怎样学跳爵士舞
哇咔咔，我这暑假刚好在家自学爵士舞，我还是舞蹈零基础，刚刚开始抱着试一试的心态，就当锻锻炼啊，后来越跳越有兴趣。咳咳，下面我来给你介绍下快速入门的方法吧。
首先，不管你之前有没学过舞蹈，打好爵士舞的基础是很必要的。
给你推荐个视频。http://v.youku.com/v_show/id_XMjQwMzM0MzI=.html
这个是入门基础，老师讲得很好，我找了好久，这个是最细致的了，你可以反复把细节播放着看。关键掌握动作要领，一定要把动作做开做到位。
稍微打下了点基础，可以学习JC教的舞蹈，她开了一个节目，叫JC教你学跳舞，首先进入第一期，她教的是miss a 的bad girl good girl,
视频地址是：http://www.tudou.com/programs/view/aGRY-34KVdU/
这个很方便自学者学，因为她有慢动作的分解，而且是面对镜子录的，非常方便自己跟着她来跳。虽然刚开始动作有点快，会觉得有点难，可是把每个八拍的动作练熟了，再总体跟着音乐，拖几遍，总体感觉就能掌握了。
最后把那些细节部分再多练熟，跳舞最忌讳跳出的舞蹈不伦不类，所以细节很重要。
相信经过你的努力，可以学会jazz的，另外，跳舞是长期过程，贵在坚持。
对了补充一句，爵士分很多种，先学sexy jazz比较容易。加油！
19岁很年轻啊！！这个年纪学爵士舞很合适啊，爵士舞不像很多民族舞芭蕾舞需要童子功，很多人都是成年之后才开始学的。建议题主报一个舞蹈班，入门版，教授各种基础动作的那种，不要一上来就报成品舞的班，没有基础是跟不上成品舞的。加油啊题主！！！
呢，首先随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。 学跳爵士舞第一步-踢腿组合：踢、踢、踢 跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。进退之间、前踢后抬、跳跃都会让女性的激情欲说还休。 学跳爵士舞第二步-拧胯组合：一起来摇摆 送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放女性的激情与婀娜多姿。 “open mind”的心态至关重要：也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“open mind”的心态至关重要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。 身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。 学跳爵士舞第三步-和椅子共舞： 以椅子为道具，抬腿、扭胯、耸肩、下蹲……此时，爵士舞表达的除了性感与妩媚，还有自由和纯朴。爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具，那种随意浪漫的温馨和快乐会让起舞的女人更风情万种。 小贴士： 练习爵士舞对穿着没有特殊要求，与一般的健美操相若就可以了，关键还是要自己舒服。建议穿着较为贴身的衣装，舞动起来才更有美感。爵士舞的基本功有那些
身体的部位包括头部、手、脚、四肢、躯干都要随着不同的音乐节奏配合运动，协调性的练习是一个长期的过程，慢慢的过程中，身体各部位才会更加的默契温馨提示：基本需要每天都练习，标准化的爵士舞千万不要自行练习，否则一些后果自负，建议去专业的舞蹈培训机构，接受专业的训练，和针对性的学习方法，有助于...
怎样自学跳爵士舞
2.身体的律动。舞者在练习中，会根据自身对音乐的理解，随着音乐舞动起来。学习爵士舞的人最好要学习和接触不同风格的舞蹈。身体在接触不同的舞蹈动作之后，灵活性与柔韧性都会有所提高。3.情绪的律动。舞蹈是一个人内心的表达。舞蹈中的人总是通过情绪来带动肢体的表现。所以，在多听、多跳的同时。
爵士舞可以自学吗
爵士舞可以自学。1、自学原因。爵士舞可以进行自学。虽然在爵士舞领域受过专业训练的教师可以提供更系统和专业的指导，但是通过一些自学的方法和资源，你也可以学习并掌握一些基本的爵士舞技巧和舞蹈动作。2、观看教学视频。有很多在线平台和视频网站提供免费或付费的爵士舞教学视频，你可以通过观看这些视频来...
学爵士舞的注意事项
学 爵士舞 首先你要多听各种风格的Jazz音乐,最好是边听边跳,刚开始先做基本动作就好了。下面是我整理的一些关于学爵士舞的注意事项,供你参考。 学爵士舞的注意事项一、害羞、不敢跳,动作放不开。 这个是每个初学者第一道关,也是学习爵士或者是 其他舞种 必须克服的最基本的问题。不管做什么事情,实践最重要,尤...
我应该怎样学爵士舞?
爵士舞的学习可以主要分成3个步骤：第一步，要先培养自己对于爵士乐的节奏感，因为在爵士舞中会有一些很碎的舞步，这个时候就需要乐感和节奏感的配合了，这也是学习爵士舞的基础。第二步，在懂得掌控乐感和节奏感之后，就需要开始训练自己的身体了。不管是什么舞蹈，都需要提高身体力量。尤其是爵士舞，...
跳爵士的基本动作是什么,应该注意些什么
爵士舞的动作技巧四：舞步的基本动作强调角形及线条性 爵士舞的动作技巧五：多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。 爵士舞的动作技巧六：运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。学爵士需要注意：一 学舞蹈切忌急躁要从基础开始 很多舞蹈初学者都...
