气排球容易学么?根本不会打 可体育要考试

作者&投稿:倪保 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大学体育选气排球好过吗?本人什么排球知识、姿势什么的都不会-_-||~

气排球比赛规则:
(一)胜负:
1、比赛采用三局两胜制,每局25分。
2、由首先赢得25分,并且超过对方2分的队获得本局胜利。
3、决胜局,先得27分的队获胜。
(二)球员场上位置:
比赛每队同时上场队员为5人(其中1人为场上队长)。发球队员发球时,双方队员须在本场区内各站两排(前排2人,后排3人)。


扩展资料:
排球基本技术包括:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网。对于初学者来说,应首先学习准备姿势和移动,熟练掌握各种移动步法。
然后学习传球、垫球技术,再学习发球技术,学习了传、垫、发球技术后,就可以进行简单的比赛。在此基础上学习扣球、拦网技术,便可组织简单的戟和防守战术。
软式排球的特性
免充气软式排球具有轻、柔、软的特点,重量比硬排轻、手感柔软、练习中不会出现手臂红肿痛的感觉,消除了初学者怕戳伤手的恐惧感。


你好!我是一名气排球教练,看样子你应该是在学校上体育课学习的气排球。应该来说气排球的上手难度是很低的,这也是为什么很多人说气排球老少咸宜的原因,体育课中气排球的考试大部分就是发球(发过网不出界就行),垫球(包括自己垫和双人对垫)这两种,非常容易,上课就按老师说的练练,平时课余时间跟同学多去打一打玩玩,很容易就学会了的,至少应付考试不成问题,希望能够帮你。

气排球很容易学,不用担心,基本上可以说是老少皆宜的球类运动,练几次考试应该不成问题

还是挺容易的。就是打了手疼。
考试前两天多练习,找到手感就好。

练练呗


气排球容易学么?根本不会打 可体育要考试
应该来说气排球的上手难度是很低的,这也是为什么很多人说气排球老少咸宜的原因,体育课中气排球的考试大部分就是发球(发过网不出界就行),垫球(包括自己垫和双人对垫)这两种,非常容易,上课就按老师说的练练,平时课余时间跟同学多去打一打玩玩,很容易就学会了的,至少应付考试不成问题,希望...

初学者怎么学好排球?
然而,虽然排球不容易发挥,但起步相对简单。只要你能学会投球,你就会很快找到乐趣并爱上它。排球基本功比较高,基本功训练枯燥乏味。例如,缓冲和传球的两个基本技能需要在练习开始时接触墙壁。特别是在开始时,由于控制不良而很难控制强度。艰苦的工作。?意图将是熟练的。我一开始就觉得我不太擅长传球。

足球,篮球,排球中那一个更容易学还有更有用。
篮球容易。足球对身体要求较高,而且训练不容易,想要踢好更不容易,并且它很难定位,场地也不好找。排球的场地是最难找的,对专业化要求较高,而且身高弹跳都有要求。而篮球场地最好找,易学,也是最容易组织的。

如何从零开始学习排球基本技巧?
徒手练习,垫固定球,垫抛来球,移动垫球,垫短距离从对场发过来的球,垫对方从端线抛过来的球,垫对方从发球区发过来的球,接教练轻扣球,姐教练较重的扣球,接教练员高台扣球,运动员两人一组一扣一垫。提高挥臂速度的练习。如持轻杠铃片挥臂,徒手挥臂,挥臂打一定高度的树叶,用篮球足球或排...

打排球有啥技巧吗?
4、步法 其实排球垫球有一套步法,基本是半蹲的状态,这个许多排球教学视屏里面都有,要熟练这套步法,它非常重要!5、心态 无论什么比赛,心态很重要,排球是25分一局,所以没有必要为一分而苦恼。打好排球也不是一件很困难的事,只要有心去学,并且去练习,打排球就比较简单了。二、打排球的动作...

零基础学乒乓球还是健美操排球网球好坏
关键是看你的身体协调性和学习的领悟能力。相对来说,乒乓球和网球最难,健美操较难,排球因为是集体活动,每人打一下,技术动作相对简单,所以掌握起来最简单

体育生学排球上大学机会大还是学蓝球上大学机会大
排球。篮球学的人太多,经验多和实力多的人大有人在。排球学习的人少,这方面比较容易。

体育课打排球,老是学不会,老师老是说我不行那些的,别人都能垫球十多...
这个不是学会学不会,只是每个人的运动天赋不同,垫球就那么一个动作,就看你的手感,我猜你是个不爱运动的人,别的运动你也会学的很慢,只要多多练习会有长进的。

排球跳发球到底怎么发,为什么我怎么都不会发呢,希望大神指点一下_百度...
排球为什么总学不会跳发球。还有怎么容易“包球”其实我包球也不咋会、 个人感觉跳发球最重要的一点还是抛球 如果你抛球做的很好 那你肯定是可以发跳发的 而什么腰腹力量 爆发力之类的决定的是你跳发的质量 至于包球 其实发飘球的时候手也一样要包球的 如果你发飘球可以包住 而跳发包不住 原因还是因为你球...

