轻度抑郁症，没有用药，自己用了半年时间调整过来的，会复发吗？
你自称是（严重的）抑郁症，现在（好像）自己调节好了，从这句话来分析，你就没有好过。那也谈不上复发了。据我所知，抑郁症到了中度就需要加以药物同时治疗，因为你的植物神精已经形成了一定的病态，不仅仅是心理上的了。再说你自称是严重的，那么光靠调节是比较难的。不过你自己觉得好了，那是好事，去勇敢的面对它，不要担心复发什么的。脑子里要形成你要复发，那就让暴风雨来得更猛烈些吧，谁怕谁啊。
抑郁症越来越多的出现在我们的视野中，出现在我们的耳畔，常常见到网上有关抑郁症的事例，也常常听到周围有人在谈论抑郁症的朋友。现在社会抑郁症越来越多，是社会压力太大了吗？还是人们的心越来越脆弱了，抗压能力越来越低了呢？其实很多人都有轻度抑郁的症状，在发现自己抑郁了以后，一定要多方面调节自己，争取走出困境。抑郁症是有可能复发的，所以要预防复发。
得了抑郁症一般是受到了挫折，不管是谁的一生都不可能是一帆风顺的，甚至有的人的人生大起大落。如果我们自己承受能力不够的话，碰到生活不如意，就有可能引起抑郁。如果是轻度抑郁，要学会自我调节，自我治疗。自我治疗是一个成长的过程，是一个完善自己的过程，也是一个化茧成蝶的过程。
现在社会诱惑很多，人们追求的东西也很多，在得不到想要的结果就会抑郁了，因此，在发生轻度抑郁的时候，要反省自己是不是对生活的要求太高了，要拥有一颗平常心，这样其实会过得更加轻松快乐。还有当轻度抑郁时，当悲观情绪袭来时，不要总沉浸在里面，多去想一些开心的美好的事情，多去做有意义充实的事情，也会让自己感到愉悦。
多和外界沟通交流也很重要，可以放松我们的心灵，淡化我们内心的哀愁，尤其是和乐观开朗的朋友在一起，会更加带给我们快乐的气息，都有利于抑郁的缓解。当抑郁逐渐离我们远去时，我们还要注意磨练自己的性格，提高自己面对挫折时的耐受力，把事情往好的方面想，避免抑郁症的复发。
抑郁症对人的生活其实有非常大的影响，所以当我们身边有人得了抑郁症的时候，我们也需要去关注他们的情绪。而抑郁症也分了很多不同的状况，有的轻度抑郁症，有的则是重度抑郁症。不论他的病状如何，其实都是需要吃药去调理的，如果通过自己调整心态的话，在未来还有可能会复发，所以最好还是要吃药。
一、最好还是要用药
对抑郁症来说，吃药能够快速的好起来，而且通过家人的陪伴，他们的症状也能够得到很好的缓解，如果说没有用药，自己用了半年的时间调整过来的话，其实未来还是有可能会复发的。对抑郁症来说，不论是轻度还是重度，吃药其实是一个最好的方法，也能够预防未来复发的情况。
二、半年时间算久了
轻度抑郁症，如果不吃药，自己花了半年时间才调整过来的话，其实这个时间也是算比较久了，因为轻度抑郁症，他其实通过吃药的话，大概两到三个月就可以调整过来，但不吃药，自己用了半年时间，那么，在这个期间，很有可能反反复复抑郁症，也有可能发展成中度甚至是重度，而自己却不知道。在这个过程当中，我相信抑郁症患者也是受了很多方面的煎熬，才自己撑过来的。
三、有可能会复发
而且通过自己调整过来的患者，在未来还是有一定可能会复发的，所以如果想要调整好状态，而且未来不会复发的话，最好还是要去医院接受专业医师的治疗，吃药。因为抑郁症，它本身就是一种心理疾病，是会因为外界的看法，或者是一些情绪而影响到自身的病症。从抑郁症的角度而言，并不是说自己调整过来就不好，但是她一样是有复发的风险。所以从患者整体而言的话，还是要通过吃药才更好的解决这个问题。
抑郁症是会复发的，如果像你这种情况的话，是轻度的抑郁症，通过自己的调整现在正常是非常不容易的，希望你可以一直坚持下去。一直保持着积极向上的态度，可以选择和乐观的人一起玩。
抑郁症自愈了有可能复发或者慢性化。首发抑郁后约一半以上患者在未来5年内会复发。轻度的抑郁症有自愈的可能性。尤其是患者病前没有特殊的人格缺陷以及应激性社会环境，社会功能保存良好，社会支持系统完善，更容易自愈。患者如果自愈后反思能力比较强，能够规避社会环境中的应激风险，则抑郁症不易复发。预防性应用抗抑郁药物也可以有效预防复发，改善预后。所以抑郁症应该早发现、早治疗、预防性用药，以预防复发。
轻度抑郁症是现在很多人都易患上的一种疾病，这种疾病不易被发现，也没有有效的药物和方法进行治疗，主要是靠自己调节，如果你用半年时间自己调节过来了，应该是非常不错的，但是，也应该要注意工作压力和工作强度，以及心情的调节，这样可能复发的机率要小一些。
抑郁症自愈了有可能复发或者慢性化。首发抑郁后约一半以上患者在未来5年内会复发。轻度的抑郁症有自愈的可能性。尤其是患者病前没有特殊的人格缺陷以及应激性社会环境，社会功能保存良好，社会支持系统完善，更容易自愈。患者如果自愈后反思能力比较强，能够规避社会环境中的应激风险，则抑郁症不易复发。预防性应用抗抑郁药物也可以有效预防复发，改善预后。所以抑郁症应该早发现、早治疗、预防性用药，以预防复发
重度抑郁症患者到底需不需要终身服药呢?