爵士舞难学吗零基础
学习爵士舞对于零基础的人来说可能会有一定的难度，但并不是不能学。相比其他舞蹈形式，爵士舞更注重节奏感和动感，因此需要具备一定的音乐感和身体协调能力。要想快速学好爵士舞，建议先从基础动作入手，逐步增加难度。可以先学习基本的舞步、姿势和转向等，然后逐渐增加跳跃、旋转和抬腿等高强度动作。此外...
快速学好爵士舞的方法
每个呼吸点与节奏点都要配合好，就可以使舞蹈看上去更富有生命力、更有韧性，学跳爵士舞的过程中，这个习惯要慢慢养成。六、如何练习身体协调性 身体不协调的原因就是因为身体没有舞蹈的感觉、没有习惯舞蹈的节奏。因为从来没有跳过舞所以这样是很正常的，入门的话动作会简单些、音乐会适中些。另外多听...
爵士舞好学么?
物生地的组合能报的大学非常的多，不管是清华北大、川大、电子科大等名校，还是成都大学等普通本科，都可以报考。因为有“物理”科目坐镇，选择物生地组合后能报的大学范围基本上在95%以上，如清华北大、川大、电子科大等。
如何学好爵士舞蹈
总之，舞蹈的学习是一个艰苦但又有趣的过程，必须循序渐进，不可急躁，只要努力认真学习了都会有收获。如果从体适能要素的角度去分析， 跳爵士舞的有关考虑包括：心肺耐力 – 一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的心肺耐力较好时，...
堂章圣之： 对于想自学爵士舞的人来说,生活中的一些习惯会使身体缺乏舞蹈艺术中所需要的柔韧性与协调性.在跳舞中,这种缺乏直接表现为跳舞时的松懈、呆板、僵硬、不协调.而这些都是学好爵士舞必须具备的素质.因此,系统的爵士舞基本训练是...
丹寨县13073008479： 怎样才可以学好爵士舞?是不是跳爵士舞要拉筋? - ？
堂章圣之： 首先要刻苦.. 刚开始学是全身上下都疼.. 然后要坚持.. 每天的马步和蛙跳都要练习..腿部要有力..这样胯再会做的好看 贴镜子做WAVE.. 活动头.手臂和胸 练习自己的协调能力..舞蹈基本功:一般分为把上和把下两部分.把...
丹寨县13073008479： 怎么样才能跳好爵士舞,有什么秘诀,有什么好的建议,欢迎介绍一些好的教学视频 - ？
堂章圣之： 给你一些练爵士舞技巧练习 Q:如何练习控制? 首先是肢体方面的技巧,比如手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里, 并且保持动作标准性而不是把手臂伸直,将力量完全释放出去.然后是肌肉方面的强化...
丹寨县13073008479： 怎样才能学好爵士舞嘞？
堂章圣之： 爵士舞,注重节奏,力度.平时多听听音乐,增加自己的节奏感,主义对手臂,背及小腿的力量训练.多做有氧训练,加强身体协调能力.除此之外气质的培养也很重要.
丹寨县13073008479： 要怎样才能学好爵士舞? - ？
堂章圣之： 主要是平时的练习,一天不压腿的话就会退步,动作要做的大一点,跳的时候用力一点,还有注意眼神.
丹寨县13073008479： 爵士舞初学者怎么学好爵士舞? ？
堂章圣之： 爵士舞初学者常见问题之动作与表演分离 爵士舞初学者练习中,常见问题就是没有把表演的感性与爵士舞动作的理想相结合,同样的问题,还有爵士舞的动作没有与爵士舞音乐相融合,练习的爵士舞的要领之一是要用70%的精力去听音乐,剩下30%交给身体.爵士舞的基本动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化.并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动.
丹寨县13073008479： 爵士舞应该怎么学才能学得好 - ？
堂章圣之： 1. 心肺耐力 一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长,但组合和组合之间的休息时间往往很短,所以如果学习者的心肺耐力较好时,一般在多次重覆动作组合后仍保持好的舞蹈技巧,不致有过早疲乏的现象.2. 肌力和肌耐力 爵士舞中很...
丹寨县13073008479： 怎样学 爵士 舞? - ？
堂章圣之： 学爵士跟学其他舞差别大不到哪去 首先 你要练基础 身体练柔韧筋骨要打开 不然 学老师的套路就很麻烦有很多身体扭曲的动作 对于一些身体僵硬的人 很困难 这些方面你就要多下工夫 脑袋 肩膀 腰 臀 转圈圈自己在屋头转哈 你应该看到过老师...
丹寨县13073008479： 怎样才能学好爵士舞呀 - ？
堂章圣之： 我也才刚开始学,才学了2个月,一开始我也觉得特别别扭,跳得很丑,后来坚持下来了,现在好多了,最重要的就是不要觉得不好意思觉得自己跳的丑不敢跳,一定要多看老师做的动作,和那种感觉,动作幅度做大点,前面的基础动作也很重要哦,加油吧,只要自己喜欢就一定能做好的~~!
丹寨县13073008479： 爵士舞要怎样才可以学会.？
堂章圣之： 爵士舞技巧,“openmind”的心态至关重,然后,要头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振,这些词在字面上看不出丝毫美感,但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅,爵士舞就让你风情万种.一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外,身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素.如果你是初学爵士舞的话,先练好基本功,基本功贯穿舞蹈的始终.对于基本功就是分为头、胸、腰、胯.一个个击破.只要你平时多练习,多听音乐,多找节奏,找感觉,坚持下来慢慢你会跳很好的!
