怎么治疗脂肪肝？
饮食控制+有氧+力量
控制饮食：饮食结构合理，做到荤素搭配。营养不良者，应增加营养，提高热量。饮酒者必须彻底戒酒。燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯、胡萝卜、山楂等食物可起到降脂作用。
体育运动：运动可消耗体能，促进脂肪代谢，这是减肥、控制体重最有效的方法，有利于脂肪肝的治疗。
药物治疗：轻型脂肪肝一般不用药治疗。对中、重型可选择性地使用保肝药物。目前临床使用的药物主要有抗氧化剂：水飞蓟宾（水林佳）、还原型谷光肝泰、VE等具有一定的降酶保肝作用，并可减少诱发的肝纤维化。中药：大、小柴胡汤对脂肪肝也有一定疗效。
脂肪肝应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，多食高纤维类的食物，应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主。辅以汤臣倍健的水飞蓟葛根丹参片缓解脂肪肝，是目前大多数人采取的方式。
戒酒，酒精主要经过肝脏进行代谢，喝酒会直接损害肝脏，同时还会减少其他营养成分的摄入和吸收，从而使脂肪肝病情加重。因此，戒酒是消除脂肪肝的必要措施。
适当进行有氧运动、适当进行慢跑、骑自行车、爬楼梯、跳绳、游泳、踢毽子等有氧运动有利于降脂减肥，对促进肝内脂肪消退是非常有效的。另外，据科学研究发现，相同的运动项目和运动强度，下午或早晨锤炼要比上午多耗费20%的能量。因此，有脂肪肝的人最好选择在下午或早晨进行锻炼。散步的最佳时间是晚饭后45分钟，此时热量耗费大。
脂肪肝并不要靠药物治疗，要想好主要还是靠你自已，药物是起辅助作用，如果你自已不注意饮食什么药物都无用，脂肪肝严重时可转为肝硬化，肝硬可转为肝癌，你现在主要把酒，肥肉，肉脏，皮等都不要吃，尽量粗茶淡饭，多吃青菜少肉类，喝绿茶，这样你就慢就能好了。
脂肪肝不用担心，平时注意饮食习惯和养生很快就会恢复。一、饮食，多吃素类，少吃脂肪含量高的食物，碳水吹料不喝，零食最好也不吃。二、每天进行适量运动，饭后不要立即睡觉。三、正常作息，少熬夜。不出几个月就会消除脂肪肝。
饮食控制+有氧+力量
脂肪肝怎么治疗最好?
(3)充足的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉类、鱼虾类及豆制品。注意一下几点：1、当然就要重新调整饮食结构，少吃脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。2、不喝酒，以免酒精伤肝。3、用粗粮代替部分的精细食物。可以多吃下面的食物 1.西红柿。西红柿又名番茄，对脂肪肝、高脂血症或兼有高血压、...
怎么有效治疗脂肪肝?
治疗原发病，“纠正发病因子”；饮食治疗，纠正营养失衡；采用药物降脂、护肝、退黄，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化发生和肝功能进一步恶化；必要的锻炼，维持体重；维持相对正常的血脂及血糖水平。饮食调节是脂肪肝治疗中不可缺少的重要一环。脂肪肝患者的饮食应以高蛋白、适当的脂肪为主，着重维持各种...
轻度脂肪肝该怎么治疗?
轻度脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。如果存在轻度的脂肪肝，平时应该做好如下工作：1、每天坚持体育锻炼，选择合适自己的运动，消耗脂肪，增强免疫力。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。2、调整饮食结构，每日正常三餐...
脂肪肝该怎么治疗?
但是可以通过食疗来缓解脂肪肝的加重和转变。4、治疗脂肪肝注意1.脂肪肝是可以治疗的，但是治疗脂肪肝也需要注意一些事情，其中最关键的一条就是忌口，需要严格要求自己，需要戒酒的一定要做到滴酒不沾，需要限制饮食的，就要注意脂肪类食物的摄入量一定要控制好。2.有相关性疾病的主要先进行疾病的治疗，...
脂肪肝怎么治疗最好方法?
