脾胃不好的人吃什么保健品
作者&投稿：殷蔡 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
肠胃不好的人应该吃什么呢？
脾胃不好的原因是什么
肠胃不好的人应该吃什么呢？
四宝粥就很好，山药（最好是铁棍山药）、薏苡仁、莲子肉（不是莲子也不是莲子心）、芡实，按照1:1:1:1的比例，用多功能豆浆机打成糊，坚持一个月就有效。薏苡仁和芡实先泡6个小时
肠胃不好的话，要多注意饮食方面。尽量不要吃刺激性大的食物。保健品的话可以选择一些对身体无刺激的，不会给肠胃不好的人带来负担，帮助自身调节修复类的，像是三九蛋白肽~
其实我们生活中有一种食材最能养脾胃了，就是姜，常喝些姜汤能暖胃健脾，或者切两片姜和黄小米一起煮粥也很不错。
不建议吃保健品。现在的保健品管理混乱，很多保健品掺有西药成份，对胃更有刺激作用。
肠胃不好应该吃些什么东西来调理?
肠胃不好的人应该吃什么呢？
胃不好的人吃什么养胃
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对于肠胃不好的人来说,吃什么食物可以保护胃黏膜?
提到木瓜，人们就会想到丰胸。其实也有养胃的作用。木瓜中含有的木瓜酶可以缓解消化不良和胃炎，但木瓜不能空腹吃。鲫鱼鲫鱼不仅能利尿消肿，还具有健脾和胃的功效，适用于脾胃虚弱引起的下半身水肿、食欲不振、胃痛。尤其是把鲫鱼做成汤更好，能让人吸收里面的营养。参考来源：人民日报在线-养胃简单粗暴法...
胃不好的人平时应该多吃什么?忌什么?
肠胃不好的人应该吃什么呢？
胃不好,身体虚弱,吃什么好
等。2. 多吃粥类、多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，对于肠胃不好的人来 说，要是给它们减轻负担和压力，让肠胃有更多的时间来自我调理和修复 3.多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、韭菜、...
胃病吃什么食物好
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
肠胃不好的人应该多吃什么蔬菜和水果?
肠胃不好的人应该吃什么呢？
脾胃不好的人,吃什么食物可以调理?
脾胃不好会让很多年轻人受尽了苦楚，一个人肠胃不好，对于食物的消化吸收就会出现问题，还会引发各种并发症，会让这个人在年纪轻轻的时候就看起来气色不好，皮肤暗黄，没有光泽感，有些还会引发比较严重的肠胃疾病。脾胃不好的人平时可以多吃一些粗粮，因为塑料当中含有膳食纤维，具有健脾益胃的效果，还能...
胃不好应该吃什么?不可以吃什么?
肠胃不好的人应该吃什么呢？
胃不好的人适合吃什么?
肠胃不好的人应该吃什么呢？
黎仲长龙： 吃生花生对胃比较好!
和硕县13283204334： 肠胃不好的人可以吃什么保健品 - ？
黎仲长龙： 胃的食物,如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等.1、枸杞(每日15-20克)、银耳、红枣(4、5个)、核桃(3—4个核桃)、都可以零食或入菜2、大枣生姜汤...
和硕县13283204334： 肠胃不好的人吃什么保健品好 - ？
黎仲长龙： 平时注意规律饮食,禁烟酒,禁生冷酸辣食物,不要暴饮暴食即可,一般不需要口服保健品的.
和硕县13283204334： 肠胃不好可以服用哪些保健品?？
黎仲长龙： 好得快健康网提示:肠胃不好应该注意一下三个要点. 要点一:饮食有规律 ; 要点二:注意饮食卫生; 要点三:保持精神愉快.
和硕县13283204334： 胃不好的吃什么营养品好？
黎仲长龙： 最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭. 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐. 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃
和硕县13283204334： 肠胃不好,吃什么保健品 - ？
黎仲长龙： 指导意见:肠胃不好饮食要均衡,一日三餐,准时吃饭,不暴饮暴食,少吃零食,多吃益消化的食品;少吃生冷的食品,比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类,冬天水果最好用开水或者其他加热方式稍微加热,减少对肠胃的刺激;水果最好榨汁,好消化,减少肠 胃消化的压力;多吃有益的蔬菜,少吃油类食品,少吃辣的,少喝酒、最好不喝,不吸烟,晚上睡觉时躺着用双手在肚子上做逆时针的按摩,会有帮助的.
