判员回礼后,双方教练员或助手可登台祝贺。

第九条:竞赛中的有关规定

(1)运动员必须遵守竞赛规则,尊重和服从裁判,尊重对手、尊重武德。在场上不准有任何不文明礼貌的行为。一经发现将给予扣奖金的处理。
(2)教练员坐在指定位置,赛前允许运动员按摩和指导。
(3)运动员严禁使用兴奋剂,局间不能输氧。
(4)不准以送钱物等任何方式贿赂裁判员,如有发现一经查实,《武林风》竞赛监督委员会将视情节严重给予扣除运动员奖金的处罚。
(5)不得到裁判员驻地及利用任何通讯手段干扰裁判员的正常工作生活。
(6)教练员、运动员必须配合《武林风》栏目组的安排。

第十条:弃权

1、 比赛期间运动员因伤病或体重超出不2、 能参加比赛者,3、 作弃权论,4、 不5、 再参加比赛。
2、运动员无故弃权,将给予以下处罚:
(1) 判对方优势获胜。
(2) 扣除参赛队全部奖金以及承担此前由比赛承办单位支付的全部比赛费用。

第十一条:禁忌部位

后脑、颈部、裆部

第十二条:得分部位

头部、躯干、大腿、小腿

第十三条:禁用方法

(1)插眼、踢裆、牙咬、抓头发、打后脑。
(2)用迫使对方头先着地的摔法或有意压砸对方。
(3)用腿法攻击倒地对方的头部。
(4)不准用肘法攻击对方的头部。

第十四条:可用方法

除禁用方法外的武术各流派的攻防招法。抛摔、地面寝技、地击击打、头撞、拳、腿膝击打头部。

第十五条:得分标准

得分:
1、—方倒地,站立者得1分。
2、一方下擂,对方得1分。
3、受警告一次,对方得1分。
4、被强制读秒一次,对方得1分。
5、用拳法和腿法击中对方得分部位者。
6、使用肘法、膝法明显击中对方得分部位者。
7、运动员消极10秒,被指定进攻后,10秒内仍不进攻,对方得1分。
不得分:
1、方法不清楚,效果不明显。
2、双方下台或同时倒地。
3、双方互踢互打。
4、用方法主动倒地,对方不得分。
5、缠抱时击中对方。
6、双方先后或同时倒地。

第十六条:犯规与罚则

(一) 犯规
技术犯规
1、处于不利状况时举手要求暂停。
2、比赛时对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判。
3、有意拖延比赛时间。
4、上场不戴或吐落护套,有意松脱护具。
5、运动员不遵守礼节。
侵人犯规
1、 1、在口令“开始”前或“停”后进攻对方。
2、击中对方禁击部位。
3、用不允许的方法击中对方。
(二)、罚则
1、每出现一次技术犯规,警告一次。
2、每出现一次侵人犯规,警告一次
3、运动员使用违禁药物,局间休息时输氧,取消比赛资格,扣除本场奖金。
4、运动员故意伤人,取消该场比赛资格,扣除本场奖金。
5、运动员因对方犯规受伤,有继续比赛的能力而诈伤,经现场医务监督确诊,取消该场比赛资格,扣除本场奖金。

第十七条:暂停比赛

(1)运动员下台时。
(2)运动员犯规受罚时。
(3)运动员受伤时。
(4)运动员由于客观原因举手要求暂停时。
(5)裁判长纠正错判、漏判时。
(6)处理场上问题或发现险情时(停表)。
(7)因灯光、场地等客观原因影响比赛时(停表)。
(8)、运动员对峙出现消极,被指定进攻一方达10秒仍无进攻时。

第十八条:记录方法

(1)警告、取消比赛资格和消极分别用“X”“O”“V”代替。
(2)边裁判员根据得分标准和主裁判员的裁决记录运动员的得分及犯规情况,每局比赛结束后,将运动员的得分填入记录表中。

第十九条:胜负评定

(一)优势胜利
1、在比赛中双方实力悬殊,台上裁判员征得裁判长同意,判技术强者为该场胜方。(强制弃权)
2、被重击(侵人犯规除外)倒地不起达10秒或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。(失去抵抗能力)
3、一场比赛中被重击强制读秒(侵入犯规除外)达3次判对方为该场胜方。(强制弃权)
4、比赛中运动员出现伤病,经医生诊断不能继续比赛者,判对方为该场胜方。(自动弃权)
5、一方倒地被控制,15秒内不能动。
6、一方被技术控制主动拍地,拍自己或对方身体。
(二)在每场比赛结束后,依据边裁判员的评判结果,判定该场胜方。
(三)一场比赛中双方积分相同时按下列顺序判定胜负。
1、本场受警告少者为胜方。
2、体重轻者为胜方。
(四)比赛中因一方犯规,另一方诈伤,经医务监督确诊后,判犯规—方为该场胜方。
(五)因对方犯规而受伤通过医务监督检查确认不能比赛者,为该场胜方,但不能参加下一场的比赛。

