为什么看书久了会头痛没精神呢而自己一直还很想看下去就是不行呢

作者&投稿:霜琛 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
看书看久了头痛是怎么回事?~

大脑高度紧张,注意力太过集中,有点缺氧,就会慢慢麻木,也就是头痛了

建议看书半个小时站起来晃晃头,伸伸腰,深呼吸几次,还要记得看书过程中要记得眨眼睛哦!

心情不好时头痛是因为某些事让你很烦恼,所以才头痛吧。至于看书看久了是由于眼睛疲劳,太累了。

这个是很正常的事情,假如你很投入的话。

你想啊,在影院看完一场电影后出来,就会觉得睁不开眼睛;看电视时间长了就觉得没有干劲;玩电脑时间长了就没有食欲;如果你都是很专注的话。

所以请适当的休息吧,会有所改善的。

如果这样子就神经衰弱……呵呵

还很想看下去的话,你就忍吧,眼药水啊,眼保健操啊,随便你怎么搞,给眼睛还有精神放松一下就好了。

为什么看书久了会头痛没精神呢?是因为看书久了导致神经衰弱。


我看书 就会头痛
太累了吧,紧张,等等,休息休息

目赤头痛是什么意思?
目赤头痛是什么意思? 一般而言,当你的眼睛发红,同时伴有头痛,这可能是由于过度使用眼睛造成的,例如使用电脑太久或看书太久等。反之,如果你在外面快速活动了一段时间,并出现目赤头痛的症状,而且伴有恶心,那么这可能是因为中暑了。对于自己出现目赤头痛的症状,建议及时休息一下。如果是因为使用电脑...

我一看书5分钟以上就头痛
我也是 不过我的方法是除了看书还吃东西,听歌,甚至躺在床上看书,这样 我从没睡着过,甚至你可以做做运动,现在我已经恢复正常了,希望你也可以

看书超过5分钟就头疼,怎么都看不下去,这个是不是病?玩电脑2个小时也会...
有人说 ,脑力劳动强度大的人就容易头痛 ,这话没有科学根据。事实上好头痛的人 ,大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家 ,却很少有人头痛的 ,诀窍在于他们善于休息 ,生活内容充实而丰富多彩。俄国的大文豪托尔斯泰直至 60岁时仍坚持每天到户外活动一小时 ,每周到郊外痛痛快快地玩半天...

痛苦啊 我一看书就头痛
你这种病应该上紧张性头痛 紧张性头痛又称为肌收缩性头痛。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。长期以来,人们一直认为头颅肌肉和颈部肌肉的收缩是头痛产生的原因。但近几年的研究发现,肌肉收缩与头痛之间是互为因果形成恶性循环的关系。引起...

看书时间稍微久一点就会头痛,这是怎么回事?
很多人都有你所说的这种情况,多数是神经衰弱所致,也有一些是肾虚所致,建议你到当地中医院开几副中药煎服。

天天头疼是什么原因
三、眼部问题 眼睛的问题也可能导致头痛。例如,视力问题、眼睛疲劳或眼部压力都可能引起头痛。如果你长时间使用电子设备或长时间看书,可能会导致眼睛疲劳,进而引发头痛。此外,一些眼部疾病,如青光眼和白内障等,也可能引起头痛。四、生活方式因素 生活方式因素也可能是头痛的根源。例如,缺乏足够的睡眠或...

看书时间过长会怎么样?
会导致眼睛疲劳,并且腰酸背痛,脑子会昏昏沉沉的,还是要控制时间。

用眼过度导致头痛怎么办
人眼部的神经相当丰富,包括视神经、动眼神经、外展神经、滑车神经和三叉神经。正因其神经丰富,感觉敏锐,所以当人们患上各种眼部疾病时,就更可能刺激到眼部神经末梢,从而引发眼源性头痛。不知您是否也有在被窝里看书的习惯?一般来说,医学界将眼源性头痛分为5种类型:青光眼、葡萄膜炎、葡萄膜大脑炎...

手机看多了头疼是怎么回事?
因为小说一看就是一个小时或者更长时间,比起电视节目来说,眼镜的压力要大的多。毕竟需要你去思考内容的含义,需要你去读。所以久而久之,大脑在经过长时间的读取信息之后会发生疲惫。这个时候就会出现头痛。因此,看小说一定不要看太长了。在看个半个小时的时候就要去放松放松。去看看书,散散步等与...

