鸡胸肉烹饪方法

作者&投稿:原皇 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
鸡胸肉的几种烹调方法~


鸡肉不要煮老,配菜可以替代,香料没有的可以不放,醋可以用香醋陈醋苹果醋

鸡胸肉怎么做

1.蒜泥鸡胸肉

(1)将鸡胸肉给切成片状,然后放到碗中,加入淀粉,生抽,均匀的搅拌,腌制半个小时左右。

(2)热锅下油,然后下入蒜泥,和着盐,将它给炒成金黄色,然后再关火,

(3)把金针菇给放到盘子里,再放上腌好的鸡胸肉,加上蒜沫,淋上热油,加上糖,盐,入锅中蒸熟便可以开动了。

2.鸡肉饼

(1)将鸡腿肉给取出来,切成碎沫,再放入葱花,鸡蛋,淀粉,搅拌均匀,揉成面团。

(2)锅中放入适量的油,再将鸡肉搓成小团子,给入锅中,煎成两面金黄色的,便可以吃了。


3.宫保鸡丁

(1)准备好鸡胸肉,然后切成丁状,放到碗中,加入淀粉,料酒,葱,姜,给腌制入味。

(2)水烧开,然后把鸡丁给放到锅中,给焯一下,再捞起来沥干。

(3)锅中放入适量的油,将花生米给炒到变色后,捞起来把油控干。

(4)接着在锅中加入适量的油,豆瓣酱与清水,搅拌均匀,再倒入鸡丁搅拌一下,等汤汁变得浓稠,再把花生米给加进去,搅拌好,便可以出锅食用了。

4.鸡肉粥

(1)将鸡肉给切成小丁状,香菇也切成丁状,把米给淘洗干净,加入适量的清水,熬煮半个小时,差不多粥就熬好了。

(2)再把鸡肉丁,香菇,加入,熬煮15分钟,加上盐,便可以吃了。

【剁椒蒸鸡胸】

食材:鸡胸肉250克,剁椒2茶匙,淀粉、料酒各1茶匙,油少许。

做法:1.鸡胸肉洗净,切成薄片。

2.分别加入淀粉、料酒和适量油与鸡胸肉拌匀腌制入味。

3.鸡胸肉均匀的平铺在盘子底部,面上铺上2勺剁辣椒,不用放盐,放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。

【青瓜胡萝卜拌鸡胸】

食材:鸡胸肉200克,淀粉、料酒各1茶匙,青瓜1根,胡萝卜1根,蒜头1颗,香油1茶匙,辣椒油1茶匙,陈醋2茶匙,盐适量。

做法:1.青瓜和胡萝卜削皮,青瓜拍扁,胡萝卜切小块。

2.鸡胸肉整块加入料酒和淀粉,腌制1小时。

3.腌制好的鸡胸肉放入蒸锅中蒸熟,或者放入热水中,煮6-8分钟。

4.煮熟的鸡胸肉撕成条,拌入黄瓜、胡萝卜块,用陈醋、蒜末和香油等调味即可。


鸡胸肉怎样做才能嫩而不柴
第二:热锅凉油滑油。这种做法是通过低油温慢慢的滑熟经过处理的鸡肉,达到嫩滑的效果。著名的青椒鸡片用的就是这种方法:鸡胸肉切片,用盐,料酒,淀粉,胡椒粉稍微腌制10分钟。青椒切丝,用少许盐杀水。锅烧热,倒入宽油,油稍热就马上倒入鸡片。这个时候可以看到鸡肉片在油的底部,慢慢的变白。这...

鸡胸肉怎样做好吃?
鸡胸肉做法:所需食材:鸡胸肉,大蒜,黑胡椒粒,蚝油,生抽。1、鸡胸肉用水冲洗干净,放入案板上,逆着纹路切成片状,不要切太薄,留一点厚度。2、鸡胸肉放入盘中,加生抽、蚝油、蒜片和黑胡椒碎抓拌均匀,腌制半小时。3、不粘锅内少放油,或者不放油,小火慢煎鸡胸肉,煎好以后就可以出锅啦!

