素女经原文和翻译

作者&投稿:满备 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 素女经原文及翻译如下:

原文:黄帝问素女曰:吾闻道者,上知天文,下知地理,中知人事,可以长久。今吾欲传子孙,为之奈何?素女对曰:知子之道,天地之始,阴阳之纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也,不可不察也。

翻译:黄帝问素女说:我听说懂得道的人,上可以知道天文,下可以了解地理,中可以通晓人事,因而可以长久。现在我想把养生之道传给我的子孙后代,应该怎么做呢?素女回答说:你问的养生之道,就是天地万物生成的开始,是阴阳变化的纲纪,是事物变化的起点和终点,是生成和杀死的根本,是精神智慧的集中所在,不能不认真考察研究。

素女经,又名《玄女经》《素女方》,是一部重要的房中术著作。其具体内容涉及养生的理论和方法,强调阴阳调和、顺应自然的原则。素女经认为,人体内部阴阳的平衡是健康的关键,通过适当的养生方法,可以调和阴阳,达到延年益寿的效果。

在素女经中,除了强调阴阳平衡的重要性外,还提出了一些具体的养生建议。例如,要注意饮食的节制和搭配,避免过度饮酒和暴饮暴食;要保持心情的舒畅和宁静,避免过度劳累和情绪波动;要进行适当的运动和锻炼,增强身体素质和免疫力。

总的来说,素女经是一部具有深刻哲理和实用价值的著作,对于养生和保健有着重要的指导意义。通过学习和实践素女经中的养生方法,可以帮助我们更好地保持身体健康和精神愉悦,提高生活质量和幸福感。

请注意,由于素女经涉及的内容较为私密和敏感,因此在阅读和理解时需要保持开放和尊重的态度。同时,对于其中的一些具体方法和建议,也需要结合自己的实际情况和需求进行选择和运用。


离骚经原文及翻译
离骚经原文及翻译  我来答 1个回答 #热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?38949389 2023-01-17 · TA获得超过132个赞 知道答主 回答量:52 采纳率:100% 帮助的人:7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 原文:帝高阳之苗裔兮,朕皇考曰伯庸。 摄提贞于孟陬[zōu]兮,惟庚寅吾以降。

诗经 静女原文及翻译
静女 (天真烂漫的幽会)静女 ——天真烂漫的幽会 【原文】静女其姝①, 俟我于城隅②。爱而不见③, 搔首踟蹰④。静女其娈, 贻我彤管⑤。彤管有炜⑥, 说怿女美⑦。自牧归荑⑧, 洵美且异⑨。匪女之为美, 美人之贻。【注释】①静:闲雅贞洁。姝(shu):美好的样子。②城隅:城角。③...

诗经《静女》的全文和翻译
静女 先秦:佚名 静女其姝,俟我于城隅。爱而不见,搔首踟蹰。静女其娈,贻我彤管。彤管有炜,说怿女美。自牧归荑,洵美且异。匪女之为美,美人之贻。译文 娴静姑娘真可爱,约我城角楼上来。故意躲藏让我找,急得抓耳又挠腮。娴静姑娘好容颜,送我一枝红彤管。鲜红彤管有光彩,爱它颜色...

唯小人与女子难养也全句
全文是:“子曰:‘唯女子与小人为难养也!近之则不孙,远之则怨。’”“孙”通“逊”,读音xùn,谦逊、尊重、礼貌的意思,不孙就是不礼貌。译文:和那些内心阴险狡诈、卑鄙无耻的人是最难相处的,和他亲近相处时他不懂得谦逊有礼对别人,别人疏远他了,他又有怨恨。

关雎原文和翻译
原文:关雎 关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。参差荇菜,左右流之。窈窕淑女,寤寐求之。求之不得,寤寐思服。悠哉悠哉,辗转反侧。参差荇菜,左右采之。窈窕淑女,琴瑟友之。参差荇菜,左右芼之。窈窕淑女,钟鼓乐之。译文:关关和鸣的雎鸠,相伴在河中的小洲。那美丽贤淑的女子,是君子的好...

水上女神赋原文及翻译
原文:江上丈人,游宦荆吴。首卫国,望燕途,历秦关,出宋都,遍览下蔡之女,具悦淇上之姝,未有粉白黛黑,鬼神之所无也。乃造南中,渡炎洲,经玉涧,越金流。路逶迤而无轨,野忽漭而鲜俦。山反覆而参错,水浇灌而萦薄。石五采而横峰,云千里而承萼,日炯炯而舒光,雨屑屑而稍落,紫茎...

