如何上室内体育课_室内体育课上什么内容

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　　室内体育课是指将原本室外的体育活动内容转移到室内进行。在室内上体育课要注意什么?该怎么上好一节室内体育课?让我来告诉你吧。

　　 一、加强理论学习，提高体育教师水平

　　学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有着直接的联系。如果教师没有足够的理论知识，要想培养出高质量高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门科学，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生，才能使学生真正地掌握所学知识。因而需要每一位体育教师坚持理论学习、钻研业务、学习和掌握新的理论知识和技术，不断提高业务水平，保持用最新的理论知识和科学的教学方法及手段教授学生，这是体育教师完成体育理论教学任务的必备条件。

　　 二、收集资料，丰富体育教学内容

　　体育实践课在教室内上，对某些教材安排有一定局限性。一般的想法是：静多动少，讲多练少，徒手多器械少。这几多几少无形中形成了上好室内课的思想阻力。然而实践的结果却是：题材广泛，内容丰富。但以下内容可以作为室内体育教材。

　　1.体育、卫生保健基础常识、各项竞赛规则、运动技术知识等。

　　2.身体素质练习：仰卧起坐、俯卧撑、双人压肩、速度素质练习中的摆臂、仰卧蹬水车、原地支撑等，还有关于发展灵敏、协调、柔韧素质练习等都可以作为室内体育课教材。

　　3.室内游戏：如《看谁反应快》、《高人矮人》、《打靶比赛》等等。

　 　三、结合生活实际，发挥学生主体性

　　教师在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行体育锻炼是怎样增强体质的?、科学锻炼身体的方法、锻炼身体的几种主要手段、运动创伤的预防和处理等方面的体育常识与健康常识的教学，让学生对体育有一个更加清楚的认识。比如：在课堂上询问如果你在运动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理 ，在他锻炼过程中有可能实遇到这样的事故，因此学生也非常有兴趣听你的讲解。

　　 四、室内拓展

　　根据大家的建议，请你制订适合自己的健康成长计划。并给学生三点选择：(1)从饮食中思考;(2)从体育锻炼思考;(3)从你感兴趣的角度思考。请学生任选一点制订，并将制订计划用卡片的形式展现。这是一个延伸环节，是让大家感受生活时去展望未来。树立健康和体育的终身意识。

　　这样的课，从学生实际生活出发，同时又学以致用，充分调动了学生的积极性，发挥了学生的主体作用。

　　 五.讲讲体育故事，培养学生能力

　　故事往往有它独特的功效。一则好故事听来不仅引人入胜，而且耐人寻味。所以，我们可以把教学内容结合学生的日常生活编成一个个小故事或者直接下载共享的体育网络资源，利用善于演讲的学生在课堂上讲解。使学生进一步明确体育的目的、任务，提高学习体育的兴趣、带着明确的学习目的和正确的学习动机上好体育课。

　　 六.结合室外项目，做到学有所用

　　很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解，让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法等。

　　总而言之，室内体育教学，人多空间小，更应注重组织工作和安全工作，建立一套室内体育课常规更为必要，在教学中教师认真备课是关键，事先应充分考虑教学进行中可能发生的一切情况，合理的安排运动空间，充分调动学生的学习积极性、主动性，发挥小干部的作用等等，　这是上好室内课的前提。

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科尔沁左翼中旗18318482729： 如何上好室内体育课?？
闫耐结核： 老师要把一些体育事情、著名体育人物,穿插到 基本的一些体育理论知识中,通过轻松活泼的方式、外加一些夸张的肢体动作,寓教于乐,完成室内体育课.不要干巴巴的读书、讲解.

科尔沁左翼中旗18318482729： 大家觉得小学体育室内课究竟该怎样上? - ？
闫耐结核：[答案] 因为环境空间限制,安排的上课内容以静态活动为主或者安排智力游戏.

科尔沁左翼中旗18318482729： 浅谈怎样上好小学室内体育课 - ？
闫耐结核： 浅谈怎样上好小学室内体育课 对于小学室内体育课许多老师不太重视,即使由于天气的影响和场地的限制,有时候我们不得不在教室里上体育课,基本上体育教师除了有时候在教室内讲授体育基本知识或做一些简单的小游戏,大多数都用来安排...

科尔沁左翼中旗18318482729： 初中室内体育课怎么进行体育锻炼 - ？
闫耐结核： 初中室内体育课怎么进行体育锻炼,可以做一些球类的运动,排球羽毛球篮球都很不错,或者跳一些健身操也行,微信现在还蛮贴心的,不单单可以聊天发红包,现在为了让群众可以更快速的办理一些业务开通了微信城市服务,简单来说就是足不出户就可以搞定市政业务,生活缴费,护照办理预约等

科尔沁左翼中旗18318482729： 如何在室内体育区开展多姿多彩体育活动 - ？
闫耐结核： 室内体育活动是指幼儿在活动室、阳台、楼道、门厅等活动场所进行的多种体育活动,是幼儿园户外体育活动的重要补充.它的内容可以是钻、爬、投掷等大肌肉活动,也可以是手指、脚趾等的小肌肉活动.它的形式可以是有组织的集体活动、...

科尔沁左翼中旗18318482729： 场地湿滑应该上什么体育课内容 ？
闫耐结核： 可以在室内上羽毛球,乒乓球,仰卧起坐,坐位体前屈等体育项目,如果一定要在室外,可以先进行5分钟左右的热身运动,两两一组互相压压背,然后选择场地投垒球,沙包等.不建议场地湿滑投掷实心球和铅球防止手滑.还可以进行跳绳运动,团体还可以跳长绳哦.在擦拭引体向上器材后可以练习引体向上哦.

科尔沁左翼中旗18318482729： 雨天室内体育课该怎么上??求解 - ？
闫耐结核： 上周阴雨连绵,可谓“雨一直下”.而张老师上了一堂室内体育 “共享课堂” 课,让我感触匪浅.这对以室外教学为主的体育课来说是一个不小的冲击,如会出现学生无精打采、老师的教学计...

科尔沁左翼中旗18318482729： 小学第一堂体育课如何上?室内室外都说下.谢谢 - ？
闫耐结核： 室内呢 就按课本说下得了 然后下课时 告诉他们 以后会有很多踢足球的时间就行了 肯定满怀期待 室外呢 直接领去踢球 然后告诉他们 下节课接着踢 一准没问题没准出个天才 你就是中国足球的救星

科尔沁左翼中旗18318482729： 室内体育课准备活动和室外体育课准备活动有什么区别? - ？
闫耐结核： 室内一般是体操、羽毛球、乒乓球之类的,准备活动和室外体育活动都是一样的,都要活动活动筋骨.

科尔沁左翼中旗18318482729： 小学体育室内课游戏 - ？
闫耐结核： 游戏一:猜领头人 1.游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中,由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一支歌...