鸡胸肉有哪些烹饪方法?
鸡胸肉是许多人在健康饮食中的首选肉类,因为它富含蛋白质,低脂肪,且易于烹饪。以下是一些常见的鸡胸肉烹饪方法:煎炸:这是一种快速且简单的烹饪方法。首先,将鸡胸肉用盐和胡椒调味,然后在热油中煎至金黄色。这种方法可以使鸡胸肉外酥内嫩,口感极佳。烤制:将鸡胸肉用你喜欢的香料腌制一段时间,...

牛胸肉有什么简单的烹饪方式?
接着,加入足够的水,放入八角、桂皮等香料,加入老抽、生抽、糖等调味料,大火烧开后转小火慢炖。炖煮约1-2小时,直至牛胸肉熟烂,汤汁浓稠即可。这种方法烹饪出的牛胸肉味道浓郁,肉质酥软。总之,牛胸肉的烹饪方式有很多种,可以根据自己的口味和需求选择不同的烹饪方法。无论是煎、炖、烤还是...

鸡胸脯肉都有什么做法
酸甜鸡胸肉 材料 鸡胸肉1条,香菇5-6朵,青椒1个,红椒1个,酸梅酱2勺,白糖8克,盐5克,白胡椒少许,淀粉5克,料酒15毫升 做法 1.先将鸡胸肉洗净,用刀剔出表面的白色的筋膜,然后切成1厘米宽的长条,在改刀成长短均为1厘米大小的块,青红椒切成丝细,香菇洗净后去除茎部硬结,切成薄片备用;...

牛前胸肉简单吃法 牛前胸肉适合怎么吃
牛前胸肉的烹饪方式 1、煎牛前胸肉:将肉洗干净,然后在锅里放油,再放入前胸肉,煎至个人喜好的熟度即可。2、炒牛前胸肉:将肉洗干净,再切成小块,放入锅中,加入其他佐料与肉一起翻炒,炒至肉熟即可。3、烧牛前胸肉:将牛前胸肉架在烤架上,炭火加热,放在火炭上烧,烧制熟透即可。4、熘牛...

鸡胸肉怎么能做的好吃?
鸡胸肉肉的做法多种多样,有名的做法有宫保鸡丁,酱爆鸡丁,辣子鸡丁,滑溜鸡片,炸鸡排,香煎鸡柳,还有用鸡肉做成减脂丸子的,但是鸡胸肉的烹饪如果做不好,就会出现肉柴而无味的情况,所以把鸡胸肉烹饪的滑嫩不柴就是成功的做法。今天乡乡小厨跟大家分享一款用鸡胸肉制作的什锦鸡肉丸子,口感清新滑...

想要让鸡胸肉出锅香飘满屋,该选择怎样的烹饪方法?
【孜然鸡肉串】食材:鸡胸肉两块,蒜头半个,辣椒粉、孜然粉、孜然粒、白芝麻各一勺,生抽一勺,料酒一勺,蚝油一勺,淀粉一勺,食用油适量,牙签适量。烹饪方法:步骤一:鸡胸肉洗净控干水分,用刀切成大小一致的小块。步骤二:蒜头用刀拍一下去皮,剁成蒜末备用。步骤三:牙签用开水浸泡十分钟,...

觉得鸡胸肉又干又柴,怎么做才能保证多汁、美味?
蛋白质与绿豆淀粉腌肉应该是一般家中普遍的作法,蛋白质会包起来肉产生防护膜,使肉的水分不容易外流,绿豆淀粉也是相似的作用,还可以在打水时添加,实际效果更强。五,防止走红长期煮鸡胸,先煮后焖更滑嫩水滚後即丢入焖熟 鸡胸吃下去会柴火除开腌肉的方法以外,烹饪方法也是关键之一!一般减脂或追求...

猪胸肉怎么烹饪味道好?
煎炒:将猪胸肉切成薄片或条状,快速煎炒。在煎炒前,可以先用淀粉或者蛋清将肉片裹一层,这样可以使肉质更加嫩滑。快速翻炒,保持肉的多汁和嫩滑。蒸制:蒸是一种健康的烹饪方法,可以保持食材的原汁原味。将猪胸肉切片或切块,放入盘中,加入适量的调味料和蔬菜,用大火蒸制至熟透。汤煮:将猪胸...

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江功气血: 拍松肉块打上十字花刀——不再那么柴 找到鸡胸有筋膜的一面,朝上放置,然后用刀打上细密的十字花刀,不用很深.然后,把鸡肉翻转过来,用刀背开始敲打,直到整块鸡肉被拍松就可以了. 这样的做法破坏了鸡胸的筋膜结构,可以在一定...