求《女娲造人》原文和翻译
《女娲造人》原文:俗说开天辟辟,未有人民,女娲抟黄土做人。剧务,力不暇供,乃引绳于泥中,举以为人。故富贵者,黄土人;贫贱者,引縆人也。《女娲造人》译文:民间传说,天地开辟之初,大地上并没有人类,是女娲把黄土捏成团造了人。她干得又忙又累,竭尽全力干还赶不上供应。于是她就拿了绳子...

女娲补天 原文及翻译
1、原文 往古之时,四极废,九州裂;天不兼覆,地不周载;火爁(làn)焱(yàn)而不灭,水浩洋而不息;猛兽食颛(zhuān)民,鸷(zhì)鸟攫(jué)老弱。于是女娲炼五色石以补苍天,断鳌(áo)足以立四极,杀黑龙以济冀(jì)州,积芦灰以止淫水。苍天补,四极正;淫水涸,冀州平;狡(jiáo)虫...

求《神女赋》的原文和翻译
神 女 赋 楚襄王与宋玉游于云梦之浦,使玉赋高唐之事。其夜玉寝,果梦与神女遇,其状甚丽,玉异之。明日,以白王。王曰:“其梦若何?”玉曰:“晡夕之后,精神恍忽,若有所喜,纷纷扰扰,未知何意?目色仿佛,乍若有记:见一妇人,状甚奇异。寐而梦之,寤不自识;罔兮不乐,怅然失志。于...

《山海经》海经·海外西经原文及翻译
形天与帝至此争神,帝断其首,葬之常羊之山。乃以乳为目,以脐为口,操干戚以舞。女祭、女戚在其北,居两水间,戚操鱼【鱼旦】,祭操俎。【上次下鸟】鸟、【詹鸟】,其色青黄,所经国亡。在女祭北。【上次下鸟】鸟人面。居山上。一曰维鸟,青鸟、黄鸟所巢。丈夫国在维鸟北,其为人衣冠...

台山市18210022069: 素女九法原文译文 -
容韩复方: 《素女经》是一本古代关于女性修养和养生的经典著作,其中包括了素女九法.以下是《素女经》中素女九法的原文和简要译文:静坐:心静体正,静心养神.静行:行走时保持内心的宁静和冷静.静卧:保持睡眠的宁静和深度,养护身心....

台山市18210022069: 素女心经译文 -
容韩复方: 九人

台山市18210022069: 关于一本书《素女经》是关于什么的阿
容韩复方: 素女经 中国古代最重要的一本性学著作.此书据后人考证,可能是在战国至两汉之间完成,并在魏晋六朝民间流传修改的.书名最早出现在晋朝葛洪所著的《抱朴子内篇....

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容韩复方: 《素女经》之名始见于西汉刘向的《列女传》,凡五卷.但班固《汉书•艺 文志》不载,至六朝时,复见于葛洪《抱 朴子•暇览》,后《隋书•经籍志》又载 有《素女秘...

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容韩复方: 农历五月十四为天地交泰日.中国民俗认为农历五月为毒月.端午之日为九毒日之首.因此端午这天喝雄黄酒,插艾草等辟邪驱毒.农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七,此九天为 “天地交泰九毒日”及 十四为天地交泰日.以上一共十天.

台山市18210022069: 如何确定最佳的房事频数呢?
容韩复方: 《素女经》中说:“人有强弱,年有老壮,各随其气力.”并且具体指出:人年二十者,四日一泄;年三十者,八日一泄;年四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,即毕闭精,勿复更泄也.若体力犹壮者,一月一泄. 现在资料表明,健康的中老年人性活动最佳频率,35~45岁,每周1~2次行房;46~65岁,每1~2周1次行房;66~75岁,每2周1次行房;76~80岁,每3~4周1次行房.平时应重在交流情感、拥抱、亲吻和抚摸上下功夫.

台山市18210022069: 八益 - 什么是七损八益怎么样作是七损怎么样作是八益
容韩复方: 七损八益,是中国古代房中养生文化的重要概念.所谓七损,是指七种性生活中有损... 《医心方》,中间收有中国本土早巳亡佚的房中典籍《素女经》、《玄女经》、《素...

台山市18210022069: 怎样提升男人性能力?
容韩复方: 可以.提升性能力必须得有一个强壮的体魄,所以加强营养,锻炼身体是必须的.再就是做阴囊睾丸的热敷跟按摩可以提升性激素的分泌.做提肛门运动可以增加与性交有关的盆腔肌肉的力量.

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