第二十条 编排

(一) 编排的准备工作
1、学习竞赛规程,掌握下列情况:
(1) 竞赛性质、竞赛办法。
(2) 体重分级。
(3) 参加办法及人数。
(4) 录取名次及奖励办法。
(二)编排原则
1、以竞赛规程、报名表和时间为依据。
2、同一单元的比赛由体重重的级别开始。
(三)编排方法
1、根据竞赛办法计算各级别轮次
2、编排竞赛日程表
3、绘制各级别轮次表
4、淘汰赛可采用抢号的办法

第二十条一 场地

1、比赛场地为高60厘米、边场720厘米的方形擂台。
2、台下四周铺有高20厘米、宽200厘米的保护软垫。

第二十二条 奖金
1、 栏目组负责参赛者来回路费和比赛三天的食宿。
2、 业余赛胜者3000圆负者1000圆。
3、 年度总决赛取前2名,第一名奖金3万,第二名奖金1万。
第二十三条 报名
1、 报名时业余参赛者须带齐自己单位的证明信,证明本人所从事的工作。
2、 比赛时参赛者须带齐身份证复印件、照片(一寸彩色照片2张)比赛15天内县级以上心脑电图及体检证明,保险单。

百姓擂台报名电话: 0371-67120086

理想--武林风--自学--;比赛:必须正规学武得拜师;与师兄们相互博击。总结之长与短,增知博击艺术,修心养身,可望一举成名!但:强身健体、锄奸扶弱,宏扬正气为德也!


每天都去健身房坚持锻炼的话,是不是效果更好啊?
这样看上去好像每天都有坚持来健身房来练,其实一点效果都没有的。因为没有练到位。然后真的按照我假设的情况,那么你的有氧也没有练到时间。所以这样坚持个一两年,什么效果都没有,然后得出结论,锻炼并不能减肥,或者锻炼效果不明显,不适合我,放弃了之类的。一般我是这样练的 一个周期分为一周 ...

天天运动的人是怎么坚持下来的?
天天运动的人是怎么坚持下来的,他们通常是拥有自己的信仰和追求,所以他们才能坚持运动,否则没有人可以真正的坚持下来,这就跟我们小时候在儿歌里常听的一句词,叫做爱学习爱劳动,事实上没有任何人是爱学习爱劳动的,那都是因为没有办法,如果不学习不劳动的话就无法生存,所以人们才会爱学习爱劳动。...

为什么天天坚持做运动,体重反而上升了?
运动瘦身是骗人的吗?健身后体重反而增加。这是怎么回事?首先,肌肉增加健身之初,很多人的体重会呈上升趋势,可能是肌肉增粗造成的。因为在运动的过程中,身体的骨骼和肌肉都会参与其中。随着运动量的增加,骨密度也会相应增加,肌肉的比例也会增加。相对于脂肪,肌肉相对较重。坚持健身和合理饮食,但体重...

50岁以后天天健身好吗
就对健康做出的有效投入而言,天天锻炼的人要更“划算”。四、需要坚持 对于健康风险来说,对肌肉和骨骼的持续保持是至关重要的。坚定实践自己的运动方案以及保持自己的健康饮食生活模式是必不可免的,这些都需要长期的坚持。身体的养护需要你时刻坚持养护,健身和健康饮食只会是一个辅助作用。五、个体差异...

天天运动对身体好吗?
(2)脂肪是在人体中含量较多的能量物质,他在体内氧化分解时放出能量,约为同等量的糖或蛋白质的两倍,长期坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力,为人体从事各项活动提供更多的能量来源。2,对运动系统的影响 坚持体育锻炼,对骨骼,肌肉,关节和韧带都会产生良好的影响,经常运动可是肌肉保持正常的张力...

健身需要每天都要坚持吗,什么频率最好?
健身的频率主要还是看健身的需求以及健身的运动来决定。像追求腹肌、身材肌肉的健身来说一周三次左右就比较好了,而如果只是想锻炼保持身体健康的话,可以每天都坚持锻炼。因为有些运动并不是适合天天都进行的,因为有些运动本来力度就比较大,对身体也有一定的损耗,所以如果每天都坚持锻炼,就会对身体...

为什么长期健身,身体强壮了,人却虚了?
(3)与运动相关的器官、神经在长时间高功率运行下出现疲劳。(4)血液优先供应运动系统,导致流向肠胃的血液减少,肠胃功能受到抑制。(5)血液中的代谢产物堆积,脂肪代谢产生的酮体及蛋白质代谢产生的氨类物质都增多。(6)水分大量流失,水盐代谢出现紊乱。运动疲劳主要表现为:(1)肌肉疲劳,(2)...

锻炼身体是每天坚持锻炼好,还是隔一天锻炼好?
如果第一天锻炼了第二天没锻炼那等到第三天的时候。我就会认为反正昨天已经没有锻炼了,今天也没有必要再锻炼了,这个习惯就会被我搁置,我也不会再继续锻炼身体了。所以对于像我这样没有定力的人来说,我还是建议大家每天都坚持训练,这样避免自己打退堂鼓。有很多人觉得每天都坚持锻炼身体,对自己的...