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江功气血: 可以炸着吃.先改刀,切成大概三四厘米左右薄厚的肉片,用葱、姜、盐、胡椒粉、鸡蛋清进行研制.拿少量大米,放进锅中炒.什么都不用加,就是干炒,等到大米炒成黄色,拿出来,放进榨汁机里进行粉碎.然后用研制好的鸡肉占满这个大米碎末,放进油锅里炸.炸制金黄色捞出即可.

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江功气血: 鸡胸肉,相信很多人都吃过,也因为它的口感超级好,营养价值高,热量低,在吃货的世界里占据了非常高的地位.不仅如此,现在的鸡胸脯肉的做法!还有很多,我们赶...

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江功气血: 不知道大家喜不喜欢吃鸡肉,反正就我个人也还是特别的喜欢吃鸡肉的.因为我感觉鸡肉吃上去口感会比猪肉更加的鲜美一些,并且我总觉得他不会特别的会让人发胖,可能这是我的错觉吧.但是如果馋肉了多吃一点鸡肉总是比吃上那么一些肥...

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江功气血: 烧沸后,营养丰富最简单易做的办法、香油(喜欢辣味也可添加辣椒油)调味后即可出锅、料酒抓匀备用:清淡鲜香,当见其变色(由肉色变白)即为煮熟状态、菠菜煮制:1)将鸡胸肉切片、香菜、菠菜(或其它绿叶蔬菜)分别切片和段.3)锅中加入清水(依个人食用量添加),撒上少许淀粉,菠菜要事先用清水焯烫(去掉菠菜中的草酸).4)在锅中加入盐、葱碎、鸡精,下入西红柿;2)将西红柿.这道菜肴特点是,再次煮沸后逐一下入鸡片

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江功气血: 4个小秘诀:1.切丁后的鸡胸肉,加入适量的水淀粉上浆,可以让鸡胸肉无比滑嫩.2.加入1大勺蛋清同样可以使鸡胸肉变得滑嫩.3.市面上的松肉粉是让鸡丁变嫩的一个不错选择.4.冷油下锅可以让鸡丁不变老的一个技巧.以上四个小技巧大家任选其一,就可做出嫩滑的鸡胸肉了.

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江功气血: 鸡胸肉的做法大全 凉拌鸡丝 材料 鸡胸肉200克,小黄瓜2条,胡萝卜30克,凉粉100克,蒜泥1茶匙,A.芝麻酱1茶匙,温开水2大匙,B.盐1/4茶匙,白醋1茶匙,细糖3/2茶匙,辣油1茶匙,香油1茶匙 做法 1.鸡胸肉放入汤锅,倒入适量的开水,以小火煮约5分钟取出放凉,以手剥成丝备用. 2.小黄瓜、胡萝卜切丝,凉粉切粗条状备用. 3.将调味料A的芝麻酱放入盆中,以温开水调开,再加入调味料B及蒜泥拌匀成淋汁. 4.取一浅盘,将凉粉条铺于盘底,放上作法1的鸡丝,再铺上黄瓜丝、胡萝卜丝,最后淋上作法淋汁即可.

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江功气血: 1、材料:鸡胸肉500克、大蒜瓣30瓣、大枣2个、香葱1根、银杏果20个、松子1勺、生姜汁2勺、糖1勺、醋1勺、酱油2勺、香油1勺、蒜蓉1勺、胡椒粉1勺、辣椒酱2勺、...

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江功气血: 根据鸡胸肉大小,一般水开后煮3-10分钟不等. 不同的人做水煮鸡胸肉,习惯都是不一样的,有的人喜欢切大块,有些人喜欢切小块.由于鸡胸肉中含有丰富的蛋白质,因此切小块的时候是比较容易熟的,大约在水开之后煮3分钟左右即可;但...

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江功气血: (百事小熊)老鸡肉用猛火炖煮,肉质较硬不可口,如果能先用凉水加少量食醋泡上2个小时左右,在进行料理,肉质就会变得鲜嫩了.另外老鸡肉最适合配合啤酒进行料理,啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩,而且成品味道纯正,鲜嫩可口.有...

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