人之所以活着，那怕遇到很多挫折和挑战也依然在求生存，是因为始终对生活有热情有盼望，而抑郁症患者恰恰就是失去了这些东西。所以，这就是抑郁症一点都不亚于其他重症疾病的原因，当一个人没有活下去的热情，远远比那些患了重疾但依然渴望康复的人更来得难受。所以，治疗抑郁症并非单单靠药物就可以的，...
重度抑郁症是不是一定要吃药
当然建议服药治疗！办法总比问题多。风雨过后有彩虹。一切都会好起来！重度抑郁症的话，还可以住院治疗、调理。一般情况下，对于抑郁症，具体治疗、调理的方法如下，你可以详细参考一下：一，认知疗法。纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看...
抑郁为什么一般停药就复发?
停药的前提是规范、有效的全程治疗精神疾病的药物治疗与头痛、感冒不一样,不能症状有所好转后就立即停药,因为抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂症等都有较高的复发率,50%以上的患者会出现二次发作,75%-80%的患者会多次发作。为了尽可能地降低复发风险,精神科医生普遍倡导足量全程治疗,即急性期治疗、恢复期和...
得了抑郁症怎么办,必须要靠吃药来调整吗
每天闷闷不乐，不开心的找不到自我的价值感的。严重的每天生不如死有轻生的念想（比较严重的或者自己克服不了的去医院听听医生的看法。经过家人朋友和药物的治疗一起走出去。比较轻并且想改变的人可以多跟朋友聊聊天寻求帮助解开自己的心结走出去）有抑郁症的，经常有睡眠不充足，不规律饭吃不好。长...
得了抑ۥ郁症一定要吃ۥ药吗?
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...检查出了,抑郁症中度,但是医生说吃药我妈妈说有副作用,就没开药,我...
如果你可以自己做主，要冷静地告诉妈妈你希望治疗，希望走出抑郁，真的不是你自己不想开心，是你因为抑郁症是在开心不起来。你愿意为你的选择承担责任。抑郁症越早治疗效果越好。当然吃药的同时自己一定要有自我康复的方法：1、每天都要有运动，穿上跑鞋，每天慢跑，开始一两周由于药效还没有起，所以可能...
轻度忧郁症有什么症状
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长期抑郁不治疗会怎样
目前有很多抗抑郁药对明显的抑郁症状具有较好的治疗作用，常用的药像SSRIs、SNRIs等，都能很好的改善抑郁症状，所以抑郁症状诊断明确以后需要治疗，特别是重度抑郁症，或者是伴有精神病症状的抑郁症，用药治疗效果非常好。如果药物治疗不理想，或者是药物治疗不配合，可以选择物理治疗的办法来治疗，可以很好的...
抑郁症该不该吃药
2\/7 2.药物一般有比较大的副作用，而且现在的医生一般不会跟你明说这些，大多数人再刚吃得时候副作用都很明显，然后就不吃，这样更不好。而有些医生给你看病也不会好好看，或者没病把你看出病来。抑郁症不要自己给自己，盖上，先想想自己到底是因为什么原因导致的，再解决这个问题。3\/7 3.得...
抑郁症有没有早期、中期和晚期???
抑郁症没有早期、中期和晚期这个叫法，一般分为轻度、中度和重度。如果是重度抑郁，建议积极配合医生治疗，一切都会好起来的。轻度抑郁：症状较轻，患者感到 高兴不起来，对很多事情不感兴趣，但这种负面情绪不至于影响正常的工作和学习，持续时间也不会很长，有时找朋友或家人聊一聊就能缓解。不需要用药，...
鲜详巴氯： 你首先要自己凡事想开点,不要钻牛角尖,然后尽量不要一个人独处,出去和朋友玩玩,吃吃饭,唱唱歌,或者旅游……慢慢就会好了,总吃药可能会产生依赖性,所以不是很好.还有一点,你不要总想着自己得了抑郁症,其实每个人或多或少都有点抑郁症的.所以不要害怕,一定会好起来的!
榆次区15785579331： 做了几个月的爱,都射进去怎么还没有怀孕 - 产前诊断科 - 复禾健康？
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榆次区15785579331： 我是一名轻度抑郁症病人,两周了,我没吃药,我想自愈还有希望吗? 如果吃了对脑子有很大伤害的药,好了在复发怎么办?？
鲜详巴氯： 一定会好的啊 ,这个不是大问题的很,吃了药就会很快好起来,还有哦,一定要自己很有信心才好呢,这个不是什么大问题,会好的,相信我
榆次区15785579331： 轻度抑郁症不吃药自己调节会好吗 - ？
鲜详巴氯： 可以的,2113轻度抑郁症是不需要吃药的,可以通过心理治疗或自我调节来治愈.抑郁症的自我心理调节:1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫.轻快、舒畅的音乐可以使人的精5261神得到有效放松.开怀大笑是消除精神压力的...
