一看书就头痛，容易急躁，烦注意力不集中看不下书怎么办。烦啊烦死了
吃点健脾丸 可以改善
最好看看医生 看看具体什么毛病
我比较偏向于脾虚
至于心情烦躁可能是外部原因引起的肝气郁结
柴胡舒肝可以考虑下
脾虚和胃口没有直接的关系 脾为后天之本 你疲劳易感就是脾虚的症状 个人认为是脾是主要的因素 而其他例如心烦等问题是由于脾虚连累各脏器的原因 所以建议先补脾
你好，这个是需要意志力的，教你个方法，坚持两周是能够改变一个人的生活习惯的。
要消除烦恼，恢复好心情，其实不难！仔细想来，
我们只是无尽时空中的渺小微尘，
寿命不过短短3万日。
每天，万物随因果关系自行流转，
我们的身体，则分秒不停地奔向衰老。
情感、财富、享乐、苦痛的变幻之快，好比昙花一现，
最终都消散得无影无踪，犹如大梦一场!
随着外界的变幻刺激、乃至旁人的举动言行，
我们一生哭着、笑着，烦恼着、痛苦着，
由于人生不如意十之八九，
最终把自己折磨得疲惫不堪。
想要事事称心如意，
就好像要留住头顶的云彩，
这是不现实的期待，也没人能够做到。
想要坚决断除烦恼、彻底改变命运、获得真正的快乐，
其实很简单！
从今天开始，
不妨放下万种忧愁，
专注于为各类生命提供力所能及的帮助，
即使是很微小的事情也可以。
积少成多，聚沙成塔!
未来将会因此获得不可思议、难以估量的大福报!
提升善心、修福德同时，
大智慧也将迅速增长，
渐渐，我们将超越“自己所看到的”，
再也不会被世俗之苦所折磨，
像以前那样贪恋各种所谓美好，排斥各种所谓苦难，
一切，其实都是自自然然。
由此破迷局，
当下，就能体验到前所未有、无比清凉的大快乐了！
你是静不下心来吧- -如果要静心可以练练毛笔字，跑步也行
还有，你有没有考虑过和家里人商量一下，出去做事？和他们说说你的想法，交流下，也许你在读书方面不强，干其他的能行呢。每个人都有自己的特长，有些只是隐藏在角落你没发现而已
别光想着烦啊，知道总吃爸妈的不好就好。淡定，慢慢入门总会找到合适你的方法的。选一个喜欢的专业啊，别什么都听家里的安排，主要的还是培养兴趣，不要带着不好的情绪学习，会造成负面的心理暗示导致你更加看不进去书。
多出去走走，逛逛街，和朋友玩玩。放开心情。做一些想做的事。也许会好些
我不是专业的，但是我知道整天呆在家里会更糟，不妨先做一下工作，同时多交一些朋友，暂时就这样吧，一步步接着来。
为什么看书久了会头痛没精神呢而自己一直还很想看下去就是不行呢
这个是很正常的事情，假如你很投入的话。你想啊，在影院看完一场电影后出来，就会觉得睁不开眼睛；看电视时间长了就觉得没有干劲；玩电脑时间长了就没有食欲；如果你都是很专注的话。所以请适当的休息吧，会有所改善的。如果这样子就神经衰弱……呵呵 还很想看下去的话，你就忍吧，眼药水啊，眼...
神经衰弱厉害,看书头痛,精力不集中怎么办
头痛精力不集中是神经衰弱引起的，所以要治疗神经衰弱，这些症状就会消失。神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养...
我看书 就会头痛
太累了吧,紧张,等等,休息休息
有时候一看书头就非常疼是一种怎样的体验?
我也有过这种经历，读不了几页书就开始头疼。后来医生告诉我头疼是学习过程会造成的障碍。当你学习时，缺乏与学习内容相对应的实际物体，就会出现头疼。这个学习障碍叫缺乏实体物。小说是你会自动脑补实体物。但是正经学习时，就是真正要面对的时候了。这个时候学习障碍会出现。没有实体物，就会出现没有...
我一提看书就紧张,肚子胀,头疼,是怎么回事,怎么解决?
一提看书就紧张，肚子胀，甚至是头疼大多数情况下是因为你对看书这件事情反感。怎么样才能使这件事情不反感呢?你对看书反感是因为看书这件事给你的大脑留下的是不美好的印象，可能是因为别人一直不停的督促你好好读书，于是过犹不及，让你对读书这件事产生了厌烦的情绪。那我们就可以试着去改变这种...
一看书就头疼.放松不下来
这个怎么说呢 还是需要一段时间静养，我不知道你是因为其他的事头痛还是因为学习，如果是其他的事，那就大可不必再烦恼，因为那些琐碎的事对你来说没有任何意义，知道吗；如果是因为学习的话，你可以先调整自己的状态，这几天就不要学的太累，稍微休息多一点；多用手按摩一下太阳穴等，转移注意力；...
为什么看书久了会头痛反胃
你好，由于长时间看书导致大脑缺氧、头痛。建议 多做眼保健操，多做户外运动。房间内保持空气流通，长时间学习，可以去户外跑跳20多分钟，这种方式比吃药管用。
看书时间稍微久一点就会头痛,这是怎么回事?
很多人都有你所说的这种情况，多数是神经衰弱所致，也有一些是肾虚所致，建议你到当地中医院开几副中药煎服。
原来我一看书就头痛!
因为您的心已经不在这里了，可以选择到门外看看、走走，但一定不能看电视、上网、玩游戏，一旦玩，就会迷恋它，从此，就不想学习，就算您想学，您也不能聚精会神地学了。请不要迷恋它，它会伤到您的，您父母也会为您担心的，尽快和它提出分手。
看书为啥会头痛?
主要是你对看书没兴趣。这个“头痛”不是病，是心理因素，是你怕看书。可以看些自己感兴趣的书，或培养自己看书的兴趣。学会有目的的看书，不要让自己是为了看书而看书，要带着问题，怀着强烈的求知欲看书。我想就不会头痛了
闵洁小儿： 可能是室内空气不畅通,或者是自己的心没完全投入.可以看前喝点茶叶茶,牛奶什么的,不要看的时间过长,可能好些.
合川区19527607205： 一看书头就痛,不看不明显,睡眠还算好,易分散注意力,两年多了(因为以前某段时间很不开心,从那时开始头痛到现在)看过多次,没用现急需帮忙!非常感谢!？
闵洁小儿： 我觉得感觉头疼的时候 闭上眼睛休息下 不要再去想太多不要烦躁 或者揉揉太阳穴 做深呼吸
合川区19527607205： 一看书就奇困无比,头痛欲裂,痛不欲生,生不如死,这是怎么回事?如何解决?？
闵洁小儿： 脑子被门挤一下就行了