可以减少体内脂肪的积存。出现这样的情况建议喝干惟康的，可以清除多余脂肪。脂肪肝患者还可定期做一些舒缓运动，但也不要做强度太大的运动，每天可以慢跑，进行一些拉伸。同时也要戒烟戒酒，早睡早起，养成良好的生活习惯。切记不能进食辛辣油腻的食物。养成良好的作息习惯对治疗脂肪肝有很大的帮助。
脂肪肝该如何治疗?
脂肪肝是因为脂肪在肝细胞中堆积过多所形成的一种疾病，很多人都患有脂肪肝，脂肪肝对于人们的身体健康有着很大的影响，所以建议朋友们在日常生活中应该要好好预防脂肪肝，以免对对肝脏造成损害。那么脂肪肝该如何治疗？脂肪肝要如何预防？1、脂肪肝该如何治疗营养：低脂低碳水化合物膳食低碳水化合物膳食...
脂肪肝如何治疗?
饮食控制+有氧+力量
脂肪肝一般怎么治疗比较好?
对于脂肪肝目前没有特效的方法，没有特殊的药物可以在短期内有效的消除脂肪肝。首先应该根据脂肪肝发生的原因，进行基础病因的治疗。如果来自于长期大量的饮酒，应该及时的戒酒，同时给予保肝护肝，改善生活饮食结构方面的治疗。如果来自于肥胖、代谢性方面的因素，应该及时的改善饮食结构，适当的参加体育锻炼。...
脂肪肝是怎么引起的?怎么才能消除脂肪肝呢?
5、消除脂肪肝，最该关注的细节：（1）控制每日的饮食和体力锻炼，减少能量摄入，降低自身的体脂指数，缩小您的腰围。（2）戒酒，唯一的解决措施。（3）正规治疗，对于中度以及重度脂肪肝来说，医生会根据患者具体开一些药物，主要是用来预防糖脂代谢紊乱以及动脉硬化等后期病症的出现。“脂肪肝&rdquo...
脂肪肝怎么治疗比较好??
对于脂肪肝其实在现在社会的话，大多数人都不陌生的，因为现在人们的生活条件是越来越好了，基本上大鱼大肉是少不了的，或许我们经常说能吃是福，但是吃多了对于身体的负担也是比较大的，而脂肪肝就是因为人体营养过剩，摄入的脂类比较多，导致其在肝脏部位沉积了下来，简单说脂肪肝就是肝脏部位的疾病，...
旗翁宜宇： 怎么治疗脂肪肝:说起脂肪肝,心宽体胖的人多半都和它有点瓜葛.在正常情况下,肝脏只含有少量脂肪,约占肝脏重量的4%—7%,其中一半为中性脂肪,其余为卵磷脂和少量的胆固醇.而脂肪肝患者的脂肪含量则超过肝脏重量(湿重)的1O...
乌当区18353002698： 如何治疗脂肪肝？
旗翁宜宇：脂肪肝如何治疗成为广大脂肪肝患者最关注的话题.由于现代社会压力的增加,饮食不规律以及应酬增多,喝酒多,肥胖等等导致肝脏异常代谢,近些年来脂肪肝患者增加幅度很快,脂肪肝的导致,使得平时生活受到影响,不及时治疗将会危及...
乌当区18353002698： 怎么治疗脂肪肝?？
旗翁宜宇： 脂肪肝怎么治疗 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者.肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因....
乌当区18353002698： 如何治疗脂肪肝？
旗翁宜宇： 首先得了脂肪肝一定要有信心治好,脂肪肝不是什么大病,脂肪肝是一种可逆转的,完全可以康复的疾病.如果您是轻度脂肪肝,找到得病的原因,一般肥胖还有饮酒的病的居多,还有一些其他的原因.然后控制一点,平时注意一下饮食,在这就是锻炼.比如晨跑,晚饭后可以散散步,出去走走.用不聊多长时间久可以康复的!祝您早日康复! 如果比较严重建议您及早治疗,治疗脂肪肝推荐您喝点甘本青养肝缓释茶,甘本青养肝缓释茶以传统养生中医和现代预防医学为理论依据,以提高人体免疫力为组方原理,解除油腻,帮助消化,降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇.甘本青养肝缓释茶是专为脂肪肝、酸性体质人群打造.
