轻度忧郁症有什么症状
抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
部分抑郁症患者可伴有强迫症状、恐惧、人格解体等,还有食欲下降、体重减轻、性欲减退以及口干、出汗、心慌、胸闷等非特异性躯体症状。
一、对基本生活功能丧失兴趣
对吃饭、性生活等人的最基本欲望丧失兴趣,对所有社会活动和人际交往都没有兴趣,甚至不愿意洗脸刷牙、洗澡理发,且持续两周以上。
二、体重变化明显
身体突然明显消瘦或体重明显增加,且持续两周以上。
三、有严重的睡眠障碍
要么入睡很困难,要么半夜两三点就醒了,要么就是干脆整夜没办法入睡,且持续两周以上。
四、情绪不稳定
经常心烦,耐性变得很差,因为一点小事就很急躁,且持续两周以上。
五、行为木讷迟缓
思维、说话、行动等各方面变得迟缓,整个人变得木讷迟钝,且持续两周以上。
六、身体整日感到疲惫
虽然一天下来什么也没干,但却经常感到很累很疲倦,甚至长时间瘫在床上,还是疲倦到不行,严重时甚至无法下地活动,且持续两周以上。
七、缺乏自信,经常自责
觉得自己活得没有价值,整天陷入内疚和自责里,自认为失败透顶,完全就是个白痴,事事缺乏自信,无论发生什么都觉得是自己的错,甚至有强烈觉得“我是一个罪人,我连累了所有人,我对不起全世界,我就不该活在这世界上”,且持续两周以上。
八、注意力不集中
对什么事总是心不在焉,甚至出现了读写障碍,盯着书页看半天也不知道什么意思,拿着笔或对着电脑半天写不出一行字,且持续两周以上。
九、有自杀自残行为
很想伤害自己,有自残自伤的行为,而且不觉得疼和难受,严重时反复出现想死的念头,好像脑子里总有人说“你去死吧,你去死吧”,且持续两周以上。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
二病因
迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而,以上这些因素并不是单独起作用的,目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁症的症状主要是以下几方面:
1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外,抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
轻度抑郁症的症状
愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。2.焦虑以及激越焦虑,也是轻度抑郁症的一个常见的表现哦,对于抑郁症患者来说,有百分之七十是患有焦虑症的,常见的情况就是坐立不安,有莫名的惊恐等情况。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”,多见于更年期抑郁症病人。
轻度抑郁症的症状是什么
愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。2.焦虑以及激越焦虑,也是轻度抑郁症的一个常见的表现哦,对于抑郁症患者来说,有百分之七十是患有焦虑症的,常见的情况就是坐立不安,有莫名的惊恐等情况。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”,多见于更年期抑郁症病人。
轻度抑郁症的表现有哪些? 要怎么解决?
1、改善睡眠提高兴奋度的食物 抑郁症严重困扰患者的生活和工作,约有15%的抑郁症患者死于自杀。研究证实,人体一种必需的氨基酸——色胺酸的代谢产物五羟色胺与抑郁症有关,通过提高五羟色胺的浓度可以改善抑郁症患者的症状。如:橙色食物,最常见的橙色食物有胡萝卜、芒果、橘子、南瓜、红薯等, 都能...
轻度抑郁症有什么表现
三、睡眠障碍 可能表现为失眠、早醒或者嗜睡,这些都会影响患者的精力和情绪状态。四、食欲变化与身体不适 部分患者可能会出现食欲不振或过度进食的情况,同时可能伴随身体某些部位的不适感,如头痛、胃痛等。详细解释如下:轻度抑郁症是一种较为常见的心理疾病,其症状可能不像重度抑郁那样明显,但仍然会...
抑郁症的早期症状有哪些表现?
情绪的改变\\x0d\\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降,许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\\x0d\\x0a然而,并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁,有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动,容易被激怒,或着觉得...
抑郁症的早期症状有哪些
情绪的改变\\x0d\\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降,许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\\x0d\\x0a然而,并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁,有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动,容易被激怒,或着觉得...
重度抑郁症的表现有哪些
1、心境低落:重度抑郁症患者会持续体验到悲伤、空虚感,或表现为持续的易怒和急躁。2、兴趣和愉悦感降低:对所有或几乎所有活动失去兴趣或愉悦感。3、体重变化:出现显著的体重下降或上升,以及食欲的增加。4、睡眠问题:失眠或过度嗜睡是常见的症状。5、行为变化:患者可能表现出明显的焦躁不安或极端的...
请问忧郁症的症状是什么?
情绪的改变\\x0d\\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降,许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\\x0d\\x0a然而,并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁,有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动,容易被激怒,或着觉得...
中度抑郁症的症状
抑郁症的症状因程度不同而有所差异,尤其在中度阶段,其主要症状如下:首先,情绪低落和心境恶劣是中度抑郁症的核心表现。患者会失去对周围事物的兴趣,甚至对以往喜爱的事物也提不起兴趣,这使得他们感到困惑。他们对喜怒哀乐的感知变得迟钝,忧郁情绪占据主导,伴随显著的抑郁、悲伤、失望和消沉,且持续时间...
轻度抑郁症有什么症状 怎样诊断鉴别呢?
如使用症状评估量表作为参考,但确诊需由两位副主任医师以上的精神科专家一致认定。常用的诊断标准包括CCMD-3和DSM-IV。抑郁症不仅影响患者,还可能波及周围人,因此,患者应尽快寻求专业治疗,避免病情恶化。同时,注意饮食健康,避免刺激性食物,有助于病情管理。总的来说,轻度抑郁症的症状涉及情绪、行为...
主父仁岑连: 不爱说话、整天都是闷闷的、
镜湖区19868191393: 轻度忧郁有什么症状?
主父仁岑连: 症状:失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症 忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病.它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐...
镜湖区19868191393: 轻微忧郁症有什么症状?
主父仁岑连: 朋友,你自己先测试一下——1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望.病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔.有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安. 2.丧失兴趣...
镜湖区19868191393: 轻度忧郁症是什么症状??
主父仁岑连: 1.兴趣丧失、无愉快感; 2.精力减退或疲乏感; 3.精神运动性迟滞或激越; 4.自我评价过低、自责,或有内疚感; 5.联想困难或自觉思考能力下降; 6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 8.食欲降低或体重明显减轻; 9.性欲减退. 自己试着找喜欢的事情做,不要把抑郁当病,我曾经有很严重的抑郁症,怕见人,曾经有将近一个月没有出过门,当我发现我就要废弃的时候,是选择自救,只有自己救得了自己,你越把它当病,就越会走不出抑郁.愿你快乐!
镜湖区19868191393: 轻度早期抑郁症有哪些表现??
主父仁岑连: 无论是重度还是轻度抑郁症的症状,最典型的一点就是出现情绪低落,整个人怎么也高兴不起来,总是处在忧愁伤感甚至悲观绝望的心境和氛围中;普通人所能感受到的轻...
镜湖区19868191393: 轻度忧郁症有哪些症状 ?
主父仁岑连: 轻度抑郁和中度、重度没有明显的差别,具体表现症状也类似.主要表现症状:1.不能思考除了恐惧意外的事情.2.思维不受控制,不能自主调节.3.行为和社交能力丧失.4.亲密的关系不能正常交往.5.任何事情都没有意义,对什么事情都没有兴趣.6.莫名恐惧,心理退行.当然中重度抑郁症这些方面表现得更严重,轻度抑郁症比较轻微,且可能症状不完全.更多抑郁症知识,可以查询解郁网,上面也有抑郁测试,可以参照测试结果!