天天坚持锻炼有什么变化?求大神帮助
做规律的运动,可以给健康带来极大的好处。这些好处如下所述: ①增加心肺功能,以长期的眼光来看,可以减少心脏血管疾病的危险性。 ②是控制体重最有效的方式,同时可以控制热量的摄取量。 ③运动课程的参与为社交机会之—。 ④有助于改善体型,因为运动可以调节松弛的肌肤,并减低脂肪含量,使你拥有健康...

坚持天天运动对身体有哪些好处?
而是真正的失败——运动场上的输赢。在运动场外,这一代的家长总是希望保护孩子们远离失败,把失败的原因归结到其他地方,从来不想孩子体会输的感觉。而这正造就了我们抱怨的一代人。简单地说,孩子需要学会输,他们必须知道自己不总是最好的,这样他们才会更加努力,并成长为一个更顽强的人。

始兴县15273666762: 坚持作文初三500字优秀范文
后皆维尼: 人的一生会遇到许多困难和挫折,但是绝不能像这些苦难和挫折低头,要坚持,要勇... 我怎能不像他一样天天锻炼,我也能的,我只是缺乏他的坚持.我写文章,有时也想...

始兴县15273666762: 我的理想当宇航员结尾怎么写 -
后皆维尼: 当宇航员需要两个方面条件,一个是有丰富的知识,一个是有强健的体魄.我从小就阅读了许多有关科技方面的书.什吗《科技知识》《航天知识》我都了解得很清楚.我还特地去了一次训练员的训练场.亲自体验了一下当宇航员的滋味.当宇航员除了要有知识外,还要有好的身体.我今后每天都要出去跑步,坚持锻炼.从原来肥胖的身体,锻炼成强健的体魄. 每当想到这个理想时,我都会激动不已.这是让我想起一句话“理想不是空想而是要为自己的理想去努力奋斗.”最终实现我的理想,所以我要好好学习为了实现我的理想而努力 ,.

始兴县15273666762: 梦想初二作文600字5篇 -
后皆维尼: 梦想并不是一个小小的愿望,它是一个美丽的梦,但我们不能生活在梦中,要用我们的行动把梦实现!下面一起来看看小编为大家整理的梦想初二作文600字,欢迎阅读,...

始兴县15273666762: (跪求)关于坚持不懈的文章 -
后皆维尼: 有一种美叫坚持不懈 人生的道路是很漫长的,不会一直平坦,也不会一直坑洼不平,重要的是你有一个自己的目标,并且坚持不懈地去追求它去实现它,决不因为一次次的失败而放弃自己原来所追求的目标.提起高中三年的日子,也许是我这...

始兴县15273666762: 我们每天坚持适当的运动是为了. -
后皆维尼: 保持身体健康,补充身体体力,补充维生素.据我所知每天坚持适当的运动身体也好,不容易感冒生病.

始兴县15273666762: 荆棘鸟的选择 作文 -
后皆维尼:[答案] 材料:传说西方有一种鸟叫荆棘鸟,这种鸟在出生后无法发出声音,它必须远赴他乡,找到生长在那里的荆棘,用树上的荆棘刺破自己的喉咙,才能发出嘹亮的声音,但那声音却是世界上最动听最美妙的声音.然而,为了这瞬间的歌唱,它付出了漫...

始兴县15273666762: 如何做到坚持每天锻炼? -
后皆维尼: 1、确定每天锻炼的时间.想好哪个时间段对你来说最适合,清晨或者午饭后或者晚上?我给自己定下的时间是早上5:30.每天都是这个时间,并且尽可能的不去改变.如果你没有定下一个确切的时间,那么你很可能会找借口把锻炼推迟到你有更...

始兴县15273666762: 《我的理想》作文580字 -
后皆维尼: 我的理想 俗话说:“人无志而不立.”一个人假若没有远大的理想,是不可能有所作为的.从远古时代的盘古开天辟地到如今的知识爆炸、信息革命,多少年,多少代,多少仁人志士都有着崇高的理想.理想是我们奋斗前进、勇于创新的动力;...

始兴县15273666762: 我的理想作文250字 -
后皆维尼: 每个人都有自己的五彩斑斓的理想,工人、教师、警察、医生……每一个理想都那么美好,每一个人都是那么执着.为了理想,每个人都努力不懈地去实现,把瑰丽的理想成为现实. 童年的我是多么天真,多么幼稚.而我从来没有想过我的理想...

始兴县15273666762: 我的理想4000字的作文大全 -
后皆维尼: 在世界上,每个人都有自己的理想,也有自己的目标.理想是指路的灯.有了理想,生活才有了方向;有了理想,学习才会进步,人生才会有价值;有了理想,有了理想,生活才会过得开心快乐;有了理想,生命才显得如此宝贵.我的理想是当...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网