排球怎么打初学
对于初学者来说,应首先学习准备姿势和移动,熟练掌握各种移动步法。然后学习传球、垫球技术,再学习发球技术,学习了传、垫、发球技术后,就可以进行简单的比赛。在此基础上学习扣球、拦网技术,便可组织简单的攻击和防守战术。学习排球技术,可按一定的步骤进行。 准备姿势、移动步法、掌握准备姿势和移动...

平凉市19450311205: 排球好过不? -
驷宋金迪: 排球很容易过的,高考准许失误,传,掂,扣,发,每次四球,掌握动作要领,还有摸高,掌握技术要领,手感好,不紧张,很容易过的.相信自己.

平凉市19450311205: 初学者 打气排球的技巧? -
驷宋金迪: 1 出现这种情况的,一般可能跟发球人选择的发球方式(上手或下手)、击球部位有关系,再者有可能跟风向有关.不敢接是心理因素,需自己克服.至于打飞,那是因为手型和接球的角度没有掌握好...

平凉市19450311205: 怎么样打好气排球? -
驷宋金迪: 发球篇为了使球反转,形成下沉的效果,必须把握好两点要素.首先,把握好击球点最为重要,个人觉得应该在球的中下部,其击球点视个人的发球思路和击球初速度而定,不同的击球点和发力初速度会有不同的效果,最好的效果即为球体擦...

平凉市19450311205: 怎样打好汽排球? -
驷宋金迪: 1、这是最重要的,就是必须坚持不懈,经常练习,当然这是个精神问题,下面我们转移到技术层面. 2、基本功.这里的基本功是指传球和垫球.垫球的标准姿势是夹肩、压腕,以腰部为力量之源,进行提臀送球.击球部位为前臂,尽量将前...

平凉市19450311205: 什么是气排球? -
驷宋金迪: 气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目,作为一项新的体育运动项目,如今已经受到越来越多老年朋友的青睐.气排球由软塑料制成.比赛用球重约120克, 比普通排球轻100-150克;圆周74--76厘米,比普通排球圆周长15-18厘米;比赛场地13.4*6.1米(采用羽毛球场地即可),比普通场地长宽各少5米和3米;比赛网高男子2.1米,女子1.90米,混合网2.00米.参赛队员5人.球的颜色为黄色.其打法和记分方法与竞技排球基本相同.

平凉市19450311205: 气排球技巧 -
驷宋金迪: 气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点.不同的地方有不同的大力发球习惯,在这里举几个例子. 一、崇左式发球(扣球式).崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力...

平凉市19450311205: 散打可以自学吗?大概多久才可以入门?
驷宋金迪: 散打自学基本上是不太可能的.虽然散打看起来非常的简单,而且招式也就那十几个... 唱歌每个人都能学着跟着唱,但是在不在节拍上,我们自己根本不知道.这就是专业...

平凉市19450311205: 什么球类最简单?初学者最容易学会? -
驷宋金迪: 如果图高分的话,建议选拍球,拍球的动作要领都很简单,高中时我们体育老师的老婆是女子排球队的,害得他一上体育课就教我们排球,郁闷的一比,不过你们女生应该回好一些,当然如果长的太柔弱就选羽毛球吧,排球用手臂接球时还是需要一些力量的.当然你要是单纯图高分还要参考你们院校学姐的意见,因为不同的学校不同的老师,他们的标准也不同,找分数打得相对高的老师即可. 当然出于健身的目的,我还是建议你选羽毛球,一场羽毛球赛基本上可以把你全身都活动开来,而且羽毛球受场地的限制也不大,以后可以和家人,朋友打打羽毛球,健身的同时还可促进亲情和友情,其乐融融,人最重要的是保持一种开朗乐观的心情,你说是不是这个道理?呵呵

平凉市19450311205: 气排球是什么东东 -
驷宋金迪: 气排球 排球运动对于中国人来说并不陌生,但竞技排球终究对技战术和参赛选手的各项素质要求非常之高,在平民百姓中推广普及有着一定的难度. 气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动.1984年,呼和浩特铁路局济宁分局为了开展...

平凉市19450311205: 如何练习,才能更好的打好气排球?
驷宋金迪: 先把各种接球传球的姿势学会,人后对强练习接传球,找个会的人和你一起玩,多加练习就会了

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