广饶县13047598974: 看书引起头痛是怎么回事? -
尉凭甲泼: 看书头痛从身体方面分析,有可能是因为看书时间长,导致用脑过度、用眼过度,所以出现神经衰弱.建议去医院做头部CT检查,还有血常规.另外还有是心理问题,有可能因为压力过大,精神过度紧张,一看书就反射性的调节,引起这种不适感.针对这种情况,建议劳逸结合,有张有弛,学会放松,注意劳逸结合,不要过多的责备自己,因为每个人有可能都会有这样的一段时期,降低生活中的一些目标,放松压力,如果是特别焦虑抑郁,也可以去医院就诊心理科.以你的情况来看可能是长时间看出导致的.

广饶县13047598974: 看书时间长了脑袋疼怎么回事 --
尉凭甲泼: 一般情况下,看书时间长了脑袋疼可能是用脑过度造成的,具体内容如下:长期阅读会让人头疼,这是一种用脑子过度的现象,有些人在面对考试的时候,可能会花太多的精力去学习,所以在工作的时候,可以将目光投向远处,让自己的精神得到充分的释放,避免长期的低头.在日常生活中要多食用新鲜的蔬菜和水果,晚上也要少用手机和电脑,多读点有趣的书和玩笑,要保持良好的心态,这样才能更好的学习,多做运动,增强体质.

广饶县13047598974: 为什么书看多了头就会疼?
尉凭甲泼: 长时间看书,会让眼睛发涩,视觉中枢会处在一个高压的状态,因此有的人眼睛不会感觉难受但是会出现头痛,这时应该休息,所谓劳逸结合,学习成绩在高身体坏了等于零,因此学习45分钟就休息10分钟,往远处眺望,看看绿色植物,缓解自己的压力.

广饶县13047598974: 为什么看书久了就会头痛,还有想吐的感觉呢? -
尉凭甲泼: 三个可能的原因:(1)大脑缺氧(2)眼睛太累(3)人处于疲倦的状态.如果是睡觉前,只能顺应规律休息;如果是白天,可以走走锻炼一下.需要注意的是,有的人眼睛问题,比如眼压高,常会引起看书头晕头疼,可以去眼科看看.

广饶县13047598974: 看书久了,经常会头痛,这是为什么呢 -
尉凭甲泼: 是血液不循环,你可能是坐姿没摆正,而且连续看书很久,眼睛疲劳致使头痛,最好是半个小时到一个小时就起来活动下,看一下远处,保持愉快的心情! 这样绝对就不会头痛,啊!还有,要保持好睡眠哦!

广饶县13047598974: 看书为什么会头痛如题 谢谢了 -
尉凭甲泼: 我们知道,看书离不开眼睛,有些人看书时间一长会出现头痛,这是什么缘故呢? 为了更好地理解这个问题,首先介绍一下正常眼的屈光和调节(即正视眼)的基本知识.眼睛具备有屈光和调节两种功能,所以能看清外界物体.眼的屈光系统是...

广饶县13047598974: 为什么我感觉自己一看书就头疼,人家说这是一种病,主要表现是看书的时候觉得自己是缺氧状态,经常会屏住 -
尉凭甲泼: 可能是室内空气不畅通,或者是自己的心没完全投入.可以看前喝点茶叶茶,牛奶什么的,不要看的时间过长,可能好些.

广饶县13047598974: 读书读到头疼`有什么原因! -
尉凭甲泼: 读书是不会的 一、颅内病变引起的头痛 疼痛多较剧烈,多为深部的胀痛、炸裂样痛,常不同程度地伴有呕吐、神经系统损害体征、抽搐、意识障碍、精神异常以至生命体征的改变. (一) 脑膜脑炎; (二) 脑血管病:1.出血性脑血管病 2.缺...

广饶县13047598974: 看书时间长脑痛是怎么回事? -
尉凭甲泼: 头痛( headache )是人类最常有的病徵之一,根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰.由此看到头痛这个病徵是多麽常见.幸好大多数头痛并非因为身体有什麽...

广饶县13047598974: 为什么我一看书就头会疼 -
尉凭甲泼: 首先确定你对自己所看的书是不是感兴趣,如果是感兴趣的,就像你写语言的难题可以通宵那样.不过看书和写程序还是有区别的,看书是将新的只是往脑袋里面装,是消化吸收的过程,而写语言是从你的大脑中提取已经有的知识,当你有一点...

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